Lana_istomina_
Лана Истомина Мама многочисленных приемных подростков и 3 кровных детей. У нас весело и полезно )) Делюсь опытом воспитания «драконов», в тч внутренних собственных )) По вопросам сотрудничества @pr_alfimova
Ko'proq ko'rsatish12 348
Obunachilar
+524 soatlar
-167 kunlar
-3330 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Наткнулась на фото с походов. Высокогорный Алтай.
Кусочек моего сердца навсегда остался там 💔
❤ 58🔥 13
Для любителей определять всё на свете - вот ещё такие есть. Для грибов (не используйте как прямую инструкцию к употреблению!!), насекомых и камней :) пользуемся всеми и все огонь :)
p.s. приложения всегда предлагают купить подписку или попробовать бесплатно, но можно это объявление просто закрывать крестиком сверху и спокойно пользоваться бесплатно. У меня они уже года два верные бесплатные спутники в лесу :)
❤ 57👍 20
Я никогда не расставалась с партнерами путем объяснений. Нормальных таких. Человеческих.
«Я от тебя ухожу, потому что…»
Не могла. Я просто растворялась в тумане. 🙈
По действиям было понятно, что всё. Но я не могла заставить себя поговорить и объясниться. 🤐
Я не знала, почему! Просто этот момент был совершенно для меня невыносим. И я делала все, чтобы финального разговора не случалось. 🏃♀️
Себе я этот феномен никак объяснить не могла. Просто нет и все.
Замуж я вышла в 27. И все это было до замужества, разумеется.
При этом, несмотря на свой совершенно свинский уход без объяснений и точек над i, со всеми без исключения партнерами я умудрялась оставаться в хороших дружеских отношениях. Спустя паузу я была доступна для дружеского общения. И, видимо, не самый плохой я человек, что мне и такое расставание прощали. 🙈 Или хороших людей выбирала.
Стыдно мне за это до сих пор.
Уже через много-много лет, когда я изучала нюансы привязанности, я поняла, почему я не могла.
Потому что в этом разговоре надо открыться. Надо объяснить на уровне чувств. Потому что претензий к поведению партнеров у меня не было. Вопрос был именно в том, что мне больше не интересно, не люблю, не хочется…
А это для меня была запредельная близость. Я так близко подпустить к себе не могла.
____
Самое интересное, что это было вообще не очевидно.
Я избегающая, подтип автономный. У таких чаще всего нет проблем и все-то у нас ок. Мы можем казаться милыми, веселыми и даже очень-очень открытыми. Болтать мы можем о чем угодно. Только это не про близость и не про доступ к чувствам.
Если б мне тогда сказали, что я внутренне задраена и боюсь близости, я б не поверила! Да я доверчивая, открытая, трам пам пап.
Просто эти сопли в сахаре мне не свойственны🍹 Можешь решить проблему- решай! Нет - измени свое к ней отношение! Остальное для слабаков. 🤺
Уровень осознанности чувств был «люблю - не люблю, надоел - не надоел.» Вот так я про чувства могла говорить.
Рассказать я могла о чем угодно, но от головы, по фактам. У меня в те годы такая Санта Барбара была! Но когда я рассказывала подружкам про очередное предательство сильно любимого мужчины, я могла только фактами разговаривать. От головы. «Я снова съехала домой». «Он сделал это и это». В основном, это были кухонные посиделки с веселым ржанием с моей стороны. Упаси боже, чтоб меня кто-то пожалел! Мне этого не надо было вообще!
Послушали - все, супер! А грустить там, горе переживать… Чушь какая! Укатить куда-нибудь с кем-нибудь и устроить танцы на барной стойке - вот это мне больше подходило.
И мне казалось, что это ок, ну просто я такая. А чего. Удобно.
Разумеется, никогда я не объясняла ни что у меня внутри происходит в отношениях, ни что у партнеров происходит тоже понять не могла.
А если были проблемы, мне проще было уйти. Растянув этот процесс. Закамуфлировать. Чтоб сразу с объяснениями не пристали.
__
Так что, если с вами так поступали, как вот я - скорее всего, это психзащиты стратегий привязанности. Не ищите проблем в себе. Они - в том, кто так поступал.
А если вы так делали - то вот он, ответ. Идти в близость - страшно до такой степени, что психика нас убеждает, что нам просто этого не надо. Мне самой казалось, что ну такой я самурай! Ничем меня не пробьешь. Все, что не убьет, сделает сильнее.
Пфффф. Просто я боялась боли. Которая бывает только в близости. И вот так защищалась.
Планирую порассказывать вам про это истории. Интересно?
Ну и про курсик напомню.
Кто хочет полных раскладок по тому, какие бывают стратегии привязанности, и их подтипы - вам сюда )
Онлайн курс Ланы Истоминой «Стратегии поведения»
Как стратегия привязанности и прочие паттерны поведения влияют на личность и действия нас и наших близких. Узнаем, как и поймем, что мы можем с этим сделать.
❤ 248👍 56❤🔥 10🔥 3
Со мной в запрещенке поделились, я с вами делюсь.
Смотрите, какое прикольное приложение, птиц определяет по голосам!
И так быстро!
🔥 217❤ 41👍 33❤🔥 3🥰 1
00:45
Video unavailableShow in Telegram
😂😂
ну или вот тут тоже нашли причину 🤣
🤣 235🙈 31👍 8❤ 4🤡 3🤔 2🔥 1💯 1
Посмотрела я тут интервью двух прекрасных женщин.
И так мне грустно стало (((
Мария Аронова рассказывала, что к мужу своему особых чувств не питала. Подошла с холодной головой.
- Хотела бы другого? Хотела бы. Ты где-то такое видела? Я нет. Потому что враки это все.
- театралка
Да что ж так беспросветно то((
И я согласна про картошечку, которую надо ценить.
Но картошечку, знаете, я сама себе пожарю. Не нужна мне картошечка, мне нужен близкий человек рядом.
И попробовав, как это бывает, когда есть близость, меня никогда больше не устроит суррогат.
«Один терпит, другой выкаблучивается» 🤦♀️
Так а почему? Ну глубже-то если копнуть?
Вот двое женятся, любят друг друга, хотят жить вместе всю жизнь!
Но на одной любви далеко не уедешь. Иначе не было бы 70% разводов в стране.
Что потом с любовью-то этой происходит, когда отношения портятся? Куда девается эмоциональная связь? Что происходит с одним? Что с другим?
В основе любого конфликта пары лежит протест одного из партнеров против эмоциональной разобщенности.
Вот так просто. Да не просто.
Как посмотреть.
Мы отчаянно нуждаемся в эмоциональной близости.
___
Люди с избегающими паттернами стратегии привязанности сейчас подумают: «да ничего подобного. Мне и так ок».
Машу вам из ваших же рядов избегающих 👋
Ребят, у меня так себе новость )) Близость нужна всем. Просто наши с вами стратегии таковы, что мы ее боимся. Мы ее с трудом выносим. Поэтому убеждаем себя, что не больно-то надо. Чуть что - готовы уходить. И близко к себе, поэтому, подпускаем с трудом. Слишком опасно, слишком больно от этого бывает.
_____
Так вот, если кто помнит айсберг, то наверху будут ссоры, конфликты, «долго был на работе», «да у тебя одни претензии», «никогда с детьми сам не поиграешь», «что ты цепляешься-то все время»…. (Подставьте свое).
А в подводной части айсберга совсем другое.
И можно отдаляться все дальше и дальше. А можно понять, как это работает, и двигаться навстречу друг другу.
И вовсе это не враки.
Все, на самом деле, не так уж сложно устроено. Все логично и естественно. И уже не будет сомнений, что так и есть. Надо просто пользоваться этим научиться.
Вот тут, конечно, падая и поднимаясь. Но хоть понятно, почему! 😅
Останется только научиться, как )
❤ 169👍 35🔥 21❤🔥 17💯 3