Детский сон по любви
Kanalga Telegram’da o‘tish
🔖 Всё для хорошего сна — https://kateforbaby.ru/ Консультант по сну Катя Мирошникова @kateformom Здесь о детском сне с заботой о малыше и маме — без мифов, давления и СЗ. ✍️ Написать лично в ТГ — @katemiros
Ko'proq ko'rsatish📈 Telegram kanali Детский сон по любви analitikasi
Детский сон по любви (@kateformom) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 18 102 obunachidan iborat bo'lib, Oilalar & Bolalar toifasida 820-o'rinni va Rossiya mintaqasida 36 121-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 18 102 obunachiga ega bo‘ldi.
30 Sentabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni 135 ga, so‘nggi 24 soatda esa 6 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 27.88% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining N/A% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 0 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 0 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 0 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent ассоциация, пробуждение, продление, сны, сброс kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“🔖 Всё для хорошего сна — https://kateforbaby.ru/
Консультант по сну Катя Мирошникова @kateformom
Здесь о детском сне с заботой о малыше и маме — без мифов, давления и СЗ.
✍️ Написать лично в ТГ — @katemiros”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 01 Oktabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Oilalar & Bolalar toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
18 102
Obunachilar
+624 soatlar
+307 kun
+13530 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Oktabr '26Okt '26
Oktabr '260
0 kanalda
Sentabr '26
+224
0 kanalda
Get PRO
Avgust '26
+519
3 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+269
0 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+358
0 kanalda
Get PRO
May '26
+771
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+852
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+436
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+676
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+799
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+343
1 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+501
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+806
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+735
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+251
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+695
2 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+741
0 kanalda
Get PRO
May '25
+1 108
2 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+417
1 kanalda
Get PRO
Mart '25
+323
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+620
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+1 682
1 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+1 145
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+1 208
2 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+1 017
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+1 329
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+1 144
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+672
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+340
1 kanalda
Get PRO
May '24
+592
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+271
1 kanalda
Get PRO
Mart '24
+118
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+1 626
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 01 Oktabr | 0 |
Kanal postlari
💬 Как понять, подходит ли малышу ритм дня?
💬 Как выстроить режим без слез и часовых укачиваний?
💬 Как наладить дневные сны и сократить ночные пробуждения?
💬 Как помочь ребенку засыпать самому — без груди / бутылочки / пустышки / качаний?
От противоречивой информации в сети и давления на чувство вины просто опускаются руки.
8 лет назад я была на вашем месте. Став консультантом по сну, я поняла — нам не нужно «учить» спать наших детей по нормам и правилам. Нам нужно научиться понимать их.
Поэтому я создала доступные гайды и мини-курсы, которые, как пазлы общей картины, сделают ваш сон крепче.
✨Только сегодня и завтра в честь 6-летия блога @kateformom можно выбрать любой гайд и мини-курс со скидкой -25%✨
🕐 Доступ — бессрочный
💭 Связь — 2 раза в месяц в закрытом ТГ-канале на сессиях вопросов-ответов по возрастам.
🔗 Выбрать со скидкой
🔗 Выбрать со скидкой
🔗 Выбрать со скидкой
| 2 |  Matn yo'q... | 4 845 |
| 3 | Да ёпрст, 2026 год
Ну казалось бы — хоть как-то риторика 7-летней давности должна была изменится!
Но нет: «продлевайте все сны меньше часа» — до сих пор не просто как совет передается, еще и ПРОдается на интенсивах 🫠
Пожалуйста, помните о балансе и фильтруйте рекомендации через принцип баланса.
Много сна в первой половине дня ⏩ это в 90% тяжелое укладывание на последний сон ИЛИ пропуск вечернего сна ⏩ снова беспокойная ночь, потому что приходится:
а) или уходить в ночь пораньше, а это недогул — см. пост выше
б) или тянуть до привычного отбоя, а это перегул, при котором будут ЧНП с плачем, и даже ночная гулянка / ранний подъем может вылезти.
p.s. инста сегодня лагает, сторис не работают, директ тоже, а молчать не могу)) | 5 864 |
| 4 |  Matn yo'q... | 5 391 |
| 5 | Рассказываю ⤵️
→ частая «возьня» и подсосы по ночам
→ подутренний сон только с грудью или только на руках
→ ночные гуляния
→ короткие / чуткие сны днем, которые трудно продлить…
Нет, это не регресс, не «негативная ассоциация», не зубки.
Это слабое давление сна.
Снижает его 3 фактора:
1. Нехватка нагрузки для возможностей малыша (условно, 2 часа езды в коляске, которые 7-месячный ребенок мог бы активно провести на полу).
2. Короткое время бодрствования между снами. Еще 2 недели назад могло подходить, а теперь его недостаточно, чтобы набрать норму общего ВБ.
3. Слишком много сна в целом. На руках / на груди / ночью и днем — столько, сколько ребенку УЖЕ не нужно.
За ненадобностью качество сна начинает портиться — сон становится чутким, прерывистым. Ребенок капризничает, так как не высыпается. Мы снова пытаемся его отсыпать — круг замыкается.
Переход на 3 сна и удлинение ночи до 12 часов в данном случае
— это самый безграмотный способ наладить ночь, потому что:
а) сна НЕ становится меньше в стуках (может, даже больше, но кудааа 🫠)
б) ребенку приходится слишком много гулять между снами — он переутомляется.
Еще одно отстойное решение — ориентироваться только на таблицы, выстраивая режим.
Цифры условны, а вот на симптомы как раз и нужно опираться.
Все алгоритмы для коррекции режима под индивидуальные нормы от 4 месяцев до 1.5-2 лет — в практикуме «Давление сна» 🔗 | 5 855 |
| 6 | 4,5 месяца. Уже долго мучаемся и покупала гайды разные и с консультантом работала, но все без толку.
Ситуация такая:
нс: 11 часов в среднем
дс: 3:50~
Вб: 9 часов
По совету консультанта перешли один день на 12 часовую ночь и на 3 сна, стало только хуже. Потому что если утром он может выдержать 2часа, то к вечеру вб увеличивается до 2:30, а иногда и 3 часа. Сначала истерики, а потом затихает. Ночь отвратительная как была так и осталась.
Какой можете дать совет, чтобы не выкинуть опять десятки тысяч рублей в трубу? | 5 165 |
| 7 |  +8Сбрасывать или нет?
Если да, то как? | 6 160 |
| 8 | У нас вот прям тоже самое, только нам 6,5 мес и я не пойму норма это или надо сон сбрасывать 😅 | 5 715 |
| 9 | Если возраст вашего малыша не вписывается в слайды, то ориентируйтесь на меньшее количество сна.
Поясню, отвечая на вопрос выше ⤵️
Если ребёнку уже 6 месяцев (а слайд на 5-6 месяцев с нормой дневного сна 3.5-4 часа), то, конечно:
→ не стоит брать в расчет эти 4 часа (много, они подойдут для 5-месячного малыша)
→ стоит заглянуть на соседний слайд, там мы увидим среднюю норму в 7-8 месяцев — 3 часа.
Сложив 2+2 (образно говоря)), мы поймем, что большинство детей в 6-7 месяцев спят по 3-3.5 часа днем.
Но и про индивидуальную норму не забывайте ⏰
К примеру, если у вас очень выносливый малыш, который нагуливает за день 11.5 часов, спать днем 3.5 он не будет. Ведь в таком случае существенно сократится его ночь. Скорее всего у него будет как раз 2.5-3 часа дневного сна и 9.5-10 ночного.
Подобрать баланс сна для своего ребенка вы можете
✨ по возрастным гайдам — 0-4 / 5-9 / 10-18 месяцев
✨ по практикуму «Давление сна» (с ~4 до ~18 месяцев) | 7 723 |
| 10 |  +8Matn yo'q... | 6 759 |
| 11 | Екатерина, добрый день!
Скажите, пожалуйста, какая норма дневного сна у малыша в 6-7 месяцев? 3-4 часа это много?
Заранее спасибо 🙏 | 4 330 |
| 12 | 💬 Девочки, может, такое у кого-то было…?
Чаты, гугл, подруги — все дадут десятки шаблонных вариантов на ваш вопрос.
А что если заглянуть за кулисы работы консультанта по сну?
Туда, где рождаются реально эффективные решения.
Представь: я приглашаю тебя на консультацию. Ты сидишь рядом и наблюдаешь, как я работаю над живым кейсом. Еще приятнее, если участником консультации окажешься ты сама 🔥
В любом случае ты увидишь:
→ как я задаю вопросы и на что обращаю внимание;
→ как отличаю перегруз от недостатка времени бодрствования или ощущений;
→ почему при коротких снах я смотрю не на ассоциации, а на режим;
→ и главное — какую пошаговую стратегию я даю маме.
Это твой шанс посмотреть мою «кухню» консультирования без записи в лист ожидания и плюс с огромной скидкой.
Нужно только выбрать билет:
🎫 «Зритель» — сегодня 280₽
Ты не участвуешь в розыгрыше, но получаешь готовую запись консультации. Смотришь чужой разбор и чинишь свой сон.
🎫 «Участник» — сегодня 420₽
Ты получаешь запись + попадаешь в число претендентов на личную консультацию. Я выберу трёх участников, а все зрители проголосуют за самый интересный кейс. Возможно, это будет именно твой 💛
Это не просто запись чужой консультации. Это шанс увидеть, как рождаются рабочие решения, и забрать их в свою копилку. А заодно получить возможность личного разбора со скидкой 97% — за 420₽ вместо 14000₽.
🔔 Каждый день скидка снижается на 1%.
Забирай свой билетик, пока не выросла цена ↙️
🔗 Выбрать
🔗 Выбрать
🔗 Выбрать | 2 869 |
| 13 |  💬 Как выстроить режим без слез, истерик и часовых укачиваний?
💬 Как наладить дневные сны и сократить ночные пробуждения?
💬 Как помочь ребенку засыпать самому — без груди / бутылочки / пустышки / качаний (и желательно без истерик и игнорирования малыша…)?
За 5 лет ежедневной работы с семьями я убедилась — работает только система, а не волшебная 💊 в виде самостоятельного засыпания.
Поэтому я создала доступные продукты, которые сделают ваш сон крепче.
Только сегодня и завтра в честь 8 марта можно выбрать любой гайд и мини-курс со скидкой -25% и бессрочным доступом:
✨ база по возрасту — 0-4 / 5-9 / 10-18 месяцев
✨ база по режиму — сдвиг режима, сброс дневного сна, короткие сны, отказ от дневного сна у детей после 1.5 лет
✨ база по ассоциациям — расслабление, разделение груди и сна, уход от бутылочки и соски, перевод в кроватку
К каждому гайду и мини-курсу доступен канал поддержки — встречаемся там 2 раза в месяц для сессии вопросов-ответов по возрастам.
🔗 ВЫБРАТЬ СО СКИДКОЙ
С праздником, дорогие 🌷 | 6 004 |
| 14 |  +1А такое и правда бывает, особенно часто — недогулы в отрезках в первой половине дня и перегул, как компенсация вечером :/
Исходя из средней текущей нормы ВБ за 5-7 суток можно прикинуть отрезки и распределить их более равномерно. | 7 971 |
| 15 | +1 А такое и правда бывает, особенно часто — недогулы в отрезках в первой половине дня и перегул, как компенсация вечером :/
Исходя из средней текущей нормы ВБ за 5-7 суток можно прикинуть отрезки и распределить их более равномерно. | 1 |
| 16 | Как быть если все это вместе?😅😢 | 6 201 |
| 17 |  +5Как смогла собрала полярные признаки недогула / перегула ✌️ | 6 040 |
| 18 | Как отличить перутомление от недогула? | 5 114 |
| 19 | Нужно взять для анализа 5-7 суток, посмотреть на среднюю сводку по общему сну и от этого уже плясать. Важно понимать, что фактическое количество сна может не отвечать реальным потребностям ребенка.
→ Избыток сна в сутках
дает слабое давление сна — долгие укладывания / вошки / частые подсосы и подкачки / раннее утро вдруг / ночные гуляния (самый яркий пример всех симптомов — как раз в кейсе выше)
→ Недостаток сна в сутках, т.е. избыток общего ВБ дает частые капризы / отсыпные эпизоды (например, тяжело разбудить) / плач или крики по ночам / тревожный сон при объективно небольшом количестве сна. Тут или сокращать отрезки, или переходить на меньшее количество снов.
Чтобы не действовать пальцем в небо, можно взять практикум «Давление сна» — в нем 6 алгоритмов работы под разные ситуации. | 5 627 |
| 20 | Подскажите пожалуйста , если в разные дни ребенок тянет разные вб, какие брать за основу или всегда смотреть по нему? Очень похожая ситуация как в кейсе. То 3 сна и длинные вб, то 4 и более короткие, но ночи мне не нравятся все 🤪😂 | 4 805 |
