Третьякова Елена Блогер 👧 Материнство-Lifestyle-Beauty
Блогер insta 2 🍋 https://instagram.com/tretyakovaelen Vk https://vk.com/tretyakovaelen ✅ 🏆Успешная Мама 2022 🏆Top Blogger 2021 🏆 Travel Blogger 2021 🏆 Lifestyle-Beauty 👸 Miss Russia ✈️ 50 Реклама @miramaxi
Ko'proq ko'rsatish296 757
Obunachilar
-13 60124 soatlar
-23 1197 kunlar
-58 24430 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Привет с Филиппин 😍
У нас активный маршрут
Пхукет-Бангкок-Манила-Думагетте-Бахол-Себу-Баракай
Заселились в отличный отель Atmosphere, где наша вилла поразила нас собственным бассейном и удобствами. Отдых здесь — это кайф: можно наслаждаться всем от дайвинга до спа, не говоря уже о трёх бассейнах и уникальном черном вулканическом песке.
И несколько интересных фактов :
1 Архипелаг из 7,641 острова: Филиппины состоят из тысяч островов, но только около 2,000 из них населены. Это делает страну одним из крупнейших архипелагов в мире.
2 Официальные языки: На Филиппинах два официальных языка — английский и филиппинский. Филиппинский язык, также известный как тагалог, является одним из более чем 170 языков, которые говорят в стране.
3 Уникальная биоразнообразность: Филиппины признаны одним из биоразнообразных горячих точек мира. Здесь обитают тысячи видов флоры и фауны, многие из которых эндемичны для региона.
👍 2137🔥 264❤ 255🎉 229🤩 192❤🔥 12🥰 12👏 12😍 10🙏 6🐳 3
Привет всем! 🎉
С большим волнением хочу поделиться с вами еще одним видео со свадьбы. Это настоящее произведение искусства, и за это огромное спасибо талантливому Дмитрию Вялкову. Как же всё красиво получилось!
Смотрите видео, наслаждайтесь моментами и делитесь впечатлениями! Люблю эти мгновения, когда можно переживать этот день снова и снова через такие чудесные кадры. 💍✨
🔥 1078❤ 49🥰 44🐳 44👍 22❤🔥 22🎉 17👏 14👌 7🙏 5😍 5
Привет, друзья! 🌟 Приглашаем вас в путешествие по обновленному Jungceylon, где каждый найдет что-то особенное для себя. ✨
С самого входа вы окунетесь в атмосферу летнего бриза. 🌬️🌺 Получите эксклюзивные скидки с нашей Tourist Privilege Card и заберите подарок - пушистую сумку JUNGCEYLON за покупки от 2000 THB! 🛍️💳
Открылось много новых магазинов. RVCA, Roxy & Quiksilver, Adidas.
🍦🎵 Скоро откроется новый двух этажный магазин Uniqlo ! 🏬✨
Загляните в Food Bazaar за вкусной едой от местных уличных закусок до международных блюд по привлекательным ценам, включая русскую кухню! 🍲🥘
В GREYHOUND Café, где каждое блюдо превращается в произведение искусства. 🍽️🌿 Наслаждайтесь атмосферой и изысканной кухней.
В Jungceylon - где мечты становятся реальностью 🌇💖
#Jungceylon #Patong #Phuket #JungceylonSummerBreeze #Summer #Vacation
❤ 300👍 269🔥 260🤩 193🎉 169👏 19❤🔥 6👌 6🙏 5😍 4🐳 4
🌊🚢 Представьте себе круиз, где каждое утро вы просыпаетесь в новом порту, полном историй и красот. Мечта? Нет, это реальность с лайнером от турецкого оператора, который отправляется из Сочи и открывает перед вами Стамбул, Синоп, Чешме, Трабзон и многие другие города Турции.
🛳 На борту лайнера вас ждет все для незабываемого отдыха: от шведского стола в ресторанах до SPA-центра с хамамом и финской парной, от детских клубов до вечерних шоу в театре на 700 мест. И все это — с полным погружением в русскоязычную среду, от меню до развлекательных программ.
🎉 Но есть еще одна захватывающая новость! В официальных сообществах @astoriagrande проводится конкурс, где вы можете выиграть круиз на 2024 год для двоих. Участвовать можно как в Telegram, так и в VK, и поверьте, это шанс, который не стоит упускать.
💑 Представьте: вы и ваш близкий человек, круиз по мечте, отдых, который останется в вашей памяти на всю жизнь. Не упустите свой шанс на приключение! Принимайте участие, и кто знает, может именно вы окажетесь среди счастливчиков.
🌟 Помните, в этом круизе есть все, что нужно для незабываемого отпуска: комфорт, приключения, новые впечатления и, конечно, бесконечное море.
👉 Узнать больше и забронировать свое место на круизе вы можете здесь: https://astoriagrande.com/
Не упускайте свой шанс на приключение мечты! 🌟
erid: LatgBXJ1e
Реклама. ООО СУДОХОДНАЯ КОМПАНИЯ "АКВИЛОН"
ИНН: 9702027698
🔥 1856❤ 233🤩 224👍 222🎉 213❤🔥 49👌 30🐳 10🙏 7👏 4😍 4
✈️🌴 Приземлившись в Таиланде, вы словно возвращаетесь домой. 🏡 С картой Привилегии Таиланда, каждое путешествие становится насыщенным комфортом и удобством. 🛎️💼
🎉 Благодаря карте Привилегии Таиланда, наслаждаться жизнью и заниматься важными делами стало проще, минуя хлопоты с продлением визы и длинные очереди на иммиграционном контроле. ✨🚫🕑
🚗💨 Прилетели? Встреча в аэропорту на автомобиле бизнес класса обеспечит комфортное начало вашего приключения. А ещё вас ждут эксклюзивные услуги: от бесплатного проживания в роскошных отелях до выгодных цен на круизы. 🛥️🏨
🧖♀️💆 После деловых встреч расслабьтесь с классом: омолаживающие спа-процедуры с картой Привилегии - это именно то, что нужно, чтобы восстановить силы. 🌺🍃
🛍️🏦 А ещё карта открывает двери в мир роскоши: персональный шопинг-ассистент, упрощённое открытие счетов, бесплатное медицинское обследование и даже перелёты по Таиланду - все это доступно вам. ✈️🛒
Присоединяйтесь к нам и откройте для себя лучший способ сделать Таиланд своим вторым домом с картой Привилегии Таиланда. 🌟🛎️
❤ 2274🔥 238🤩 225👍 220🎉 196👌 21❤🔥 12👏 7🐳 7🥰 6
💖 С любовью все начинается... И вот, наконец, это произошло – мы поделимся с вами частью нашей сказки! Сделано с любовью, для любви и о любви. Наше еще одно свадебное видео готово!
🎥 Благодарность невероятным профессионалам из uebki.production и best.production.th за то, что они смогли уловить и воплотить эти мгновения вечности. Филипп и Иван, ваше мастерство превратило наши воспоминания в искусство.
❤️ Любовь – это не просто чувство, это путешествие, начинающееся с "да" и продолжающееся каждым днем всё глубже и сильнее. Это видео – первая глава нашей общей истории.
👰♀️🤵♂️ Пусть каждый момент нашего праздника напоминает вам о том, что настоящая любовь существует. И да, она точно стоит того, чтобы ждать, бороться и ценить каждую секунду вместе.
💌 #Свадьба #ЛюбовьНавсегда #СвадебноеВидео #ИсторияЛюбви
❤ 2188🤩 437👍 150👏 87🥰 55🎉 26❤🔥 16🙏 6😍 6🐳 6👌 4
Отдых — не просто приятное времяпрепровождение, но и необходимость для каждого, кто стремится к продуктивности и здоровому образу жизни. Вот несколько интересных фактов и лайфхаков, доказывающих полезность отдыха:
Восстановление энергии: Наш мозг потребляет около 20% всей энергии тела. Отдых помогает восстановить этот запас, улучшая концентрацию и память.
Улучшение креативности: Исследования показывают, что перерывы и отдых способствуют креативности. Моменты "аха" чаще всего приходят, когда мы расслаблены и не сосредоточены на проблеме.
Лайфхак для продуктивности: Короткие перерывы каждые 90 минут работы могут значительно улучшить продуктивность и внимание. Техника Помодоро (25 минут работы, 5 минут отдыха) — отличный способ управлять временем.
Снижение стресса: Регулярные перерывы на отдых помогают снизить уровень стресса и предотвратить выгорание. Природа, спорт, чтение или медитация — выбирайте то, что вам по душе.
Улучшение физического здоровья: Отдых не только снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, но и способствует лучшему сну и общему самочувствию.
Лайфхак для отдыха: Планируйте короткие "отпуска" на выходные. Исследования показывают, что даже короткие поездки улучшают настроение и снижают стресс.
Социальные связи: Общение с друзьями и семьей во время отдыха укрепляет социальные связи и улучшает эмоциональное благополучие.
Помните, что отдых — это инвестиции в ваше здоровье, продуктивность и творческий потенциал. Учитесь расслабляться правильно, и вы увидите, как качество вашей жизни начнет улучшаться.
👍 1175🤩 499❤ 345🔥 104👏 79🥰 37👌 9🐳 7🎉 6🙏 6😍 5
Repost from ВТБ
💙 Первыми на рынке запускаем социальный проект для будущих мам — как раз в Год семьи
Обладательницы карт ВТБ «Мир», которые ждут малыша, получат бесплатно:
— Онлайн-консультации врачей
— Страхование на случай патологий беременности
— Дистанционный мониторинг здоровья при необходимости
— Доступ к онлайн-школе мам
Продолжим заботиться о мамах и после родов. Обеспечим страхование детей и доступ к онлайн-консультациям профильных врачей.
В марте 2024 года программа стартует в клиниках-партнерах в Астраханской и Владимирской областях, Республиках Алтай, Башкортостан и Саха (Якутия). Также в пилоте участвуют два госпиталя в Москве и Ярославле. Узнать больше про нашу программу можно на сайте.
Развиваем семейный банк для вас 😌
👍 892🤩 162❤ 159🔥 147🎉 121❤🔥 2👏 1🐳 1
С 8 марта, дорогие женщины! Пусть каждый день будет наполнен счастьем, любовью и вниманием. Желаю вам ярких моментов, вдохновения и реализации всех ваших мечт! 🌷✨
Мы прилетели на Мальдивы, чтобы отметить этот замечательный праздник и наше свадебное путешествие. Выбрали для проживания великолепную виллу в отеле The Standard - это место словно создано для незабываемых моментов вдвоем. 🏝️❤️
Здесь, среди бесконечной голубизны и покоя, мы наслаждаемся каждой минутой, проведенной вместе, и восхитительной красотой природы. Утренние занятия фитнесом на берегу океана и бесконечные купания с маской делают каждый наш день особенным. 🏊♀️💪
Это мой четвертый раз на Мальдивах, но волшебство этих островов не перестает меня удивлять. Мальдивы остаются для меня самым сказочным местом на земле с самым белым песком и невероятно прозрачным морем.
Празднуем 8 марта в райском уголке мира, напоминая друг другу о том, как важно ценить и любить каждый момент, проведенный вместе. 💕 #8Марта #СвадебноеПутешествие #Мальдивы #TheStandardMaldives
👍 1140🤔 199🤮 172❤ 59🏆 16🥱 14❤🔥 10🤪 5🙊 2👻 1🗿 1
Привет, мои дорогие 👋
После нескольких дней в режиме электровеника я что-то приболела. Началось все незаметно с легкого дискомфорта в области груди. Утром проснулась от мокрого кашля, с которым совершенно невозможно делать даже домашние дела. В такие моменты немного радуюсь своей педантичности — на полочке с лекарствами у меня полный порядок. 👌
Именно от такого кашля много лет пью “Флуифорт” 🆘 💊
Мне очень нравится, что уже к 4 дню уменьшается кашель, уменьшается мокрота, как-то даже приятно в груди становится.
Гранулы можно пить один раз в день. Для меня это капец как важно, не люблю вот это вот “пейте три раза в день бла бла бла”. растворил в воде, приятный вкус, выпил и забыл вместе с кашлем. Для деток у меня стоит такой же сироп, его как раз и надо давать по несколько раз, нам, взрослым повезло. 🤣
Оставляю ссылку на оф. сайт, там можно заказать, чтобы быстро прийти в себя. Многодетным мамам особенно актуально. 🦾
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Реклама
👍 221❤ 205👎 166🤩 136✍ 13😡 13🤓 10🦄 8🌭 5🤗 5⚡ 4