Психолог Васенина Елена

Самое сложное — то, что такой ребёнок редко винит мать. 😩 Он винит себя: «я недостаточно хорош(а)». Ведь так удобнее, чем признать, что родитель не смог дать базовую эмоциональную безопасность. Можно ли это изменить ❔ Да. Путь непростой, но он начинается с одного шага — признания факта: «То, как со мной обращались, было ненормально. И это не моя вина». Дальше — восстановление границ, работа с самоценностью, переобучение тому, что любовь — не про контроль, не про страх и не про долг. Любовь — это выбор и уважение.

Как это проявляется ❔ • Любовь зависит от поведения: «Ты хороший, когда удобный». • Постоянная критика, сравнения и ожидание совершенства. • Присвоение достижений ребёнка: «Это всё благодаря мне». • Обесценивание чувств: «Не придумывай», «Тебе показалось». • Требование восхищения и благодарности за всё. • Ревность к успехам и вниманию ребёнка. Что это делает с ребенком ❓ Ребёнок нарциссичной матери вырастает с внутренним конфликтом: • Хочет быть собой, но боится потерять любовь. • Ставит чужие потребности выше своих. • Чрезмерно самокритичен и стремится к идеальности. • Не понимает, где заканчивается его ответственность и начинается чужая. • Часто выбирает партнёров, которые повторяют знакомую динамику.

Нарциссичная мать: когда любовь — не про вас, а про неё Нарциссичная мать — это не обязательно «плохой человек». Это человек, чья внутренняя пустота и хрупкость настолько велики, что она строит отношения с ребёнком вокруг своих потребностей. Внешне — идеальная мама. Внутри семьи — ребёнок, который растёт с ощущением, что его «я» не имеет права на существование.

Всех приветствую дорогие мои подписчики!

Девочки Поздравляю! 🎉🥳 С Днём Матери! Крепкого здоровья! Счастья! Спокойствия! Благополучия! Любви 🤗💕🌷

Девочки Поздравляю! 🎉🥳 С Днём Матери! Крепкого здоровья! Счастья! Спокойствия! Благополучия! Любви 🤗💕🌷

Почему так важно работать над собой? Хочешь узнать больше - t.me/psystudiov

Как снизить количество конфликтов? • Говорить с ребёнком спокойно и конкретно. • Объяснять причины правил. • Давать выбор там, где это возможно. • Следить за собственным состоянием и вовремя “перезагружаться”. • Слышать, что стоит за поведением: усталость? протест? желание быть замеченным?

Почему мы конфликтуем с детьми? 5 главных причин, о которых важно помнить родителям ❗️ Конфликты между родителями и детьми возникают не “на ровном месте”. За ними почти всегда скрываются потребности — и взрослых, и ребёнка — которые остаются непризнанными. 👇Вот самые частые причины, с которыми я сталкиваюсь на практике: 1. Несовпадение ожиданий и возможностей ребёнка Родители ждут “быстрее”, “лучше”, “самостоятельнее”, а ребёнок пока не может — возрастно или эмоционально. Когда ожидания выше реальности, возникает раздражение — а у ребёнка сопротивление. 2. Нерегулированные эмоции взрослых Уставший, тревожный, перегруженный родитель неизбежно реагирует резче. 🩵 Важно помнить: ребёнок учится управлять эмоциями не по словам, а по нашему примеру. 3. Борьба за автономию Это особенно заметно в 3 года, 6–7 лет и подростковом возрасте. Ребёнок говорит своему “Я” — «Я сам!». Если родитель пытается ускорить, контролировать или подчинить, возникает напряжение. 4. Отсутствие ясных правил и границ То можно, то нельзя, сегодня так, завтра иначе — и ребёнок начинает “проверять”. Границы — это не строгость, а безопасность и предсказуемость. 5. Неудовлетворённые базовые потребности Сон, еда, внимание, движение, принятие — если чего-то не хватает, ребёнок сигналит поведением. Иногда “плохое поведение” — это просто “мне плохо”.