ФилиМама

🙋‍♀️Дорогие мамочки, всем добрый-добрый день!) ☀️А помните, как в "Ежике и Медвежонке" главные герои солнце решитом ловили из реки? https://deti-online.com/audioskazki/sbornik-skazok-mp3/ezhik-v-tumane/?ysclid=mv6la55pz8600514438 🤔Сколько у Медвежонка было непонимания, сколько недоумения от поступков Ёжика! А он точно знал, что, если солнце поймать и спрятать до зимы, то вместе с солнцем в холода придут и тепло, и хорошее настроение, и воспоминания о лете! 🌦Октябрь уже не так активно балует нас солнцем! И у нас с Элей возникла идея тоже запастись им и напитаться его теплом в прямом смысле этого слова!😃 ♨️Только мы солнышко спрячем во вкусных и горячих сырниках, свежеиспеченных, сделанных руками каждой из тех, кто собирается в этот четверг на встречу!) 🙌Объявляется МК по приготовлению сырников вместе с Элей! 👌Возьмём классический рецепт, добавим неунывпющего смеха мам, сияния и радости в глазах детей и вуаля - солнечные сырники уже на тарелках! 👋Тяните ~скалки~ ручки, кто с нами? ❗️Предварительная запись обязательна - нам нужно точно рассчитать количество продуктов и поместиться на кухне у Эли! 🌱И, конечно, когда встречу проводят два экологиста, она должна быть максимально экологично-полезной!) 🍴🥄🔪🥢🧂🍹🫖Участвуйте в нашем мини-СВОПе кухонной утвари! Приносите ЧИСТЫЕ кухонные принадлежности В ХОРОШЕМ СОСТОЯНИИ - будем меняться! ✅️Итак, встречаемся: 🗓15 октября в 10.00 🏠У Эли дома (адрес пришлём в личку всем записавшимся) 👩‍👦Можно с детьми или без 🍯Можно с кухонными принадлежностями, можно без 💸Орг.сбор встречи - 500р ☕️Ждём на завтрак!

🍁❗️☀Дорогие мамочки, встреча в субботу состоится в Ресторане Якитория на Багратионовском проезде! Всех ждем!🤗

🤗Дорогие Филимамочки, мы всегда рады видеть вас с малышами и без, с детьми постарше и помладше! 💁‍♀Следующая наша встреча состоится уже в эту субботу! Не забудьте записаться в голосовалочке!📝

😍Друзья, сегодня, благодаря Эле, мы отлично провели время в парке! Элечка, спасибо тебе огромное за твои находчивость и энтузиазм! 😄С тобой прогулки всегда со смыслом и фантазией!) ❤️Алёнушка, спасибо, что составила компанию! Вы с Дашей настоящие путешетвенницы! Теперь я точно знаю, что мультфильм Даша-путешественница - это про нашу малышку!)

❤️‍🔥А ещееее... 🗣А еще в субботу, 10 октября, очень хочется продолжить тему про самопознание и провести встречу со специалистом по отношениям! 💁‍♀️Рада представить - Александра Голдырева, проводник в живые состояния. goldyreva.ru! Саша уже приходила к нам в качестве спикера, и отзывы о проведённой тогда беседе однозначно были не просто положительными, но и предполагающими продолжение общения! 💕Итак, 10 октября, в субботу, приглашаем вас поговорить на тему: "Любовь — код к игре". Практическая встреча, на которой поговорим о том, что БЛИЗОСТЬ — ключ к отношениям с собой и миром. 😌То, что происходит в вашей жизни, и то, как складываются ваши отношения с близкими, с детьми, с вашим мужчиной, зависит только от вас. Вам становится доступным создавать отношения, которые когда-то казались мечтами или фантазиями. 🙌На встрече Саша даст нам знания и практические инструменты для простройки гармоничных состояний, из которых мы создадим свою реальность. Через практику и живое взаимодействие Саша покажет, как перестроить своё восприятие, чтобы проявлять свой мир таким, каким хочется его видеть. 🫶Когда мы разворачиваем взгляд в глубину себя и идём в близость с собой, внешнему миру ничего не остаётся, кроме как перестроиться. И это естественное следствие. ❓️Также готовим свои вопросы, на встрече все разберём. 🤓Приходите, чтобы узнать новое о себе и о мире, научиться управлять своими состояниями и проявлять их и запустить те самые долгожданные перемены в вашей жизни ❤️ Итак, встречаемся: ⏰️10 октября в 10.00-12.00 📍Место проведения уточняется❗️ ▫️Семейное кафе Андерсон Филиград (Береговой пр., 5А, корп. 7) Или ▫️Ресторан Якитория (Багратионовский пр., 7, корп. 20Б https://yakitoriya.ru/?ysclid=muxmn4ss0883756481 ) 💸Орг.сбор встречи: 500р. Записывайтесь в голосовалочке. Будем рады всех видеть!

☀️ЧЕТВЕРГ, 8 октября ...Давным-давно в далёкой галактике... 🌳Ой, простите, в нашем Филевском парке мы проходили удивительный квест, который подготовила для нас Эля. 🍁Желтые листья шуршат под ногами, тёплое дуновение ветерка сопровождает всех прогуливпющихся и такие приятные, все еще балуюшие нас солнечные лучи греют сквозь куртку!☺️ 🚶‍♀️А давайте и этой осенью устроим прогулку по Филевскому Парку и изучим его уголки вместе с Элей и её квестом. ☕️Запасаемся термосами с вкусным, ароматным чаем, предугадываем капризы погоды и вооружаемся на всякий случай зонтиками, и вперед! 🤔Какие же задания нас будут ждать в этот четверг? 🪶Может, сосчитать деревья в одном квадратном метре? 🪶А может, угадать, какой на вкус жёлудь? 🪶А может, приручить белку? Гадайте, гадайте! Но только самые любопытные узнают наверняка, потому что придут в этот четверг в парк поучаствовать в квесте от Эли!🤓 👭В этот раз есть предложение разделиться на команды-пары! Зовите подруг, берите детей и хорошее настроение! 🤗Мы будем рады видеть всех, кто сможет погулять с нами в этот день! ✅️Итак, встречаемся: ⏰️8 октября в 10.00 📍У главного входа в Филевский парк (там,где автобусное депо и внутри малая сцена) 😎Обещаем, будет интересно! ✔️Обязательно отмечайтесь в голосовалочке! И до встречи в четверг!

🌞Дорогие мамочки, всем добрый день! 🩷На прошлой неделе в субботу мы провели прекрасную встречу с психологом, арт-терапевтом Натальей Гладышевой! Наталья работала с нами не только словесно, но и использовала техники рисования (арт-терапия) и физического восприятия ощущений (телесная терапия). ☺️Сам сеанс трудно описать словами, но мне однозначно понравилось то, что мы делали, и я точно взяла на вооружение некоторые способы разгрузки и общения с собой! 🥰На этой неделе я хочу предложить вам еще 2 встречи, каждая из которых и про личные ощущения, и про общение, и про любовь!) Но давайте по порядку!😁

🤗На этой неделе очень хочется провести встречу, на которой будут присутствовать и наши работающие мамы! ❣️Друзья, встретимся с вами не в четверг, а в субботу с замечательным специалистом, ангелом маминых душ - психологом 👩‍🎓Натальей Гладышевой! 🔔Тема встречи звучит так: «Возвращаясь в цветущий сад» (телесная арт-терапия и трансформация стресса) 🧘Что мы будем делать? 1️⃣ Услышим тело.  Замедлимся, прислушаемся к себе и найдем, где именно в теле накопилось больше всего напряжения и усталости. 2️⃣ Перенесем эти ощущения в виде линий, цвета и форм.   3️⃣ Создадим из линий, цветов и форм прекрасный сад. 4️⃣ Зафиксируем ресурс. Нарисуем ваш новый, обновленный внутренний сад, который станет для вас источником сил и спокойствия в реальной жизни.   ✨Что вы получите в результате? 🪷Почувствуете заметное физическое расслабление и легкость в теле. 🪷Освободитесь от подавленных эмоций и тревог. 🪷Создадите собственный рисунок-якорь, который будет возвращать вас в состояние ресурса дома.  🌱 Дорогие мамы, давайте позволим себе эту паузу для отдыха и перезагрузки. И вернемся к своим домочадцам отдохнувшими! ✅️Итак, встречаемся: 🗓3 октября 10:00-11:30 🏡В Детском парке "Фили" по адресу: ул. Большая Филёвская, д.9 ‼️ВНИМАНИЕ! Есть несколько условий по этой встрече: 📌Количество мест на сеанс ограничено: от 6 до 10 человек! 💸Стоимость встречи: 500 рублей. Оплата будет ТОЛЬКО КАРТОЙ! 🧸 На встречу в субботу просим прийти без деток, чтобы сеанс прошел успешно! Или отпустить их на прогулку! Я обязательно буду на подхвате - погуляю с детками, кто возьмёт с собой! Наш чудесный парк и прекрасная погода полностью к этому располагают!🥰 👋 Тяните ручки, кого ждать на встречу, будем рады видеть всех наших мамочек!

🌞"Лето, прощай!" Имено эту небольшую книгу Р. Бредбери я сегодня дочитала! 🍂Оглянулась вокруг и не поверила своим глазам - дворник безудержу мел метлой, пытаясь очистить асфальт от красивейших желто-красных листьев! А они все сыплются и сыплются! 🍁Простояла машина во дворе часик-другой, а в дворниках на стекле уже застрял кленовый листочек, который так и трепетал на ветру, пока я выезжала! 😊Еще пара дней, и мы с вами будем встречать второй месяц осени! А там уже и книги новые, и события, и новые впечатления! 🤗Расскажу вам о планах и направлениях на октябрь!

🙋‍♀Дорогие Филимамочки, всем привет! 🍁В последний четверг СЕНТЯБРЯ по традиции приглашаем в наш Книжный Клуб БИБЛИОФИЛЪКИ! 📚Все лето мы читали, что хотели и что могли; что советовали, но мы откладывали; что задали детям и что хотелось повторить! 💫И вот этот день настал! 🤗Мы готовы делиться всеми своими книжными открытиями и внимать вашим! ✅️Уже завтра, 24 сентября в 10.00 приглашаем на встречу БИБЛИОФИЛОК! 🏠Хотите адрес? ☕️Пожалуйста: завтра идём в гости к нашей гостеприимной книго-недосягаемой Ксюше Малкиной, куратору нашего Книжного Клуба! 🤓На канале уже выстроилась очередь гостей-Библиофилочек! 📝Переходите и записывайтесь, если тоже хотите присоединиться! https://t.me/bibliofilki 🫶Будем рады видеть всех, кто неравнодушен к книгам и жаждет разнообразить материнские будни в компании ФилиМамочек!

Для всех, кому лето кажется слишком уж безмятежной порой 😘

😍Дорогие мамочки, сегодня я доехала до Экосборки, записала для вас подробненько, что и как! 💁‍♀Читайте мой пост и смотрите видео на нашем канале https://t.me/ecology_filimama 🤔И помните, думая о будущем, вы уже немного #ЭкологичнаяФилимама 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱