BUXORO -LIVE 🇺🇿

❗️Эрталаб уйғонганингизда бош оғриши сабабларидан бири, бу бўйин умуртқасининг жойлашишига ҳам боғлиқ экан. 🇺🇿 (Тошкентликлар👇) 👉https://t.me/+6Kq_uxh2KYUzMjhi

#Хайрли_тонг ☀️ Aссалому алайкум. ЧОРШАНБА тонги муборак бўлсин 🌤Соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин! ⛅️Бошланган янги кун барчага омадли келсин! 🇺🇿 (Тошкентликлар👇) https://t.me/+6Kq_uxh2KYUzMjhi

Седана минг бир дардга даво. 1. Седана ингичка ва қовоқ уруғига ўхшаган қуртларни ўлдиради, уни асал билан еса буйрак тошини туширади. Иситмаларга 1 чой қошиқдан капаласа фойда қилади. 2. Кечаси сиркада ивитиб ва бурнига озгина тиқиб ётилса, бош оғриғи қолади, чўзма бош оғриғи ҳам қолади. 3. Сирка кўшиб яралар ва кўғирга суртиш. Тумовга чўққа сепиб тутатса ҳамма вирусларни ўлдиради. 4. Осилиб турган сўгал, холлар, доғ, айниқса, песни кеткизади (суртиб боғлаш керак) @Tezkor_Bukhara

#диққат ❗️Нима учун ёзда сув билан қурут истеъмол қилиш керак? 🇺🇿@Buxarabest🇺🇿

#Диққат Бугун 18 июнь - Халқаро Пикник куни, бунинг устига дам оладиган кун. Дўстлар, бунақа сабаб ва имконият камдан-кам бўлади, бугун тўпланиб табиат қўйнига чиқайлик😃 Группаларга юборамиз) @Tezkor_Bukhara

☀️ ХАЙРЛИ ТОНГ! 🌸 Ассалому алайкум! Сешанба тонги муборак бўлсин! 🌼Бугунги бошланаётган янги кунингиз файзли ва барокатли бўлсин! 💐Сиз ва яқинларингизни яхши кайфият асло тарк этмасин! 🇺🇿 (Тошкентликлар👇) https://t.me/+6Kq_uxh2KYUzMjhi

Қуёшда қолдирилган автомобиль салонидаги иссиқ ҳаво ҳарорати 55-60 даражагача кўтарилиб ёмон оқибатларга олиб келиши мумкин    Қуёшнинг таъсири натижасида автомобиль ичидаги ва ташқаридаги ҳаво ҳароратини солиштирамиз: ⏰вақт   -   ташқарида  -  ичкарида 0 мин.      +27 даража      + 27 даража 10 мин.    +27 даража      + 37 даража 20 мин.    +27 даража      + 43 даража 30 мин.    +27 даража      + 46 даража 40 мин.    +27 даража      + 48 даража 50 мин.    +27 даража      + 49 даража 60 мин.    +27 даража      + 51 даража @Tezkor_Bukhara

👶 Болаларда ич қотиб қолганда қандай даволовчи массажлар тавсия етилади? ☑️ Болакайларни қорин деворини жуда ҳам еҳтиёткорлик билан массаж қилиш зарур, буни қуйидагича амалга ошириш талаб етилади: 📌 Болакайларнинг кийими ечилади ва орқаси билан ётқизилади; 📌 Кафтингизга бироз мой суртиб олинг; 📌 Болакай терисининг мойга бўлган аллергияси текшириб кўрилади; 📌 Киндик атрофини соат стрелкаси бўйлаб, енгил ҳаракат билан 5 дақиқа давомида массаж қилиш лозим; 📝 Массаждан сўнг ичаклар перисталтикасини оширувчи муолажалар бажарилади: 📝 Болакайни орқа томони билан ётқизилади; 📝 Оёқларни пастки қисмидан ушлаб, бир неча маротаба қорин соҳасига букиб ёйилади (5 маротаба); 📝 Болакайни тиззаларга қорни билан ётқизлииб, орқа тарафдан кураклардан бошлаб, белгача айлана ҳаракатлар билан енгил уқаланади. 📍 Бундан ташқари чақалоқларни овқатлантиргандан кейин қорин соҳаси билан ётқизиб қўйиш тавсия қилинади (3-8 дақиқага). 🇺🇿 (Тошкентликлар👇) 👉https://t.me/+6Kq_uxh2KYUzMjhi

#диққат ❗️Нима учун ёзда сув билан қурут истеъмол қилиш керак? Яқинларга ҳам улашинг! @Tezkor_Bukhara

Тўйдан кейин эрингизни сизга бўлган муносабати ўзгариб қолганми? Батафсил видео орқали билиб олинг, керакли манзилларга юбориб қўйинг 🇺🇿 (Тошкентликлар👇) 👉https://t.me/+6Kq_uxh2KYUzMjhi