کارکرد قدم انجمن معتادان گمنام

کارکردقدم👈 قدم یک سوال 3 ) 👈وقتی نسبت به چیزی وسوسه دارم چه احساسی پیدا میکنم ؟ آیا در حال ، افکار من طریقه خاصی را دنبال میکند ؟ توضیح دهید . جواب👇👇👇🌹 اول احساس دوگانگی بسراغم می آیدکه آیا آن کار را انجام بدهم یانه وچون افکارمن نوع خاصی رادنبال میکندکه در زمینه مصرف بیماری می باشد دست به هرکاری میزنم👌 چون هنوز شناختی نسبت به احساسات وافکارخودم ندارم. (حالا چطوربه اجرادربیاورم؟) 👇🌹 کوتاهترین راه را با امنیت بیشتر انتخاب میکنم وافکارمثبت من متوقف میشود .مثال👈 استفاده ازنقص شهوترانی👌 (به چه طریقی دیگران را خراب میکنم؟)👈به صورت غیبت وبدگویی احساس یعنی👈 واکنش های درونی من نسبت به محیط بیرون👌 ازطریق خاص افکارم,اول نقشه میکشم👌 شناخت احساسات👈(احساس غم وتنهایی،ترس،پوچی. وقتی به مشارکت گذاشته نشود،عامل تحریک کننده میشود)👌 ترازسوال3قدم1👇👇🌹 1👈درصورت وسوسه باچه احساسی واردمیشوی؟ مثال👈 تائیدشدن 2👈احساس توتبدیل به چه احساسی میشود؟ 👈بالارفتن انتظارات و توقعات 3👈باچه احساسی خارج میشوی؟ 👈غرور 4👈درمورد وسوسه باچه فکری وارد میشوی؟ مثال👈سرزدن به خانه اقوام 5👈افکار تو تبدیل به چه افکاری میشود؟ 👈اگرکنترل کنم افکارم درگیرمیشود. 6👈باچه فکری خارج میشود؟ 👈مقایسه کردن آنهابا خودم.

کارکردقدم👈 قدم یک سوال 2 )👈آیا اخیرا بیماری اعتیاد من فعال بوده است به چه صورت ؟ جواب👇👇👇🌹 اخیرایعنی👈 تعریفی که خودت از رفتارهای خودت داری و آنرا بحساب نمی آوری.👌 وسوسه یعنی👈 امروزاجازه نمیدهدبه چیزی فکرکنم.👌 اجباریعنی👈 عمل وفکرواحساس که به تواجازه انجام کاردرست را نمیدهد.👌 عادت خودمحورانه یعنی👈هراتفاقی که دردنیا میوفتدبه من ربط دارد.👌 ازهرابزاری برای رسیدن به اهدافم استفاده میکنم 👌ازطریق👈 ناصادقی، تنبلی دراصول روحانی،ضعیف شدن باورم نسبت به اصول روحانی،تازه شدن رنجشهای قدیمی👌 بخاطراین است که بخشیدن من ازروی ترس است.👌 امروز احساس امنیت میکنم نسبت به اینکه موادمصرف نمیکنم ولی همه کارها را انجام میدهم.👌 اصول روحانی یعنی 👈دردبکشم وخودم راپنهان کنم. مثال👈بی تفاوتی نسبت به مذهبم،بی نظمی نسبت به کارهایم وامورمالی و شکستن گمنامی👌✌️ ترازسوال 2قدم 1👇👇🌹 1👈کدام رفتارهای من باحق انتخاب بوده ؟👈رفتن به مهمانی ،تماس با راهنما 2👈کدام باوسوسه واجبار؟ 👈مشارکت نکردن ورعایت نکردن هفت فاکتور 3👈کدام باعادت خودمحورانه؟ 👈سعی درتغییردادن دیگران ونپذیرفتن آنها

کارکردقدم👈 قدم یک ((((بخش بیماری اعتیاد))))👇👇🌹 سوال 1 )👈 مفهوم بیماری اعتیاد برای من چیست ؟ بیماری اعتیاد را نمیتوان در چارچوب قرارداد و تعریفی از آن‌ کرد .👌 فهم امروز من از این بیماری افکار و باورهای غلط می‌باشد که نشات گرفته شده از نواقص شخصیتی من،که باعث میشود وسوسه و اجبار در هر کاری به سراغم بیاید و به خاطر نداشتن ثبات روحی، روانی و عاطفی نمیتوانم آن را کنترل کنم و دوباره باعث آشفتگی زندگی و از دست دادن اختیار می شود👌 وابستگی به هر چیز یا هر کسی و یا چسبیدن به رفتارهای کهنه و قدیمی یعنی👈 بیماری اعتیاد.👌 درک امروز من از این بیماری👈 ناشناخته، لاعلاج و تعریف خاصی ندارد که کی خوب می شود یا چقدر باید جلسه بروم.👌 لاعلاج یعنی👈 ما بهبود پیدا میکنیم ولی علاج نمی شویم.👌 ((کسی نمی‌تواند ریشه آن را در من پیدا کند چون هرکسی متخصص بیماری خود می شود))👌 پیشرونده یعنی👈 روز به روز شدت بیشتری پیدا می‌کند، چرا که امروز دچار نواقصی می شویم که در گذشته و زمان مصرف نداشتیم👌 نیاز به روحانیت و دانش روز دارد.👌 بیماری اعتیاد یعنی 👈متمایز کردن من از همه دنیا و اطرافیان، بیماری است که در لحظه اتفاق می افتد و ایجاد خلاء می‌کند. 👌 پادزهر این بیماری فقط برای امروز است.✌️👌

رامینR سنت11 جلسه اول گروه تازه واردان شب چراغ برگزاری هر یکشنبه بوقت ایران https://t.me/voice12steps آرشیو👆👆👆👆 https://chat.whatsapp.com/FX6llnOrdlg7WuRylXqgft واتساپ👆👆👆👆👆 https://join.freeconferencecall.com/tazehvaredanshabcheraq آدرس اتاق جلسه👆👆👆👆👆 @roohesonnatha روبیکا👆👆👆👆👆👆👆

*💚🤍❤️✨️کارگاه آموزشی روح سنت‌ها در گروه تازه واردان شب چراغ✨️❤️🤍💚* *یکشنبه :27خردادماه* 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 *منشی :غلامرضا* *هماهنگ کننده : علی* 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 *نماینده : جمال سوئد* *گرداننده کارگاه :* *✨️آقای رامین R از ساری✨️* *تجربه ۱۷ سال* 👇👇👇👇👇👇 *موضوع کارگاه:* *سنت یازدهم* 🕙🕙🕙🕙🕙🕙 *ساعت شروع کارگاه :* 🇮🇷 *ایران : 22:00 تا 00:00* 🇦🇫 *افغانستان : 23:00* 🇹🇷 *ترکیه : 21:30* 🇪🇺 *اروپای مرکزی : 20:30* 🌍🌍🌍🌍🌍🌍 https://join.freeconferencecall.com/tazehvaredanshabcheraq ✳ *کارگاه روح سنت ها درحال برگزاریست* ✳

https://chat.whatsapp.com/FX6llnOrdlg7WuRylXqgft 🍃🌺به جلسه آنلاین تازه واردان شب چراغ خوش آمدید🌺🍃        تاریخ: چهارشنبه                       1403/03/23 🎤منشی گرداننده : بانو میترا  ✨ 👥پشتیبان : اعضای خدمتگزار  ✨ 🎧تجربه دهنده:  اعضای حاضر ✨ گرداننده جلسه دورهمی : اعضای خدمتگذار  ✨ 🕘ساعت 22 الی 23/30🕧 📜موضوع : کتاب پایه فصل بهبودی و لغزش      🕊بیان حال واحساس🕊       🌱یک روزپاک یک روزموفق🌱 https://join.freeconferencecall.com/tazehvaredanshabcheraq 📣جلسه درحال برگزاریست📣   @roohesonnatha منتظرحضورگرمتان‌ هستیم 🙏🏼🙏🏼🙏🏼✋️✋️t

رامینR سنت10 جلسه دوم گروه تازه واردان شب چراغ برگزاری هر یکشنبه بوقت ایران https://t.me/voice12steps آرشیو👆👆👆👆 https://chat.whatsapp.com/FX6llnOrdlg7WuRylXqgft واتساپ👆👆👆👆👆 https://join.freeconferencecall.com/tazehvaredanshabcheraq آدرس اتاق جلسه👆👆👆👆👆 @roohesonnatha روبیکا👆👆👆👆👆👆👆

https://chat.whatsapp.com/FX6llnOrdlg7WuRylXqgft 🍃🌺به جلسه آنلاین تازه واردان شب چراغ خوش آمدید🌺🍃        تاریخ:                شنبه                    1403/3/19 🎤منشی گرداننده : صادق خوزستان ✨ 👥پشتیبان :  ✨ ابوالفضل مشهد 🎧تجربه دهنده:  اعضای حاضر ✨ گرداننده جلسه دورهمی : اقا سید رضا ✨ 🕘ساعت 22 الی 23/30🕧 📜موضوع : کتاب پاک زیستن صفحه 53 یک مسیر روحانی      🕊بیان حال واحساس🕊       🌱یک روزپاک یک روزموفق🌱 https://join.freeconferencecall.com/tazehvaredanshabcheraq 📣جلسه درحال برگزاریست📣   @roohesonnatha منتظرحضورگرمتان‌ هستیم 🙏🏼🙏🏼🙏🏼✋️✋️t

*💚🤍❤️✨️کارگاه آموزشی روح سنت‌ها در گروه تازه واردان شب چراغ✨️❤️🤍💚* *یکشنبه :۱۳خردادماه* 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 *منشی :غلامرضا* *هماهنگ کننده : علی* 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 *نماینده : جمال سوئد* *گرداننده کارگاه :* *✨️آقای رامین R از ساری✨️* *تجربه ۱۷ سال* 👇👇👇👇👇👇 *موضوع کارگاه:* *سنت دهم* 🕙🕙🕙🕙🕙🕙 *ساعت شروع کارگاه :* 🇮🇷 *ایران : 22:00 تا 00:00* 🇦🇫 *افغانستان : 23:00* 🇹🇷 *ترکیه : 21:30* 🇪🇺 *اروپای مرکزی : 20:30* 🌍🌍🌍🌍🌍🌍 https://join.freeconferencecall.com/tazehvaredanshabcheraq ✳ *کارگاه روح سنت ها درحال برگزاریست* ✳