СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

👍 Почему укроп настолько полезен и стоит ли добавить его в рацион? ✅ Витамины и минералы: Укроп богат витаминами группы B, витамином C и витамином A. Эти витамины поддерживают здоровье кожи, иммунную систему и зрение, помогая вашему организму оставаться в отличной форме. ✅ Антиоксиданты: Укроп содержит флавоноиды и терпеноиды, мощные антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами и снижают риск хронических заболеваний. ✅ Простой способ улучшить рацион: Укроп легко добавить в свои блюда. Он отлично сочетается с супами, салатами, соусами, маринадами, рыбой и овощами, улучшая их вкус и делая ваше питание более разнообразным и полезным. Так что, не забывайте про укроп – маленький, но мощный помощник для вашего здоровья!

Друзья приглашайте на мой канал своих друзей знакомых, делитесь с ними полезной информацией! Ссылка на канал 👇👇👇 Есть есть у вас вопросы пиши мне в личку

Я очень рада, что вы выбрали меня в качестве вашего консультанта и наставника 🙏 Не стесняйтесь задавать любые вопросы мне в личку. Я здесь, чтобы помочь вам. В МОЕЙ КОМАНДЕ РАБОТАЮТ ВРАЧИ ВЫСШЕЙ КАТЕГОРИИ. Которые, согласно ваших диагнозов и симптомов, составляют программу лечения. Кто еще не является клиентом SW КЛИЕНТ https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/user/registration/PRIVILEGED_CLIENT/?referral=2542582022 Если нужна помощь, пишите мне в личные сообщения ✍️ https://t.me/TATYANA_KUZNE

Подробнее https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501217/?referral=?referral=2542582022

Таурин - Fitness Catalyst 🔸Детокс- драйвер, мощный активатор антиоксидантной защиты. 🔸Повышает устойчивость оболочек клеток к воздействию свободных радикалов, 🔸 улучшает выработку желчи и процессы метаболизма в печени; 🔸обеспечивает поддержку нервной системы, 🔸помогает сердцу работать в здоровом ритме, 🔸повышает выносливость и восстановление мыщц. 60 капсул Хватит на один или два месяца.

И так, подведем итог: польза от таурина 👇👇👇 1.       Является сильным антиоксидантом. 2.       Нормализует артериальное давление. 3.       Предупреждает развитие атеросклероза, так как способен снижать уровень холестерина и липопротеинов низкой плотности. 4.       Снижает уровень сахара в крови. 5.       Положительно влияет на нервную систему, повышает стрессоустойчивость. 6.       Помогает в профилактике психических расстройств. 7.       Защищает мозг от дегидратации. 8.       Укрепляет иммунную систему. 9.       Поддерживает нормальный обмен веществ. 10.   Нормализует липидный обмен. 11.   Поддерживает питание организма витаминами C и E. 12.   Помогает быстро восстановиться после перенесенных операций, тяжелых заболеваний. 13.   Участвует в формировании сетчатки органов зрения. 14.   Стимулирует кровоток. 15.   Нормализует работу желчевыводящей системы.

Мужчине Нехватка таурина в организме мужчины повышает риски бесплодия. Исследования показали, что отсутствие достаточного количества аминокислоты в организме замедляет движение и уменьшает концентрацию сперматозоидов. При этом у сперматозоидов образуется хвост с изломом, из-за которого невозможно оплодотворить яйцеклетку. Таурин необходим мужчине, благодаря своей доказанной эффективности в лечении и профилактике ряда заболеваний - сердечно-сосудистой системы, которые являются основной причиной смертности мужского населения в мире. 🔹Дополнительно таурин ускоряет рост мышц и увеличивает физическую выносливость, что важно для мужчин, активно занимающихся спортом.

Женщине Таурин замедляет процессы старения и улучшает состояние кожи, благодаря чему его активно используют в косметологии и в производстве антивозрастной косметики. Прием БАД, содержащих таурин (Хронолонг, Витамины красоты - Essential Vitamins, Beauty Box / Красота и сияние, Синхровитал 4), или достаточное содержание аминокислоты в ежедневном рационе также способствует восстановлению защитного барьера кожи и развитию устойчивости организма к стрессу, отчего зависит не только внешний вид, но и состояние организма в целом. Как показывает ряд международных исследований, достаток таурина в организме женщин во время планирования беременности снижает риски нарушений работы мозга, рождения ребенка с недостаточной массой тела и развития гестационного сахарного диабета ("диабета беременных"), которое характеризуется нарушением углеводного обмена.

Согласно исследованиям ученых, доказано, что таурин поддерживает нормальное состояние митохондрий, которые отвечают за выработку энергии, необходимой для функционирования клеток организма. Нарушения в работе митохондрий приводят к ускорению процессов старения и развитию митохондриальных патологий: 🔺эндокринной системы: сахарный диабет, ферментная недостаточность поджелудочной железы, гипофункция паращитовидной железы; 🔺сердечно-сосудистой системы: миокардиопатия, нарушения сердечного ритма; 🔺ЦНС: атрофия зрительного нерва, деменция, инсультоподобные эпизоды, деменция; 🔺 периферическая НС: аксональная нейропатия, нарушения двигательной функции желудка; 🔺скелетные мышцы: низкая толерантность к физической нагрузке, гипотония, офтальмопарез, птоз, проксимальная миопатия. Достаточное количество таурина в организме останавливает окислительные процессы в митохондриях и нормализует их функции в организме, значительно снижая риски проявления вышеуказанных нарушений и увеличивая эффективность их лечения. Во многих странах, например в Японии, таурин является лекарственным средством с 1985 года и назначается врачами для профилактики возникновения и лечения уже имеющихся заболеваний сердца — гипертония, застойная сердечная недостаточность. Кроме того, таурин: 🔸 поддерживает электролитный баланс в клетках; 🔸 регулирует обмен кальция, натрия, калия и магния; 🔸 содержится в клетках иммунной системы; 🔸  входит в состав и участвует в генерации желчи; 🔸  защищает ткани от различного вида стрессов; 🔸  нормализует работу центральной нервной системы; 🔸  отвечает за функционирование органов зрения.

❗️Недостаток аминокислоты приводит: - к снижению иммунитета -  ослаблению мускулатуры и выносливости человека - а вместе с этим — к развитию серьезных заболеваний. Поэтому таурин особенно рекомендуется людям: ✔️ ведущим активный образ жизни ✔️работающим на тяжелой физической работе ✔️и имеющим высокую предрасположенность к развитию сахарного диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы.