Eitsfa

📚نام کتاب: عشق هرگز کافی نیست (شیوه های نو برای حل مشکلات زناشویی و خانوادگی بر اساس شناخت درمانی) ✍نویسنده: پروفسور آرون تی بک 📝مترجم: مهدی قراچه داغی 🖇موضوع: #ازدواج، #زوجین 📚 کتابخانه اقراء | @iqraaLib 🌐

خرده های عادت

📖چگونه کنترل خشم را به فرزندتان بیاموزید؟ نویسنده: آزاده اولیایی هر چقدر هم بخواهیم که فرزندمان را پاستوریزه و به قاعده بار بیاوریم ولی در جامعه ای زندگی می کنیم که خشونت در بزرگسالان آن بسیار دیده می شود و فرزندان ما نیز در آینده وارد همین محیط می شوند. گاهی هم خود ما به کودکانی برمی خوریم که رفتارهای پرخاشگرانه زیادی از خود نشان می دهند. چه بخواهیم فرزندانمان را برای ورود به جامعه ای آماده کنیم که پرخاشگری در آن موج می زند و چه خود ما صاحب فرزندی باشیم که از همان کودکی بسیار پرخاشگرانه برخورد می کند ناچار هستیم که مهارت مدیریت خشم به فرزندمان آموزش دهیم تا شاهد یک بزرگسال خشمگین نباشیم. 🆔️-《♥️Ahura♥️》 @ahuraaofficiall

📖زندگی خود را دوباره بیافرینید نویسنده: جفری یانگ بیشتر افراد علت نارضایتی و حس ناخوشایندی که نسبت به زندگی احساس می‌کنند را نمی‌دانند. این موضوع زمانی پیچیده‌تر می‌شود که برخی از افراد موفق و ثروتمند نیز از زندگی خود ناراضی هستند و با مشکلات بسیار زیادی دست و پنجه نرم می‌کنند. یانگ و کلوسکو به عنوان دو تن از بزرگترین روانشناسان حاضر، ریشه بسیاری از مشکلات شخصیتی را در دوران کودکی می‌بینند و علت وجود اینگونه مشکلات را بررسی می‌کنند. پس از آن راه حل‌هایی ساده ولی کاربردی برای چگونگی غلبه بر این دست از مشکلات را ارائه می‌کنند. @ketab📚✏️

📖زنان شیفته نویسنده: رابین نوروود اگر اعتقاد دارید که عاشق بودن به معنای درد داشتن است ، پس حتما کتاب زنان شیفته را بخوانید. این کتاب به شما کمک می کند تا بینش خوبی نسبت به یک رابطه سالم را بدست آورید.  رابین نوروود به شما این امکان را می دهد که ریشه های الگوهای تخریبی خود را در رابطه شناسایی کنید. کتاب زنان شیفته، راهنمای لازم گام به گام برای یک شیوه زندگی با ارزش تر و دوست داشتنی تر را در اختیار شما قرار دهد. @ketab📚✏️

📖عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست نویسنده: مگان دیواین آنچه از دست رفته است برنخواهد گشت، اینجا درون این حقیقت، هیچ چیزِ زیبایی وجود ندارد، پذیرشْ مهم‌ترین چیز است، درد دارید، دردتان بهتر نمیشود ...! کتاب به موضوع از دست دادن عزیزان و چگونگی رویارویی با آن می‌پردازد. این کتاب باعث می‌شود تا نسبت به عشق، فقدان و دل‌شکستگی تجدید نظر کنید. مگان دیواین (Megan Devine) در این کتاب از تجربیات شخصی خود می‌گوید و بر اساس این تجربیات برای شما نحوه‌ی مواجهه با سوگواری را شرح می‌دهد. البته دیواین در این کتاب با تکیه بر فرهنگ مردم آمریکا صحبت می‌کند اما کلیت صحبتی که به دنبال انتقال آن است با فرهنگ ما نیز هم‌خوانی دارد. @ketab📚✏️

🔺بخش اول 🎧کتاب صوتی غرب چگونه غرب شد؟ -پیشگفتار -با صدای نویسنده: صادق زیباکلام -انتشارات روزنه ╭═┈┈┈𑁍︎𖤕𑁍︎┈┈┈═╮ @Book_L_p  ⌬ @Book_den @Book_e_m ⌬ @BooK_PhI @Book_P_s  ⌬ @BooK_fha ╰═┈༺𑁍︎𑁍︎𑁍︎𑁍︎༻┈═╯ ⟰⟰ @LIBRARYMANAWI ⟰⟰

📗ده فضیلت خلق نیکو ✍عبدالواحد انصاری @DONYABOOKPDF 📚

#دختري_در_قطار📖 #نويسنده_پائولا_هاوکینز✍️ رمان معمایی وجنایی با روایتی مدرن و از ماجرای سه زن است هر کدام از این سه شخصیت تنها بخشی از حقیقت را در دست دارند که هر کس از زاویه‌ دید خودش آن‌ را برایمان تعریف می‌کند. داستان به طرز ماهرانه‌ای بین سه زن قسمت می‌شود که زندگی آنها به نحو غم‌انگیزی به هم مرتبط می‌شود. ریچل، مگان و آنا. ریچل اولین شخصیتی است که در داستان با آن روبرو می‌شویم، او در قطار و در مسیر بازگشت از لندن به خانه در داستان ظاهر می‌شود. این مسیر هر روز او است و قطار از جایی می‌گذرد که زمانی ریچل و همسرش تام با خوشبختی آنجا زندگی می‌کردند، حالا او طاقت نگاه کردن به خانه شماره ۲۳ را ندارد چون تام آن را با همسر جدیدش آناشریک است. ریچل از همه جا بریده و به الکل روی آورده است، با اینکه اعتیاد به الکل موقعیت‌های بدی برای او رقم می‌زند؛ قادر به ترک آن نیست و…

#تكه_هايي_از_يك_كل_منسجم📖 #پونه_مقيمي ✍️ شاید زندگی پیدا کردن بخش هایی از خودمان در تکه تکه هایی از یک کل منسجم است ، پیدا کردنی که به اندازه ي یک عمر طول می کشد. و تکه هایی که همه جا حضور دارند و فقط کافی است ما در مسیرشان قرار بگیریم ، آن وقت اگر هشیار باشیم ، شاید بخش هایی از خودمان را ببینیم . بخش هایی از خودمان را در رابطه ها و در آدم هایی که تجربه می کنیم ، در موقعیت هایی که قرار می گیریم ، در فیلم هایی که می بینیم ، در تاریخی که مرور می کنیم و حتی در کوچه اي که هیچ عابري ندارد و باد ، درخت هایش را بدون حضور تماشاچیان نوازش می کند ، شاید زندگی همین است . ما زندگی را نه به صورت یک کل که به صورت جزئیاتی روزمره می بینیم . در واقع ما در لحظه اي از یک زمان اکنون همیشگی هستیم و شاید آن لحظه تمام همان چیزي است که »هدف« نام دارد ؛ هدفی به نام زندگی کردن .