Michieva_Zalina

Привет! Мои хорошие! Как вам такая нарезка? Нравятся такие видео, снимать еще?

Мои хорошие, сегодня я с полезной рекомендаций 🥰 Весна по особенному требует витамин, поэтому время пить ОМЕГА-3. 🥰Омега -3 это полезные жирные кислоты, которые к сожалению не вырабатываются нашим организмом. 🥰Омега регулирует работу всего орагнизма, укрепляет иммунитет, улучшает память, влияет на нашу кожу и волосы, держит холестерин в норме и помогает сердцу хорошо работать. 🥰Я и моя семья пьем Омегу на постоянной основе. Главное выбрать качественную Омегу. 🥰Мы пьем продукт из высококачественного сырья из дикой исландской рыбы. Это Омега-3 Премиум от компании UltraBalance. Этот продукт не имеет запаха, с высокой степенью очистки. 🥰Пьем по 2 капсулы в день и суточная норма выполняется на 100%. От души рекомендую ОМЕГА-3 и будьте здоровыми. ❤️ 🥰Заказать напрямую от производителя со скидкой 15% по моему промокоду ZALINA15 можно здесь 👇 https://ultrabalance.ru/go/749KUfxwv?erid=2SDnjesPoDb

Всем привет! Как вам такая нарезка?

Всем привет! Потеряли меня? Неделю как пропала со всех радаров, май месяц всегда для меня сложный, мучают приступы аллергии… Нашла у себя в галереи видео четырех летней давности))) забыла опубликовать… Я очень люблю разные супчики с пельменями, а вы?

Здоровья, мира и счастья 🥰. Готовим очень вкусные и сытные ленивые голубцы. Ингредиенты: -800 г фарша мясного (у меня говядина). -1 кг капусты. -2 шт моркови. -1-2 луковицы. -3-4 зубчика чеснока (по желанию). -соль, специи - по вкусу. -300 г тертого сыра (по желанию). Для соуса: -250 мл сливок 12-20% жирности. -150 мл томатного сока. -соль, специи -по вкусу. Приготовление: Капусту мелко нашинковать. Морковь тоже натереть, лук мелко порубить. Соединяем капусту, лук, морковь, соль, специи и всё хорошенько перемешиваем. Лепим шарики, укладываем на смазанный растительным маслом противень одним слоем все шарики. Заливаем соусом (для соуса просто соединяем все ингредиенты). Отправляем в духовку, примерно на 45-60 минут при 180 град., по желанию посыпаем тертым сыром за 20 минут до готовности, (я как вы видите на видео, добавила). Всем приятного аппетита. Кстати, туда же можно добавить и отварной рис, но я не добавляю, а подаю рис отдельно как гарнир.

Салат для любителей похрустеть. Нам понадобится: Морковь -1 шт Лук -1 шт Болгарский перец -1 шт Цветная капуста -1 шт Зелень по вкусу Соль, перец, кориандр по вкусу Для заливки: Оливковое масло -3 ст.л Мед -1 ст.л Бальзамический уксус -3 ст.л Лимонный сок -1 ст.л Приготовление: Цветную капусту отварить 5 минут, разделав на соцветия. Лук, морковь, перец нарезать соломкой и обжарить буквально пару минут, так чтобы оставались хрустящими, в конце добавить тертый чеснок, перемешать, добавить к процеженной капусте, залить заранее подготовленной заливкой, перемешать и всё. Всем приятного просмотра🥰.

Девочки, вы знаете, что здоровье играет очень большую роль в нашей жизни! Поэтому я очень прошу быть к себе внимательными, особенно после 35+ 🙏 И рекомендую вам прекрасного, опытного врача гинеколога-эндокринолога Екатерину. У неё 16-летний стаж работы, и она как раз специализируется на женском здоровье после 35 лет 👇 https://t.me/volkovaforwomen Так же на канале у Екатерины, вы найдете информацию • Какие анализы обязана сдавать КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА? • Как поддержать женское здоровье после 35? • Как «толкнуть вес»? 🔥 Это кладезь полезной информации от практикующего квалифицированного врача! Вы узнаете всё про женское здоровье и медицинские процедуры 🩺 Берегите себя ❤️

🔥ШИКАРНОЕ БЛЮДО К ПРАЗДНИЧНОМУ СТОЛУ🔥🔥 Картофель Сыр Помидор Чеснок Майонез Зеленый Лук Соль/перец/паприка Картофель отвариваем до полуготовности. Все остальное соединяем. Картофель разрезаем и укладываем на противень. Поверх картофель - начинку. Баклажаны Куриный рулет Майонез Зеленый лук Морковь по-корейки Огурцы Сыр Обжариваем баклажаны и раскладываем, как на видео. Собираем салат из остальных ингредиентов и сворачиваем баклажаны. Готовый картофель укладываем рядом с салатом. Украшаем зеленью и посыпаем рубленными орехами. Украшаем по желанию. Приятного аппетита 🤍

Решила просто на память оставить это теплое видео со своей оригинальной озвучкой🥰. Храни Аллах наших родителей 🤲🏻 Сил и терпения всем кто потерял🤲🏻 Чебуреки Для теста мы использовали просто воды 250 мл, соли 1 ч.л, растительное масло 3 ст.л и муки сколько возьмет, тесто должно быть среднее, не мягкое и не твердое. Начинка может быть любой, у нас просто картофельное пюре смешанное с тертым сыром. Вторая начинка это требуха отварная с мелко рубленым луком.