Бочкарева Виктория ~ психология+маркетинг
Я психолог и коуч с многолетним опытом в бизнесе Соединяю материальное и духовное✨ Здесь про отношения, деньги и раскрытие потенциала Консультации: @Viktonera Отзывы клиентов: #отзыв Обо мне https://cutt.ly/swLpiANl
Ko'proq ko'rsatish411
Obunachilar
-124 soatlar
-37 kunlar
-2130 kunlar
Post vaqtlarining boʻlagichi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Nashrni tahlil qilish
| Postlar | Ko'rishlar | Ulashishlar | Ko'rish dinamikasi |
01 Состояние "Я королева"
Вчера наш преподаватель по танцам отметила, что я настолько вхожу в поток и полностью сконцентрирована на себе, что у меня можно поучиться состоянию "Я королева, я получаю удовольствие от процесса."
И это действительно так.
Хотя мне это иногда мешает находиться в синхронности с группой и технически выполнять все элементы правильно. Но я на танцах абсолютно не за идеальной техникой. Я прихожу в зал за эмоциями, настроением и женской энергией.
Мне не хочется кому-то что-то доказать, показать, самое ценное для меня - встречаться со своей женской гранью и брать оттуда ресурс. | 14 | 0 | Loading... |
02 Что помогает мне находиться в ресурсе?
Определенно, работа с психологом, результаты моих клиентов и танцы.
Готовимся сейчас к выступлению, в четверг танцуем перед более продвинутой группой♥️ | 14 | 0 | Loading... |
03 Media files | 13 | 0 | Loading... |
04 Приятный вечер в любимом месте с любимым человеком ❤️ | 35 | 0 | Loading... |
05 Media files | 34 | 0 | Loading... |
06 После силовой тренировки я чувствую как открылись все чакры и что самое тяжёлое уже позади 😂
Такая гордость всегда за себя, когда регулярно хожу на занятия. Прям олимпийским чемпионом себя чувствую 🏆 | 28 | 0 | Loading... |
07 Media files | 26 | 0 | Loading... |
08 Вчера поработали над точечным запросом с клиенткой в коучинге.
Цель на сессию звучала так: хочу быть более сфокусированной, убрать хаос из головы и иметь больше энергии.
Поработали над тем, какие действия помогут прийти к внутреннему фокусу и концентрироваться на самом важном. В конце сессии у клиентки поднялся ресурс, появилась ясность в голове и план из простых и понятных шагов, которые она начнет внедрять уже в ближайшее время❤️ | 35 | 0 | Loading... |
09 Почему мы перестаём чувствовать эмоции и телесные ощущения?
Как начать проживать яркую, интересную жизнь?
-Как блокируются наши ощущения
-Жизненный сценарий, придуманный не нами
-Почему мы проживаем жизнь на автомате
-Как перестать жить серую, унылую жизнь
Обо всем в подкасте❤️ | 31 | 2 | Loading... |
10 Как убрать постоянное напряжение в жизни?
Как прийти к балансу между отдыхом и результатами в жизни?
Откуда формируется состояние напряжения?
Обо всем записала в подкасте ❤️ | 46 | 1 | Loading... |
11 Когда заработаю больше денег, тогда буду отдыхать.
Когда получу очередной диплом, буду вести свой блог. Когда похудею, тогда буду носить красивые вещи.
Список можно продолжать.
Мы постоянно ставим себе условия и пребываем в состоянии недостаточности.
Ждем момента, когда мы наконец придем к нужной планке/уровню в своей голове. И вот тогда мы наконец вздохнем полной грудью и будем жить по-настоящему.
Но состояние постоянной недостаточности сильно мешает жить в моменте.
Я за то, чтобы получать удовольствие не только от результата, но и от процесса. Например, сейчас меня наполняет работа с клиентами, которые у меня в личной терапии, наполняет обучение по коучингу и то, как я уже применяю новые техники с клиентами. Меня наполняет то, когда я вижу как в проекте, где я продюсер, люди получают результат и пишут положительные отзывы. И да, я тоже иногда хочу быстрее, выше и сильнее. Но я научилась замедляться и чувствовать всем телом и душой настоящий момент, здесь и сейчас.
А путь к этому состоянию, конечно, состоит и из внутренней работы, и из работы с психологом и другими специалистами. И он того стоит❤️ | 44 | 0 | Loading... |
12 Media files | 36 | 0 | Loading... |
13 В деревне у бабушки.
Христос Воскрес✨ | 33 | 0 | Loading... |
14 Настроение дня: проснуться в обед, неспешно позавтракать и выйти на прогулку под дождем.
По пути купить ароматную, сладкую клубнику и с удовольствием съесть ее придя домой. Такой свежий воздух за окном, погода кайф!
Клубника тоже вкусная 🍓 | 41 | 0 | Loading... |
15 Что для меня путешествия вместе с мужчиной?
Мои осознания от первой совместной поездки на море с Ромой.
А как вы любите путешествовать?
❤️ с друзьями, второй половинкой
👍в одиночестве | 46 | 1 | Loading... |
16 Media files | 44 | 0 | Loading... |
17 Я на 90% уже состою из какао😂
И сейчас вы узнаете почему)
Всем привет! Мы вернулись из поездки и теперь я буду делиться впечатлениями о нашем совместном путешествии. Начну восстанавливать хронологию со второго дня нашего приезда в Нячанг.
Во второй день поездки мы поехали на обзорную экскурсию по Нячангу, которая оказалась не только интересной, но и очень полезной!
Во-первых, нас отвезли на дегустацию кофе и какао. Я как любитель шоколада была в восторге от местного какао! Какао очень насыщенного шоколадного вкуса и мы взяли 1 килограмм какао порошка (уже с удовольствием пьем его дома, я просто не могу остановиться😂).
Также, нам очень понравился кофе. Оказывается, Вьетнам №2 в мире по производству кофе. На дегустации мы попробовали распиаренный кофе лювак (на втором видео выше гид показывал зерна лювака), айвори. Но мне больше всего понравилась простая арабика без дополнительных привкусов. Ее мы и купили домой)
На этой дегустации мы также купили вытяжку из цветка артишока, которая чистит печень и весь организм.
Далее мы посетили компанию Моринга, которая занимается производством лечебных препаратов и уходовой косметики на основе природных компонентов. Здесь мы приобрели капсулы порошка из растения Моринга, которая обладает огромным списком полезных свойств (моринга чистит организм, также имеет противовоспалительные и антиоксидантные свойства, помогает улучшить пищеварение и поддержать здоровье кожи). Также, мы взяли противопростудное средство, которое хорошо справляется с вирусами. Выбор препаратов огромный, есть средства для понижения сахара, для женского и мужского организма, и тд.
И конечно я приобрела натуральную уходовую косметику (крем для лица, умывалку, масочки, и тд).
В общем шоппинг удался! Да, все продукты недешевые, но качественные и полезные. Мы уже начали курс Моринги, ну и конечно получаем удовольствие от какао и кофе😊 | 45 | 0 | Loading... |
18 Media files | 43 | 0 | Loading... |
19 Как круто путешествовать вдвоём!
Поделилась нашим вечером в Нячанге: показала пляж, местные улочки с лангустами на дорогах и что поели на ужин❤️ | 55 | 0 | Loading... |
20 Мы во Вьетнаме 🔥
Уехали на недельку на отдых. Кстати, это наше первое совместное с путешествие с Ромой на море😊
Здесь многое непривычно, например то, что на улицах везде очень хаотичное движение, довольно ветрено и влажно.
Но мы прям кайфуем. С утра искупались в море, прогулялись по пляжу, нашли заведение с узбекской кухней. Пока много не фоткались, я с собой даже телефон не беру😂
Но обязательно поснимаем окрестности и буду делится впечатлениями ❤️
Были во Вьетнаме? | 39 | 0 | Loading... |
21 Media files | 37 | 0 | Loading... |
Состояние "Я королева"
Вчера наш преподаватель по танцам отметила, что я настолько вхожу в поток и полностью сконцентрирована на себе, что у меня можно поучиться состоянию "Я королева, я получаю удовольствие от процесса."
И это действительно так.
Хотя мне это иногда мешает находиться в синхронности с группой и технически выполнять все элементы правильно. Но я на танцах абсолютно не за идеальной техникой. Я прихожу в зал за эмоциями, настроением и женской энергией.
Мне не хочется кому-то что-то доказать, показать, самое ценное для меня - встречаться со своей женской гранью и брать оттуда ресурс.
❤ 2
Что помогает мне находиться в ресурсе?
Определенно, работа с психологом, результаты моих клиентов и танцы.
Готовимся сейчас к выступлению, в четверг танцуем перед более продвинутой группой♥️
🔥 2
Приятный вечер в любимом месте с любимым человеком ❤️
❤ 3
После силовой тренировки я чувствую как открылись все чакры и что самое тяжёлое уже позади 😂
Такая гордость всегда за себя, когда регулярно хожу на занятия. Прям олимпийским чемпионом себя чувствую 🏆
🏆 4
Photo unavailableShow in Telegram
Вчера поработали над точечным запросом с клиенткой в коучинге.
Цель на сессию звучала так: хочу быть более сфокусированной, убрать хаос из головы и иметь больше энергии.
Поработали над тем, какие действия помогут прийти к внутреннему фокусу и концентрироваться на самом важном. В конце сессии у клиентки поднялся ресурс, появилась ясность в голове и план из простых и понятных шагов, которые она начнет внедрять уже в ближайшее время❤️
🔥 3
Почему мы перестаём чувствовать эмоции и телесные ощущения?
Как начать проживать яркую, интересную жизнь?
-Как блокируются наши ощущения
-Жизненный сценарий, придуманный не нами
-Почему мы проживаем жизнь на автомате
-Как перестать жить серую, унылую жизнь
Обо всем в подкасте❤️
❤ 3
Как убрать постоянное напряжение в жизни?
Как прийти к балансу между отдыхом и результатами в жизни?
Откуда формируется состояние напряжения?
Обо всем записала в подкасте ❤️
🔥 4