НаРодный Целитель ☘️
✅ ЛУЧШИЙ КАНАЛ ПО ЦЕЛИТЕЛЬСТВУ Заявки на консультацию принимаем по кнопке вверху чата. Подписывайся ➡️ Пространство для познания фундаментальных принцыпов изобилия, здоровья и устранения перво-причин недугов и нищеты. Сотрудничество - @PsihoMaster
Ko'proq ko'rsatish12 321
Obunachilar
+624 soatlar
+627 kunlar
+11130 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Photo unavailableShow in Telegram
КАК БЫСТРО ОБЛЕГЧИТЬ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ?
Совет: Выпейте стакан воды и сделайте 5 минут глубоких дыхательных упражнений.
Почему это сработает?
Обезвоживание часто вызывает головную боль, а глубокое дыхание улучшает кровообращение и снижает стресс, помогая облегчить боль.
Если ваша боль хроническая приходите на консультацию, мы знаем как вам помочь.👆
Народный Целитель
👍 9🔥 3❤ 2👏 1
Photo unavailableShow in Telegram
Как быстро убрать вздутие живота?
Вздутие живота — неприятный симптом, от которого можно избавиться быстрее, чем вы думаете. Вот что следует исключить:
1. Газированные напитки: Пузыри в напитках приводят к накоплению газа в кишечнике. Замените их на воду с лимоном.
2. Сахарные спирты: Продукты с искусственными подсластителями (сорбит, ксилит) вызывают брожение и газообразование. Отдавайте предпочтение натуральным заменителям, таким как стевия.
3. Крестцовые овощи: Брокколи, цветная капуста и брюссельская капуста богаты клетчаткой, но их трудно переварить. Варите их дольше или временно исключите из рациона.
4. Молочные продукты: Лактоза может быть трудно усваиваемой, особенно у людей с лактозной непереносимостью. Попробуйте растительные альтернативы.
5. Глютен: Некоторым людям глютеносодержащие продукты (пшеница, ячмень) вызывают вздутие. Экспериментируйте с безглютеновой диетой.
Исключение этих продуктов из рациона поможет быстро справиться со вздутием и улучшить самочувствие.
Записывайтесь на бесплатную консультацию, 👆если вы самостоятельно не можите с этим справится.
Народный Целитель
👍 6❤ 4🔥 3👏 3🥰 1
Photo unavailableShow in Telegram
Как предотвратить запор?
Запор — не просто неудобство, а сигнал организма о нарушениях. Вот что действительно работает:
1. Гидратация на клеточном уровне: Пейте больше воды, но не забывайте о продуктах с высоким содержанием жидкости, таких как огурцы и арбузы.
2. Движение как лекарство: Физическая активность не только ускоряет метаболизм, но и стимулирует перистальтику кишечника. Танцы, йога, прогулки — выбирайте то, что приносит радость.
3. Сила ферментированных продуктов: Кефир, квашеная капуста и йогурт с живыми культурами поддерживают здоровую микрофлору кишечника, улучшая его работу.
4. Масло как помощник: Утренний прием столовой ложки оливкового или льняного масла помогает смазать кишечник и облегчить его работу.
Поддерживая здоровье кишечника, вы улучшаете общее самочувствие и энергичность.
Если самостоятельно не можите решить данную проблему, приходите на безоплатную консультауию. 👆
Народный Целитель
👍 8🔥 3❤ 2🥰 1👏 1
Photo unavailableShow in Telegram
КАК ОБИДА ЛИШАЕТ ВАС ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ?
▪️Обида действует как ядовитое семя, глубоко укореняющееся в вашем сознании. Она запускает хронические стрессовые реакции, приводя к избыточному производству кортизола.
🔹 Кортизол разрушает коллаген, лишая кожу упругости и сияния. Долгое удержание обиды ухудшает микроциркуляцию, вызывая тусклый цвет лица и преждевременные морщины.
🟢 Освободив себя от обиды — вы верните себе красоту, продлить жизнь и сияние вашей коже.
👉 Простить ради собственного здоровья и молодости это ваша обязанность. Только вот не задача - просто так вам простить не получится. Почему? Потому что вы уже пробовали и у вас ничего не получилось.
😀 Если хотите что бы в этот раз получилось. Приходите к нам и мы вам гарантируем, что ваша жизнь заиграет новыми красками.
Приходите на безоплатную консультацию, 👆 чтобы узнать, как избавится от обиды раз и навсегда.
Народный Целитель
🔥 8👍 5👏 3🥰 2❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
🔴 Яйца - один из самых запечатывающих дно "продуктов". Если хочешь нормализовать стул - их нужно исключить.
Попробуй, вдруг сработает. 🚽
Народный Целитель
🔥 5🤔 5👍 2❤ 2👏 2🥰 1
Photo unavailableShow in Telegram
Сквозняк способен медленно Убивать?
➡️ Если вы часто простуживаетесь даже на минимальном сквозняке, это может указывать на значительные воспалительные процессы в вашем теле.
✅ Здоровый человек, как правило, не боится сквозняков и холода, потому что его иммунная система эффективно защищает организм от внешних воздействий.
📑 Научные исследования подтверждают, что хроническое воспаление ослабляет иммунную систему, делая организм более уязвимым к инфекциям.
🦠 Постоянные воспалительные процессы могут привести к различным заболеваниям, включая сердечно-сосудистые болезни, диабет и аутоиммунные расстройства.
♻️ Если вовремя не остановить этот процесс, ситуация может перейти в хроническую форму, что приведет к постоянному чувству усталости, снижению качества жизни и повышенному риску развития серьезных заболеваний.
Исследования показывают, что хроническое воспаление также связано с ускоренным старением и повышенным риском развития онкологических заболеваний.🗣 Не игнорируйте частые простуды и воспалительные процессы в своем теле. Это не просто временное неудобство, а сигнал вашего организма о необходимости срочной помощи и внимания. ✅ Если вы хотите продолжительное время выглядеть молодо и красиво, вам нужно следать за сигналами и мгновенго реагировать на подсказки тела. Регулярная профилактика - это прекрасный способ не допускать критических ситуаций. 🔴 Записывайтесь на безоплатную консультацию 👆 прямо сейчас и сделайте первый шаг к счастью и легкости! Народный Целитель
👍 8❤ 4🔥 4🥰 2👏 1
00:31
Video unavailableShow in Telegram
Боль и дискомфорт - это твои друзья.
✅ Они защищают твоё тело от повреждений и сигнализируют о том, что что-то не так. Это механизмы, которые природа создала, чтобы предупредить нас о потенциальной угрозе и позволить вовремя принять меры.
‼️ Проблема в том, что у многих нет полноценного контакта с телом или он минимизирован. Мы часто игнорируем или подавляем эти сигналы, вместо того чтобы обращать на них внимание и заботиться о своем здоровье. Этот разрыв между телом и сознанием может привести к хроническим заболеваниям и ухудшению качества жизни.
🔴 Чтобы восстановить контакт с телом, нужно научиться слушать его сигналы и перестать есть пищевой мусор.
👉 Регулярные голод и упражнения на осознанность, такие как дыхательные практики, могут помочь вам лучше понимать свои физические ощущения и эмоциональные состояния.
Подружись с болью и дискомфортом – это не враги, а важные индикаторы твоего здоровья.
Народный Целитель
3.07 MB
❤ 10🔥 6👏 5👍 2🥰 1
01:03
Video unavailableShow in Telegram
Как нарушение челюсти влияет на здоровье человека
Нарушение челюсти, или дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС), может оказывать значительное влияние на общее здоровье.
Вот ключевые аспекты, которые важно знать:
1. Боль и дискомфорт
Дисфункция ВНЧС часто вызывает боль в области челюсти, лица, шеи и плеч. Хроническая боль может ухудшить качество жизни и повлиять на повседневные активности.
2. Головные боли
Многие люди с нарушением ВНЧС страдают от частых головных болей, которые могут быть ошибочно приняты за мигрени. Эти боли возникают из-за напряжения в челюстных мышцах и суставах.
3. Проблемы с пищеварением
Нарушение функции челюсти может затруднять жевание пищи, что влияет на ее полноценное пережевывание и, как следствие, на пищеварение.
4. Нарушение сна
Боль и дискомфорт в челюсти могут привести к проблемам со сном, таким как бессонница или нарушения дыхания во сне (например, апноэ), что в свою очередь ухудшает общее состояние здоровья.
5. Стресс и тревога
Хроническая боль и дискомфорт могут усиливать стресс и тревожные состояния, создавая замкнутый круг, где стресс усугубляет симптомы ВНЧС и наоборот.
6. Постуральные проблемы
Проблемы с челюстью могут повлиять на осанку, вызывая дисбаланс в мышцах шеи и плеч, что может привести к дальнейшим проблемам со спиной и шеей.
Для снятия скрежета челюсти, попробуйте практиковать регулярные упражнения на расслабление челюстных мышц, такие как мягкий массаж и нежное растяжение челюсти.
Народный Целитель
14.90 MB
👍 15🔥 4❤ 3🥰 1
00:12
Video unavailableShow in Telegram
КАК ГЕНЕТИКА НОГ МОЖЕТ ПОВЛИЯТЬ НА ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ?
Египетская нога:
Особенности: Большой палец самый длинный, остальные пальцы идут на убывание.
Сильные стороны: Хорошее распределение веса, стабильность.
Слабые стороны: Риск возникновения плоскостопия и мозолей на большом пальце.
Римская нога:
Особенности: Первый, второй и третий пальцы одинаковой длины.
Сильные стороны: Хорошая устойчивость и баланс.
Слабые стороны: Склонность к развитию вальгусной деформации (косточки на ногах).
Греческая нога:
Особенности: Второй палец длиннее большого.
Сильные стороны: Отличное распределение веса при ходьбе и беге.
Слабые стороны: Повышенный риск болей в стопе и подагры.
Германская нога:
Особенности: Все пальцы практически одинаковой длины.
Сильные стороны: Высокая устойчивость и равномерное распределение нагрузки.
Слабые стороны: Склонность к плоскостопию и проблемам с осанкой.
Заботьтесь о своих ногах.
Ваше здоровье – в ваших руках! 🌿
Народный Целитель
1.30 MB
👍 18🔥 5❤ 4👏 2🥰 1
00:39
Video unavailableShow in Telegram
Антибиотики - зло. Ими пичкают вас круглосуточно. Даже в бутилированной воде полно антибиотиков.
Вот что нужно знать 👆, перед тем как их принимать.
Народный Целитель
3.69 MB
👍 20🔥 5❤ 2👏 2
Boshqa reja tanlang
Joriy rejangiz faqat 5 ta kanal uchun analitika imkoniyatini beradi. Ko'proq olish uchun, iltimos, boshqa reja tanlang.