203
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-27 kunlar
Ma'lumot yo'q30 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Не пропустите, такого предложения возможно больше не будет🥺
100
Не пропустите, такого предложения возможно больше не будет🥺
100
‼️ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ‼️
Каналы открыты ТОЛЬКО пару часов! Успевайте зайти пока ссылки работают!
100
Из-за нежелания расширять кругозор многие люди на протяжении всей своей жизни занимаются одним и тем же. Ещё больше интересного здесь:
‼️ОТКРЫЛИ БЕСПЛАТНО ДЛЯ НАШИХПОДПИСЧИКОВ‼️
👑Стикеры, НейроПерсонажи, обучение
💄Классная косметика для всех
💥Путь Души
⚡️ НОВИНКИ КАНАЛОВ ТОЛЬКО В ЭТОЙ СВЕЖЕЙ ПОДБОРКЕ
МЕДИА
🪅Ешь - худей
ТВОРЧЕСТВО
🎨Бомбические шрифты бесплатно
🎨Вяжем вместе
АСТРОЛОГИЯ/ПСИХОЛОГИЯ
💫Гайды/курсы по психологии
💫Осознание реальности
💫Нумерология. Ангелотерапия
ДЛЯ ЖЕНЩИН
👩🦰 Моя косметичка
👩🦰Blogger
👩🦰Косметика для нас красивых
👩🦰Л♡би себя
КИНО
🎥Кошачий лайф
🎥Кино/фильмы офлайн
ДЛЯ ДОМА
🏡Моя дача
ДЛЯ INSTAGRAM
🪭Png стикеры
🪭Красивый инстаграм
🪭Готовые посты
🪭Крутые футажи
🪭Все для сторис
ОФОРМЛЕНИЕ/ДИЗАЙН
🖌Обложки для актуальных
🖌Сладкая выпечка
🖌Готовые Stories
🖌Фоны для Stories бесплатно
🖌Все для метрики
ДЛЯ TELEGRAM
📊Темы в ТГ
📊Полезные боты для работы
АРТ/ОБОИ/КАРТИНКИ
🎈Обои/3D картинки
🎈Пожелания добра
🎈Фоны /картинки
🎈Арт фото/картинки
🎈Крутые фото и обои
КУЛИНАРИЯ
🍝Bellissimo / Рецепты
🍝Рецепты для мультиварки
🍝Вкусные салатики
🍝Ваша Реклама
🍝Вкусняшки
Наша рекомендация
🍕Фитнес на дому
🍕Тренировки бесплатно
🍕Чек-листы для 18+
🍕Женские секреты
🍕Курсы/Гайды для девочек
🍕Эмоджи буквы Telegram Premium
🍕Все чек-листы Бесплатно
🍕Обои/Фоны
🍕Взломанные игры
🍕Таргет | обучение
🍕Взломанные приложения
🍕Взломанные приложения
🍕Woman Life
🔻 ВРЕМЯ ОГРАНИЧЕНО 🔻
🧑🦰Ты ценная Женщина
🎈Любовные ароматы 2024
🧞♀️Мультики
🧩Инстаграмчик
🏡Красивый дизайн квартир
♻️ПОПАСТЬ В ПОДБОРКУ♻️
✨ РАСКРУТКА, РЕКЛАМА КАНАЛОВ,ЗАКАЗАТЬ VIP✨
100
Photo unavailable
САЛАТ С БАКЛАЖАНАМИ И СИРТАКИ
Ингредиенты:
Баклажан — 1 шт
Листья салата
Помидоры черри — 6-8 шт
Сыр сиртаки — по вкусу
Оливки — 5-7 шт
Лук — 1 шт
Масло — 1-2 ст. л
Чеснок — 1 зубчик
Специи — по вкусу
Приготовление:
Режем баклажаны колечками, обжариваем на капле масла со специями до мягкости. Выкладываем листы салата, сверху отправляем баклажаны. Выкладываем помидорки. Режем лук колечками и так же выкладываем сверху, дальше помидорки, оливки и сыр.
Для заправки салата смешиваем масло, измельченный чеснок и любимые специи. Заправляем салат полученной смесью и наслаждаемся.
Приятного аппетита!
300
00:30
Video unavailable
БАКИНСКИЙ САЛАТ
Ингредиенты:
Отварная говядина — 350 гр
Красный салатный лук — 1 шт
Гранат — 2 шт
Кинза — 1 пучок
Чеснок — 2 зубчика
Соль — по вкусу
Майонез — по вкусу
Приготовление:
Нарежьте отварную говядину соломкой, лук — полукольцами, мелко нарежьте кинзу, очистите гранат. Смешайте все ингредиенты и перемешайте.
Приятного аппетита!
300
ТУНЕЦ С ОВОЩАМИ
Ингредиенты:
Тунец консервированный - 1 банка
Салат - 1 шт.
Помидоры - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Яйцо - 3 шт.
Зеленый лук - 3 стебля
Петрушка - 3 веточки
Укроп - 2 веточки
Натуральный йогурт - 6 ст. л.
Соль - по вкусу
Приготовление:
Все овощи и зелень промываем, яйца отвариваем вкрутую, тунец открываем и сливаем. Подготовленные листья салата нарезаем соломкой, помидоры - дольками, огурец — на 4 части вдоль и на небольшие кусочки поперек, укроп, зеленый лук и петрушку — мелко. Выкладываем в миску. Кусочки консервированного тунца разделяем вилкой, подготовленные яйца нарезаем кубиками и выкладываем в миску к овощам с зеленью. Добавляем в ароматный салатик йогурт, соль, перемешиваем и сразу подаем.
Приятного аппетита!
200
ФАРШИРОВАННОЕ АВОКАДО С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ И ЯЙЦАМИ
Ингредиенты:
Авокадо — 2-3 шт
Яйца — 2 шт
Крабовые палочки — 150 гр
Огурцы — 1-2 шт
Фиолетовый лук — 1 шт
Майонез — по вкусу
Соль — по вкусу
Приготовление:
Отварите яйца вкрутую примерно за 10 минут. Остудите и очистите. Нарежьте яйца, крабовые палочки, огурец и лук мелкими кубиками. Смешайте с майонезом, солью и перцем. Разрежьте авокадо вдоль пополам. Удалите косточки. Можно ложкой вынуть немного мякоти, чтобы было больше места для начинки. Выложите в авокадо подготовленный салат.
Приятного аппетита!
200
САЛАТ ИЗ СВЕКЛЫ И КУКУРУЗЫ
Ингредиенты:
Отварная/запечёная свекла - 350 гр.
Консервированная кукуруза - 200 гр.
Красный лук - ½ шт.
Чеснок - 2 зубчика.
Зелень укропа и петрушки.
Растительное масло - 2 ст. л
Специи (соль, чёрный молотый и приправа для салата).
Приготовление:
Свеклу я предварительно запекаем в духовке и остужаем. Очищенную свеклу нарезаем мелкими кубиками и отправляем в салатницу, добавляем к ней консервированную кукурузу. Половину красного, салатного лука, нарезаем тонкими полукольцами, немного разминаем руками, что бы лук дал сок. Отправляем лук к остальным ингредиентам. Хороший пучок зелени (укроп и петрушку) измельчаем ножом и тоже отправляем в салатницу. Сюда же добавляем мелко рубленный чеснок. В салат добавляем все специи из списка, заправляем растительным маслом, перемешиваем и можно подавать.
Приятного аппетита!
100
САЛАТ «ЭКЗОТИКА»
Ингредиенты:
Копчёное куриное филе - 400 гр.
Пекинская капуста - 400 гр.
Груша - 150 гр.
Фундук или грецкие орехи - 70 гр.
заправка:
Оливковое масло - 6 ст. л.
Дижонская горчица - 1 ст. л.
Соль и перец - по вкусу.
Приготовление:
Нарежьте соломкой филе, грушу.
Нашинкуйте пекинскую капусту. Добавьте к груше и мясу. На сухой и горячей сковороде просушите орехи. Очистите от горькой кожуры и измельчите блендером. Следите, чтобы кусочки не были слишком мелкими. Смешайте все компоненты заправки и добавьте в салат. Перемешайте и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
200