Насибуллина Айгуль

У кого есть время Идёмте на эфир

Эфир по ссылке Подключиться к конференции Zoom https://us06web.zoom.us/j/86492309321?pwd=aUQwNpctTaOsc64QTOaaNIxMadamzY.1 Идентификатор конференции: 864 9230 9321 Код доступа: 043107

Доброго утра ☺️ Сегодня в 12:00 прямой эфир на тему «две нерешенные задачи в семье, которые рано или поздно губят отношения» Ссылку на зум скину Запись сделаю Но у кого есть время попрошу придти на эфир. До встречи на эфире ☺️ А завтра на эфир разборе

Эфир разбор провела Были очень непростые темы И для меня это признак того Что доверие растет ко мне как специалисту. Это радует 🙏 благодарю за доверие. А с другой стороны Мне очень печально, где то даже до слез Осознавать сколько женщин одиноки со своими переживаниями и проблемами. И плюс ко всему есть профессиональное удовлетворение от проделанной работы на эфире. Благодарю всех кто участвовал, кто смотрел🙏 И напоследок Не оставайтесь одни со своими переживаниями 🙏 это не помогает. Человеку нужен человек. Пс. Запись эфира по запросу могу отправить только участникам разбора, чтоб была возможность переслушать свой разбор, в эмоциях восприятие сужается. Иногда полезно переслушать. Если есть что сказать , спросить, поделится после эфир разбора, в комментариях есть такая возможность. Через неделю по плану эфир разбор будет. 🫂🙏

Мы начали

Через 12 мин эфир разбор Ссылка ниже 🫂желающие поднимайте руки, чтоб занять очередь (в зуме в реакциях внизу экрана есть поднять руку) 🫂Сделаю запись эфира только для участников, чтоб была возможность свой разбор и переслушать рекомендации (во время эмоций восприятие сужается, а тревога и волнение обычно бывает на эфирах) 🫂Работаем два часа. Если после двух часов будут поднятые руки, все равно завершаемся, а кто не успеет попрошу придти на след пятницу. Подключиться к конференции Zoom https://us06web.zoom.us/j/85786098861?pwd=XrtfEzbDZXlNbrfa6FBXI49fqfYJnQ.1 Идентификатор конференции: 857 8609 8861 Код доступа: 930155

Через 30 мин Эфир разбор

Завтра по плану в 11:00 по мск Эфир разбор В зуме Ссылку отправлю, записи не будет Планируем на 2 часа, не больше. Приходите

Подключайтесь Кто может Эфир начинаю

Прямой эфир через 15 минут Подключиться к конференции Zoom https://us06web.zoom.us/j/81718931500?pwd=uX9IzwEuWXcHDI6Vak87yJwDDi56wp.1 Идентификатор конференции: 817 1893 1500 Код доступа: 381284

Сегодня прямой эфир в 12:00 по мск На тему «Хочу одно, чувствую другое: как это мешает взрослой жизни»

Я начинаю эфир У кого есть возможность Подключайтесь

Подключиться к конференции Zoom https://us06web.zoom.us/j/84345257592?pwd=8DuNWpNonXbyVIcOajznNQ4qoDA9L9.1 Идентификатор конференции: 843 4525 7592 Код доступа: 941802

Завтра в 11:00 по мск проведу Прямой эфир на тему «Часто переживаю, что сказала лишнее» Актуально?

Свободные окошки на ближайшую неделю на консультацию ко мне 27 октября в 09:00, 11:00 по мск 28 октября в 11:00 по мск 29 октября в 13:00 по мск Давайте разделю что я имею виду когда говорю консультация и когда терапия у психолога 1. Консультация — помощь здесь и сейчас Цель: разобраться в конкретной ситуации, получить поддержку и понять, как действовать дальше. Формат: 1–3 встречи. Примеры запросов: «Уходить с работы или остаться?» «Почему мне так тяжело после развода?» «Как наладить отношения с партнёром или ребёнком?» Что происходит: Вы рассказываете, что происходит, я помогаю увидеть картину целиком, находим с вами ресурсы и варианты действий. 🔥После консультации обычно становится понятнее, куда двигаться и как справляться с трудностями. Важно: консультация помогает снять напряжение и навести порядок в мыслях, но не решает глубокие, повторяющиеся проблемы. 2. Психотерапия — путь к фундаментальным изменениям Цель: разобраться с причинами трудностей, внутренними конфликтами, тревогой, установками, которые мешают жить свободно. Формат: регулярные встречи (обычно раз в неделю), длительность — от нескольких месяцев до года и больше. Примеры запросов: «радости нет в жизни, день сурка» «Я не понимаю, чего хочу от жизни.» «Тревога, вина или усталость мешают мне жить спокойно.» Что происходит: В терапии постепенно выстраиваются доверие и безопасность между клиентом и психологом. исследуем повторяющиеся чувства и реакции, и их корректируем . Результат: не просто решение проблемы, а более глубокое понимание себя и ощущение внутренней устойчивости. И совсем другие отношения с собой и с другими. Напоследок В любом случае нужно начинать с одной консультации каким бы запрос не был. У меня есть время. Связь со мной в комментариях или в личку. ‼️А для тех кто уже был хоть раз у меня С вами есть возможность продолжить с того момента, где остановились.

Эфир разбор провела Хорошо и много поработали Я довольна Спасибо всем участникам. На след неделе эфир разбор в это же время будет

Мы начали

Подключиться к конференции Zoom https://us06web.zoom.us/j/86866121088?pwd=XltmRD7g2aIlMhVP64W8HaFsvyxeCz.1 Идентификатор конференции: 868 6612 1088 Код доступа: 180551