~ Елисавета Равлик🐚~

🥬 🤎🤎🤎🤎 🤎Булгур 🤎Котлеты из тунца 🤎Авокадо 🤎Помидор 🤎🤎🤎 Я купила себе марафон, чтоб контролировать еду. Мне присылают меню конструктор, где все взвешено и посчитано. Почему то, именно в таком формате отлично получается не переедать. Плюс, все время ешь много овощей в течение дня и пьешь воду. Знаю, многие не любят марафоны, но мне прям заходит этот вариант контроля еды 🍑🧎‍♀️ Был ли у вас опыт похудения с помощью марафонов в интернете? 🍑

➖➖➖🌺🤍🌺 ➖➖➖ С днем 🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠 🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 ❤️ 🧳Все может быть отнято у нас, кроме 🔠🔠🔠🔠🔠, и это делает любовь тем единственным, что мы можем давать.🧳 Митрополит Сурожский Антоний

2️⃣ 🎨 2️⃣ 🎨 2️⃣ 🆎🆎🆎🆎 Дорогие Сергиевопосадцы, хочу рассказать вам о прекрасной студии рисования для ваших деток 🤍 Я всегда «за» развитие детей, поэтому не могу не подсветить это заведение, о котором вы скорее всего не знали 🎨 💁‍♀️Преподаватель Ирина Юрьевна, человек с высшим образованием, заботливо, в небольших группах индивидуально занимается с детками, учит и вдохновляет их видеть прекрасное вокруг и воплощать это на бумаге. Ознакомиться с ценами, расположением и отзывами можно в: ⤵ ВКонтакте Телеграмме

Чуть решила навести порядок: #улитки - немного о нашей семье #подборки - ссылки на классные вещички #находки - места, фильмы, вещи, отрываю от сердца❤️ #заметки_экскурсовода - немного о лавре, интересные факты #эмодзи - премиум эмодзи для твоего канала 🤍 Я еще добавлю хэштеги чуть позже 🤗

Материнство - это, конечно, прекрасно, но… 🐌 После службы, просфорок, вкусняшек в магазине, аттракционов в парке (а их было много), мне сказали …

«Все, ты мне больше не мама»

Потому что я сказала, что пора бы нам идти домой… Это кризис 4х лет? Илье 3,10 Пытаюсь сохранять здравомыслие и не реагировать на такие выпады и грустно смотрю в сторону, закрывшегося на ремонт, детского сада… хелп 😩

О самом незаметном храме Лавры 🕊️ (слушаем) Надвратный храм с честь пророка Иоанна Крестителя, проповедника покаяния. В храме традиционно проходит исповедь для всех желающих. 🍀🍀🍀🍀

Есть близ Сергиева Посада местечко, именуемое Гремячим ключом 🤩 Данный источник возник возник по молитве Преподобного Сергия Радонежского 🤩 Сегодня мы там искупались, погуляли, набирали водички и по пути нарвали ромашек🌺 Кстати, вот вам еще одна локация ромашкового поля🤍 Благодать🕊️…

Немного красивых эмоджи вам: 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🐌 🪻 🌷 💧 🚿 🧂 📦 🧂 🍞 🍒 💄 🐌 🥒 💙 💦 🤍 💓 🌺 💞 🍞 🧳 🧳 🧳 🧳

В Сергиевом Посаде тревожно… Кто мы такие на этой земле? Муравьишки беззащитные…