Familymams - сообщество мам 👩🏻‍🍼

Как не срываться и не кричать на детей, когда они не слушаются 📣 Внимание, мамочки!👩‍👧‍👦 Сегодня я хочу поговорить о том, как сохранить спокойствие и не срываться на своих детях, когда они капризничают и не слушаются. Давайте разберемся вместе, как справляться с этой сложной ситуацией! 😌 1️⃣ Мини-отдых. 👣 Когда ребенок действует не по вашему желанию, попробуйте делать шаг назад и провести мини-отдых. Это может быть выход на свежий воздух, короткая прогулка или глубокий вдох-выдох в тишине. Это поможет вам снять накопившееся напряжение и восстановить эмоциональный баланс. 🌿 2️⃣ Выводите эмоции. 💬 Найдите способы выражения своих чувств без крика и гнева. Иногда помогает записать свои мысли и эмоции на бумаге или просто поговорить с кем-то близким. Это позволит вам осознать, что происходит внутри вас, и найти способы справиться с негативом. 📝 3️⃣ Играйте роль модели. 👫 Ваши дети смотрят на вас и изучают ваше поведение. Постарайтесь получить контроль над своими эмоциями и проявить терпение и понимание, даже если внутри кипит. Помните, что они зеркалят вас, поэтому ваш пример и поддержка могут помочь им научиться контролировать свои эмоции. 🌟 4️⃣ Поставьте себя на место ребенка. 🤔 Важно попытаться посмотреть на ситуацию глазами ребенка и понять, что может вызывать его негативную реакцию. Может быть, ему нужно побольше внимания, его беспокоит что-то или он просто устал. Попытайтесь прислушаться к его потребностям и найти конструктивные способы помочь ему справиться с этими эмоциями. 💖 5️⃣ Не забывайте о самоуходе. 🚿 Иногда родитель срывается из-за того, что забывает о своих собственных потребностях. Постарайтесь уделять время себе - занимайтесь хобби, здоровьем, друзьями или любыми другими вещами, которые вам приносят радость и расслабление. Только будучи сбалансированными и счастливыми мы сможем быть лучшими родителями для своих детей. 🌈 Не забывайте, что мы все люди, и иногда срываться на детях - это нормально. Главное - быть способными извлекать уроки и стремиться стать лучше. 💪💕 Постепенно применяйте эти стратегии и обращайте внимание на свои эмоции. И помните, вы заслуживаете уважения и понимания сами от себя! 😊✨ Автор: Таня #ФМсостояниемамы

Обидненько получается 😅 #ФМюмор

👩‍👧‍👨 Всем привет, друзья! Поговорим о настоящей загадке - почему же наши детки предпочитают только одного из нас - родителей? 😄🧒 Это всего лишь еще одна загадка маленького мирка, который постоянно удивляет и развлекает нас. Хотя мы, конечно, помним, что любовь к нам по-разному распределяется, но давайте рассмотрим некоторые интересные факты! 🔍 Во-первых, дети уже с самого рождения имеют свои предпочтения, которые они скрыто выражают. Иногда они просто ощущают более сильную эмоциональную связь с одним из родителей, и это абсолютно нормально! 👶 🎭 Во-вторых, любовь ребенка может быть связана с определенными качествами каждого из родителей. Мама может быть более заботливой и нежной, а папа - игривым и веселым. И каждый из них имеет свои фишки, которые притягивают малыша, как магнит! 🌟 💖 К тому же, не забывайте, что дети - люди собственных чувств и эмоций. Иногда они просто подчиняются своим страстям и предпочтениям. Но это никоим образом не означает, что эта любовь не является равномерной! 💑 😉 Давайте обратим внимание и на один интересный факт: взаимосвязь между ребенком и каждым из родителей меняется со временем! Или даже в течение одного и того же дня! Это может зависеть от настроения, потребностей и даже обстоятельств. Так что, ребята, не переживайте, если сегодня ваш любимчик предпочитает другого родителя - завтра все может измениться! 💫 ✨Вывод один - давайте просто наслаждаться этим безусловным, сказочным чувством, которое наши дети испытывают! Ведь это всего лишь еще одна загадка, которая делает нашу жизнь более интересной и захватывающей! Автор: Нина #ФМполезное

Левша или правша - вопрос, который волнует многих родителей. Стать левшой - это необычно, но это не значит, что это что-то плохое или необходимо исправлять. Давайте разберемся, нужно ли переучивать ребенка, если он левша. Во-первых, важно понять, что левшам нет необходимости изменять свою естественную доминантность. Это часть их индивидуальности и, во многих случаях, они успешно справляются с теми задачами, которые привычны для правшей. Дети левши могут быть творческими, интеллектуально развитыми и обладать уникальным взглядом на мир. Однако есть ситуации, когда переучивание может показаться подходящим шагом. Некоторые левши чувствуют себя неудобно, особенно, если в их окружении преобладают правши и вещи, созданные для правшей. В таких случаях, помощь педагога может быть полезной, чтобы помочь ребенку адаптироваться к правшевому миру. Но важно отметить, что левшам не следует сталкиваться с давлением или сопротивляться постоянно своей натуре. Они должны чувствовать себя комфортно и принять свою индивидуальность. Если ребенок левша, его необходимо поддерживать и поощрять в его достижениях, а не стремиться изменить его. Вместо того, чтобы переучивать ребенка, важно создать обстановку, где каждый ребенок может чувствовать себя принятым и уважаемым. Обеспечьте ему право выбирать, какой рукой писать или заниматься другими делами. Старайтесь не создавать никаких предрассудков относительно его умений или пристрастия к левшеству. В конечном итоге, решение о переучивании ребенка-левши зависит от его индивидуальных потребностей и предпочтений. Главное, чтобы ребенок чувствовал себя счастливым и гордым за свою уникальность. Помните, что разнообразие - это то, что делает наш мир интересным и прекрасным местом. Так что следует делать, если ваш ребенок левша? Поддерживайте его, уважайте его предпочтения и помогайте ему развиваться в соответствии с его собственными потребностями. Помните, что быть левшей - это неизменная часть его личности, и ваша задача как родителя - это помогать ему строить свою жизнь в сочетании с его уникальностью. Автор: Алина #ФМразвитиеребёнка

Сегодня мы поговорим о том, как обеспечить безопасность наших маленьких с самого раннего возраста. 💡 Как вы, наверное, знаете, дети - наши самые ценные сокровища, и наша задача - обеспечить им безопасность. Ведь только предусмотрительность и знание правил смогут защитить их от неприятностей. 🚸 Начнем с того, что рассмотрим домашнее окружение. Закройте розетки, уберите химические препараты и острые предметы на недоступное для ребенка место. И не забывайте про безопасность в ванной: никогда не оставляйте малыша без присмотра. 🚲 А что, если вы собираетесь отправиться на улицу? Обязательно используйте автокресла для перевозки детей в автомобиле. Когда гуляете с ребенком, не забывайте про защитные шлемы, наушники и другие средства защиты - это проявление заботы о безопасности вашего малыша. ⚽️ Игра - это неотъемлемая часть детства. Однако, не забывайте про безопасность даже во время игр. Убедитесь, что окружающая среда безопасна, и регулярно проверяйте игрушки на наличие острых углов или отсутствие маленьких деталей, которые могут оказаться во рту. 🥣 А что насчет питания? Опасности могут скрываться даже в нашей еде. Удостоверьтесь, что ваш ребенок не сталкивается с аллергенами и всегда помните о правильном приготовлении и подаче пищи. ❤️ Всегда помните, что ваш ребенок - ваш главный приоритет, и его безопасность зависит от вас. Обеспечьте ему безопасную среду, научите правилам и создайте привычки безопасности с самого малого возраста. 💪 А вы заботитесь о безопасности своего ребенка? Расскажите нам в комментариях, какие меры вы принимаете, чтобы обеспечить безопасность вашего малыша. Никогда не забывайте, что вместе мы сможем сделать наш мир безопаснее для всех детей! 🌍💫 Автор: Оля #ФМгидповоспитанию

Годовалый ребёнок кусается. Как отучить. Уважаемые родители! Если ваш годовалый малыш начал кусаться, не паникуйте, это нормальное явление в его развитии. Мы с вами сегодня обсудим несколько методов, которые помогут вам отучить вашего малыша от этой неприятной привычки. 1. Поясните, что кусаться нельзя. Начните с простой, но важной концепции, что кусаться нельзя, потому что это может причинить боль другим. Говорите с ребенком в мягкой и понятной манере, объясняйте, что кусаться – плохо. Постепенно, ваш малыш начнет понимать, что это недопустимо. 2. Отвлекайте. Если ваш малыш все же пытается кусаться, отвлеките его внимание. Предложите ему игрушку или покажите что-то интересное – это поможет отвлечь его от желания кусаться. Важно создать альтернативу и направить его энергию в безопасное русло. 3. Будьте последовательными. Последовательность здесь играет важную роль. Всегда негативно реагируйте на кусания: скажите "Нет!" или "Больно!" с твердостью в голосе. Таким образом, ваш малыш начнет понимать, что кусаться – это неприемлемо и вызывает негативные реакции. 4. Поощряйте положительное поведение. Когда ваш малыш проявляет дружелюбие и не кусается, обязательно поощряйте его и говорите, что он поступил хорошо. Это позволит ему понимать, что правильное поведение ценится и порождает позитивное настроение вокруг него. 5. Обратитесь за поддержкой экспертов. Если привычка кусаться сохраняется и вас это беспокоит, не стесняйтесь обратиться к педиатру или детскому психологу. Они могут предложить дополнительные рекомендации и стратегии, основанные на своем опыте. Не забывайте, что каждый ребенок уникален, и то, что сработало для одного, может не сработать для другого. Будьте терпеливыми и постоянными в своих усилиях. С большой вероятностью, ваш годовалый малыш поймет и перестанет кусаться. Автор: Катя #ФМгидповоспитанию #ФМразвитиеребёнка

Всем привет на связи familymams! Напоминаем вам, что наша команда ведет страничку в Инстаграмм с самого нуля и мы хотим вас пригласить к нам  ❤️ https://instagram.com/familymams_fm?igshid=MzRlODBiNWFlZA== В Инстаграмм есть живое общение с нами, каждый день новые ролики, полезности! А так же лайф сторис от каждой из нас Поддержи нас своей подпиской ✅

#фмюмор

5 незаменимых продуктов для здоровья мамы и ребенка ⭐️ Всем привет! Сегодня я хочу поделиться с вами пятью незаменимыми продуктами, которые помогут вам и вашему малышу оставаться здоровыми и счастливыми. 🌟 1️⃣ Фрукты и овощи - они являются основой здорового питания. Богатые витаминами, минералами и антиоксидантами свежие фрукты и овощи помогают поддерживать иммунитет, регулировать пищеварение и обеспечивать необходимыми питательными веществами для роста и развития ребенка. Не забудьте включить в рацион такие фрукты, как яблоки, груши и клубнику, а также овощи, например, брокколи и морковь. 2️⃣ Рыба - это незаменимый источник омега-3 жирных кислот, которые не только способствуют правильному развитию мозга у вашего малыша, но и улучшают настроение и помогают бороться со стрессом у мамы. Отдайте предпочтение рыбе, богатой омега-3: лососю, сардинам или камбале. 3️⃣ Молочные продукты - богаты кальцием, необходимым для здорового развития костей и зубов. Кроме того, они также содержат белок, жиры и витамины, необходимые для роста ребенка. Выбирайте нежирные варианты молочных продуктов, такие как йогурт, творог и твердый сыр. 4️⃣ Зеленые овощи - являются настоящими сокровищницами витаминов и микроэлементов. Шпинат, капуста, зеленый горошек - все они обеспечивают организм мамы и ребенка важными питательными веществами, такими как железо, кальций и фолиевая кислота. Включайте их в свои блюда и наслаждайтесь их полезными свойствами. 5️⃣ Орехи и семена - являются отличным источником витаминов, минералов и полезных жиров. Аминокислоты и антиоксиданты, содержащиеся в орехах и семенах, улучшают мозговую активность и функционирование сердечно-сосудистой системы. Добавьте в свой рацион миндаль, грецкий орех или подсолнечные семечки, чтобы получить максимум пользы для вас и вашего ребенка. Не забывайте, что питание - это лишь один из компонентов здорового образа жизни. Важным фактором является также регулярная физическая активность, достаточный отдых и положительное мышление. Выбирайте продукты с оглядкой, следите за своим здоровьем, и вы создадите благоприятную основу для здоровья вашего малыша и себя! 💪👶 Я надеюсь, что эти советы окажутся полезными для вас. Поделитесь своим мнением в комментариях и расскажите о своих любимых продуктах для здоровья мамы и ребенка. 🥦🍎 Автор: Лера #ФМрекомендации #ФМполезное