Ленка Спортик 🚀 Тренировки. Питание.

А еще я невероятно кайфую, что мои картинки из pint оживают

Когда фокус не удался 😆 и достать из ящика плоский живот не получилось)

«Не могу найти время на себя/тренировки/массаж/книгу» - такая часта фраза. Если «искать» время, то так и не найдешь! Просто надо выделить и поставить в неизменный график. ❤️

Доброе утро! Сегодня лучший день, чтобы начать заботиться о себе. Все потому, что вчера уже прошло, а завтра еще не наступило. Когда, если не сегодня?!

А пока минутка вдохновения ✨ Слова клиентки: «Наши с тобой тренировки - лечат душу, возвращают к себе. Все мысли фокусируются на тело. Так важно его слышать! Каждый раз, когда лень, вспоминаю ради чего мне это.»

А я напоминаю, что завтра закроются продажи курса!

👆🏻Нужна ваша помощь , что больше хочется читать/слушать/видеть здесь?