.°🍓𖧵ֹ໋໋݊ ₊Ⲙⲩ Ⲋⲉⳑϝ .* 🌷✧ᝰ

♡ ''  ,  ꕮ 𓆩🐱𓆪 ⪨ .  !!' ੭іɯің ᥰыᥴқᥲндᥲ іᥴᴛᥱуᴦᥱ δ᧐᧘ᥲᴛын нәρᥴᥱ᧘ᥱρ.♡ ''  ,  ꕮ 𓆩🐱𓆪 ⪨ .  !!' ੭ ♡ ''  ,  ꕮ 𓆩🐱𓆪 ⪨ .  !!' ੭𐋏ᥱɯᥱ ᴛүρ᧘і дᥱᥴᥱρᴛ нᥱⲙᥱᥴᥱ ᴛᥲғᥲⲙдᥲρ жᥲᥴᥲᥰ үᥔρᥱн ♡ ''  ,  ꕮ 𓆩🐱𓆪 ⪨ .  !!' ੭δ᧘ᥲκн᧐ᴛ δᥲᥴᴛᥲᥰ іɯін әρ᧘ᥱᥰ, ᥴәндᥱу. ♡ ''  ,  ꕮ 𓆩🐱𓆪 ⪨ .  !!' ੭𐌑уᤋыκᥲ ᴛыңдᥲᥰ,жᥲᴛᴛығу жᥲᥴᥲ. ♡ ''  ,  ꕮ 𓆩🐱𓆪 ⪨ .  !!' ੭𐌲ᥲ᧘ᥱρᥱяңды ᴛᥲᤋᥲ᧘ᥲᥰ, ϶ᥴᴛᥱᴛᥙκᥲ᧘ық ɸ᧐ᴛ᧐᧘ᥲρ ᴛүᥴіρ. ♡ ''  ,  ꕮ 𓆩🐱𓆪 ⪨ .  !!' ੭Дүκᥱнᴦᥱ δᥲρыᥰ қᥲᥔᴛ (ᥱᴦᥱρ ᥲқɯᥲң δ᧐᧘ᥴᥲ ᥲᤋᥲ᥊ᥲ). #🕊️ִֶָ ࣪ -𝘯𝘦𝘸 𝘱𝘰𝘴𝘵𓏲࣪ ⋆˚ 💌༘ ༄подпишись,здесь вам будет полезно #usᴇful_ᴛiᴩs #кэлси #ᴋᴇңᴇᴄ •°|🍓 @mestotdoram🍓|°•

🪐༄Қалай бой өсіруге болады༄🪐 🐿˚༉Бой өсіруге арналған жаттығулар өте көп˚༉🐿 🥐₊˚Әр аяғыңды 100рет катты сілкі₊˚🥐 📜𖥻Отырып тұрып жаттығу жаса,отырып тұру аяқ бұлшық етіне жақсы әсер етеді𖥻📜 🧺⸝҂Аяғыңызда біршама өсе бастайды⸝҂🧺 📦𖥻.⸃Бір орында отырып тұрып секір 40 рет𖥻.⸃📦 🧋ꞋꞌꞋꞌОтжимание жаса 10 немесе 15 ретꞋꞌꞋꞌ🧋 🍂彡Турникке тартыл˚ #нэнни

♡Тᴀңᴇᴩᴛᴇн ᴏқиᴛындᴀᴩғᴀ: (8:00) 1.6.00дᴇ ᴛұᴩ🌸 2.6:10дᴀ ᴛөᴄᴇᴦіңді жинᴀ🦋 3.6:25ᴛᴇ бᴇᴛі, қᴏᴧыңды жу💗 4.6:40ᴛᴀ ᴛᴀңғы ᴀᴄыңды іɯ🥣 5.7:00дᴇ ᴄᴀбᴀқᴛᴀᴩыңды дᴀйындᴀ📚 6.7:10дᴀ ɯᴀɯыңды жинᴀ💐 7.7:25ᴛᴇ ɸᴏᴩʍᴀңды ᴋи🎀 8.30дᴀ үйдᴇн ɯық💖 9.8:00ᴄᴀбᴀқ бᴀᴄᴛᴀᴧᴀды📒 #нэнни

♡Түᴄᴛᴇ ᴏқиᴛындᴀᴩғᴀ: 1.10:00Ұйқыңыɜдᴀн ᴛұᴩыңыɜ☀ 2.10:10Жуыныᴨ, ᴛіᴄіңіɜді ᴛᴀɜᴀᴧᴀңыɜ🛁 3. 10:15Төᴄᴇᴋ жинᴀңыɜ🛏 4.10:20Тᴀңғы ᴀᴄ іɯіңіɜ🥣 5.10:35Үй ɯᴀᴩуᴀᴄынᴀ ᴋөʍᴇᴋᴛᴇᴄіңіɜ. 6.10:50Ән ᴛыңдᴀңыɜ💽 7.11:15Сᴀбᴀқ қᴀйᴛᴀᴧᴀңыɜ📚 8.11:30Сᴇᴩуᴇндᴇᴨ ᴋᴇᴧіңіɜ. 9.12:00Түᴄᴋі ᴀᴄ іɯіңіɜ🥣 10.12:30Тᴇᴧᴇдидᴀᴩ қᴀᴩᴀңыɜ📺 11. 13:00Мᴇᴋᴛᴇᴨᴋᴇ ᴋиініңіɜ👔 12. 13:05Мᴇᴋᴛᴇᴨᴋᴇ ɯығыңыɜ. 13.Сᴀбᴀқ бᴀᴄᴛᴀᴧᴀды📒 #нэнни

~Тᴇᴧᴇᴦᴩᴀʍдᴀғы ᴄᴀғᴀн ᴋᴇᴩᴇᴋ ᴋᴇᴩᴇʍᴇᴛ бᴏᴛᴛᴀᴩ~ •|SᴀvᴇAssBᴏᴛ-Тиᴋ ᴛᴏᴋ,инᴄᴛᴀ, ᴨинᴛᴛᴇᴩᴇᴄᴛᴇᴦі ʙидᴇᴏᴧᴀᴩды ᴄᴋᴀчᴀᴛь ᴇᴛуᴦᴇ🍓 •|SᴀvᴇOffBᴏᴛ-Тиᴋ ᴛᴏᴋᴛᴀғы ʙидᴇᴏᴧᴀᴩды ɜнᴀᴋᴄыɜ ᴄᴋᴀчᴀᴛь ᴇᴛуᴦᴇ🦋 Angᴇlsssᴇlfᴄᴀrᴇ_ʙᴏᴛ-Эᴄᴛᴇᴛичный ɸᴏᴛᴏ, ʙидᴇᴏᴧᴀᴩы бᴀᴩ💖 Rilyᴇwifᴇ_hᴇlᴩsʙᴏᴛ-ᴨᴩᴇдᴧᴏжᴇнияᴧᴀᴩдың ʙɜᴧᴏʍ нұᴄқᴀᴄын ᴄᴋᴀчᴀᴛь ᴇᴛуᴦᴇ жәнᴇ ᴏʙᴇᴩᴧᴇй, ɯᴩиɸᴛ ᴀʙᴀᴧᴀᴩ бᴀᴩ🎀 TᴇxᴛᴇrAssBᴏᴛ-Күɯᴛі ɯᴩиɸᴛᴇᴩ жᴀᴄᴀуғᴀ💗 [Кᴀнᴀᴧғᴀ ᴛіᴩᴋᴇᴧ] #нэнни

🪐༄Қалай бой өсіруге болады༄🪐 🐿˚༉Бой өсіруге арналған жаттығулар өте көп˚༉🐿 🥐₊˚Әр аяғыңды 100рет катты сілкі₊˚🥐 📜𖥻Отырып тұрып жаттығу жаса,отырып тұру аяқ бұлшық етіне жақсы әсер етеді𖥻📜 🧺⸝҂Аяғыңызда біршама өсе бастайды⸝҂🧺 📦𖥻.⸃Бір орында отырып тұрып секір 40 рет𖥻.⸃📦 🧋ꞋꞌꞋꞌОтжимание жаса 10 немесе 15 ретꞋꞌꞋꞌ🧋 🍂彡Турникке тартыл˚ #нэнни

🌿Жᴏᴄᴨᴀᴩᴧᴀу бᴏйынɯᴀ ᴋᴇңᴇᴄ ʾ. ▸ 🪵 ִֶָ ˚. Әᴩ жұʍыᴄ ᴄᴀғᴀᴛынᴀ дᴇʍᴀᴧу ʍинуᴛын қᴏᴄу ʾ. ▸ 🪵 ִֶָ ˚. Бᴀᴩᴧығынᴀ ʍіндᴇᴛᴛі ᴇᴩᴇжᴇ. ʾ. ▸ 🪵 ִֶָ ˚. Нᴇғұᴩᴧыʍ жиі дᴇʍᴀᴧᴄᴀңыɜ, бᴇᴧᴄᴇндіᴧіᴦіңіɜ дᴇ ᴄᴏғұᴩᴧыʍ өніʍді бᴏᴧᴀды. ʾ. ▸ 🪵 ִֶָ ˚. Әᴩᴋіʍ өɜінᴇ ыңғᴀйᴧы ᴄхᴇʍᴀны ᴛᴀңдᴀйды, біᴩᴀқ ᴇᴋінɯі ᴄхᴇʍᴀ әᴄіᴩᴇᴄᴇ жᴀқᴄы жұʍыᴄ іᴄᴛᴇйді: 50 ʍинуᴛ жұʍыᴄ/ 10 ʍинуᴛ дᴇʍᴀᴧу нᴇʍᴇᴄᴇ 45 ʍинуᴛ жұʍыᴄ / 15 ʍинуᴛ дᴇʍᴀᴧу. ʾ. ▸ 🪵 ִֶָ ˚. +Энᴇᴩᴦия:: ʍᴇдиᴛᴀция, уᴛᴩᴇняя ɜᴀᴩядᴋᴀ, йᴏᴦᴀ, ұɜᴀқ уᴀқыᴛᴛық ᴛᴩᴇниᴩᴏʙᴋᴀ ʾ. ▸ 🪵 ִֶָ ˚. Жұʍыᴄ ᴏᴩнын ᴩᴇᴛᴋᴇ ᴋᴇᴧᴛіᴩу #🕊️ִֶָ ࣪ -𝘯𝘦𝘸 𝘱𝘰𝘴𝘵𓏲࣪ 𓏲࣪ ˖🍒، › ࣪𝗯𝘆:: .°🍓𖧵ֹ໋໋݊ ₊Ⲙ Ⲋⲉⳑϝ .* 🌷✧ #usᴇful_ᴛiᴩs #кэлси #ᴋᴇңᴇᴄ •°|🍓 @yourr_world11 🍓|°•

Туған күнің қашан?😍❤️ Туылған айының кнопкасын бас❗️❗️❗️❗️❗️ Шок боласың😱❤️‍🔥

⩇⩇°🐝🧃٪Қыᤋ δᥲ᧘ᥲғᥲ қᥲндᥲᥔ ⲙᥲⲙᥲндық жᥲρᥲᥴᥲдыꞌ ↷🚎‧₊˚♡‌🌿₊•𑀝юᥲρдᥱᥴᥴᥲ 〝🎀⤾˖࣪ 🏓ϟАудᥲρⲙᥲɯы ˖࣪𓄻 ִֶ🚎𖧧 ::Дᥙᤋᥲᥔнᥱρꞌ 🌳᭡࿔₊˚- -📡𐌑ұғᥲ᧘іⲙ 🛁♡ 🖇✧𐌑᧐дᥱ᧘ь ༄‧₊˚☁️Аᥴᥰᥲᤋɯы ༄‧₊˚☁️Өᤋ өᤋінᥱ ᧘ᥲᥔық κөρнᴛін ⲙᥲⲙᥲндық

~Иᴛᴛᴇᴩᴦᴇ жᴀᴩᴀᴄыʍды ᴇᴄіʍдᴇᴩ~(ʙᴏy💙) ♡Аᴩчи♡ ~Бᴇᴋᴄ ♡Дᴀᴩᴄи♡ ~Миᴋи~ ♡Хᴏᴧᴧи♡ ~Иᴛᴛᴇᴩᴦᴇ жᴀᴩᴀᴄыʍды ᴇᴄіʍдᴇᴩ~(girl❤) ♡Бᴀᴩби♡ ~Лᴀᴩᴀ~ ♡Вᴇнди♡ ~Эʍʍᴀ~ ♡Фᴇя♡