Экспертно о красоте
Kanalga Telegram’da o‘tish
▫️Медицинский директор косметологии «Олимп клиник» ▫️Научный руководитель международного конгресса AASURGERY ▫️Международный тренер по инъекционным и аппаратным методикам 📞 Записаться на приём: https://t.me/Zabota_OlgaZabnenkova
Ko'proq ko'rsatish7 864
Obunachilar
+124 soatlar
-37 kunlar
-3130 kunlar
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Avgust '26
Avgust '26
+45
1 kanalda
Iyul '26
+48
1 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+70
2 kanalda
Get PRO
May '26
+73
2 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+80
3 kanalda
Get PRO
Mart '26
+121
2 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+177
6 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+206
4 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+437
3 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+200
3 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+152
2 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+169
4 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+102
1 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+106
3 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+68
2 kanalda
Get PRO
May '25
+97
3 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+133
4 kanalda
Get PRO
Mart '25
+264
3 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+192
2 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+388
5 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+302
2 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+232
3 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+270
7 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+174
3 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+295
3 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+2 206
2 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+299
2 kanalda
Get PRO
May '24
+340
4 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+259
2 kanalda
Get PRO
Mart '24
+400
4 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+531
1 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+364
2 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+188
3 kanalda
Get PRO
Noyabr '23
+142
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '23
+144
1 kanalda
Get PRO
Sentabr '23
+198
0 kanalda
Get PRO
Avgust '23
+363
0 kanalda
Get PRO
Iyul '23
+140
0 kanalda
Get PRO
Iyun '23
+216
0 kanalda
Get PRO
May '23
+186
0 kanalda
Get PRO
Aprel '23
+115
0 kanalda
Get PRO
Mart '23
+110
0 kanalda
Get PRO
Fevral '23
+47
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '23
+79
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '22
+58
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '22
+34
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '22
+73
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '22
+34
0 kanalda
Get PRO
Avgust '22
+14
0 kanalda
Get PRO
Iyul '22
+21
0 kanalda
Get PRO
Iyun '22
+26
0 kanalda
Get PRO
May '22
+41
0 kanalda
Get PRO
Aprel '22
+2 420
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 26 Avgust | +2 | |||
| 25 Avgust | +3 | |||
| 24 Avgust | +3 | |||
| 23 Avgust | +5 | |||
| 22 Avgust | +1 | |||
| 21 Avgust | +2 | |||
| 20 Avgust | +1 | |||
| 19 Avgust | +1 | |||
| 18 Avgust | +2 | |||
| 17 Avgust | +2 | |||
| 16 Avgust | +1 | |||
| 15 Avgust | 0 | |||
| 14 Avgust | +4 | |||
| 13 Avgust | 0 | |||
| 12 Avgust | +1 | |||
| 11 Avgust | +2 | |||
| 10 Avgust | +1 | |||
| 09 Avgust | 0 | |||
| 08 Avgust | +1 | |||
| 07 Avgust | +3 | |||
| 06 Avgust | +1 | |||
| 05 Avgust | +3 | |||
| 04 Avgust | +1 | |||
| 03 Avgust | 0 | |||
| 02 Avgust | +4 | |||
| 01 Avgust | +1 |
Kanal postlari
Уже завтра — IMCAS China 2026 в Шанхае 🇨🇳
С 27 по 29 августа буду выступать на одной из крупнейших международных площадок в области эстетической медицины — и в этот раз программа особенно насыщенная.
За три дня — 5 выступлений и экспертных сессий:
— участие в панельной дискуссии IMCAS Alert — Injectables;
— доклад об эстетической коррекции у мужчин: ботулинотерапия, аппаратные методики и филлеры;
— доклад о работе с постакне: атрофическими, келоидными и гипертрофическими рубцами;
— выступление о технологии FLOPS в anti-age программах;
— доклад об использовании EBD-технологий для коррекции овала лица у пациентов с ожирением.
Для меня большая честь представлять свой опыт на международной площадке и быть частью профессионального диалога с коллегами со всего мира.
Впереди три очень насыщенных дня: наука, практика, обмен опытом и новые профессиональные знакомства.
#imcas
| 2 |  +6Почему так сложно убрать брыли? Взгляд врача с 20-летним опытом 🧬
Один из самых частых запросов пациентов:
«Доктор, здесь провисла кожа — давайте её подтянем».
Но брыли — это не просто лишняя кожа. Это визуальный маркер целого комплекса возрастных изменений нижней трети лица.
За 20 лет работы с архитектурой лица я убедилась в одном: работать нужно с причиной, а не со следствием.
Что формирует брыли?
1️⃣ Смещение мягких тканей под действием гравитации.
2️⃣ Изменение объёма и положения жировых пакетов.
3️⃣ Ослабление связочного аппарата — нашего внутреннего «каркаса».
4️⃣ Гипертонус платизмы — мышцы, которая может тянуть ткани лица вниз.
5️⃣ Резорбция костной ткани нижней челюсти.
Именно поэтому нельзя просто «убрать брылю» одним филлером или аппаратом по универсальному протоколу.
(Продолжение в комментариях) | 597 |
| 3 |  +2Исправила грамматику, пунктуацию и немного выровняла формулировки, сохранив авторский стиль:
Колоть или не колоть, если всё равно мы взрослеем? 💉
Моё полное убеждение: инъекции не делают нас моложе. И это абсолютная правда. Но они стирают возрастные маркеры.
Если мы говорим о ботулинотерапии, то такими маркерами могут быть: поджатые губы, скорбное выражение лица, напряжённое межбровье.
Меняется ли лицо после ботулинотерапии? Ещё как.
Можно ли сохранить мимику? Вполне.
Существует ли «правильный возраст» для ботулинотерапии?
Нет! Всё индивидуально и зависит от изначально заложенной мимической активности.
Например, у меня крайне неактивная мимика верхней трети лица, и я себе ни разу не инъецировала межбровье, лоб и область вокруг глаз.
(Продолжение в комментариях) | 746 |
| 4 |  🚩 Один жест, который выдает бьюти-инфоцыгана
В новом Reels показываю один простой маркер, по которому можно понять, насколько «эксперт» действительно разбирается в анатомии лица.
Если косметолог вот так показывает мышцу-корругатор в межбровье, это не просто забавная ошибка для соцсетей. Это может говорить о незнании базовой анатомии.
И вот почему это важно 👇
Косметология — это не просто «уколоть гиалуронку».
Врач работает буквально в миллиметрах от сосудов, артерий и нервных структур.
(Продолжение в комментариях) | 906 |
| 5 |  Старение неизбежно. Но как именно мы будем стареть — уже другой вопрос. ✨
Грамотная косметология — не про лицо без мимики, а про сохранение качества кожи, естественных черт и ухоженности с возрастом.
А какой вариант старения выбираете вы: естественно без вмешательств или естественно, но с грамотной anti-age терапией? 🤍 | 1 022 |
| 6 |  Как красиво подчеркнуть лук Купидона? Разбираю свою технику в новом видео 🧬
Работа с контуром губ — это всегда ювелирный процесс. В этом Reels я показываю, как именно прорабатываю зону лука Купидона, чтобы сделать её более очерченной и притягательной.
Многие боятся инъекций в губы из-за страха получить неестественный результат. Но когда врач досконально знает анатомию и четко контролирует глубину введения препарата, результат всегда получается предсказуемым и гармоничным. Губы выглядят ухоженно и натурально.
Смотрите мою технику на видео ⤴️
Замечали, как четко очерченный лук Купидона меняет восприятие лица? Делитесь в комментариях! | 1 130 |
| 7 |  Ботулотоксин — до 40 или уже после? 💉 Есть ли вообще «правильный» возраст для первой процедуры и стоит ли ждать появления выраженных морщин? | 1 071 |
| 8 |  +6В основе качественной косметологии всегда лежит доказательная медицина 🧬
Изучила последние международные исследования по самым популярным аппаратным процедурам и подготовила для вас честный врачебный разбор.
Без маркетинга — только факты о том, как эти аппараты работают на самом деле, кому они подходят и какого результата стоит ждать.
Главные выводы исследований мы собрали в карусели ⤴️
Листайте карточки, а если останутся вопросы, с радостью отвечу в комментариях ⬇️ | 1 200 |
| 9 |  Мы с данной пациенткой познакомились на свадьбе 💍
Её первые слова были: «Я сделала 4 процедуры FOTONA и не увидела никакого результата».
Я предложила ей стать моделью, так как нужно было реабилитировать прекрасную методику FOTONA.
А через год мы подошли к более активным методикам — монополярному RF.
Почему был выбран Volnewmer?
Достаточно тонкая кожа, невыраженная подкожно-жировая клетчатка.
Задача: уплотнить кожу.
Результат процедуры нужно оценивать не ранее чем через 3–5–8 месяцев, так как он нарастает постепенно.
Сразу после процедуры сохраняется небольшое покраснение, но оно быстро проходит. Некоторые пациенты видят изменения сразу же, однако на фото они не всегда очевидны.
Дорого ли это?
Если сравнивать с курсом биоревитализации, то по стоимости это примерно как 4–5 сеансов. Но без боли, синяков и риска отёчности.
Подходит ли всем?
Точно нет.
И в нашей клинике для усиления эффекта мы включили в стоимость процедуры ещё один сеанс коллагенотерапии, который рекомендуем проводить через 2–3 недели. | 1 218 |
| 10 |  «А вдруг брови взлетят, как у Мефистофеля?» или как приподнять бровь безопасно и естественно 👁️
Красивый, естественный лифтинг бровей — это всегда ювелирная работа с анатомией лица. В новом Reels я наглядно раскрываю свою технику инъекций в этой зоне.
Показываю, куда именно я ввожу препарат, чтобы взгляд стал свежим и отдохнувшим, а мимика осталась живой, без эффекта «замороженного» лица и гиперкоррекции.
Смотрите видео! А если у вас появятся вопросы по процедуре или анатомии — смело задавайте их в комментариях, я с радостью отвечу ⬇️ | 1 423 |
| 11 |  Стареть? Конечно. Но только красиво и по предварительной записи к косметологу 😌 | 1 361 |
| 12 |  Дряблость подмышечной зоны: почему появляется и как с ней работать? ✨
Зона подмышечной впадины часто остаётся без внимания, хотя именно здесь кожа может достаточно быстро терять плотность и упругость.
Основные причины:
• возрастное снижение синтеза коллагена и эластина;
• изменение объёма подкожно-жировой клетчатки;
• колебания веса;
• индивидуальные особенности строения тканей;
• снижение тонуса и эластичности кожи.
Какие методы коррекции можно использовать?
• аппаратные технологии;
• коллагеностимулирующие препараты;
• методики, направленные на улучшение качества и плотности кожи;
• при выраженном избытке тканей — хирургическую коррекцию.
Выбор методики всегда зависит от причины и степени выраженности изменений.
(продолжение в комментариях) | 1 505 |
| 13 |  SPF полезен / бесполезен / опасен? 😳
Мы привыкли считать, что УФ-фильтры — это полезно.
Но так ли это?
Важные моменты, которые вы должны знать:
1. Ни один фильтр не защищает на 100%.
Через 20–30 минут пребывания на солнце уровень защиты начинает снижаться.
Если провести аналогию: представьте, что вы на улице в сильный дождь с ветром… Как бы вы ни были защищены, вы всё равно немного промокнете.
Поэтому, если у вас пигментация или розацеа, SPF-защита важна, но ещё эффективнее использовать дополнительное экранирование: зонты, BB-крем, закрытую одежду.
2. Опасны ли SPF-фильтры? Да!
Химические компоненты окисляются и сами превращаются в свободные радикалы, которые способны повреждать поверхность кожи. Поэтому очень важно тщательно очищать кожу от солнцезащитного средства.
Но! Данное окислительное повреждение в разы слабее, чем вред от прямых солнечных лучей.
3. Может ли солнцезащитный крем навредить? Да!
(Продолжение в комментариях) | 1 451 |
| 14 |  Естественный результат начинается с правильной тактики лечения 🤍
В этом клиническом случае сначала была проведена работа с тканями губ, а уже затем выполнена повторная коррекция. Именно поэтапный подход позволяет получить гармоничный, естественный и прогнозируемый результат.
💬 Какие вопросы о контурной пластике губ вам хотелось бы разобрать подробнее? Оставляйте их в комментариях, отвечу в следующих публикациях. | 1 387 |
| 15 |  «Мужчины не делают ботокс» — миф. 😉
Даже мировые звёзды регулярно посещают косметолога и выбирают процедуры, которые помогают выглядеть свежее и ухоженнее.
Ботулинотерапия — это не про «женское» или «мужское». Это про грамотную коррекцию, естественный результат и сохранение индивидуальности. | 1 399 |
| 16 |  +4Тема препаратов для снижения веса сегодня вызывает много обсуждений и вопросов 🤔
А что вы думаете насчёт этой темы? Как относитесь к влиянию таких препаратов на организм? Делитесь своим мнением в комментариях ⤵️ | 1 491 |
| 17 |  После отмены ботулинотерапии станет хуже? Разбираем, где миф, а где реальность. | 1 438 |
| 18 |  Биоревитализация лба кажется одной из самых простых процедур. На практике именно эта зона требует от врача глубокого понимания анатомии и взвешенных решений.
Почему область лба считается одной из самых коварных в косметологии — рассказываю в этом видео.
А как вы считаете, что важнее при выборе врача: владение техникой или глубокое знание анатомии? Поделитесь своим мнением в комментариях.
Отправьте видео тому, кому оно может быть важно! ✨ | 1 501 |
| 19 |  FOTONA — как пилатес: для тех, кто не хочет «резать» и менять своё лицо.
Когда важно оставаться собой. Когда хочется выглядеть так, как вы чувствуете себя внутри.
Эта методика не добавляет объём. Она работает с качеством кожи, активируя собственные ресурсы организма.
Что такое Fotona 4D?
1. Стимуляция неоколлагенеза и ремоделирование коллагеновых волокон за счёт контролируемого лазерного прогрева тканей.
2. Повышение плотности и упругости кожи благодаря активации фибробластов и синтезу коллагена I и III типов.
3. Мягкий, умеренный лифтинг мягких тканей за счёт эффекта термолифтинга: сокращения коллагеновых волокон и повышения тонуса дермы.
(продолжение в комментариях) | 1 546 |
| 20 |  💉 Ботулинотерапия начинается не с инъекции, а с диагностики!
В этом видео показываю, как я оцениваю работу мышц и определяю точки введения препарата в области межбровья. Индивидуальный подход позволяет добиться естественного результата с учетом анатомических особенностей каждого пациента.
Какую анатомическую зону разобрать в следующем видео? Поделитесь в комментариях ✍️ | 1 521 |
