ГБУЗ СО "ЦГБ №7"

Уважаемые пациенты, в субботу 27 июня диспансеризацию можно пройти в поликлинике №3 на улице Сыромолотова, 19. Специалисты будут вести приём с 9:00 до 14:00. Запишитесь заранее: +7 (343) 363 63 49, обратитесь в регистратуру. ☑️ При себе нужно иметь паспорт, полис ОМС, СНИЛС. #ЦГБ7 #диспансеризация

Возврат к употреблению психоактивных веществ после периода полного воздержания смертельно опасен. Толерантность организма падает. О том, как предупредить такое состояние, рассказывает медицинский психолог кабинета медико-психологического консультирования ЦГБ №7 АЛЕКСЕЙ КАДРИК. 🔴 На госпитальном этапе важно выявлять ситуации высокого риска (тяга к веществам, социальное давление, гнев, скука ...), нужно учиться распознавать триггеры и применять стратегии совладания. Для устойчивой трезвости нужен индивидуальный план, включающий участие в поддерживающих программах, работу с эмоциями, сбалансированную жизнь и сеть социальной поддержки; при угрозе срыва своевременно обращаться за помощью. Клинический психолог может помочь выйти из этого состояния: - создать безопасное пространство и дать эмпатию, - оценить и провести диагностику состояния больного, - осознать паттерны поведения, научить работе с эмоционально-волевой сферой и навыкам саморегуляции ... Далее #ЦГБ7 #наркозависимость #психология

МЫ – В СМИ. Хирурги и пациент ЦГБ №7 стали героями видеосюжета в новостях телеканала Вести-Урал Мы рассказывали об операции по устранению грыжи по новой методике, с использованием ботокса. Препарат помог расслабить мышцы, чтоб вправить внутренние органы на место и укрепить стенку брюшной полости. О состоянии 74-летней пациентки журналистам рассказал оперировавший женщину врач, заместитель главного врача по хирургии ЦГБ№7 Георгий Светлаков. #ЦГБ7 #хирургия #ботокс #грыжа #новая_медицина

Среди россиян, употребляющих наркотики, молодёжи – 60%. В Свердловской области под наблюдением врачей с такой проблемой находится более 7 тысяч жителей. 🔴В списке признаков, которые должны насторожить родителей подростков: сухая кожа лица около носа и рта, расширенные зрачки, темные круги под глазами, кровоточащие слизистые рта, кровотечения из носа, состояние возбуждения, неряшливость, постоянные просьбы о деньгах, использование жаргонных слов, например, «скорость», «мяу», «мука», «приход», «колеса», «соль». 🧑‍⚕️ Жажда нового, давление сверстников и иллюзия доступности – такие ловушки расставляют распространители веществ. Специалисты советуют вести честные и открытые разговоры в семье о проблеме, приобщаться к спорту, больше общаться с детьми вживую. 👉 За профессиональной поддержкой можно обратиться по телефону доверия: 8-800-2000-122. В Екатеринбурге действует филиал «Детство» областной клинической психиатрической больницы на ул. Индустрии, 100 А. #ЦГБ7 #наркозависимость #семья #подростки_и_зож

ЗАПИСЬ НА ПРИЁМ К ВРАЧУ 🔹Быстрее всего это можно сделать в мессенджере МАХ: - найдите чат «Моё здоровье. Свердловская область» @k_vrachu_sverdlovsk_bot запустите его, для идентификации введите номер своего СНИЛС и дату рождения, - бот предложит список специалистов для выбора – выбирайте. В чате Вы увидите слоты только тех больниц, к которым прикреплены официально и эти медучреждения отметили Вас в базе. 🔹Другие способы записи на приём к врачу также действуют: - по единому телефону регистратуры +7 (343) 363 63 29, - через сервис https://registratura96.ru, - через сайт Госуслуг, - через многофункциональный центр (МФЦ), - при личном обращении в регистратуру. ☝️При обращении будьте готовы предъявить документы: паспорт, полис ОМС, СНИЛС. **Самостоятельно, без обращения к участковому терапевту, можно записаться на приём к акушеру-гинекологу, хирургу, офтальмологу, отоларингологу. #ЦГБ7 #диспансеризация #вакцинация #кврачу

🖥️🎧 ОНЛАЙН-ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ В ОБЕДЕННЫЙ ПЕРЕРЫВ 🍊🍊🍊🍊🍊 23 июня в 14:00 говорим о факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний при артериальной гипертонии и способах коррекции. Программа занятия: - влияние физической активности на сердечно-сосудистую систему, - роль питания в профилактике и лечении артериальной гипертонии. Занятия ведут авторитетные эксперты в области медицины, в чате им можно задать свой вопрос. Для регистрации на мероприятие переходите по ссылке: stream.kontur.ru/landings/6... #ЦГБ7 #школа_здоровья #медицина_онлайн

Инъекции ботокса для вправления грыжи применили наши хирурги. Препарат, обычно используемый для процедур омоложения кожи, помог сделать эластичными мышцы брюшной стенки. 🏥 У 74-летней пациентки около 50% объёма кишечника оказалось вне брюшной полости, выпирая. Состояние было критичным. Грыжу такого размера оперировать сразу было нельзя. Ботулотоксин ввели в переднюю брюшную мышцу и через два месяца сделали операцию. Удалось вправить весь объём грыжи и адекватно свести апоневротические структуры.

«Операции с использованием ботокса – новое решение, технология описана в медицинской литературе, но пока не включена в клинические рекомендации в России. Наши хирурги применили препарат по решению врачебной комиссии и с согласия пациентки. С методикой мы познакомились во время стажировки в столичных клиниках. Такие операции на потоке – ближайшее будущее нашей хирургии», – отметил зам.главного врача по хирургии ЦГБ №7 Георгий Светлаков.

#ЦГБ7 #хирургия #новации_в_медицине

Medicus amicus et servus aegrotorum (латынь) «Врач – друг и слуга больных» 21 июня 2026 года в России отмечается День медицинского работника. Сегодня мы поздравляем всех, кто выбрал делом своей жизни заботу о здоровье человека. Это праздник не только для врачей, медицинских сестёр, фельдшеров, лаборантов и санитаров, но также фармацевтов, провизоров, преподавателей и студентов медицинских вузов. Мы поздравляем всех коллег! 🌼 🌼 🌼 Спасибо за ваш энергичный труд, чуткость и верность призванию. Пусть дома вас всегда ждут уют, тепло и поддержка близких. Здоровья, сил и благополучия! 🌸 🌸 🌸 Благодарим за доверие и тёплые слова наших пациентов. Пусть поводов для срочного обращения к нам будет меньше, давайте чаще встречаться на диспансеризации, вакцинации, в школах здоровья и профилактики. Ваша счастливая улыбка — это главная награда докторам. С Днём медицинского работника! 🩺💉 #ЦГБ7 #праздник #медицина #здоровье

В среднем человек проводит перед экраном 6–8 часов в сутки. 👓Сухость глаз — состояние, при котором нарушается естественное увлажнение поверхности глаза. При чтении с экрана человек моргает реже, из-за чего слёзная пленка испаряется. Добавляют проблем сухой воздух в помещении, сильный ветер, дым, дефицит витамина А, заболевание век, побочные эффекты от лекарств.

Врач-офтальмолог ЦГБ №7 Ирина Струнина отмечает, что помочь своему зрению можно за счёт гимнастики и увлажняющих капель для глаз. Упражнения глазами нужно выполнять каждые два часа. Эффективно, например, быть на прогулке, на природе и смотреть вдаль на естественный пейзаж – мышца глазного яблока расслабляется, меняя фокус. Капли нужны с гиалуроновой кислотой в составе. Их может прописать доктор, а некоторые капли для глаз весьма универсальные, их в аптеке подберёт фармацевт.

#ЦГБ7 #зрение

СЕСТРИНСКИЙ ПОСТ организован в каждой поликлинике ЦГБ №7. Уменьшается время ожидания приёма врача, проще и быстрее можно получить направления и справки. Пациентов принимают две медицинские сестры - измеряют артериальное давление, пульс, уровень сахара и кислорода в крови и т.д. Вас запишут на диагностические исследования, распечатают данные анализов. На СЕСТРИНСКОМ ПОСТУ подскажут как подготовиться к прохождению процедур, сориентируют по маршрутам внутри больницы, обучат основам самоконтроля здоровья и напомнят о сроке диспансеризации. ☝️Перед обращением на СЕСТРИНСКИЙ ПОСТ следует записаться к участковому терапевту. Регистратура подготовит ваши документы, в поликлинике вас встретит администратор и объяснит маршрут. Сестринские посты расположены: в поликлинике № 1 на улице Вилонова, 33 – кабинет № 311, третий этаж, в поликлинике №2 на проспекте Ленина, 53 – кабинет №2, первый этаж и кабинет №22, цокольный этаж, в поликлинике №3 на улице Сыромолотова, 19 – кабинеты №№ 112 и 119, первый этаж. #ЦГБ7

«Текстовая шея» – такой синдром распространился среди современников. Его называют ещё компьютерной или черепашьей шеей. Это - нарушение, вызванное длительным наклоном головы вперед к смартфону или монитору. 🧒Голова весит около 5 кг, при наклоне ее нагрузка на шейный отдел возрастает до 12-27 кг. «Текстовая шея» возникает при наклоне головы на 60°. ⚡Нарушение приводит к спазму шейно-воротниковой зоны, появлению холки, головным болям, скованности в плечах. Кроме того, «текстовая шея» портит овал лица: появляются второй подбородок, морщины и отёчность. СОВЕТЫ: 🦒поднимите экран телефона на уровень глаз, держите устройство в 50 см от лица, 🦕следите, чтобы уши находились на одной линии с плечами, а подбородок был параллелен полу, 🦒избегайте удерживания тяжёлых гаджетов в одной руке долго, 🦕уменьшите время на пролистывание ленты или набор текста – однотипные повторяющиеся движения, 🏃каждые 50 минут вставайте и выполняйте простые упражнения для снятия напряжения. #ЦГБ7 #гаджето_зависимость #зож #шея

О ГИПЕРТОНИИ - ОНЛАЙН С ВРАЧОМ В онлайн-школе продолжаем уроки на тему гипертонической болезни. Сегодня начнём вебинар в 15:00 на платформе КОНТУР.ТОЛК. Говорим о немедикаментозном лечении состояния повышенного давления, правилах питания, физической активности и соблюдении сна. РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ и участвуйте: https://stream.kontur.ru/landings/4e98f51c-51e8-42e4-bf9b-90a9feef323c 👉👉 Завтра, 16 июня в 14:00 стартует цикл уроков на тему артериального давления. 23 и 30 июня в 14:00 занятия продолжатся с уклоном в риски сердечно-сосудистых заболеваний и их коррекции. #ЦГБ7 #вебинар #гипертония #врач_на_связи

12 июня отмечаем День России Сейчас в нашей стране проживают более 193 национальностей. Наиболее многочисленной нацией являются русские (около 80% населения). К другим крупным этносам относятся татары, чеченцы, башкиры, чуваши и аварцы. Коренные малочисленные народы России: ненцы, эвенки, абазины и многие другие, многие из которых проживают на Севере, в Сибири и на Дальнем Востоке. На материке Евразия Россия занимает площадь 17,1 миллионов квадратных километров. С днём нашей огромной великой страны! Мира, добра, процветания всем! ☀️ #ЦГБ7 #день_россии #праздник

УШУ как способ развить силу мышц, сберечь свои и чужие нервы 🤸 Как и кому использовать эту практику по жизни, рассказал тренер по ушу Александр Тульчинский. В основе ушу – комплексный подход. Мыщца воспринимается как целое, а организм – как гидродинамическая система. Если сравнить с природой, то организм должен быть текущей рекой. 🟠 В ушу есть разные направления. Плюсом в этой практике является работа с вниманием, энергетикой – цигун. Это важный навык для дальнейшего развития тела, доступный каждому. Неспортивному новичку подойдёт тайцзицюань. Это медленные сосредоточенные движения, работа с телом, вниманием. 🟠 Самый взрослый человек, начавший заниматься ушу в моей группе, пришёл в практику в возрасте 73 лет.

«Занятия ушу научно признаны эффективным средством для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, улучшения работы вестибулярного аппарата и снижения уровня стресса», – отметила старший фельдшер центра здоровья и медицинской профилактики ГБУЗ СО «ЦГБ №7» Амина Юсуфова.

#ЦГБ7 #тайцзицюань

Прививки от клещевого энцефалита Вакцина «Энцевир» поступила в нашу больницу. С середины этой недели в процедурных кабинетах поликлиник ЦГБ №7 можно будет поставить платную прививку. Запись по телефону контакт-центра +7 (343) 363 63 49. Подробнее: https://www.cgb7.ru/prevention/vaccination #ЦГБ7 #вакцинация #энцефалит

Без движения наш организм слабеет. 💪 Мышечная масса взрослого человека весом 70 кг составляет 28-31 кг. Скелетные мышцы распределены по телу так: 50% – в ногах и ягодицах, 30% – спина, грудь, пресс, 20% — руки, шея и плечи. 🚨 Мышечная масса уменьшается, когда организм начинает разрушать мышечные волокна для получения энергии. Процесс идёт с 30 и постепенно ускоряется из-за замедления синтеза белка и падения уровня гормонов. Влияют на это диеты и голодание, высокий уровень гормона стресса кортизола. 🦥 За полгода без спорта можно потерять до 50% набранного объема мышц. 💥Восстанавливаются потерянные мышцы значительно быстрее, чем строятся с нуля, благодаря развитой нервно-мышечной связи. Двигательная активность в норме: до 17 лет – час в день, взрослые – 150 минут в неделю, люди от 65 лет и старше – насколько позволяет состояние здоровья. 🏃 Спортивная ходьба подходит многим. Как ходить ПОЛЕЗНО, читай тут #ЦГБ7 #активный_образ_жизни

ОНЛАЙН-ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ 🍊🥑🍊🥑🍊🍏🍏🍏 Сегодня проведём третье занятие на тему профилактики ожирения. Поговорим о психологических аспектах, связанных с питанием. Научимся управлять пищевыми привычками, работать с эмоциями, формировать осознанное пищевое поведение. Начинаем в 14:00. Регистрируйтесь и участвуйте, можно задать вопрос доктору онлайн: stream.kontur.ru/landings/1... #ЦГБ7 #питание #ожирение #вебинар

«Герои в белых халатах». Врачи нашей больницы участвуют в конкурсе к Дню медицинского работника. Его проводят издание «Комсомольская правда-Урал» и Министерство здравоохранения Свердловской области. Врач-хирург Маргарита Катлуева, врач-анестезиолог-реаниматолог Исмоил Курбонов, врач-гематолог Вячеслав Семёнов и врач-эндокринолог Елена Ляпина. Голосование продлится до 21 июня, поддержите наших докторов 🙌 Проголосовать: https://www.ural.kp.ru/media/1035892/ #ЦГБ7 #конкурс #медицина #врачи

Мы составили расписание занятий в ОНЛАЙН-ШКОЛЕ ЗДОРОВЬЯ! На официальной веб-странице нашей больницы в интернет появился раздел на эту тему. Можете спланировать просмотр уроков на месяц вперёд. Сейчас сформированы даты и ссылки на регистрацию на весь июнь. 🟨 9 июня в 14:00 финалим тему ожирения, расскажем о психологических аспектах, связанных с питанием. 🟨 О гипертонической болезни будем говорить 8, 10 и 15 июня в 15:00. Коснёмся этиологии, осложнений, факторов развития, симптомах, медикаментозного лечения и пользы избавления от вредных привычек. 🟨 16 июня в 14:00 стартует цикл уроков на тему артериального давления. 23 и 30 июня в 14:00 занятия продолжатся с уклоном в риски сердечно-сосудистых заболеваний и их коррекции. 🌟 Занятия ведут авторитетные эксперты в области медицины, в чате им можно задать свой вопрос. ВЕБИНАРЫ ПРОВОДЯТСЯ НА ПЛОЩАДКЕ КОНТУР.ТОЛК. РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ сейчас: https://www.cgb7.ru/prevention/health-schools #ЦГБ7 #школа_здоровья #вебинар #зож

278 малышей – таков вклад в деторождение региона пациенток женской консультации ЦГБ №7 в первом квартале 2026 года. 🏥 Более 200 пациенток наши врачи-акушеры-гинекологи направили на роды в екатеринбургский перинатальный центр. Это более 70% беременных. Значительный процент рожениц приняли городская больница №40 и областная детская клиническая больница. В научно-исследовательский институт охраны материнства и младенчества для родоразрешения направления получили 4 мамы. 🧑‍⚕️Специалисты женской консультации ЦГБ №7 готовы оказать профессиональную поддержку будущим родителям: у нас открыты школы для мам и – по грудному вскармливанию, также вы можете пройти обследование на состояние репродуктивного здоровья. Подробнее *Материал подготовлен с использованием статистических данных ЦГБ №7 и сведений сетевого издания tagilcity.ru. #ЦГБ7 #дети #беременность