Яснополянский комплекс

Самое вкусное время года 🍒 Летом так легко сделать рацион ярче и полезнее благодаря свежим фруктам и ягодам. Поделитесь в комментариях, как запасаетесь витаминами на зиму 👇

🔥 Осторожно, огонь! Летом увеличивается риск пожаров. Огонь опасен не только для домов, но и для людей. Если при пожаре получили ожог, важно знать, что делать в первые минуты. Подробнее — в наших карточках 👆

Все сервисы в одном приложении 🤖 Бот «Тульская область: Арсенал услуг» объединяет самые полезные сервисы региона. Здесь доступны: • сервисы МФЦ, • «Открытый регион 71», • навигатор общественного Wi-Fi, • сервисы поддержки участников СВО и тд. Откройте бота и нажмите «Открыть сервисы», чтобы запустить мини-приложение 👉 max.ru/tulskaya_oblast_bot

Когда для счастья хватало горстки листьев 🍂 Помните, как в детстве всё было просто? Подорожник лечил любые царапины, в песочнице можно было построить замок, а две баранки уже обещали счастливую семейную жизнь. А что было в вашем детстве? Делитесь в комментариях 👇🏻

Почему одни слова запоминаются, а другие забываются? О новой логике языкового обучения рассказывает выпускница Центра поддержки одаренных детей в Ясной Поляне Полина Дорожкина, ныне сотрудник Лаборатории когнитивных и лингвистических исследований Института Пушкина.

#НашеВидео📺 Насколько важно грамотно организованное повторение лексики для успешного освоения русского языка как иностранного? Можно ли объективно оценить эффективность современных учебников? И какую роль будет играть преподаватель в эпоху стремительного развития искусственного интеллекта? 📍Об этом мы поговорили с Полиной Дорожкиной, лаборантом-исследователем Лаборатории когнитивных и лингвистических исследований Института Пушкина (в котором, кстати, Полина училась в бакалавриате). 👀 Смотрите, где удобнее: VK-video: Rutube: https://rutube.ru/video/64d831b396c2a92fb853def91505ac9c/ YouTube: https://youtu.be/uZZvOKpSljU https://vkvideo.ru/video-211023040_456239300 [Говорим по-русски!]

Поехали! Но по правилам 🛴 Средства индивидуальной мобильности — это не только удобный транспорт, но и ответственность. Перед поездкой важно помнить о правилах безопасности. Самое важное — в наших карточках 👆

Вуз мечты ближе, чем кажется 🎓 Выбрать подходящий вуз, сравнить проходные баллы и подать документы можно онлайн, без очередей и поездок в приёмную комиссию. Сервис «Поступление в вуз онлайн» предлагает более 1 800 учебных заведений со всей страны. Сервис «Подбор вуза» поможет оценить шансы на поступление, а в «Личном кабинете» удобно отслеживать статус заявления и изменения в конкурсных списках. Цифровые сервисы для будущих студентов развиваются благодаря нацпроекту «Экономика данных». 📲 Начните путь к будущей профессии на «Госуслугах» 👉🏻 https://vk.cc/cd4F6k

Приглашаем медиастудии, медиаклассы, киностудии, фотоклубы, студии мультипликации принять участие в осеннем этапе Международного фестиваля юношеских СМИ и киностудий «Волжские встречи-36» в Нижнем Новгороде с 24 по 27 сентября 2026 года (Положение в прикрепленном файле) и в зимнем этапе фестиваля «Волжские встречи-37» в Казани с 5 по 9 января 2027 года (Положение будет размещено 30 сентября 2026 года). «Волжские встречи» это возможность принять участие в содержательной программе и творческих командировках, получить новые знания и показать свои творческие работы опытным мастерам! Заявки принимаются на очное участие и на заочное участие Руководители студий, которые привезут 7 участников - не оплачивают взнос. Учитывая проблемы с билетами - рекомендуем купить заранее билеты на поезд на сайте РЖД. Примите участие в одном из самых масштабных и знаковых фестивалей! Организаторы постараются, чтобы для студий «Волжские встречи» стали площадкой для новых достижений и вдохновения! Будем признательны, если Вы поделитесь информацией о фестивале с коллегами и ребятами. До встречи в Нижнем Новгороде или в Казани! С уважением, оргкомитет фестиваля «Волжские встречи». vk.com/video-726232_456240120 [Волжские встречи]

Доверяй, но проверяй 💻 Мошенники используют различные схемы для обмана людей. Чтобы не потерять деньги и личные данные, важно соблюдать правила кибербезопасности. Рассказываем о них в наших карточках 👆

Наша общая гордость 🇷🇺 Уже более 1000 историй о людях, событиях и достижениях Тульской области рассказали участники проекта «Знать, чтобы гордиться!». И это только начало! Впереди участников ждут музыкальный марафон и викторина с подарками. Подробнее — в наших карточках 👆

Неделя с 20 по 26 июля 2026 года объявлена Минздравом России неделей сохранения здоровья головного мозга (в честь Всемирного дня мозга 22 июля). Почему здоровье мозга так важно? Мозг - самый главный орган в теле, работающий без отпусков и выходных. Основные угрозы здоровью головного мозга:  Инсульт - острое нарушение мозгового кровообращения. По данным ВОЗ - ежегодно в мире регистрируется более 15 миллионов случаев инсультов, в России каждый год около 400 тысяч человек сталкиваются с этой патологией. Людям, перенесшим инсульт, крайне важно получать комплексную реабилитационную терапию, направленную на восстановление функций и профилактику повторных сосудистых событий. Это включает: прием лекарственных препаратов, физиотерапию, логопедическую и психологическую помощь, коррекцию образа жизни.  Нейродегенеративные заболевания: болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, эпилепсия и нейромышечные расстройства, хроническая ишемия головного мозга, деменции различной этиологии, постковидный синдром (при котором страдают когнитивные функции, нарушается сон, появляются головные боли и астения).  Когнитивные расстройства: снижение памяти, умственной работоспособности, внимания, ориентации во времени и пространстве. Главные угрозы для любого человека: гипертония, повышенный холестерин и сахар. Именно они ведут к инсультам и деменции. При этом половины случаев можно избежать простыми мерами: контроль давления, сбалансированное питание, нормальный сон, отказ от никотина. Симптомы, при которых не стоит ждать:  стойкие головные боли,  ухудшение памяти,  трудности с подбором слов,  слабость,  головокружение. Чем раньше будет назначено обследование, тем больше шансов остановить процесс на стадии умеренных когнитивных нарушений. Физическая активность и обучение новому запускают нейропластичность, замедляя возрастные изменения. Мозг - орган, который не может взять больничный. Он управляет дыханием, сердцем, эмоциями и памятью, не отдыхая ни секунды. Заботиться о нем - значит не откладывать диспансеризацию, не игнорировать давление, не жертвовать сном. Здоровье мозга - путь к активному долголетию! Качество жизни «серебряного возраста» закладывается не только генами, но и ежедневными привычками! Берегите здоровье мозга!

Как остановить травлю в интернете? Существует множество видов кибербуллинга: оскорбительные комментарии, угрозы, взлом аккаунтов, публикация личных данных и многое другое. Любой человек может столкнуться с этим в интернете. Не отвечайте на провокации, сохраняйте доказательства и блокируйте нарушителей. Подробнее — в карточках 👆

Точный, но с подвохом 🌡 Разбитый градусник – это не катастрофа. Действуем спокойно и грамотно. Рассказываем в карточках, что делать в таком случае.

Поступай, не выходя из дома 🎓 Выбрать вуз, сравнить проходные баллы и отправить документы теперь можно прямо из дома. Через сервис «Поступление в вуз онлайн» абитуриентам доступны более 1 800 учебных заведений страны. Сервис «Подбор вуза» поможет оценить шансы на поступление, а в «Личном кабинете» можно следить за заявлением и конкурсными списками. Цифровые возможности для абитуриентов развиваются благодаря нацпроекту «Экономика данных». 📲 Начните путь к будущей профессии на «Госуслугах» 👉🏻 https://vk.cc/cd4F6k

🗯Интервью с выпускниками, получившими наивысшие баллы на ЕГЭ по одному из предметов Ученики медиашколы #СелфиТолстого пообщались с выпускниками и узнали их секрет успеха на экзамене. vk.com/video-186336741_456240226

Три стобалльника Тульской области получили сертификаты от Правительства региона В актовом зале пансиона Центра поддержки одарённых детей в Ясной Поляне прошла торжественная церемония вручения сертификатов выпускникам, показавшим максимальный результат на ЕГЭ. Награды вручила министр образования Тульской области Оксана Александровна Осташко. Сертификаты получили: Кирилл Мухин — ученик ЦПОД в Ясной Поляне (профильная математика) Софья Карабутина — ЦПОД «Созвездие» (информатика) Ксения Глебова — ЦПОД «Созвездие» (химия) Оксана Александровна отметила выдающиеся успехи ребят и пожелала им новых достижений и уверенного движения вперёд. Слова благодарности за высокий уровень подготовки прозвучали и от родителей выпускников. Гордимся выпускниками!

Наши выпускники в этом году показали рекордные результаты на ЕГЭ – в Тульской области 98 человек получили 110 стобалльных результатов. По поручению Губернатора Дмитрия Вячеславовича Миляева в этом году торжественно вручаем сертификаты на денежную премию каждому из них : за один стобалльный результат 25 тысяч рублей, за два – 100 тысяч, за три – 150 тысяч рублей. Вручили сертификаты отличникам Яснополянского образовательного комплекса им. Л.Н. Толстого и Центра поддержки одаренных детей «Созвездие». Поздравляю вас, дорогие наши выпускники! Счастливого вам пути во взрослую жизнь, пусть мечты сбываются! [Оксана Осташко]