ЮЛЯ ЮСТЕН / ДНЕВНИК 📔
Kanalga Telegram’da o‘tish
Будем знакомы? Я - продюсер, режиссер, сонграйтер, педагог по актерскому мастерству, ораторскому искусству, руководитель продюсерского проекта, поэт и немножечко блогер.😇 А это - мой дневник и мои песни.📔
Ko'proq ko'rsatish1 667
Obunachilar
-1424 soatlar
-507 kunlar
-8930 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Iyul '26
Iyul '26
+1
0 kanalda
Iyun '26
+5
1 kanalda
Get PRO
May '26
+13
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+16
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+24
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+21
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+180
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+1 030
1 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+80
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+28
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+15
1 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+24
1 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+330
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+31
1 kanalda
Get PRO
May '25
+43
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+17
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+63
1 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+44
1 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+43
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+39
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+74
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+31
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+288
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+111
1 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+35
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+78
0 kanalda
Get PRO
May '24
+262
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+76
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+401
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+618
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+1 857
2 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 10 Iyul | 0 | |||
| 09 Iyul | 0 | |||
| 08 Iyul | 0 | |||
| 07 Iyul | 0 | |||
| 06 Iyul | 0 | |||
| 05 Iyul | 0 | |||
| 04 Iyul | 0 | |||
| 03 Iyul | +1 | |||
| 02 Iyul | 0 | |||
| 01 Iyul | 0 |
Kanal postlari
+2
Квалификация снова повышена 🔥😃🫶🏼 Екатеринбург, педагогика дополнительного профессионального образования.
| 2 |  Семья - это… | 18 |
| 3 |  +4Дубляж, индивидуальное обучение, потом запись рекламы и работа над песней на студии + площадка (дети). Насыщенная жизнь♥️🔥 | 23 |
| 4 | И их нужно отыскивать и вводить в свой активный запас. 😉⠀
⠀
Часто слово оказывается на «запасном аэродроме», потому что мы не понимаем его смысла. Просто слышим, но не знаем, что оно означает, и пропускаем мимо ушей.
Я люблю давать сложные и интересные тексты ученикам. Все мои студенты читают большие ёмкие рассказы, мы разбираем на них интонирование, дикцию, речевые модуляции, посыл. Например, Ольга Зверева приходит ко мне на занятия с папочкой больших распечатанных рассказов. Мы разбираем Чехова, Астафьева, Брэдбери, Шекспира в переводе Пастернака - и других авторов.
⠀
Нужно не лениться узнавать значение незнакомых слов. К примеру, сейчас появилось множество неологизмов, связанных с компьютерами, соцсетями и гаджетами. Их стоит знать, чтобы быть, как говорится, в теме. А еще - интересно читать книги русской классической литературы или зарубежку девятнадцатого века. Язык сильно отличается.
⠀
Поэтому для пополнения активного запаса полезно раскрывать для себя значение новых для вас слов. Тогда вы будете понимать, как можно их применять в своей речи - и нужны ли вам они вообще. ❤️⠀ | 22 |
| 5 | СПРЯТАННАЯ В ПОСТЕ ПОДБОРКА КРУТЫХ КНИГ ПО РЕЧИ. ⤵️
ИЛИ О ТОМ, КАК РАСШИРИТЬ СЛОВАРНЫЙ ЗАПАС📝
Мой вчерашний день начался с подъема в четыре утра и междугородней поездки на работу. По плану - дубляж кино. Один из любимых предметов, который я преподаю уже много лет. На дубляже мы обязательно работаем с дикцией, актерской подачей, стараемся создать, сконструировать «объемного» персонажа, учимся работать с липсингом, микрофоном и различными программами, помогающими сделать нашу работу еще эффективнее и продуктивнее. В общем, нам интересно😅♥️ (Не считая того, конечно, что адски хочется спать ранним утром😃). А еще - актеру дубляжа, как и оратору, как и актеру - и прочим работникам сферы «искусства и культуры» - необходимо постоянно пополнять «копилку слов», которыми он апеллирует.
⠀
А пока я ехала и слушала музыку, я задумалась о словарном запасе. ⠀
⠀
Словарный запас человека включает в себя активную и пассивную лексику. И из моего поста, который я писала, пока была в дороге, вы узнаете, чем они отличаются, как используются и почему так необходимы для эффективной коммуникации. 🫰В путь?
⠀
В романе «Двенадцать стульев» Эллочка (Людоедочка😃) обходилась примерно 30 словами - это сопоставимо с лексиконом ребёнка 1,5 лет.
⠀
Для базового понимания большинства текстов нам с вами хватает ограниченного круга слов: например, 200-300 самых употребляемых слов покрывают значительную часть повседневной речи, а 2 000 слов позволяют понимать большую часть неспециальных текстов. На почитать хватит.
Из любопытного:
⠀
По подсчётам, в текстах А. С. Пушкина встречается около 21-22 тысяч разных слов, у Ф. М. Достоевского - примерно 43 тысячи, у В. И. Ленина (в полном собрании сочинений) - более 63 тысяч. Важно: это не личный запас человека, а лексика, зафиксированная в его текстах.
⠀
Как измеряется словарный запас? 🔥
⠀
Самая простая методика, на честность, так сказать😇: человеку предлагают списки слов и просят отметить те, значение которых он знает. Это помогает оценить пассивный запас.⠀
Дальше. Анализ речи и текстов. Подсчитывают количество уникальных слов в устной речи или в написанных текстах, оценивают разнообразие лексики. Для детей используют опросники (например, Макартуровский) и тесты с картинками; для взрослых - словарные тесты и анкеты с выбором значений.⠀
⠀
Захотела составить для вас небольшой список лучших книг для развития речи и улучшения словарного запаса:⠀
⠀
✨ «Слово живое и мёртвое» - Нора Галь.⠀
Книга от выдающегося литературоведа и переводчика, где разбираются распространенные ошибки в речи и предлагаются яркие примеры живого языка.⠀
⠀
✨ «Чёрная риторика» - Карстен Бредемайер.⠀
Практическое пособие по владению словом, включающее психологические приемы и тонкости ораторского искусства. Научит убеждать и вести дискуссии.⠀
⠀
✨ «Я спрашиваю - мне отвечают» - Зверева Н.В., Иконникова С.Г. Книга об искусстве диалога и публичных выступлений. Особенно полезна для тех, кто хочет научиться задавать правильные вопросы и налаживать контакт с собеседником.⠀
⠀
✨ «Кто боится сложностей русского языка?» - Шадрина А. Практическое руководство с упражнениями для развития грамотной речи и подготовки к публичным выступлениям.⠀
⠀
✨ «Слово о словах» - Успенский Л.⠀
Исследовательская работа о происхождении слов, имен, названий улиц. Поможет расширить словарный запас и лучше понимать русский язык.⠀
⠀
Речь человека тем ярче и богаче, чем шире его активный словарный запас. В него входят те слова, которые мы употребляем постоянно. Мы держим их в памяти, воспроизводим в устном общении и на письме. 🐑⠀
⠀
А есть еще пассивный запас, включающий те слова, которые мы знаем или узнаем, но почти не используем. ⠀
⠀
Это могут быть лексические единицы из профессиональной сферы, термины, жаргонизмы и т. п. Они для нас не актуальны, поэтому не имеют ценности. Нам неудобно использовать их в своей речи. Однако, слова из пассивного запаса все же не стоит сбрасывать со счетов. В этих закромах скрываются жемчужины, способные обогатить нашу речь. | 23 |
| 6 |  +4Вторая смена. Новая двадцаточка детей и новая постановка.🎭 | 28 |
| 7 |  +2Matn yo'q... | 29 |
| 8 | Если хотите изысканных сыров, хорошего мяса для шашлыка или любимый сорт кофе - везите с собой.⠀
⠀
‼️Берите средства от комаров/клещей. Лес есть лес, особенно вечером.⠀
⠀
‼️Одевайтесь многослойно. Даже, если днем тепло, вечером в сосновом бору у реки становится прохладно. Уютный теплый худи и плотные носки - мастхэв.⠀
⠀
‼️Устройте цифровой детокс. Постарайтесь перевести телефоны в авиарежим хотя бы на полдня. Карповка создана для того, чтобы созерцать природу и общаться друг с другом, а не листать ленту новостей. ♥️✨⠀
⠀
‼️Вердикт: 10 из 10. Мы с Катей вернулись обновленными, вдохновленными и уже планируем следующую поездку. 😍🔥⠀
⠀
🔥Кто тоже хочет сбежать в лес? Пишите в комментариях, скину контакты домиков! 👇👀⠀ | 25 |
| 9 | СОСНЫ, БАССЕЙН И МУЗЫКА✨⠀
ИЛИ НЕМНОГО О КАРПОВКЕ. ⠀
⠀
Если вы тоже устали от городского шума, бесконечных уведомлений, приходящих на ваш телефон и пыльного асфальта - этот пост точно для вас. Мы с Катей
недавно решили устроить себе полную перезагрузку (правда, на один вечер) - и отправились в Карагайский район, в деревню Карповка. Могу сказать, что здесь мне понравилось даже больше, чем в «Зеленино». (Уютнее).
Карповка - это «пермская Карелия» в миниатюре. ⠀
⠀
⤵️Где это находится и как добраться?⠀‼️💎⤵️
⠀
Деревня Карповка находится в Карагайском муниципальном округе Пермского края.⠀
Расстояние от Перми: около 110 км.⠀
Время в пути: примерно 1,5–2 часа на машине. ⠀
⠀
✔️Мы ехали из Очера - и дорогу я почти не заметила за разговорами🫢😃.⠀
⠀
📝Дорога из Перми: Путь идет по федеральной трассе в сторону Кирова (через Краснокамск и Нытву), затем поворот на Карагай. Дорога отличная, асфальтированная почти до самого места (последний километр - укатанная грунтовка через лес, проезжаемая на любом автомобиле). Заезжаешь в ворота, по спискам.⠀
⠀
🌳Главное сокровище Карповки - вековой сосновый бор (карагайский лес). ⠀
⠀
Сосны выделяют фитонциды - природные антисептики. Воздух здесь практически стерилен. С непривычки у городских жителей в первые часы может даже слегка кружиться голова от избытка кислорода. Здесь невероятно легко спится. (Мужик один даже на шезлонге спал в одеяле, прямо на улице, на пирсе) 😆.⠀
⠀
Карповка стоит недалеко от реки Обва (одного из крупнейших притоков Камы). Сама река здесь чистая, спокойная, с песчаными косами. Летом в ней приятно купаться, а рыбаки ценят эти места за уловы (лещ, щука, судак).⠀
⠀
Здесь есть усадьбы, глэмпинги и дома. ⠀
⠀
Здесь популярна аренда современных домов в стиле A-frame (дома-шалаши) или барнхаус с панорамным остеклением. Вы смотрите на сосны прямо из кровати.😻⠀
⠀
Почти у каждого домика в Карповке есть своя баня на дровах и, что особенно популярно, фурако / сибирский банный чан под открытым небом. Воду в чане нагревают до 38-40 градусов, в неё добавляют пихтовые ветки и грейпфруты - сидеть в таком чане посреди соснового леса, особенно когда прохладно, непередаваемое удовольствие. Можно кататься на квадроциклах.
⠀
Спокойное течение Обвы идеально подходит для прогулок на сапах.⠀
⠀
Слово «Карагай» в переводе с тюркского означает «сосна» или «сосновый лес». Район исторически славился своими лесозаготовительными промыслами и чистейшей экологией. В советские годы неподалеку (в самом Карагае) открыли знаменитый питьевой курорт-санаторий «Лесная опушка» (ныне «Карагай»), что еще раз подтверждает целебные свойства местного климата.⠀
⠀
Карповка же осталась более уединенным, камерным местом «для своих». Два чудесных бассейна, прекрасный сервис. ⠀
⠀
Короче, это идеальное место для романтического уикенда, перезагрузки молодой мамы (или пары), для небольшой компании друзей, семейного отдыха без шума и суеты. Здесь нет орущих баров, ночных клубов и толп туристов. Только вы, сосны, река и тишина.🔥😍♥️
⠀
💳 Присерный бюджет поездки (на двоих):⠀
⠀
✅Аренда домика: ~6 000 руб./сутки (в выходные чуть дороже, в будни дешевле). На семью из 4 человек - 21 000 руб./сутки⠀
⠀
✅Дорога (бензин из Перми): ~1 200-1 500 руб. туда и обратно (ехать чуть больше 100 км, дорога отличная). ⠀
⠀
✅Еда и продукты для гриля: ~3 500 руб. (закупались заранее в супермаркете: стейки, овощи, сыр, маршмеллоу, вкусняшки на завтрак).⠀
⠀
✅Бассейн - 450 руб./час.⠀
⠀
✅Баня / Сибирский банный чан: ~3 000 руб. (советую брать обязательно, особенно если на улице прохладно - это невероятный кайф!).⠀
⠀
✨Итого: около 20 000-30 000 руб. за идеальные выходные на двоих «под ключ».⠀
⠀
СОВЕТУЮ: ⠀
⠀
‼️Места в Карповке (особенно классные домики с чанами) разлетаются очень быстро, особенно на выходные. Бронируйте минимум за 2-3 недели. Мы ездили чисто в бассейн, без домика. ⠀
⠀
‼️Закупитесь продуктами в городе. В самой Карповке магазины небольшие, деревенские. | 26 |
| 10 | +5 Юлия_Юстен_Песня_о_Небесном_Цветке_.mp3 | 31 |
| 11 |  +4Я - пепел, украденный с пепелища.
Меня потому и несет по ветру…
Есть, что сказать тебе мертвому пеплу?
Очень сегодня актуальны строчки из моей песни. | 31 |
| 12 | Мы крутая пара. Автор Юлия Юстен. .mp3 | 69 |
| 13 | 😃😃😃И такие… | 1 |
| 14 | Алёна и Дракон .mp3 | 70 |
| 15 |  +3Сегодня день покупок для школы и студии. Купили массажный матрас в Yamaguchi для комфорта и удобства клиентов 😍 | 103 |
| 16 |  +4СЕГОДНЯ У КАТИ СТАРТ СЕРИИ ПОДКАСТОВ О ЗДОРОВЬЕ И ШКОЛЕ «НЕБЕСНЫЙ ЦВЕТОК»🔥‼️
Первый гость Катиного подкаста - Алексей Минеев. Алексей - психолог, музыкант, ведущий практик в области психосоматики и творческой терапии.
Работает на стыке тела, психики и творчества. Помогает выходить из повторяющихся тупиков и находить внутреннюю опору.
В основе его работы - не только профессиональные знания (КПТ, клиент-центрированная терапия, телесные практики, звукотерапия), но и личный опыт преодоления. Это помогает ему понимать людей без осуждения и без отстранённости.
Организация творческих мероприятий для Кати - одна из моих самых работ♥️.
Первый Катин подкаст посвящен звуковой остеопатии, расслаблению и работе со звуками🔥
Ссылку на видеохостинги совсем скоро можно будет найти на личной странице Кати. ➡️ Екатерина Плотникова | 95 |
| 17 | Ну и, конечно, про мою Лав♥️
И правда. Могли бы… | 98 |
| 18 | Горские стихи. Автор Юлия Юстен. .mp3 | 125 |
| 19 | Дао. Автор Юлия Юстен. .mp3 | 122 |
| 20 | Лети,_моя_птица_Автор_Юлия_Юстен_.mp3 | 108 |
