ГОТОВЫЕ ПОСТЫ/ КОПИРАЙТИНГ

Эмоциональное выгорание и как с ним бороться ⠀ Накатывает апатия, терзают сомнения в своих силах и даже самое любое занятие перестаёт приносить эмоции, а наоборот вводит в ступор... ⠀ Знакомое чувство? Лично мне - да. ⠀ Как раз поэтому блог я начинала раз пять, разочаровывалась на пол пути и уходила в закат. Честно скажу, но даже в этот раз были мысли все бросить и вообще расстаться с идеей блога навсегда. ⠀ Что же мне помогло это не сделать? ⠀ Ниже напишу несколько достаточно простых, но полезных советов, которыми пользовалась я: ⠀ ▪️ Основное и самое важное - поймите, что ошибки это опыт, а не конец света. Боритесь с синдромом отличника и излишним перфекционизмом, переставая упрекать себя за каждый промах. ⠀ ▪️ Следите за своих физическим состоянием и режимом сна. Если вы спите по 4-5 часов и кушаете один раз в день, то вряд ли это продуктивно скажется на работе, но зато крайне негативно отразится на вас. ⠀ ▪️ Не забывайте и про эмоциональное состояние, радуйте и любите своего внутреннего ребёнка. Делайте себе подарки, уделяйте время на хобби, встречи с друзьями и в целом делайте ежедневно то, что вас вдохновляет. ⠀ ▪️ Хвалить себя - важно, можно и нужно, слышите? Обязательно задумайтесь об этом, когда в очередной раз начнёте думать о своих неудачах. ⠀ ▪️ Окружайте себя людьми, смотрящими с вами в одну сторону. Токсичные друзья, отношения и даже родственники могут утянуть далеко вниз. ⠀ ▪️ Вдохновляйтесь успехом других людей. Главное не путать с завистью, а именно мотивироваться и получить мощный заряд энергии от чужых побед. ⠀ ▪️ Не обесценивайте свои действия и не сомневайтесь. Выложили пост и не уверенны в нем, почти закончили проект, но засомневались в его успехе или ещё что-то подобное? Гоните эти мысли прочь, пробуйте, делайте и получайте опыт. ⠀ Очень надеюсь, что для кого-то эти советы станут неким зарядом энергии и поводом задуматься. ⠀ Следите за своим физическим и моральным здоровьем, не вешайте нос и обязательно делитесь мыслями и мнениями в комментариях 🤎

https://www.instagram.com/stories/insta_dium/3351075895240995032?utm_source=ig_story_item_share&igsh=ZDBmOXE2Y3JzN3Fi Друзья, проголосуйте пожалуйста за меня в Сторис Инстадиум. Буду вам очень благодарна 🙏🙏🙏 спасибо.

Всем привет 👋 друзья вчера вышел наш новый клип в стиле Ольги Бузовой 🔥

🟢ПОДБОРКА БЛОГЕРОВ 🟢 Алена Большакова https://www.instagram.com/alionabolshakovasmm ✔️ Готовый макет - 2.000₽ ✔️ Сторис от 3-5 шт - 10.000₽ если больше то от 16.000₽ ✔️Репост - 3.000₽ ✔️Поздравления - 10.000₽ ✔️Прямой эфир - 15.000₽ + 5.000₽ прогрев 👉Рилс в соавторстве за одну площадку 30.000₽ если на двух ютуб и инстаграм 45.000₽ 🔻Валдбериз 💥💥💥💥 ✔️1 сторис + сохранение в актуальных - 4.000₽ ✔️Рилс - от 15.000 на 3х площадках ютуб, тик-ток, инстаграм. Товар присылаемый на рекламу остаётся у Алены. Тестируемый товар из стоимости рекламы не вычитывается! ⚠️ https://www.instagram.com/alionabolshakovasmm #блогеры

Друзья, всем привет! Сейчас запускаю Марафон на 21 день по продвижению через Reels и все про Личный бренд. По этому сегодня для девушек 🎁 к 8 марта делаю бесплатный вход на три дня, а после уже сами решите оставаться вам с нами на платной основе или нет. Марафон стартует с 13.03.2024 Кто желает пишите в личку ✍️

Я Свободная... Как я долго боролась за эту свободу, и в какой-то момент что-то щелкнуло, и весь мой мир изменился. Я делаю то, что люблю. Я преодолела кучу ограничивающих убеждений, благодаря которым мое сознание, казалось, прояснилось, я начала видеть, воспринимать и понимать без фильтров. Я поняла, что неважно, кто вы, откуда вы и что испытали, если у вас есть видение и вам удается использовать мощную машину - свой мозг, чтобы работать, то вы получите, что хотите. Если вы хотите чего-то, чего у вас нет, не бойтесь отправиться в путешествие, чтобы получить это или создать это в своей жизни.  Прямо как, когда мы были детьми. По опыту скажу, мечты сбываются.  И пока они не сбудутся, мы не станем другими людьми. С новыми мечтами ️ ️ жизнь - удивительное приключение 🌟 будьте смелыми, потому что у нас есть только сегодня! И помните, голос каждого из нас важен и имеет значение ♥ ️ 💬 Расскажи мне в комментариях о хорошем, что случилось с тобой на этой неделе?