ТИПА «ЙОГ»
Kanalga Telegram’da o‘tish
Привет 👋 меня зовут Даниил, на этом канале ты узнаешь чуть больше о моей личности, о йоге, путешествий, пользе, и личные переживания Мой Inst - https://www.instagram.com/bekker.danya?igsh=NGJwNG9tdHVnYm4w&utm_source=qr
Ko'proq ko'rsatish635
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-27 kun
-230 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Noyabr '25
Noyabr '250
0 kanalda
Oktabr '250
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+1
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+7
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+10
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+11
0 kanalda
Get PRO
May '25
+20
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+14
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+32
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+10
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+26
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+40
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+38
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+31
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+105
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+93
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+50
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+11
0 kanalda
Get PRO
May '24
+104
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+103
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+17
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+622
3 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 01 Noyabr | 0 |
Kanal postlari
+1 тренер
С Олесей мы занимаемся уже год, и за это время были изменения которые кардинально повлияли на жизнь
• -12кг
• съездила впервые на ретрите в Армении
• стала тренером
• решили проблемы со спиной
Хотя ничего не предвещало, просто хотелось избавится от болей, но что-то пошло не так 😁
Поздравляю Олесь 🎉
| 2 |  Если нужно клеща вытащить, то обращайтесь, я уже профессионал в этом деле 😎
2 раза за лето укусили Юлю, не самое приятное дело…все время в страхе чтобы не подцепить какой-нибудь энцефалит или лимонку
Но все нормально, сдали анализы, и никаких последствий….ну кроме того что Юля в обморок упала когда у нее кровь брали 😁 | 261 |
| 3 |  Звонят мне на WhatsApp и говорят: переведите деньги… Чуть не перевёл 😅
История о том, как меня недавно чуть не обманули мошенники. Забавно — до этого случая я думал:
«Вот меня точно никто не обманет таким образом. Как можно повестись на такое?»
И вот, звонят мне на вотсап, я беру трубку, а мне говорят:
— Здравствуйте, доставка с Озона.
(А у меня реально были заказы оттуда.)
— Курьер сейчас вам привезёт посылку, она уже оплачена. Нужно только продиктовать код, который придёт вам на телефон.
Я говорю:
— Окей.
Присылают код. Я продиктовал, но ошибся на одну цифру. Присылают другой… и тут в сообщении вижу ссылку на Пенсионный фонд.
Я такой:
— Что за ссылка в сообщении? Почему тут Пенсионный фонд?
— Это реклама, не обращайте внимания.
Я насторожился и решил, что заберу посылку сам. Он начал психовать — мол, посылка уже тут, надо отвозить.
Но мне уже всё равно — сам заберу.
Он продолжает мне писать. Приходит Юля, я ей рассказываю.
А она начинает на меня злиться 😅
- Ты чё, тебя чуть не облапошили, ещё и код назвал… дурак!
Что делать в такой ситуации:
• Написать мошенникам, что они петухи, и идти в ж@пу
• Зайти в Госуслуги и включить запрет на выдачу кредитов (если вдруг попались, то на вас не повесят кредит — полезная функция)
• Посмотреть прикольное выступление Андрея, как его обманули на 5🍋, и понять, что могло быть и хуже
А у вас были подобные ситуации? | 247 |
| 4 | Ovozli xabar | 258 |
| 5 |  +6Привет ребят, на данный момент чуть подзабил на соц сети 😬
Из последних новостей:
1)Юлю укусил клещ
2)Мне вырывали нерв в зубе
3)Прохожу обучение по FYSM3
4)прошли обучение в автошколе, теперь готовимся к сдаче в гаи
5)создаем с Юлей новый онлайн проект по йоге
6)провожу по 5 тренировок в день
И еще много всего)
Месяц оказался с большим объемом дел, и это сказалось на введение блога
Буду понемногу возвращаться обратно | 265 |
| 6 |  +4Matn yo'q... | 347 |
| 7 |  Каждый из нас подвержен 3 этапам:
1)рождение
2)юность
3)старость
И третий этап по моим наблюдениям проходит мучительно: болезни, немощь и физические невзгоды
И в наше время многие уже ощущают это и на втором этапе
К сожалению это предотвратить нельзя, но можно обойтись более гуманно, если об начать заботиться хотя бы лет за 20
Поэтому я рад что «заставил» маму заниматься
Если интересно как, то давайте соберем 15 сердечек и присылаю мини подкаст на эту тему, думаю многим будет актуально | 326 |
| 8 | Ну что ж, скоро в моей деятельности начнутся большие перемены
Пока не буду раскрывать карты, но скажу одно: эта идея была со мной с самого начала пути. Всё не складывалось - то времени не хватало, то не понимал, как сделать это действительно круто и наполненно.
Я не из тех, кто бросает дела на полпути. Скорее, из тех, кто собирает по дороге пруд ошибок
Но сердце подсказывает: теперь опыта более чем достаточно и это дело наконец-то смогу довести до конца
Есть идеи, что мы задумали? 😉 | 256 |
| 9 |  Video xabar | 237 |
| 10 |  «Йога не требует совершенства, она требует присутствия» | 239 |
| 11 | Спасибо за практику😌🙏🏼
Моя поясница в ahue ахахх
Но я вообще в шоке с того, что я могу вставать в такие позы и стоять хоть сколько-то. Раньше я бы пополам сломалась 😆 у меня на спине вообще никаких мышц не было, только искривление.
Мне мой остеопат говорит, что у меня прям спина похорошела, стали более правильные пропорции и мышечный корсет наращивается | 232 |
| 12 | Ovozli xabar | 213 |
| 13 |  Те самые прыжки | 237 |
| 14 |  Video xabar | 204 |
| 15 | Ну вообщем эксплуатация и манипуляция в нашей семье полным ходом 😆
Юля иногда выкладывает рецепты различных блюд у себя в тг
Если интересно можешь зайти и посмотреть 👇
https://t.me/softplace108 | 199 |
| 16 |  Йога - это когда мы спокойно относимся к приобретениям и потерям.
Часто возникает ложная ассоциация:
йога - это про то, как продлить себе жизнь.
здоровье, избавление от болей, «баланс» внутри - всё туда же.
Но по сути - это просто побочный эффект от работы с телом.
Назвать это йогой? Не совсем.
🚬В самой сути - это не про состояние нашего скафандра.
Это про то, как мы воспринимаем происходящее вокруг.
И главное - как мы воспринимаем себя в этом происходящем.
В писаниях говорится:
йог должен быть регулярен и дисциплинирован в практике.
И только тогда его ждёт успех.
Но какой успех?
Как его вообще определить?
Он определяется изменением отношения к жизни.
Когда грусть уже не такая горькая,
а радость - не такая сладкая.
Она просто… есть. А потом её нет.
Как волна - пришла и ушла.
Вот, например:
сегодня ты купил айфон - кайф.
Прошла неделя - ну айфон и айфон.
Что изменилось?
А хотя бы то,
что ты заметил:
мы часто - просто рабы своего настроения.
«Лучшим из йогов Я считаю того, кто бесстрастен к радостям и печалям».
— Бхагавад-гита
И вот с практикой становится… не легче 😄
А наоборот - труднее жить.
Эти волны настроений становятся ещё заметнее.
Теперь ты их видишь.
А вот изменить отношение - уже задачка.
Поэтому и труднее.
И закончим тем же, с чего начали:
Йога - это когда мы спокойно относимся к приобретениям и потерям. Это и есть йога.
Если откликается - ставь лайк
И напиши в комменты, хочется ли тебе больше таких тем. | 200 |
| 17 |  Video xabar | 207 |
| 18 |  +3практика по вождению началось
Было немного сыкотно 😅 в последний раз сидел за рулем в 14 лет и врезался в забор собственного дома, после этого появился страх водить, но внутри всегда хотелось научиться и приобрести машину
Нам с Юлей повезло с инструктором, молодой парень, участвует в тихую в незаконных гонках…и вообще славный человек, сразу нашли общий язык
За 1 день научился стартовать, переключать коробку передач, разворачиваться в ограниченном пространстве и даже свозил инструктора в магазин за мороженым 😁
Спросил про гибдд,
-сложно ли сдавать?
Ответ:
-Из 50 сдают 2 если идешь самостоятельно
Ну вы поняли)
В принципе на то и был расчет, в Калининграде когда отец шел менять права, его завалили 2 раза, хотя он является профессиональным водителем с категорией а,б,с, и все равно гаишники тупо не позволили честно сдать
Так и живем 🚘 | 248 |
| 19 |  Video xabar | 257 |
| 20 | 3 | 241 |
