Время Здоровья

На страже вашего здоровья, оранжевый защитник бета-каротин 🎃 Достаточно ли в вашем рационе продуктов с бета-каротином?

Друзья, хотите получить разбор ваших анализов бесплатно? ❓ Переходите в нашу группу ВКонтакте, все подробности здесь ✔️ https://vk.com/wall-184740134_37825

КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ ЦИНК И В КАКОЙ ФОРМЕ ЛУЧШЕ? Вы уже знаете, к каким последствиям приводит недостаток всего 2 грамм цинка в день. Нет? Если у вас не проходят прыщи на лице и теле, постоянно выскакивает герпес на губах и никакая тоналка не помогает. Редкие, тусклые, выпадающие волосы, плохая кожа, часто простужаетесь и низкое либидо,то у вас точно дефицит цинка. Но это еще не все. Нарушение сна, низкий аппетит, ухудшение ночного зрения, плохое настроение, долго не заживают ранки и царапины тоже указывают на дефицит цинка. СУЛЬФАТ ЦИНКА ⤵️ Низкая стоимость, низкая биодоступность. ❌Побочки: Негативно влияет на состояние ЖКТ. Может вызвать рвоту, изжогу. диарею, боль в животе, токсичен. ОКСИД ЦИНКА⤵️ Имеет низкую усвояемость - 48%. ❌Побочки: Менее токсичен, чем сульфат. Но при передозировке вызывает рвоту, изжогу. диарею, боль в животе. ГЛЮКОНАТ ЦИНКА⤵️ Высокая биодоступность. Хорошая переносимость. ГЛИЦИНАТ ЦИНКА⤵️ Хелатная форма цинка. Высокая биодоступность — 50%. Редко вызывает побочные эффекты. ПИКОЛИНАТ ЦИНКА⤵️ Органическое соединение цинка с пикриновой кислотой. Одна из лучших форм цинка. Высокая биодоступность — 60%. Высокая безопасность. ЦИТРАТ ЦИНКА⤵️ Хорошая усвояемость — 60%. Наиболее приятный вкус. Легко переносится, побочный эффектов нет. ✔️ИТАК, ЛУЧШИЕ ФОРМЫ ЦИНКА: — цитрат — глицинат — пиколинат — глюконат 😍Мы выбрали цинк в форме пиколинат, потому что: 1. У него высокая биодоступность. Это особенно важно, когда организм испытывает дефицит данного минерала. 2. Он способен проникать через мембраны клеток, обеспечивая более эффективную доставку цинка внутрь клеток 3. Может помочь уменьшить мышечную боль и ускорить процесс восстановления после интенсивных тренировок. 4. Он играет важную роль в поддержании здоровой иммунной системы. 5. Лучшая переносимость. Чтобы заказать цинк по самой вкусной цене, перейдите по ссылке и заберите промокод ➡https://t.me/moloday_health_bot?start=tg_promo_15 Реклама. ООО "Молодей". ОГРН 1230800003653. ИНН 0800009274. ERID :LjN8KaMCJ

Обучение с трудоустройством* 👩🏼‍💻 Воспользуйтесь беспрецедентным предложением от «Академии PRO-Здоровье»: обучение с трудоустройством и стажировка во время курса 👩🏻‍🎓 *Лучшие студенты получат возможность работать в Академии PRO-Здоровье На скриншотах выше, вы можете увидеть, сколько зарабатывают наши нутрициологи Мы приглашаем вас стать студентом лучшей в России школы нутрициологии! Мы — лидеры в сфере здорового образа жизни, присоединяйтесь на обновленный курс «Клинический нутрициолог 2.0», чтобы: ✅Помогать родным и близким: улучшите не только своё здоровье, но и поможете близким, и другим людям быть здоровыми. ✅Разбираться в анализах: научитесь читать анализы крови и другие, чтобы выявлять первопричину плохого состояния и низкого уровня здоровья. ✅Правильно питаться: разберётесь в питании и научитесь покупать полезные для здоровья продукты. Освоите правильные пищевые привычки. Разберетесь в нутрицевтиках и сможете сбалансировать рацион, без дефицитов. ✅Получать дополнительный доход: получите профессию в сфере здоровья, помогая себе и людям вокруг становиться более красивыми и здоровыми. Вы сомневаетесь в своих силах? Думаете, сможете ли найти клиентов? ✔️Тариф «Клинический нутрициолог PRO» включает в себя менторинг-практику! Что такое менторинг-практика? Это в 2 раза больше практического опыта! Вы соберёте и упакуете портфолио из 10 клиентов с помощью Академии, которое поможет вам избавиться от страха «У меня нет опыта. Ничего не получится!» И, самое главное, лучшие студенты курса смогут трудоустроиться в нашу школу! ⭐️Для всех подписчиков канала действует скидка - 10% от стоимости курса Пишите в чат нашим заботливым менеджерам, чтобы задать вопрос по курсу и узнать про обучение.

Как определить разницу и как работать с той или иной аллергией? Рассказывает Ксения Чёрная ❕ https://pro-zdorovie.com/kn_check?utm_source=telegram&utm_medium=kn_check&utm_campaign=CA&utm_term=1&utm_content=1&mesg=telegram

⏰ Ксения Чёрная вышла в прямой эфир! https://pro-zdorovie.com/kn_check?utm_source=telegram&utm_medium=kn_check&utm_campaign=CA&utm_term=1&utm_content=1&mesg=telegram

🔤🔤🔤🔤 начнётся через 20 минут! Аллергия портит все планы на лето, морально готовитесь, что дети в отпуске будут с соплями и температурой? Как разорвать замкнутый круг? Узнайте сегодня на эфире: https://pro-zdorovie.com/kn_check?utm_source=telegram_prof&utm_medium=kn_check&utm_campaign=CA&utm_term=1&utm_content=1&mesg=telegram_prof

🩸 Как по анализам крови выявить и предупредить болезни, а также устранить дефициты у всей семьи — расскажет сегодня Ксения Чёрная в 12:00 по мск в прямом эфире! Мы разберем 4 «популярных» заболевания: ©️ Аллергия ©️ Железодефицит ©️ Инсулинорезистентность ©️ ОРВИ, ОРЗ, Простудные заболевания Мы не просто разберем симптомы 〰️ вы научитесь работать со своими дефицитами, корректировать их с помощью питания, а также забыть о вышеперечисленных заболеваниях и сопутствующих неприятных симптомах. Встречаемся в 12:00 по мск

✅Рацион питания при анемии Сохраняйте карточки-шпаргалки