Я-Джой. Путь Героини

Один из самых больших результатов, который может дать самотерапия и психотерапия - это перестать ждать. Ждать идеальных отношений. Ждать тотального спокойствия и свободы. Ждать когда я сам наберусь на что-то сил и смелости. Перестать ждать и начать Жить. Здесь и сейчас. С тем, что есть. И это уже настоящее изобилие, без шариков в небо . Ценить, то что есть и уметь этим пользоваться. #реальность

будущие нарциссы , это дети, которым нельзя было быть маленькими

и так во всем

клиент относится к терапии так как относится к себе, а не к терапевту.

Я хер знает почему ты еще не с нами 😂 Но видно еще не на страдалась

привет пограничникам ;) 🍒

Обожаю ! Кто хочет утонуть, утонет в луже

ИЗБЕГАЮЩИЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ. И ИЗБЕГАНИЕ РАЗРЕШАТЬ РЕШАТЬ ПРОБЛЕМЫ ( то есть убегать от проблем как в детстве ) Это разные вещи ! Не путайте теплое и мягкое

ну что котаны, кто устал слушать обещания и делать медитации на «дохулиард чужого мужика» предлагаю взрослую магию. вы когда-нибудь разговаривали со своими чакрами ? не как с эзотерическими воронками , а как с живыми частями себя? как с единым целым организмом. готовы - тогда к действиям. адаптация в мир энергий через ментальную конструкцию🍒 - 🍒Спросите у Муладхары: «Что я сделал(а) на этой неделе, чтобы ты чувствовала себя в безопасности?» Ответ «купил(а) новый стул и замок на дверь» считается абсолютно верным. 🍒Спросите у Свадхистаны: «Когда в последний раз я делал(а) что-то просто потому что хотелось, а не потому что надо?» «Когда я разрешала себе делать из / это нужно только мне» 🍒Спросите у Манипуры: «Где я сказал(а) „да“, хотя хотел(а) сказать „нет“? И что будет, если в следующий раз сказать правду?» «А что если я ему/ ей откажу» «А что если завтра я выйду со своим мнением в мир» 🍒Спросите у Анахаты: «Кто из моих контактов оставляет меня наполненным(ой), а кто — выжатым(ой)? Я это учитываю или просто привык(ла) терпеть?» 🌑Спросите у Вишудхи: «Какая правда сейчас застряла в горле?» «Какая ложь убивает меня, если я молчу» 🌚Спросите у Аджны: «Чего я на самом деле боюсь увидеть?» «Что я точно вижу важное для себя» 🤩Спросите у Сахасрары: «Что для меня сейчас — смысл? Не глобальный ответ, а просто: зачем я встаю утром? зачем я живу» честные ответы на эти вопросы полезнее любой практики, это начало пути не врать себе и выйти из жопного круга ада. практика тоже важна для нашей психической реальности.

ты очень много да чего и лень мало пробуешь делать

Я ОК МИР ОКЕЮШКА ЛЮБИМЫЙ

кто куда привык смотреть Я ОК - МИР ОК Я ГАВНО МИР ГАВНО Я ОК МИР НАВНО Я ГАВНОЛИЯ МИР ГАВНО

У ТЕБЯ ЕСТЬ ДВА ПУТИ, когда тебя разебывает страх. 1- СДАТЬСЯ И НЕ ДЕЛАТЬ. ПРИЗНАВ, ЧТО ТЫ БОИШЬСЯ. 2- ДЕЛАТЬ И РАЗЬЕБЫВАТЬСЯ ОТ СТРАХА ЧЕРЕЗ НЕКОТОРОЕ ЧИСЛО ПОВТОРЕНИЙ СТРАХ ОТСТУПИТ , ЕГО МЕСТО ЗАЙМЕТ РЕСУРС а вот делать и выдерживать страх и свою психику помогаю я и мои менторы.

В ТРУДНЫХ СИТУАЦИЯХ ТЫ НЕ ПОДНИМАЕШЬСЯ ДО УРОВНЯ ТВОИХ ОЖИДАНИЙ, ТЫ ОПУСКАЕШЬСЯ ДО УРОВНЯ ТВОЕЙ ПОДГОТОВКИ #мысли_joy

Норм или стрем ? 50 годочков

Божья любимица - или бложья ошибка … и то и то вместить это уже хорошо