Алиса Басеева | Здоровье детей
Kanalga Telegram’da o‘tish
👉🏻Помогу заложить фундамент здоровья на долгие годы, опыт > 10 лет Здесь комплексный и системный подход ☘️ 📞Нормер тех.поддержки по вопросам приобретения образовательных программ для родителей - w/a79182585154
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali Алиса Басеева | Здоровье детей analitikasi
Алиса Басеева | Здоровье детей (@alisabaseevadoc) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 58 839 obunachidan iborat bo'lib, Tibbiyot toifasida 252-o'rinni va Rossiya mintaqasida 10 189-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 58 839 obunachiga ega bo‘ldi.
01 Oktabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -529 ga, so‘nggi 24 soatda esa -8 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 2.52% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 1.28% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 1 480 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 755 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 21 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent витамин, стажировка, бульон, аденоид, кишечник kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“👉🏻Помогу заложить фундамент здоровья на долгие годы, опыт > 10 лет
Здесь комплексный и системный подход ☘️
📞Нормер тех.поддержки по вопросам приобретения образовательных программ для родителей - w/a79182585154”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 02 Oktabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Tibbiyot toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
58 839
Obunachilar
-824 soatlar
-1357 kun
-52930 kun
Postlar arxiv
‼️отличная новость для тех, кто хочет всегда быть в теме детского здоровья
📌мы открыли для вас канал в макс, туда будем отправлять бесплатные материалы
Подписывайтесь по ссылке🔗
+9
Ребята, на этот канал подписываются большое количество мам, которые впервые столкнулись с моим блогом, рада всех приветствовать❤️
👉🏻В карусели все обо мне и моем образовании, дополню только, что с 2016 года я занимаюсь оздоровлением детей и за плечами опыт > 10 лет
Сама мама 3х дочек 👶🏼
НАВИГАЦИЯ ПО КАНАЛУ
📌Урок по ЖКТ
📌Урок по аденоидам
📌Урок по высыпаниям и аллергии
УЧИТЬСЯ У МЕНЯ
📚Предзапись на предстоящее обучение профессии "Специалист детского оздоровления"
Тёмная кожа на шее, локтях или коленях у ребёнка? Не спешите списывать это на «такой цвет кожи» или плохую гигиену.
Иногда такие изменения могут быть одним из признаков нарушенной чувствительности тканей к инсулину.
Инсулинорезистентность (ИР) — состояние, при котором клетки хуже реагируют на инсулин. Чтобы удерживать уровень глюкозы в норме, организму приходится вырабатывать больше инсулина.
И самое важное: сахар крови при этом какое-то время может оставаться нормальным.
На что родителям стоит обратить внимание:
👉🏻 потемнение и утолщение кожи, особенно на шее и в складках
👉🏻 избыточный набор веса, особенно в области живота
👉🏻 выраженный аппетит или частое чувство голода;
👉🏻 низкая физическая активность в сочетании с набором веса;
👉🏻 семейная история сахарного диабета 2 типа.
Организм ребёнка часто подаёт нам сигналы задолго до серьёзных нарушений. Наша задача — правильно их заметить и разобраться в причине.
Смотрите видео🙏
+6
В первый пост все ваши вопросы просто не поместились 😅 Поэтому собрала вторую часть со свежими ответами.
📌Бесплатный урок по аллергии и высыпаниям у детей вы можете изучить здесь
+9РУБРИКА «ВОПРОС–ОТВЕТ» ПРО ДЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ 👶🏻🌿
Я собрала ваши свежие вопросы про здоровье детей и подготовила ответы на те, которые встречались чаще всего.
Некоторые вопросы повторялись десятки раз — поэтому решила снова сделать эту рубрику регулярной.
👉 Листайте карусель — возможно, среди вопросов будет именно тот, который давно волнует вас.
Напомню, что все ответы на вопросы поводу витаминов, дозировок, примеров добавок, готовых прдборок, что пить для иммунитета, малышам, дошкольникам, школьникам, я собрала в один канал. Оплата один раз всего 990р, доступ навсегда.
+9
Продолжу и более наглядно покажу, что делаю сейчас для здоровья детей, как готовила их к школе...досталось и сестре
📌также, я решила не зацикливаться только на медицинском образовании и обучаюсь по чуть-чуть другим нетрадиционным методикам оздоровления (Академия Огулова, остеопатия, КСТ, пиявки, банки, пчелы, банные процедуры), 12 сентября еду на еще одно очное обучение остеопатии именно по прикусу и черепу
Параллельно доработала новую программу профессионального обучения, если раньше обучала специалистов-детских нутрициологов, то на сегодняшний день оно вышло уже далеко за это понятие...👉🏻 теперь выдаю диплом "Специалист детского оздоровления", т.е. это люди, которые занимаются не только питанием, добавками, но и разбирается в восстановлении организма КОМПЛЕКСНО! Знает биохимию, остеопатию, и все-все, о чем я пишу и применяю сама.
🔔Старт нового годового обучения с дипломом - 10 ноября
📚Предзапись на предстоящее обучение профессии "Специалист детского оздоровления"
Начался мой новый учебный год в медицинском
👉🏻в 2024 году я решила пойти дальше, брать новые цели и вершины (хочу очень сильно влиять на специалистов в области питания и здоровья детей😀💁♀️), поступила в медицинский университет 📚
Учусь на врача-педиатра, год готовилась, прошла вступительные испытания, сдавала три экзамена: русский, химию и биологию.
Отношения у нас сложные и абьюзивные😂🙈, так как человек я абсолютно несистемный, и каждое столкновение с правилами и нелогичными вещами, вызывает у меня разражение и желание все бросить.
Но каждый день я открываю заметку на телефоне "для чего я здесь", это помогает мне не сдаваться и продолжать 🙏. Со стороны мой путь многим кажется "в легкости", а в реальной жизни - борьба, дисциплина, труд, ежедневный выбор, ведение своих проектов, большое количество ответственности, детей, домашних обязанностей.
Много раз говорю, что у меня нет никаких талантов, вывожу на характере и дисциплине!
3 вещи, которые я сделала для здоровья своих детей ДО 1 сентября
Перед школой я в первую очередь позаботилась о базе.
1. Вернула нормальный режим сна.
Не 31 августа 😅 А заранее начала сдвигать время сна и подъёма, чтобы первые школьные недели не стали дополнительным стрессом.
2. Разобралась со здоровьем
Сдали анализы, восполнили все дефициты, более того, я буду давать витамины детям весь учебный год: магний, витамин Д, омега 3, гр В, йод, теанин, ку 10 .
У детей сейчас активно меняются зубы, поэтому мне важно контролировать, все ли зубы помещаются в ряд, как формуруется прикус
3. Остеопатия и висцеральный массаж живота
Т.к. сама проходила обучение, то все лето, все внедряла в практику и очень много работала со своими детьми, в том числе, с прикусом Вари, с осанкой, животом, легкими + купила всем босоногую обувь на сменку, для нормального функционирования стоп. Если б не училась, то 100% посетила этих специалистов отдельно.
+4
Сегодня моя вторая дочь пошла в школу.
Казалось бы, я уже должна спокойно относиться к 1 сентября. Я мама троих детей — школьная линейка для нашей семьи уже не что-то неизвестное.
Но сегодня я поймала себя на мысли, что со вторым ребёнком я отправляю в школу уже совсем не так, как раньше.
👉🏻Мне гораздо меньше хочется идеальных прописей, пятёрок и десяти кружков после уроков.
И гораздо больше хочется, чтобы она высыпалась. Чтобы утром успевала нормально поесть. Чтобы не боялась ошибаться. Чтобы после школы у неё оставались силы играть и жить, а не только делать уроки.
📌Работая с детским здоровьем, я слишком хорошо вижу, насколько состояние ребёнка связано не только с тем, что лежит у него в тарелке или какие витамины он принимает.
Поэтому мой главный план на этот учебный год довольно простой: не вырастить идеальную ученицу. А помочь сохранить здорового, любознательного и счастливого ребёнка.
А оценки приложатся.
+4
Если "гены работают неправильно", то это приводит к нарушению усвоения витаминов гр В.
Признаки на фото говорят о том, что мутация скорее всего есть.
Что важно? Витамины группы B участвуют в работе нервной системы, кроветворении, энергетическом обмене и росте ребёнка. Поэтому проявления зависят от того, какого именно витамина не хватает.
Чаще дефицит может проявляться как:
🧠 утомляемость, раздражительность, снижение концентрации;
😴 слабость, сонливость;
🩸 анемия — особенно при дефиците B9 (фолата) и B12;
👅 воспаление языка, трещинки в уголках рта, изменения слизистых;
🍽️ снижение аппетита;
📉 при выраженном и длительном дефиците — нарушение нормального роста и развития;
🦵 неврологические симптомы: покалывание, онемение, нарушение чувствительности — особенно при выраженном дефиците B12;
🧠 у младенцев тяжёлый дефицит B12 может сопровождаться задержкой развития и другими неврологическими нарушениями;
Задержа речи, СДВГ, ЗППР - также могут быть следствием глубокого дефицита витаминов гр В
+9
🧬 «Укус аиста», венка на переносице, гемангиома и дефициты: есть ли связь?
🔴 «Укус аиста» — не просто локальная кожная проблема или эстетический дефект.
Он не имеет отношения к трудным родам, потугам и схваткам — это не гематома, возникшая из-за давления во время родов, а сосудистая особенность, которая формируется ещё в процессе внутриутробного развития малыша. 🤰🏻
🩸 «Укус аиста», или невус Унны, связан с особенностями поверхностных сосудов кожи.
А вот гемангиома — это уже доброкачественная сосудистая опухоль, при которой происходит разрастание клеток сосудистого эндотелия — клеток, выстилающих внутреннюю поверхность сосудов.
☝🏻 За несколько часов прохождения головки малыша по родовым путям новая сосудистая сеть сформироваться просто не может. Сосудам для роста и развития необходимо время.
Так откуда же «растут ноги» у этих сосудистых особенностей?
+9Посмотрите на свои волосы, кожу, ногти и язык: что тело может рассказать о дефицитах
👉🏻Выпадают волосы — купила новый шампунь.
👉🏻Ломаются ногти — записалась на укрепление.
👉🏻Сухая кожа — нужен крем подороже.
Нет сил с самого утра — кофе. Вечером хочется только лечь и чтобы никто не трогал — «ну а кому сейчас легко?»
И вот так можно месяцами пытаться исправлять внешние проявления, не задавая себе главного вопроса:
а почему моё тело вообще начало меняться?
Я очень люблю наблюдать за такими маленькими сигналами организма. Не потому, что по ногтям можно поставить диагноз — нельзя.
А потому, что иногда тело действительно первым показывает: обрати на меня внимание.
‼️ Например:
Волосы остаются на расчёске больше обычного?
Среди множества причин выпадения волос я бы обязательно подумала в том числе о железодефиците. Особенно если одновременно появилась слабость, бледность, головные боли и стало тяжелее переносить привычные нагрузки.
Разбираю в карусели "синалы тела о дефицитах у женщин"
+9
Тело действительно может давать подсказки, но важно говорить именно «могут быть связаны с дефицитом», а не ставить дефицит по одному симптому.
Например:
Железо — бледность, утомляемость, слабость, головные боли, снижение концентрации, одышка при нагрузке, ломкость ногтей, иногда извращённый аппетит (желание есть лёд, мел и т. п.).
Витамин D — мышечная слабость, боли в костях; выраженный длительный дефицит у детей может нарушать минерализацию костей и приводить к рахиту.
Витамин B12 — слабость, бледность, воспалённый/болезненный язык, онемение или покалывание в конечностях, неврологические проявления.
Цинк — снижение аппетита, замедление роста при выраженном дефиците, нарушения вкуса/обоняния, ухудшение заживления ран, кожные проявления, выпадение волос.
Витамин А — ухудшение сумеречного зрения, сухость глаз и кожи; тяжёлый дефицит способен повреждать глаза.
Наша задача — научиться замечать сигналы своего тела и тела ребёнка и вовремя разбираться, почему они появились.
+9
ТЕЛО МОЖЕТ ПОКАЗЫВАТЬ ДЕФИЦИТЫ. ВАЖНО ТОЛЬКО УМЕТЬ ЗАМЕЧАТЬ ЕГО СИГНАЛЫ
Я всегда говорю: наш организм умеет подавать сигналы задолго до того, как мы начинаем серьёзно обращать на них внимание.
🚩И очень часто мама рассказывает мне:
👉🏻«Он просто быстро устаёт»
👉🏻«У неё всегда были такие ногти»
👉🏻«Просто кожа сухая»
👉🏻«Наверное, период такой — ничего не ест»
👉🏻«Он постоянно бледный, но у нас вся семья такая».
А когда начинаем разбираться глубже, иногда обнаруживаем дефициты.
Какие сигналы тела я бы точно не игнорировала? Разбираю в карусели🙏
Но здесь есть очень важное НО.
Я категорически против диагностики дефицитов по одному симптому.
Один и тот же симптом может иметь совершенно разные причины.
Поэтому я смотрю не на отдельный признак, а на всю картину целиком: питание + рост и развитие + жалобы + образ жизни + анамнез + факторы риска + при необходимости анализы.
И только после этого можно решать, нужна ли коррекция.
Как распознать дефициты?
👉🏻версия "женское здоровье"
Проверяйте себя, свою маму, сестру, подругу и обязательно вовремя восполняйте дефициты🙏
🚩Все, ребята, доброй ночи? наш тест по тому, как распознать дефициты БЕЗ анализов подошел к концу
Пожалуйста, пройдите его с начала до конца🙏
А завтра мы разберемся, как восполнять дефициты правильно🎁
👉🏻За отказом от мяса, "малоежкой" избирательным в еде ребенком чаще всего скрывается... дефицит ЖЕЛЕЗА и витаминов гр В
