Алёна Теплинская | ПСИХОЛОГ АРТ-ТЕРАПЕВТ

Мем смешной Ситуация страшная Вспомнила, как и я, и мои подруги этим страдали (страдание — это вообще обязательный атрибут любых отношений в те времена 🥲) Обязательно надо было изъ€бнуться, чтобы он почувствовал, что он "ваще-то не один такой на эту розу претендует" (хлоп-хлоп ресницами в туши за 99 рублей 👁️👁️) И что "ваще-то целая очередь из желающих, но повезло именно тебе, так что давай, развлекай меня" (хлоп пузырём из жвачки! смачно так! 🫧) А всё почему? А потому что нас так прям и учили, что цену себе надо набивать💵 И обязательно ждать, чтобы тебя добивались ❤️‍🩹 Но это вообще не про здоровые отношения 🥲 В здоровых отношениях ты не будешь сидеть в телефоне на встрече — это в принципе неуважение к собеседнику (с друзьями/коллегами/родными та же фигня) То есть ты выделила время на свидание с конкретным человеком, но во время него общаешься с другим? Это ж как себя надо неуважать, чтобы не суметь отказать во встрече тому, кто тебе неинтересен? А уж делать это для ревности? 😱 Похоже на взращивание чувства вины, не находите? Пока нам не говорят, что мы виноваты, мы можем даже не думать об этом С ревностью аналогично. А что, если ваш спутник в принципе не ревнив? Будем создавать в нём эту привычку, чтобы потом он ей вас задолбал? 🫣 Тебе либо нравится человек, либо нет Ты его либо уважаешь, либо нет С другой стороны то же самое: ты ему либо интересна, либо нет Он с удовольствием с тобой находится, либо не находится вовсе Пока вы играете в роковух и обижулек, вы теряете ценное время, которое могли бы провести с пользой в приятной компании Да и вообще, игры — для детей (трансформационные не в счёт 😁), а какие у детей отношения? Верно! Никакие! (парам-парам-пам-фиу!) Признавайтесь: тоже так делали когда-то? 😏

Это же я и Лаки 😂😂😂

Мудрости от Лаки-бабаки 😁

Успешный успех в картинках ⬆️ И для тех, кому почитать ⬇️ А ведь правда — что такое этот успешный успех? Если прям копнуть — это ОБЯЗАТЕЛЬНО «то, чего у меня нет», смекаете? 🤔 Мальдивы, миллионы, свободный график работы, «те самые» отношения — у каждого своё. Но, повторю, ОБЯЗАТЕЛЬНО: то, чего ещё нет 🥺 Ведь то, что есть, мы привыкли обесценивать. Даже если когда-то кропотливо к этому шли. Дошли же? Значит, у же как будто норма, как будто само собой разумеется. Грустно 😒 Этакая жизнь из дефицита. А оно нам надо? Спасибо девушке за сообщение, я искренне задумалась — а как там мой УУ? Не вообще, глобально, а вот "здесь и сейчас"? 1️⃣. Вчера поняла, что сегодня день без клиентов, только обучение онлайн. И выбрала вместо квартиры учиться в 👙на раскладушке Успешно? Кажется, да ✅ 2️⃣. Без каких-либо текущих усилий (мы сейчас не берём в расчёт, что блог я веду 4,5 года) у меня набралась группа на арт- и МАК-обучение — ученики сами мне написали:

Учиться у тебя хотим! Куда деньги слать? Давай нам новый поток!

Это ли не УУ? Определённо он! ✅ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ С неба мне это упало? Ну нет, конечно! Я много работала, чтобы какие-то процессы фунционировали без меня (те же игры в мафию: о, сколько домов и ресторанов я посетила, когда гоняла сама вести праздники! а сейчас ведущие работают, и всем хорошо 🥰) Сколько бесплатных сессий, многочасовых переписок в direct с подписчиками, подарков и личного времени было вложено в то, чтобы сейчас я могла позволить себе иногда вообще в сторис не выходить? Это всё труд! Который привёл меня туда, где я есть сейчас. Пусть это "сейчас" без Мальдивов и миллионов, но не значит, что оно плохое. Не обесценивайте то, что у вас уже есть! Вы когда-то хорошо потрудились для этого! И не измеряйте свой УУ хотелками других! Что там вашего в этих мальдивах-миллионах-ролексах? Может, и ничего не самом деле? 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Ну и, пользуясь случаем, зову вас в этот внеплановый поток обучения арт- и МАК-консультированию ❤️ Кто хотел освоить новую профессию? Кто хотел получить дополнительный опыт у коллеги? Кто хочет себе УУ ещё и связанный со знаниями? Пойдёмте учиться! Лучшее время сейчас, вы же знаете 💯 Напишите мне в личку, расскажу все условия) или оставьте комментарий, я сама к вам приду 😏 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ И давайте уже откроем портал присвоения себе своих же успехов!!! Пишите — чем ваша жизнь прекрасна? Что уже для вас тот самый успешный успех? 😍

А за что вы любите мой контент? 🤔

Стоит ли идти в работу без запроса? «Интересно провести время» — тоже запрос? Что помогает нам в наших пробуждениях куда-то пойти (и не обязательно "в терапевтическое")? А что мешает? Какой в принципе может быть запрос? И что мы получим, если запроса всё-таки не будет? 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Спасибо Алёне за классный вопрос ❤️

Можно ли работать, если нет конкретного запроса? Хочется интересно и полезно провести время.

Игра "Хрущёвка" + расстановки ❓: почему игра Всё, где есть поле, фигурки, 🎲 и метафорические карты, принято называть трансформационной игрой Но если быть честными, никакая это не игра, а глубокая терапевтическая работа ♟️: а расстановки там откуда? Встреча начинается с игры, которая служит великолепным "разогревом" к расстановкам (хотя одно без другого тоже отлично работает) Соответственно, просто грешно не зафиналить такую трансформацию ещё и мощной расстановкой! «Шах и мат, проблемы», получается? 😎 👥: кому? Мальчикам и девочкам старше 18, которым надоело состояние «опять что-то не так», «я как будто не свою жизнь живу», «у меня ничего не получается!» и т. п. Всем, кому хочется кайфовать, а не выживать Жить "хочу", а не из "надо" Всем, кто понял, что жизнь — не пробник, повтора не будет ⏳ 🎁: и что в результате? — классная работа — гармоничные отношения — вкусный с🔞кс — «деньги есть» вместо «опять по акции брать» — отдых, хобби, выходные Кому что надо? Вот то и получите! Вы же понимаете, что просто нереально расписать тут ВСЕ возможные результаты? 🤭 Отзывы можно посмотреть тут 🌐: онлайн можно? Конечно! Напишите мне, расскажу подробнее 🫂: а я лично хочу! можно? Для всех, кто в Обнинске (или готов приехать — всего 1,5 часа от Москвы 🤏🏻) ⬇️⬇️⬇️ 🗓️: 6 июля, суббота ⏰: с 14:00 до 19:00 (5 часов работы!!!) 🛍️: «всё включено», с собой только себя

ЕСЛИ БЫ КОРОЛЕВА СТОЯЛА НА МЕСТЕ ПЕШКИ, ЕЁ ЖИЗНЬ БЫЛА БЫ НЕ ТОЛЬКО СКУЧНОЙ, НО И ОЧЕНЬ КОРОТКОЙ

Пишите мне, мои короли и королевы, всё расскажу, диалог вас ни к чему не обязывает 😉 Занимайте свои места 👑👑

«Чем дело кончилось» 🔮 Часть последняя

Часть 2