asoznanie

— как бы вы описали любовь? — словно я попал в объятия, в которых всегда должен был находиться

есть прекрасный советский фильм «самая обаятельная и привлекательная» про то, как девушка встречает старую подругу и понимает, что пора замуж) а подруга как раз по этой части — и аутотренинги, и техники, и нужные вопросы, чтобы мужчина подсел конкретно. и вот твердят они эту мантру «я самая обаятельная и привлекательная», пекут пироги «маэстро» и учатся интересоваться тем, чем интересуется объект любви. у них даже получается. надя становится увереннее и женственнее, грамотно говорит, сидит с ним рядом и параллельно умудряется привлечь еще нескольких. но все это время думает о том, как ей скучно наблюдать за этими шахматами и как хочется поиграть в теннис с геной. а еще о том, как не хочется покрывать мужа подруги; который на самом деле ей изменяет. весь фильм — шикарный пример того, как человек пытается изменить свою сущность и попасть в те отношения, которые ему на самом деле не нужны. потому что даже если бы у нади получилось с этим володей, она никогда бы не была с ним счастлива. все их отношения так бы и держались на манипуляциях и ее усилиях. а это, девочки, капец тяжело. поэтому в конце фильма классно показано, что надя все-таки выбирает внутреннее чутье — забивает на все эти «тренинги» и со спокойным сердцем идет играть в любимый настольный теннис. с геной, который ужасно соскучился. потому что там она такая, какая есть. ей не нужно что-то выдумывать, напрягаться. ей достаточно быть собой, чтобы быть счастливой.

в отпуске с 22 июня по 7 июля 🩶 записаться на терапию ко мне можно после 8 июля в конце августа планирую сделать терапевтическую программу по выходу из созависимости📎

писала этот текст для старого издания Антипы, но он затерялся и не публиковался, поэтому поделюсь с вами здесь. прочтите 🤍

с Днем Святой Троицы, дорогие мои!🌿 мы тут на досуге собрались с удивительными людьми и решили держаться вместе 💚поэтому — ловите чудесные каналы о культуре и христианстве) всех читаю, бесконечно восхищаюсь и радуюсь, что могу быть сопричастной. https://t.me/addlist/IylXSNsgfShmMzNi

уже 4 встреча нашего с Викой книжного клуба 🤍 обсуждали «Доску Дионисия» за атмосферные снимки спасибо Нике

ваши отношения с терапевтом — это прямая проекция ваших отношений со значимыми людьми.

вы, конечно же, спросите: ну а как это сделать? и я вам скажу — терапия. потому что ничто не дает большее ощущение безопасности, чем полноценное знание о себе, чувствование себя и доверие. знание своих пределов, возможностей, рисков, слепых зон. понимание, где и как вы себя сможете защитить. чем себе помочь. на что можете опереться. вот правда. терапия никогда не сделает из воды вино, там нет вот этих чудес. но она дает все то, о чем я написала выше, и этого вполне достаточно на счастливую осмысленную жизнь ❤️

никакой внешний фактор не даст вам ощущение безопасности. можно зарабатывать кучу денег и все равно не чувствовать себя в безопасности. бояться, что этих денег не хватит или их отберут или еще как-то потеряете. можно состоять в браке и постоянно переживать, что этот брак рухнет. что партнер изменит, что будете недостаточно интересны. можно залезть в бункер и все равно бояться, что там обрушится потолок. или не хватит провианта. или еще чего-нибудь. и так до бесконечности. никто и ничто не даст вам ощущение безопасности, пока вы его внутри себя не взрастите.