نورونو | احمد محروقی
Kanalga Telegram’da o‘tish
🧠 ارائه جدیدترین و کاربردی ترین مطالب علمی-پژوهشی در زمینه مغز و روان به منظور افزایش خودآگاهی در مسیر توسعه شخصی . 🔅 مدیر تیم:دکتر محروقی | دانشجوی سال ۶ پزشکی مشهد | پژوهشگر مغز و علوم اعصاب . 🔹راه ارتباطی: @Mahrooghi_am
Ko'proq ko'rsatish980
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
Ma'lumot yo'q7 kun
Ma'lumot yo'q30 kun
Postlar arxiv
🧠 پژوهشی امیدوارکننده در درمان چاقی
✳️فک کن در طول روز هرچی میخوای بخوری و آخر شب فقط با یک قرص چربی های اضافه بدنت رو آب کنی...
🔰لینک پژوهش:
https://www.sciencedaily.com/releases/2023/08/230831121624.htm
✔️برای اطلاع از جدیدترین پژوهش های دنیای مغز و اعصاب کافیه عضو کانال مون بشید:
@neuronoteam
@neuronoteam
نورونو|زندگی نو🌱 با مغزی نو🧠
🧠چک لیست بهبود سلامت مغز در هفته جدید
🔰کدومارو متعهد میشید انجام بدین؟
@neuronoteam
نورونو|زندگی نو🌱با مغزی نو🧠
اگه این روزا حالت بده، بجای سرزنش خودت باید دنبالِ...
@neuronoteam
نورونو|زندگی نو🌱با مغزی نو🧠
🔰 اکثر اوقات بنظر من این ما هستیم که به اتفاقات زندگیمون با توجه و یاداوری بیش از حدشون،اجازه میدیم در ذهنمون باقی بمونن و روی روانمون اثر بذارن...
نظر شما چیه؟
@neuronoteam
نورونو|زندگی نو🌱 با مغزی نو🧠
🧠 معرفی ۵ بازی موبایلی برای تقویت عملکرد مغز
۱.بازی سودوکو
لینک دانلود از گوگل پلی:
https://play.google.com/store/apps/details?id=easy.sudoku.puzzle.solver.free
۲.بازی شطرنج
لینک دانلود از گوگل پلی:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.chess
۳.بازی آمیرزا
لینک دانلود از گوگل پلی:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.BrainLadder.AmirzaGP
۴.بازی تست های مغزی
لینک دانلود از گوگل پلی:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.unicostudio.braintest
۵.بازی پازل
لینک دانلود از گوگل پلی:
https://play.google.com/store/apps/details?id=jigsaw.puzzle.free.games
@neuronoteam
نورونو| زندگی نو🌱با مغزی نو🧠
تفاوت افرادی مضطرب با عادی چیه؟🧠
✳️ ساختار جملاتی که اونا توی ذهنشون میسازن چه تفاوتی داره با افراد عادی؟
🔰برای مدیریت اضطراب جملات توی ذهنمون باید چه ساختاری داشته باشه؟
@neuronoteam
نورونو|زندگی نو🌱با مغزی نو🧠
🎖️یک نکته طلایی برای مدیریت خاطرات تلخ که لازم بود بصورت ویس توضیح بدم
خیلییییی مهمه👌👌👌
چطور اثر منفی خاطرات تلخ گذشته رو کمرنگ تر بکنیم؟🧠
🎖️توی این پست از این گفتیم که چرا مرور خاطرات منفی برامون دردناکه؟
🏅در آخر هم یک تکنیک علمی همراه با نتیجه پژوهش ها روی اون رو براتون اوردیم
@neuronoteam
نورونو | زندگی نو🌱با مغزی نو🧠
‼️مواد غذایی که میتونن باعث کندشدن روند پیری قشر پاراهیپوکامپ مغز بشن🧠
❌لیست تکمیلی مواد لوتئین دار👇👇
.
✳️اسفناج
✳️کدو تنبل،کدوحلوایی
✳️ذرت
✳️انگور
@neuronoteam
نورونو| زندگی نو🌱 با مغزی نو🧠
