Climb_station
Kanalga Telegram’da o‘tish
Скалодром Sportstation 📍Москва, м. Дубровка и м. Волгоградский проспект Здесь самые свежие новости, новые накрутки, а еще можете найти напарника и просто оставить обратную связь🙌🏻
Ko'proq ko'rsatish393
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-17 kun
-530 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Taglar buluti
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Sentabr '24
Sentabr '24
+1
0 kanalda
Avgust '24
+9
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+13
1 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+4
0 kanalda
Get PRO
May '24
+18
2 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+12
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+97
1 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+45
4 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+239
1 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 27 Sentabr | 0 | |||
| 26 Sentabr | 0 | |||
| 25 Sentabr | 0 | |||
| 24 Sentabr | 0 | |||
| 23 Sentabr | 0 | |||
| 22 Sentabr | 0 | |||
| 21 Sentabr | 0 | |||
| 20 Sentabr | 0 | |||
| 19 Sentabr | 0 | |||
| 18 Sentabr | 0 | |||
| 17 Sentabr | 0 | |||
| 16 Sentabr | 0 | |||
| 15 Sentabr | 0 | |||
| 14 Sentabr | 0 | |||
| 13 Sentabr | 0 | |||
| 12 Sentabr | 0 | |||
| 11 Sentabr | +1 | |||
| 10 Sentabr | 0 | |||
| 09 Sentabr | 0 | |||
| 08 Sentabr | 0 | |||
| 07 Sentabr | 0 | |||
| 06 Sentabr | 0 | |||
| 05 Sentabr | 0 | |||
| 04 Sentabr | 0 | |||
| 03 Sentabr | 0 | |||
| 02 Sentabr | 0 | |||
| 01 Sentabr | 0 |
Kanal postlari
Новые трассы за 2 недели ☄️
Боулдер:
5 - 8
6а - 5
6б - 2
6с - 4
7а - 2
7б - 2
Трудность:
5 - 1
6а - 2
6б - 2
6с - 2
7а - 1
Для тех, кто любит тренироваться с комфортом и не стоять в очередях на трассы, откроем секрет 🤫 В понедельник и пятницу менее загруженные дни 😉
Советуем вам рассмотреть это время для своего тренировочного плана 🧡
Всем продуктивных тренировок 💫
| 2 |  Разминка перед тренировкой должна быть не только для мышц тела, но и для ваших пальцев. Важно уделить этому особое внимание!
Тренер скалодрома Sportstation - Скулябина Арина делится с вами упражнениями для разминки, которые не займут у вас много времени, но минимизируют риск получения травм после их выполнения!
Ваша безопасность и эффективность – в ваших руках!
Всем продуктивных тренировок 🫶🏻 | 486 |
| 3 | Новые трассы заключительной недели лета 🌞
😎Боулдер:
6а - 1
6б - 2
6с - 2
7а - 2
7б - 2
7с - 1
😎Трудность:
6а - 1
6б - 3
6с - 1
7а - 1
Всем чудесных выходных 🌸
До встречи на скалодроме! | 467 |
| 4 |  +4Из-за технических неполадок дублируем пролазы трасс, которые не загрузились в предыдущем посте и добавляем еще 2 видео 📹😉 | 657 |
| 5 |  +9До завершения скального сезона осталось совсем немного 😌 Пока кто-то наслаждается природным рельефом и пополняет свою копилочку новыми трассами, мы радуем свежей накруткой тех, кто проводит дни в Москве ✨
Трудность:
6а - 2
6б - 3
6с - 1
7б - 1
7с - 1
Боулдер:
5 - 1
6а - 2
6б - 3
6с - 4
7а - 2
7б - 2
Всем продуктивных тренировок 🫶🏻 | 576 |
| 6 |  А как ощущаются ваши выходные без скалолазания?🥲👇🏻 | 457 |
| 7 |  +6Новые трассы 🔝
▫️Трудность:
5 - 1
6а - 1
6б - 2
6с - 2
7а - 2
▪️Боулдер:
5 - 1
6а - 2
6б - 2
6с - 1
7а - 2
7б - 2
Ждём тебя на тренировках! | 612 |
| 8 |  Когда тебя называют самым крутым скалолазом и в это мгновение мир валиться из под ног и ты оказываешься в состоянии эйфории ☺️😅
А у тебя было такое?👇🏻 | 450 |
| 9 | 🏆 Тоби Робертс из Англии стал победителем в двоеборье на Олимпийских играх в Париже
А мы тем временем накрутили для вас новые трассы, чтобы вдохновившись сильнейшими спортсменами, вам было куда выплеснуть накопившуюся энергию и переживания 💫
☄️Трудность:
5с - 1
6а - 2
6б - 2
6с - 2
7а - 1
💥Боулдер:
5 - 1
6б - 2
7а - 1
6с - 1
Завтра финал у женщин, не пропустите 😉 | 535 |
| 10 | Друзья, уже совсем скоро стартуют финалы по боулдерингу у мужчин на Олимпийских играх в Париже 2024 🔥
Расписание 👇🏻
9 августа
• 11:15 - финал мужчины, боулдеринг
• 13:35 - финал мужчины, трудность, итоги
10 августа
• 11:15 - финал женщины, боулдеринг
• 13:35 - финал женщины, трудность, итоги
Смотри прямую трансляцию и получай заряд вдохновения💥
Для просмотра необходима регистрация* | 467 |
| 11 | Друзья, на этой неделе мы обновляем трассы на боулдере 1 раз - в среду 🙃 Рутсеттерам тоже нужен отпуск 💫
Накрутка трудности производится по расписанию
С 12 августа накрутка боулдера будет происходить в прежнем режиме 🛠️ | 496 |
| 12 |  +8Врываемся в заключительный месяц лета с новой накруткой ⚡️
🌟Боулдер:
5 - 1
6а - 2
6б - 2
6с - 3
7а - 2
7б - 1
🌟Трудность:
5 - 4
6а - 1
6б - 1
6с - 1
7а - 1
Друзья, поделитесь в комментариях, какие скальные районы вы успели посетить в этом сезоне?
Кто и где побывал за минувшие 2 месяца лета? Открыли ли вы для себя новые трассы и категории или собираетесь нагнать в августе?😌👇🏻 | 739 |
| 13 |  +8Новые трассы 😈
⚡️ Боулдер:
5 - 3
6а - 2
6б - 3
6с - 2
6а - 2
7б - 1
7с - 1
⭐️ Трудность:
5с - 1
6а - 3
6б - 2
6с - 1
7а - 1
Всем продуктивных тренировок 💪🏼 | 643 |
| 14 |  +3🌧️🧡 Дождь - это не повод отказываться от своих любимых занятий
На скалодроме Sportstaion никакая погода не страшна 🙅♀️
А чтобы тренировки были еще приятнее и продуктивнее, ловите свежую накрутку новых трасс 👇🏻
Трудность:
5 - 1
6а - 2
6б - 3
6с - 2
Боулдер:
5 - 3
6а - 3
6б - 3
6с - 1
7а - 1
7б - 1
До встречи на скалодроме 🫶🏻 | 508 |
| 15 | Друзья, у вас наверняка есть вопросы на скалолазаную тематику 😉
Мы открываем рубрику - вопрос тренеру 🗣️
Не стесняйтесь и задавайте вопросы в комментариях 👇🏻
P.s. можно написать вопрос как к определенному тренеру или общий вопрос по теме.
Ответы на них будут опубликованы в ближайшее время ☺️ | 391 |
| 16 |  +9Новые трассы 🔥
😎Трудность:
5с - 1
6а - 3
6б - 1
6с - 2
7а - 1
😏Боулдер:
5 - 2
6а - 4
6б - 2
6с - 1
7а - 2
7б - 1
До встречи в Sportstation 🤜🏻🤛🏻 | 636 |
| 17 |  +9Надоело менять планы из-за переменчивой погоды на улице?
В Sportstation всегда идеальный микроклимат, независимо от того, что происходит за окном ⭐️
⚡️Ловите трассы новой накрутки за 2 недели и приходите лазать ⚡️
✨Боулдер:
5 - 3
6а - 2
6б - 4
6с - 5
7а - 4
7б - 2
7с - 2
✨Трудность:
5 - 4
6а - 3
6б - 4
6с - 3
7а - 2
До встречи на скалодроме 😉 | 540 |
| 18 |  Друзья, спешим поделиться важной новостью - с сегодняшнего дня в Sportstation открывается летний кинотеатр! 🎥🍿
Теперь после тренировки вы сможете расслабиться и насладиться просмотром любимых фильмов 😌
Где?
🌟в event hall
Для кого?
🌟для всех членов клуба Sportstation
🌟вход свободный
Расписание фильмов можно увидеть на информационных досках Sportstation, а так же в запрещенной сети Instagram 🤭
Не упустите возможность окунуться в мир кинематографа прямо у нас в клубе 🎬 | 332 |
| 19 |  А ты прислушиваешься ко всем советам своего тренера?😅 | 421 |
| 20 |  Заряд мотивации ⚡️
А у вас есть знакомые, которые говорят, что скалолазание для молодых?
Мы взяли интервью у Валентина Ивановича - 83-летнего скалолаза и альпиниста, для которого не страшны никакие преграды!
Он поделился с нами о том, почему он лазает уже более 60 лет, с каким трудностями ему пришлось столкнуться и что его мотивирует 🧗🏼
Смотрите, заряжайтесь энергией, мотивацией и приходите лазать 💪🏼 | 576 |
