Марина Тушевская. Осознанность

Я вчера сделала то, что не решалась сделать всю жизнь 🙈 Мандраж высшего уровня. Мне не страшно было разогнаться на спортивной машине до 230 км/ч. Мне не страшно было прыгать с парашютом. Мне предстоит полет на реактивном самолете с мертвой петлей - не страшно. Но это было страшно... Я всю жизнь боялась петь. Но вот я в студии записываю песню. Первый раз! Песню, которая точно станет хитом. Песню, которую будут слушать тысячи людей. Ту самую песню про силу Рода, которую мы анонсировали весной и которая уже вызвала ажиотаж во всех наших соцсетях. Мандраж, очень глубокий внутренний. Никогда не думала, что смогу это сделать. Всегда хотела петь, но боялась: нет слуха, нет голоса. Раньше я даже брала уроки вокала и забросила. Тогда я выбрала танцы, где получалось гораздо легче и лучше, потому что был уже большой опыт. Сейчас у меня появилась мотивация - желание записать для нашего проекта @perexodvtak такую мощную трансформационную песню. И тут встает вопрос к самой себе: в смысле нет слуха? В танце же я отлично слышу музыку, проживаю ее. Просто надо пойти в это. Петь - это навык, как и любой другой, этому просто надо научиться. Я нашла тренера по вокалу, мы с ним занимались 1,5 месяца пару раз в неделю, прежде чем пойти на запись в студию. И да, я прошла через сопротивление. Представляете, какой сильный страх был, что проявился на телесном уровне. Перед первым занятием в апреле у меня дико заболело горло, так, как не болело никогда. Пришлось даже перенести уроки. В итоге, мы записали песню. Наш тренер по вокалу сказала, что прекрасно! Теперь звукооператор все склеит и будет шедевр. Как бы я ни волновалась, я знаю - лучший способ нейтрализовать страх - просто делать. И я пошла в свой страх. Это как в нашей песне: «Уверенности нет? Ты все сама, и сила есть… Это сделаю сама». Похоже, что я герой нашей песни, как и каждый, кто решил идти только вперед. Я ВСЕ СДЕЛАЮ САМА. Я могу быть любой. Каждый может быть тем, кем захочет. Достаточно это выбрать и решить: «А у меня так!» Дорогие, было ли вам когда-то страшно, но вы пошли в это? Что получилось? Поделитесь своими историями в комментариях 👇

У меня есть идея фикс. Изменить программу старости. Я не знаю, откуда эта идея поселилась в моей голове, но она находит большой внутренний отклик. И для меня это показатель - я иду туда, куда мне надо. Я верю, и уже даже знаю, и ощущаю на себе, что на такие мощные идеи выделяется большое количество энергии и ресурсов. Я вижу, как эта идея находит большой отклик и у наших учеников школы осознанности «Переход в ТАК», и у подписчиков проекта @perexodvtak. А значит коллективное сознание готово, вместе мы можем это сделать. Первый шаг уже сделан. В нашем альбоме желаний, который уже разошелся большим тиражом в 2000 экземпляров буквально за несколько дней, мы сделали необычный раздел. И назвали его: «Я в свои 150 лет». Это сильно раздвинуло рамки восприятия возраста, и уже идет обратная связь от тех, кто получил альбомы: «Я и не думала, что можно жить в преклонном возрасте на полную, не думала, что в 70 лет можно еще и мечтать», «Мне 60 лет, и я только сейчас поняла - это начало, а никак не конец». Идем дальше. Мы задумали расширять этот проект. Ведь это нужно каждому из нас. Не просто жить 150 лет, не просто прозябать в болезнях и медленно угасать. А жить наполненную счастливую жизнь в радости, всегда, в любом возрасте. Дорогие, что думаете о программе старости? Поделитесь в комментариях. Вы сделаете большой вклад в разработку нашего нового проекта❤️

Друзья, вы реально самая лучшая в мире аудитория. Мы сила - я - ты - он - она - мы - переход

Дорогие, сегодня необычное событие. Я была гостем на подкасте, и вопросы задавала не я, а мне. Вопросы сильно радовали, затронули глубокие темы, поговорили о смене программы старости, рассказала, как познакомилась с Леной, делилась секретами нашего партнерства. Ведь мы стали феноменом. Нет ни одной такой школы со схожей моделью. Будет чем заняться в выходные. Смотрите скорее, пишите комментарии под подкастом. Я буду всех читать. Кто переходит смотреть, пишите здесь в комментариях. Я очень рада вам. ССЫЛКА ЗДЕСЬ

Продолжаем историю про дома и про то, как мир искусно выстраивает связи (начало выше). 9 лет я живу «на стройке». За это время мы достаточно быстро построили два больших дома, и сейчас находимся на последнем этапе - делаем ландшафтный дизайн для второго переславского дома. Случайно ли при всем при этом то, что моей лучшей подругой стала популярный в Питере дизайнер Полина Афонская? Случайно ли, что мы вместе с ее и с моей командой продвигаем канал по дизайну, который был создан уже во время нашего близкого с ней общения? Мир всегда изящно выстраивает все связи. И о некоторых его задумках мы сможем догадаться только спустя годы. Поэтому мне с утра пришла идея рассказать вам про ютуб канал, который мы продвигаем вместе. Возможно с кем-то из вас через меня будет говорить мир. Кстати, Полина не только мой друг, но и ученик Лены. Так что связи тут особенно яркие, связи со всеми нами. Буду очень рада, если вам понравится канал, а интерьеры, которые мы снимаем раскроют для вас реализации ваших самых смелых образов и желаний. Ссылка на последний выпуск на канале в описании. Подписывайтесь, смотрите, пишите комментарии. Моя искренняя вам рекомендация. Обнимаю

Друзья, а кто мечтает о своем доме? А может о новом красивом ремонте? Когда мои дома были только в моей голове, а я не знала, как все это воплотить в реальность и откуда на эти грандиозные планы взять денег. Уже тогда я «насматривала». Открывала видео на ютуб с дизайном домов, квартир, и смотрела, выбирала для себя лучшее, придумывала. Формировала свой четкий образ. Ведь именно образ, облаченный в формулировки и в чувства, формирует реальность. Наш образ. И когда у тебя нет понимания, что хочу я, тогда пусто. Нет образа, к которому бы двигалась реальность. То есть, первое, что нужно сделать, если ты чего-то очень хочешь - сформировать объемную внутреннюю четкую картинку и прочувствовать отклик от нее. Второе - сделать шаг в направлении мечты. Я, например, заказала чертежи дома у архитектора, хотя тогда у меня еще не было денег на первый дом, но была решимость действовать и иметь его. Интересно? Продолжаем? Пишите в комментариях, кто хочет дом, квартиру, новый ремонт? На каком вы сейчас этапе в формировании своей реальности?

Дорогие, важный день состоялся. Игра началась. Смотрите репортаж с этого поста на основном канале https://t.me/perexodvtak/6077 И мои видео тоже для вас❤️

Марина, добрый день! Подскажите, пожалуйста, в каких числах будет игра с Леной в октябре? Планирую отпуск, хочу поиграть.🤗

Приложение не грузится? Дорогие, у меня у самой второй день не работает приложение. Но вы знаете, как я к этому отношусь. Для меня это показатель великой вовлеченности и нужности этого приложения людям. Поэтому я счастлива, что все происходит именно так. Одновременно с моим этим счастьем, команда разработчиков делает все так, чтобы у всех стабильно работало приложение, и все могли иметь к нему свободный доступ. Ведь это реально то, что пробуждает сознание и поддерживает уровень «проснувшегося» благодаря всем механикам, заложенным в него. Уже сейчас я могу сказать: «У нас получилось сделать это!» Есть еще над чем работать, и мы будем это делать. Но уже сейчас я пребываю в огромном удовлетворении от того, что мы с командой делали целый год. Благодарю, что вы с нами. Скачали приложение? Что больше всего нравится, напишите. Как вам плеер, который книгу и медитации проигрывает?