💔путь к идеалу💔

заказать на вечер роллы и порадовать себя за эти отвратительные три дня ? или холод, голод, сигареты ?🤔

это была слишком жёсткая катка сдавали зачет 6 часов 🫵🏻🥵

😆😉😃😍😉🥹❤️ солнцы, всем приветик я выйду к вам сегодня только вечером, сегодня у меня зачет по дерматовенерологии, вчера я весь вечер в разбитом состоянии после той ситуации готовилась и не совсем удачно… не успел разобрать еще 20 вопросов из 52🥹 буду сейчас по возможности что-то читать, повторять пожелайте удачи 🍀🍀🍀 ✨p.s. напоминаю, что скоро начнется конкурс-марафон по шагам, в котором каждый из вас может поучаствовать ❤️‍🔥 переходите к правилам в шапке канала❣️

нуууу я так старалась 🥹 а никто ничего не написал.. блин эта ситуация реально меня теперь волнует думаю, что та м/с настучит на меня старшей мед сестре и я уже морально готовлюсь к разговору 😣

📍выкладываю историю про смену в видео формате наложила субтитры, чтобы вам было удобней 🥺 напишите свое мнение по этому поводу ⬇️

рассказать, что произошло на смене и почему меня обматери с головы до ног?)🤡 накидайте любых реакций, если - да😣

❤️Привет, меня зовут Соня❤️ Мой диетный опыт более 10 лет, а сейчас я вышла в ремиссию после 1,5 года очистительной анорексии Я точно знаю, как может быть разрушительно РПП, именно поэтому я хочу помочь тебе выбраться из этого ада На моём канале ты найдёшь: 🖇Ежедневные посты 🖇Поддержку 🖇Мотивацию выйти в ремиссию 🖇Self-love и bodypositive посты Добро пожаловать! ❤️ https://t.me/ED_Marmelade

пов: проснулась в 2:30 для того, чтобы на меня наорали 🤡

дела обстоят так🔥 за день 12к шагов - 770 ккал не спрашивайте почему выходит столько ккал, сейчас буквально видела у другой девочки 18к шагов, а сожжено 630 🤔 часы как-то считают все это еще сейчас ложусь уже спать, потому что мне в 3 часа ночи нужно встать поставить новый литровый пакет физ раствора капаться и дай бог вообще очнуться … я каждую смену из-за этого переживаю, потому что я сова и сплю как слон, танком меня не разбудишь 🤡 вот и стремно все проспать завела себе будильники, надеюсь, встану 🙏🏻🤞🏻

более менее голод пропал… но меня все равно напрягает эта херня и типо 🤡 ощущение все равно, что я съела слона дробное и частое питание явно не для меня… ⚪️а вы как любите питаться: мало, но часто/ 1-2р, но полноценно? ⬇️