ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ МАСТЕРСКАЯ
Kanalga Telegram’da o‘tish
•обучение для опытных и начинающих психологов •аренда кабинетов, супервизия Бережно ведем вас к профессии души🕊️
Ko'proq ko'rsatish586
Obunachilar
+124 soatlar
+17 kun
+130 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Sentabr '26Sen '26
Sentabr '26
+8
0 kanalda
Avgust '26
+7
1 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+6
0 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+11
0 kanalda
Get PRO
May '26
+18
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+17
1 kanalda
Get PRO
Mart '26
+14
1 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+26
1 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+43
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+7
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+24
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+14
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+41
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+9
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+9
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+11
0 kanalda
Get PRO
May '25
+17
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+11
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+15
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+28
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+43
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+13
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+62
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+25
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+76
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+11
1 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+15
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+6
0 kanalda
Get PRO
May '24
+13
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+21
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+256
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 28 Sentabr | +1 | |||
| 27 Sentabr | 0 | |||
| 26 Sentabr | 0 | |||
| 25 Sentabr | 0 | |||
| 24 Sentabr | 0 | |||
| 23 Sentabr | +1 | |||
| 22 Sentabr | 0 | |||
| 21 Sentabr | +1 | |||
| 20 Sentabr | 0 | |||
| 19 Sentabr | +1 | |||
| 18 Sentabr | +1 | |||
| 17 Sentabr | 0 | |||
| 16 Sentabr | 0 | |||
| 15 Sentabr | 0 | |||
| 14 Sentabr | 0 | |||
| 13 Sentabr | 0 | |||
| 12 Sentabr | 0 | |||
| 11 Sentabr | 0 | |||
| 10 Sentabr | +1 | |||
| 09 Sentabr | 0 | |||
| 08 Sentabr | 0 | |||
| 07 Sentabr | 0 | |||
| 06 Sentabr | 0 | |||
| 05 Sentabr | 0 | |||
| 04 Sentabr | 0 | |||
| 03 Sentabr | +2 | |||
| 02 Sentabr | 0 | |||
| 01 Sentabr | 0 |
Kanal postlari
| 2 |  Регистрация на мастер -классы
https://forms.yandex.ru/cloud/6a9e5f55068ff0d0c0ba0b5d | 102 |
| 3 |  +8https://sites.google.com/view/26septemberirk/4-%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%8B-%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9-%D1%81%D0%B8%D0%BB%D1%8B?read_current=1 | 80 |
| 4 | Приглашаем в терапевтическую группу 🤍
Мы — два опытных психолога, и мы создаем пространство, в котором не нужно быть «удобным» или «правильным». Здесь можно просто быть.
Кто мы:
🔹 Кузьменко Дарья — клинический психолог, стаж более 10 лет, ведет группы уже 2 года.
🔹 Охтонина Анастасия — психолог, НЛП-мастер, обучается на 2-й ступени гештальт-терапии.
Что это будет:
Это не лекции и не советы «как правильно жить». Это живой процесс длиной в 9 месяцев (с сентября по май). Мы встречаемся раз в две недели по субботам, чтобы вместе расти, злиться, плакать, молчать и меняться — в своем темпе.
🗓 Старт: 26 сентября
⏰ Время: 12:00 – 14:30 (до 15:00)
📍 Место: Иркутск, ул. Степана Разина 27, 8 этаж (офис психолога)
💰 Стоимость: 2000 руб. за встречу (пропуски оплачиваются 100%).
Даты встреч:
26.09, 10.10, 24.10, 07.11, 21.11, 05.12, 19.12, 09.01, 23.01, 06.02, 20.02, 06.03, 20.03, 03.04, 17.04, 15.05, 29.05.
⚠️ Осталось несколько свободных мест!
Мы бережно относимся к каждому, поэтому запись проходит по предварительному собеседованию. Это короткий разговор, чтобы понять, подходит ли вам группа и комфортно ли нам будет вместе.
Запись и вопросы:
📞 Анастасия — 8 904 111-26-28 @psiholog_ohtonina
📞 Дарья — 8 950 120-31-84
Если откликается — напишите или позвоните. Мы всё расскажем и договоримся о встрече. Ждём вас. Честно. 🤍 | 138 |
| 5 |  +2Matn yo'q... | 119 |
| 6 |  Инструмент, который кардинально расширяет возможности терапевта
Каждый практикующий специалист регулярно сталкивается с запросами, где эмоциональный заряд травмы настолько силен, что человеку трудно просто оставаться в контакте с переживанием. В таких случаях терапевту нужен инструмент, позволяющий работать с нервной системой напрямую, безопасно и бережно.
EMDR (ДПДГ) — метод с научно доказанной эффективностью, который применяется в мировой практике для переработки психотравм, фобий, тревожных состояний и тяжелых эмоциональных переживаний.
29 сентября – 1 октября в Иркутске пройдёт очный тренинг «EMDR: 1 модуль Базового курса».
Ведущая — Юлия Глазкова, сертифицированный тренер EMDR.
Что даст вам этот курс:
Полное освоение базового протокола
—Вы пошагово изучите 8-фазную структуру EMDR: от подготовки и оценки состояния клиента до окончательной переработки эпизода и интеграции нового опыта.
—Безопасность и контроль процесса
Научитесь точно определять ресурсы нервной системы клиента, работать с сопротивлением и контейнировать сильные эмоции без риска ретравматизации.
—Интенсивная очная практика
Это 3 дня практической отработки: вы будете работать в парах под личным наблюдением тренера, чтобы точно поставить руку и отточить каждое движение и формулировку.
—Новая глубина вашей практики
Вы сможете гармонично интегрировать EMDR в тот подход, в котором уже работаете, и помогать клиентам проходить через застарелые травматические блоки.
Условия и формат:
Формат: Очно в Иркутске (3 дня практики и теории)
Даты: 29 сентября – 1 октября
Важно: Обучение предназначено только для специалистов с профильным психологическим или медицинским образованием (диплом проверяется при зачислении).
Стоимость 45000.
С 21 сентября цена повышается.
Для студентов есть скидка.
https://t.me/emdr_irk/1045
Как забронировать место или узнать подробности:
Напишите в лс @sobigrai | 135 |
| 7 | Приглашаем в терапевтическую группу 🤍
Мы — два опытных психолога, и мы создаем пространство, в котором не нужно быть «удобным» или «правильным». Здесь можно просто быть.
Кто мы:
🔹 Кузьменко Дарья — клинический психолог, стаж более 10 лет, ведет группы уже 2 года.
🔹 Охтонина Анастасия — психолог, НЛП-мастер, обучается на 2-й ступени гештальт-терапии.
Что это будет:
Это не лекции и не советы «как правильно жить». Это живой процесс длиной в 9 месяцев (с сентября по май). Мы встречаемся раз в две недели по субботам, чтобы вместе расти, злиться, плакать, молчать и меняться — в своем темпе.
🗓 Старт: 26 сентября
⏰ Время: 12:00 – 14:30 (до 15:00)
📍 Место: Иркутск, ул. Степана Разина 27, 8 этаж (офис психолога)
💰 Стоимость: 2000 руб. за встречу (пропуски оплачиваются 100%).
Даты встреч:
26.09, 10.10, 24.10, 07.11, 21.11, 05.12, 19.12, 09.01, 23.01, 06.02, 20.02, 06.03, 20.03, 03.04, 17.04, 15.05, 29.05.
⚠️ Осталось несколько свободных мест!
Мы бережно относимся к каждому, поэтому запись проходит по предварительному собеседованию. Это короткий разговор, чтобы понять, подходит ли вам группа и комфортно ли нам будет вместе.
Запись и вопросы:
📞 Анастасия — 8 904 111-26-28 @psiholog_ohtonina
📞 Дарья — 8 950 120-31-84
Если откликается — напишите или позвоните. Мы всё расскажем и договоримся о встрече. Ждём вас. Честно. 🤍 | 137 |
| 8 |  +1Где можно выдохнуть и быть собой? | 130 |
| 9 |  +4«Теория и практика психологического консультирования» 🫂
🎓 удостоверение о повышении квалификации 144 часа
🗓 9 месяцев — 18 встреч раз в две недели
💰 7 000 ₽/мес.
Практика, кейсы, мини-сессии и обратная связь — всё это в нашем курсе!
Напишите нам в комментарии или в личные сообщения «КУРС» — поможем выбрать программу под ваш уровень и профессиональные задачи ❤️ | 179 |
| 10 |  Расписание наших курсов вы можете посмотреть в закрепленном сообщении 🤍 | 156 |
| 11 | Коллеги, регистрация подходит к завершению, успевайте зарегистрироваться и принять участие в конференции✨
ХIX конференция «Психосоматика 2026. Современная медицина и биопсихосоциальная парадигма» состоится 1–2 октября в Иркутске на площадке Научного центра проблем здоровья семьи и репродукции человека в очном и онлайн форматах.
Мероприятие организовано Байкальской психосоматической ассоциацией при поддержке Российского общества психиатров, Российского кардиологического общества, Иркутского государственного медицинского университета и Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования.
Конференция традиционно объединит врачей, психологов, исследователей и преподавателей для обсуждения междисциплинарных подходов в диагностике и терапии психосоматических расстройств.
Регистрация участников доступна до 11 сентября 2026 года по ссылке https://forms.yandex.ru/cloud/6a44cc35493639229af7ca2f
Подробная информация https://health-family.ru/ru/press-center/news/khix-konferentsiya-psikhosomatika-2026-sovremennaya-meditsina-i-biopsikhosotsialnaya-paradigma-sosto/ | 171 |
| 12 | Matn yo'q... | 131 |
| 13 | Коллеги, регистрация подходит к завершению, успевайте зарегистрироваться и принять участие в конференции✨
ХIX конференция «Психосоматика 2026. Современная медицина и биопсихосоциальная парадигма» состоится 1–2 октября в Иркутске на площадке Научного центра проблем здоровья семьи и репродукции человека в очном и онлайн форматах.
Мероприятие организовано Байкальской психосоматической ассоциацией при поддержке Российского общества психиатров, Российского кардиологического общества, Иркутского государственного медицинского университета и Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования.
Конференция традиционно объединит врачей, психологов, исследователей и преподавателей для обсуждения междисциплинарных подходов в диагностике и терапии психосоматических расстройств.
Регистрация участников доступна до 11 сентября 2026 года по ссылке https://forms.yandex.ru/cloud/6a44cc35493639229af7ca2f
Подробная информация https://health-family.ru/ru/press-center/news/khix-konferentsiya-psikhosomatika-2026-sovremennaya-meditsina-i-biopsikhosotsialnaya-paradigma-sosto/ | 1 |
| 14 |  +3Супервизия для психологов и психотерапевтов в Иркутске
Супервизия — это профессиональное пространство для разбора практики со специалистом более высокого уровня
На встречах можно:
— разобрать сложные клиентские случаи;
— увидеть ситуацию с другого профессионального ракурса;
— заметить свои реакции и «слепые зоны»;
— получить обратную связь и новые идеи для работы;
— укрепить профессиональные навыки и уверенность.
💫 Почему важно ходить на супервизию?
Регулярная супервизия помогает специалисту сохранять качество работы, соблюдать профессиональные границы, предотвращать эмоциональное выгорание и продолжать профессионально развиваться
✨ Это не оценка и не экзамен, а пространство для анализа, поддержки и роста
🎓 По окончании выдается сертификат о прохождении супервизии
‼️ Мест осталось немного! Успевайте вступить в группу
📩 Пишите «СУПЕРВИЗИЯ» в Direct или комментариях — ответим на вопросы и расскажем о ближайшей группе | 156 |
| 15 |  +2Немного обратной связи от наших невероятных слушателей ❤️
Спасибо за то, что выбираете нас! | 105 |
| 16 |  Что говорят наши слушатели? ❤️
В этом рилс — отзыв нашей слушательницы после обучения.
Мы собираем подробную обратную связь на заключительном занятии каждого курса. Это помогает нам замечать неточности, учитывать ваши пожелания и постоянно улучшать программы, чтобы обучение было максимально полезным для вас.
🕊️ «Психологическая мастерская» — пространство, где можно учиться, развиваться и получать практические инструменты от специалистов.
✨ Узнайте о предстоящих мероприятиях по ссылке | 128 |
| 17 |  +6✨ Супервизия для психологов и психотерапевтов в Иркутске
Супервизия — это профессиональное пространство для разбора клиентских случаев, поиска новых решений и взгляда на свою практику со стороны.
Она помогает:
— лучше понимать сложные случаи;
— замечать свои «слепые зоны»;
— получать профессиональную обратную связь;
— укреплять навыки и уверенность в работе;
— сохранять качество практики и не оставаться один на один со сложностями.
💫 В нашей мастерской пройдут две супервизии:
Сентябрь — классическая супервизия
Октябрь — арт-терапевтическая супервизия 🎨
Это не экзамен и не оценка, а пространство для профессионального роста и поддержки.
🎓 По окончании — сертификат о прохождении
📩 Чтобы записаться, пишите «СУПЕРВИЗИЯ» в Direct или комментариях. | 136 |
| 18 | Как EMDR выглядит не на учебном кейсе, а с реальным человеком?
Можно хорошо знать восемь фаз, понимать логику протокола и много читать про EMDR. Но есть вещи, которые сложно понять, пока не увидишь работу терапевта вживую.
Потому что реальный клиент не приходит с удобным запросом, не отвечает так, как написано в учебном примере, и совершенно не обязан двигаться по тому сценарию, который терапевт держал в голове.
11 сентября Юлия Глазкова проведёт открытую демо-сессию EMDR онлайн.
Это будет настоящая работа с реальным запросом и возможность наблюдать весь процесс со стороны: как Юлия выстраивает контакт, на что обращает внимание в ответах клиента, как выходит на мишень, когда следует протоколу, а где принимает решение что-то изменить по ходу работы.
И, пожалуй, самое ценное для практикующих специалистов — можно будет увидеть те самые небольшие действия терапевта, которые обычно теряются за описанием техник: что спросить, где не торопиться, как отреагировать на сильные эмоции клиента и при этом не потерять нить процесса.
После сессии будет время на вопросы и разбор увиденного.
Можно участвовать в двух форматах.
👥 Зрителем — 1 000 ₽
Присутствуете на демо-сессии в реальном времени, а после участвуете в обсуждении и задаёте вопросы.
🧘♀️ Клиентом — бесплатно
Сейчас мы также ищем человека, который готов прийти на демо-сессию со своим актуальным запросом. Если хотите стать клиентом, напишите нам слово «КЛИЕНТ» — расскажем, как всё будет проходить и какие есть условия участия.
📅 11 сентября, 19:00 по Иркутску
💻 Онлайн
Если вы уже работаете с EMDR, это возможность посмотреть на работу более опытного коллеги не в пересказе и не на слайдах, а непосредственно в процессе.
А если пока только присматриваетесь к методу — можно один раз увидеть сессию и составить собственное впечатление о том, как EMDR выглядит на практике.
👉 Занять место зрителя
Также приглашаем вас на очный курс обучения методу EMDR с 29 сентября по 1 октября в Иркутске, для записи и подробностей в личные сообщения @sobigrai | 113 |
| 19 | Осень обычно ждут как уютный сезон с свитерами и кофе, но по факту сентябрь часто накрывает резким контрастом.
Лето закончилось, световой день становится меньше, а вместе с ним тихо проседает нервная система. Вроде бы ничего объективно плохого не случилось, а внутри — тотальная фоновая усталость, раздражение от глупостей и ощущение, будто батарейку вытащили, а включиться обратно забыли.
И вместо того чтобы дать себе паузу, мы начинаем себя подгонять: «Ну чего ты киснешь, все же работают, соберись».
В таком состоянии бесполезно заставлять себя «быть в ресурсе» через силу. Намного точнее — дать нервной системе понятную физическую опору и просто снизить накал.
Для этого Иркутский центр EMDR-терапии проводит бесплатную онлайн-группу стабилизации.
Это аккуратная часовая практическая работа с элементами EMDR, которая помогает сбросить накопленное напряжение, выдохнуть и вернуть чувство контроля над собственным телом и состоянием.
Как и когда встречаемся:
Сегодня субботу в 17:00 (по Иркутску) / 12:00 (по Москве)
Где: Онлайн (Zoom)
БЕСПЛАТНО
📌 Два простых правила для вашей безопасности:
1️⃣Включенная камера — обязательное условие, чтобы ведущий видел динамику каждого участника.
2️⃣Пунктуальность — мы закрываем вход через 10 минут после старта, чтобы не нарушать безопасное пространство группы.
Если чувствуете, что осенний перестроечный период дается тяжело — призовите себя не к дисциплине, а к поддержке.
Присоединиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/81842754405?pwd=2RZGTdVKUYOodas4xdLxbgV0l0ae65.1
Идентификатор конференции: 818 4275 4405
Код доступа: 901077
До встречи 🤍
Телефон для связи:
+7 950 085 45 80,
С уважением, руководитель
Иркутского центра EMDR-терапии Собиграй Наталья | 108 |
| 20 |  +2🧘🏼♀️Что на самом деле дают женские архетипы?
Иногда женщина может годами жить в одном привычном сценарии: всё контролировать, быть сильной, заботиться о других, подстраиваться под отношения или, наоборот, закрываться от близости.
И в какой-то момент возникает ощущение:
«Я будто знаю, какой должна быть, но не понимаю, какая я на самом деле».
Работа с женскими архетипами помогает посмотреть на себя шире.
Через образы Афины, Гестии, Персефоны, Геры, Афродиты и других архетипов мы можем заметить разные стороны своей личности: где наша сила, где уязвимость, чего мы хотим, чего боимся, как строим отношения и почему в определённых ситуациях реагируем именно так.
Это возможность лучше понять свои привычные сценарии и увидеть, что внутри нас гораздо больше, чем одна привычная роль.
Смысл группы — в том, чтобы познакомиться с разными гранями себя и постепенно разрешить им проявляться.
• Возможно, вы обнаружите в себе больше самостоятельности.
• Или научитесь принимать собственную уязвимость.
• Поймёте, почему вам так сложно просить о помощи.
• Начнёте лучше чувствовать свои желания и границы.
• Или впервые позволите себе быть не только «удобной» и сильной, но и живой.
✨ В октябре мы запускаем терапевтическую группу «Женские архетипы».
Это 9 встреч, которые будут проходить раз в две недели. Мы будем исследовать архетипы через разговор, практики и задания между встречами — чтобы полученные знания постепенно становились частью вашего собственного опыта.
Это пространство для женщины, которая хочет не соответствовать очередному образу «идеальной себя», а лучше узнать себя настоящую.
🌿 9 терапевтических встреч
🌿 Встречи раз в две недели
🌿 Практики и задания между встречами
🌿 Небольшая группа для безопасной и глубокой работы
«Грани женского» — это не про то, какой женщиной вам нужно стать.
Это про то, чтобы увидеть, сколько разных женщин уже живёт внутри вас. ✨
Хотите узнать подробнее о группе? Поставьте «+» в комментариях — мы свяжемся с вами лично и расскажем о программе и условиях участия. | 131 |
