24th soldier
Kanalga Telegram’da o‘tish
702
Obunachilar
-224 soatlar
-37 kunlar
-1730 kunlar
Postlar arxiv
702
Вчера была снова многоповторка
Сгибание кисти с весом.
15кг на 50 раз
15кг на 70 раз
(На каждой руке отдельно)
702
ПодъëБ на бицепс
25кг на 25 раз
После
25кг на 30 раз
После
46 кг на 3 раза
Толчок над соб'бой
25 кг на 10 раз
После
25 кг на 20 раз
После
25 кг на 49 раз(максимум)
После
46 кг на 6 раз
702
Рекорды
когда бесстрашно рвался к цели,
когда рвались твои концы,
когда от боли глаза белели,
под кожей гнали все гонцы,
ты думал лишь про миг,
а будущего злостный крик:
бездонный, с грузом сожалений,
всех страшных мук опасный путь,
откуда больше не свернуть,
тебя не держит, тебе похуй.
#стихи
702
Дураки
Те кто в путь идёт без слова,
Те, кому важна тревога,
Те, в чьём везенье нет погреха,
Те, чей мозг с полу-ореха,
Те, кто горы не обходят,
На стрельбу без ружий ходят,
Те, кого сам чëрт страшится,
Молвит всяки небылицы.
Не имея лишних слов
Крошат кучками врагов,
И бездумно, с болью в теле,
Бредут часами до постели.
А после, только солнца луч,
Бегут искать средь битых куч,
Всех тех кого любили,
Всех тех,
Кто смыслом жизнь их напоили...
#стихи
702
https://vk.com/audio?z=audio_playlist623603726_17/1d433b11fbf48ff679
Кому интересно под что я тренируюсь
