Женские советы

ПРЕКРАСНЫЙ СПОСОБ СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ 👇   Через две-три недели вы будете моложе на два-три года. А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет!   Очень простой и доступный рецепт. Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.   Насыпаем в чашку 2-3 чайные ложки, заливаем 4-5 чайными ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариваться на 5-10 минут.   Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать.   Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого не рафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи).   Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20-25 минут. Смываем теплой водой и ложимся спать. Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3-4 раза в неделю. Женские советы 👩🏼

Идеальные пятки ‼️ Женские советы 👩🏼

Ежедневная норма потребления соли для человека ❗ Женские советы 👩🏼

УЛУЧШАЕМ КРОВООБРАЩЕНИЕ НОГ⬇️ ▫️Если не следить за кровообращением в ногах, можно довести до варикозного расширения вен. Вот, эффективное упражнение для хорошего кровообращения. В положении сидя прижмите пятки к полу, поднимите носки, затем - наоборот. Повторите 20-30 раз. Женские советы 👩🏼

ИНЖИР НАСТОЯЩАЯ НАХОДКА ДЛЯ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА ‼️ Это одно из самых эффективных средств очищения кишечника, известных человечеству. 😙Кожура инжира — питание для полезных бактерий пищеварительной системы. Она обладает прекрасными антисептическими свойствами, уничтожая вредные микроорганизмы, паразитов, плесень и тяжелые токсичные металлы. 😙Семена этого фрукта попадают в изгибы кишечника и разрушают болезнетворные бактерии, вирусы и грибки. 😙Мякоть инжира мягко массирует оболочку кишечника и способствует восстановлению иммунной системы желудочно-кишечного тракта. ‼️ Регулярно потребляя этот фрукт, вы забудете о боли в животе и вздутии, запорах и воспалениях. Женские советы 👩🏼

Как убрать запах пота ✔️ Женские советы 👩🏼

Какие анализы сдавать ежегодно ✅ Женские советы 👩🏼

Основные симптомы нарушения работы печени ❗ Женские советы 👩🏼

ЧИСТИМ ОРГАНИЗМ ЗА ОДИН ДЕНЬ 💫 Этап №1 Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпивайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи. 💫 Этап №2 Покупаем в аптеке Расторопшу – это растение, которое хорошо ускоряет обменные процессы в организме, очищает его и оказывает благотворное влияние на печень. Пейте отвар расторопши 2 – 4 раза в день. 💫 Этап №3 Достаточно съесть во время завтрака десертную ложечку льняного семени, и Вы улучшите работу желудочно-кишечного тракта. Еще лучше, если Вы замочите льняное семя накануне вечером. Получившаяся вязкая масса, после съедения, будет мягко обволакивать слизистую оболочку кишечника, что улучшит его перистальтику. 💫 Этап №4 Через 20 минут после каждого приема пищи, пейте зеленый или травяной чай. Такой чай нормализует уровень сахара в крови, успокаивает воспалительные процессы в желудке, а так же очищает печень и почки. Женские советы 👩🏼

Определяем состояние здоровья по состоянию ногтей 💅🏻 Женские советы 👩🏼