BBehterevaRU. Ревматология и не только.

Психологическая поддержка – а вы нашли свою Точку Опоры? В понедельник прошла 9-я встреча группы психологической реабилитационной программы «Точка Опоры», которая проводится нашей организацией в рамках сотрудничества с клиническими психологами благотворительного центра ОПОРА. 📋Обсуждения на встрече На этой встрече участники вместе с психологом подытожили предыдущие занятия и обсудили множество важных тем: 💧Обида: откуда берется обида и как с ней справляться. 💧Баланс личности: как важно находить баланс между нашими различными частями личности – ребенком, родителем и взрослым. 💧Внутренний критик: как справляться с внутренним критиком. 💧Конструктивное мышление: поиск плюсов в трудных ситуациях, извлечение пользы из сложностей и принятие ответственности за удовлетворение своих потребностей. 💧Личные границы: выстраивание экологичных личных границ. 💧Самооценка: формирование устойчивой самооценки и эффективных стратегий поведения. 💧Поиск смысла жизни и постановка целей: как находить жизненный смысл и ставить цели. 💧Практика благодарности: важность благодарности в нашей жизни. 📋Работа со страхами Участники обсудили свои страхи, определили главный страх и рассмотрели: ⚡️О чем говорит этот страх? ⚡️Что именно его вызывает? ⚡️Как он влияет на меня и что я могу сделать?

Метафорические ассоциативные карты (МАК) — это инструмент, используемый в психотерапии и коучинге для помощи людям в самопознании и решении психологических проблем. Эти карты представляют собой набор изображений, слов или их комбинации, которые стимулируют ассоциативное мышление и помогают выявить скрытые эмоции, мысли и чувства.

📋Практика с МАК-картами включала следующие техники: 📌История болезни: анализ текущей ситуации и ресурсов. 📌Избавление от выгод от болезни: как избавиться от скрытых выгод от болезни. 📌Ресурсы: какие внешние и внутренние ресурсы помогут. 📌Самопознание: кто я сейчас и чего на самом деле хочу? 📌Карта мудрости: советы и подсказки для достижения целей. 📋Итоги встречи Встреча оказалась настолько насыщенной и интересной, что участники попросили продлить её ещё на час👌 📋Вопросы для вас Дорогие участники, поделитесь своим опытом в комментариях: 🤍Обращаетесь ли вы за психологической поддержкой? 🤍Какой формат вам больше подходит – индивидуальный или групповая работа? 🤍Принимали ли вы участие в нашем проекте «Точка Опоры»? Если да, то поделитесь своими впечатлениями! Какой психолог вам больше всего понравился и чем? Мы рады, что вы с нами на этом пути и всегда готовы поддержать вас в поиске своей «Точки Опоры». #BB_психологическая_поддержка #Поддержка #ТочкаОпоры

ФГБНУ НИИР им. В.А. Насоновой приглашает принять участие в проекте Дорогие друзья, ФГБНУ НИИР им. В.А. Насоновой приглашает пациентов с анкилозирующим спондилитом, осложненным АА-амилоидозом принять участие в проекте по эффективности терапии ингибитором рецепторов ИЛ-6. ☑️Условия включения: 1️⃣Анкилозирующий спондилит (согласно Нью-Йоркскими критериями (1984)), осложненный вторичным АА-амилоидозом 2️⃣АА-амилоидоз гистологически верифицированный, путем биопсии подслизистого слоя 12 перстной кишки и/или биопсией почки 3️⃣Наличие лабораторной активности (СРБ) и протеинурии (белок) в общем анализе мочи и/или суточном анализе мочи 4️⃣Отсутствие противопоказаний к назначению терапии ГИБП 5️⃣Подписанное информированное согласие пациента на участие в исследовании ☑️При включении пациента в научный проект: 1️⃣Консультация пациента на амбулаторном этапе, для решения вопроса о включении в научный проект, при соблюдении критериев включения в проект: 2️⃣Госпитализация в ФГБНУ НИИР им. В.А. Насонова по ОМС (комплекс обследований и последующие назначение препарата). 3️⃣Первое введение препарата в условиях стационара с последующей оценкой его переносимости. 4️⃣Препарат выдается на руки пациенту на 1 месяц (необходимо иметь сумку холодильник и хладоэлементы). 5️⃣Последующие визиты 1 раз в месяц с госпитализацией в стационар на 1 день, для оценки эффекта и переносимости. 6️⃣Препарат выдается пациенту при каждом новом визите на следующий месяц. 📆Запланировано 2 полноценных госпитализации и 6 визитов с госпитализацией на 1 день по ОМС. ❗️Пациентам необходимо соблюдать условия транспортировки препарата от ФГБНУ НИИР им. В.А. Насонова до места жительства. 📍Научный проект осуществляется на базе ФГБНУ НИИР им. В.А. Насоновой по адресу: г. Москва, Каширское шоссе, 34А. 🚀Проект курируют: ⚡️ведущий научный сотрудник лаборатории аксиального спондилоартрита, профессор, д.м.н. Эрдес Шандор Федорович ⚡️младший научный сотрудник лаборатории аксиального спондилоартрита Сахарова Ксения Владимировна 💬Контакты для участия в проекте: Сахарова Ксения Владимировна 🟢8 (495) 109-29-10 доб. 4304 🟢8 (916) 364 - 79-06 ✉️email: [email protected] ВНИМАНИЕ❗️Необходимо внимательно ознакомиться с условиями участия в проекте, учитывая частоту госпитализаций и плановых посещений ФГБНУ НИИР им. В.А. Насоновой. Логистика в учреждение осуществляется самостоятельно пациентом. #Ревматология #АнкилозирующийСпондилит #BB_новости

Школа пациентов с ревматическими заболеваниями в Калининграде – прогресс в диагностике и лечении 6 июля на базе Государственного бюджетного учреждения здравоохранения «Областная клиническая больница Калининградской области» состоялась Школа пациентов с ревматическими заболеваниями, собравшая около 60 участников. Мероприятие прошло в активной и оживленной атмосфере, где участники обсудили новейшие методы диагностики и лечения, делились личными историями и задавали множество вопросов.

Ранняя диагностика анкилозирующего спондилита в среднем проходит 7-9 лет от появления первых симптомов до постановки диагноза, из-за особенностей протекания болезни и схожести проявлений с другими менее опасными состояниями. В Калининградской области с данным диагнозом наблюдается 1600 пациентов, а с ранними стадиями недуга – не менее 2000. Ежегодно это количество возрастает, благодаря улучшению выявления на начальных этапах развития, а значит и лечение становится более эффективным -  в этом заслуга врачей ревматологов, смежных специалистов и повышении осведомленности населения.

✅Мероприятие началось с приветственного слова Юлии Юрьевны Грабовецкой, главного внештатного ревматолога Министерства здравоохранения Калининградской области. В своем выступлении она подчеркнула важность ранней диагностики и адекватного лечения ревматических заболеваний, а также отметила роль правильных физических упражнений в замедлении прогрессирования болезни и поддержании подвижности суставов. ✅Особое внимание было уделено мастер-классу по скандинавской ходьбе, который провела Александра Фетисова, председатель Калининградского областного отделения Межрегиональной благотворительной общественной организации инвалидов «Общество взаимопомощи при болезни Бехтерева» и других ревматических заболеваниях. Как сертифицированный инструктор RNWA и INWA, а также региональный тренер по скандинавской ходьбе в Калининградской области, Александра рассказала о скандинавской ходьбе как эффективном и доступном методе физической активности. Этот вид упражнений поддерживает тонус мышц и улучшает общее состояние организма, что особенно важно для людей с хроническими заболеваниями. ✅Также в рамках мероприятия выступили врачи-ревматологи Центра антицитокиновой терапии – Надежда Семёнова и Кирилл Щербанёв, которые поделились последними достижениями в области лечения ревматических заболеваний. Завершилось мероприятие оживленной дискуссией, в ходе которой участники смогли задать вопросы специалистам и обменяться личным опытом. ❤️Школа пациентов стала важной платформой для обмена знаниями и поддержкой, способствуя улучшению качества жизни людей с ревматическими заболеваниями. #BB_Школа_Пациентов #РевматическиеЗаболевания #ШколаПациентов #ЗдоровьеКалининград #Ревматология #ОбществоВзаимопомощи

Школа пациентов в Ставрополе – вдохновляющая встреча с новыми знаниями и полезными подарками 6 июля 2024 года, в живописном Ставрополе известном своими прекрасными ландшафтами и богатой культурой, состоялась уникальная Школа пациентов, посвященная ревматическим заболеваниям. Мероприятие, прошедшее на базе ГБУЗ СК «Ставропольская краевая клиническая больница», объединило участников, стремящихся получить ценные знания и практические навыки. ✔️Главный внештатный специалист по ревматологии Министерства здравоохранения Ставропольского края, заведующая ревматологическим отделением ГБУЗ СК «Ставропольская краевая клиническая больница», Дина Петровна Харченко, провела три содержательные и увлекательные лекции. В её выступлениях были охвачены такие важные темы, как анкилозирующий спондилит, маршрутизация пациентов с ревматическими заболеваниями в Ставропольском крае. По просьбам участников, Дина Петровна осветила дополнительно лекцию, посвященную ревматоидному артриту. Особое внимание привлекли практические рекомендации Дины Петровны и её готовность ответить на все вопросы. В завершение программы Дина Петровна провела увлекательную викторину на усвоение пройденного материала, победители которой получили книги Елены Александровны Выставкиной и спортивные бутылки для воды. ✔️Наталья Викторовна Шаталова, директор МРОБОИ «Общество взаимопомощи при болезни Бехтерева», представила деятельность организации и презентовала новый проект по равному консультированию. В своём выступлении Наталья Викторовна отметила:

«Проведение данных мероприятий в регионах страны и предоставление доступа к актуальной, достоверной информации чрезвычайно важно в комплексной терапии ревматических заболеваний. Это помогает людям лучше понимать свои заболевания и получать необходимую поддержку, повышая тем самым приверженность к проводимому лечению».

✔️Тамара Владимировна Летунович, председатель Саратовского отделения МРОБОИ «Общество взаимопомощи при болезни Бехтерева» и эксперт по двигательной терапии, провела практическое занятие по адаптивной физической культуре. Участники высоко оценили её профессионализм и полезность представленной информации. ✔️Александр Стефанович Ткаченко, председатель Ставропольского краевого отделения МРОБОИ «Общество взаимопомощи при болезни Бехтерева», активно общался с участниками, отвечал на их вопросы и добавлял новых членов в региональный чат, расширяя сеть взаимопомощи. Мероприятие также включало вкусный кофе-брейк, который позволил участникам пообщаться в неформальной обстановке, обменяться опытом и завести новые знакомства. Всем участникам были предоставлены листовки с рекомендациями и лечебной физкультурой, а также сувенирные ручки в форме позвоночника и суставов. Завершилось мероприятие групповой фотографией, на которой запечатлены все участники этого значимого события. Пациенты остались в восторге от организации и полезности мероприятия, отмечая его высокий уровень и профессионализм спикеров. Организаторы выражают искреннюю благодарность всем участникам и приглашают следить за новыми мероприятиями, направленными на поддержку и помощь людям с ревматическими заболеваниями. #BB_Школа_Пациентов #РевматическиеЗаболевания #ШколаПациентов #РавноеКонсультирование #ЗдоровьеСтаврополь #Ревматология #ОбществоВзаимопомощи

Ревматические заболевания и отпуск: спецсерия В конце июля мы планируем провести традиционный вебинар со всеми любимым экспертом, главным внештатным специалистом ревматологом Департамента здравоохранения Ханты-Мансийского автономного округа – Югры Банниковой Инной Геннадьевной! 🚀Специальный выпуск будет посвящен жизни с ревматическими заболеваниями в летний период, долгожданный для многих сезон отпусков. ❔Задавайте вопросы, которые чаще всего у Вас возникают в это время, чтобы мы спросили об этом Инну Геннадьевну: https://forms.yandex.ru/u/667abe0150569034fae693b3/ ☑️Опрос анонимный, и вся информация, собранная в рамках опроса, будет анализироваться и использоваться исключительно в обобщенном виде. 🤝Будем благодарны вашему вкладу и уделенному времени! #BB_ревматолог_отвечает #BB_отпуск_и_РЗ #BB_вопрос_ответ #ревматология

Центры ментального здоровья В столице открылись два Центра ментального здоровья – медицинские учреждения нового формата. 🏥В Центрах ментального здоровья работают высококвалифицированные и опытные специалисты Департамента здравоохранения Москвы – врачи-психотерапевты, медицинские психологи, а также психологи Департамента труда и социальной защиты населения Москвы: https://cmhcenter.ru/index.html 💚В оформлении центров постарались создать особую исцеляющую атмосферу спокойствия и уюта. В дизайне использованы натуральные тона и фактуры, эргономичная мебель и мягкий свет. Все это делает новые центры непохожими на медицинские организации. Cамый крупный Центр ментального здоровья на Рабочей улице оснащен современным оборудованием, позволяющим применять наиболее эффективные методики. Среди них: 🌀Очки виртуальной реальности. Погружение в виртуальную реальность абсолютно безопасно и контролируемо, и в то же время помогает постепенно «приручить» свой страх, снизить уровень тревожности и развить навыки управления стрессом. 🌀БОС-процедуры. Работают по принципу «физиологического зеркала», в котором пациент видит и слышит изменения своего психовегетативного состояния. 🌀Аппарат транскраниальной магнитной стимуляции (ТМС). Предназначен для мягкой неинвазивной стимуляции нейронов головного мозга. Кроме того, ТМС увеличивает кровоток, метаболизм глюкозы и уровень активизирующих трансмиттеров (допамин и глутамат) в стимулируемых областях мозга. 🌀Аппарат транскраниальной электростимуляции обеспечивает воздействие слабых электрических импульсов на структуры головного мозга, отвечающие за выработку эндорфинов. В результате процедуры улучшается эмоциональное состояние пациента. 🌀Нормобарическая гипокситерапия — погружение в атмосферу с пониженным содержанием кислорода, но при обычном давлении. То есть воздух как высоко в горах, а уши не закладывает. 🌀Интервальная нормобарическая гипокситерапия используется при тревожных, астенических, депрессивных состояниях для повышения устойчивости организма к любому виду стресса, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. 🌀Светолечение или фотохромотерапия используется в двух направлениях: воздействие на кожу инфракрасным или ультрафиолетовым светом и воздействие видимого спектра излучения (хромотерапия) на глаза. ☑️Москвичей в центры ментального здоровья при необходимости направляет врач городской поликлиники, который имеет возможность записать пациента напрямую, таким образом обеспечив бесшовную маршрутизацию. ☑️Также москвичи могут самостоятельно записаться через мобильные приложения «ЕМИАС. ИНФО», «Госуслуги Москвы» и «Моя Москва», а также на порталах mos.ru и emias.info. #BB_новости #ЦентрыМентальногоЗдоровья