Соседский центр «Формат»

⚡Вчера состоялось презентационное занятие ОФП с элементами гимнастики для детей 4-5 лет🤸‍♀️ с тренером Даричевой Татьяной. 🧍‍♀️Татьяна имеет 20 летний опыт работы с детьми, действующий тренер цирковой студии «Конфетти», дипломированный специалист по физической культуре и спорту. Напоминаем, 📎РЕГУЛЯРНОЕ РАСПИСАНИЕ: ЧЕТВЕРГ | 17:00 - 17:45 ВОСКРЕСЕНЬЕ | 9:00 - 9:45 Следующее занятие уже в ближайшее воскресенье. Необходимо записаться 📲 +7 924 264-02-75 🤗В комментариях под постом можете задать вопросы тренеру или поделиться впечатлениями от пробного занятия.

Соседи, доброе утро! 🤗Приглашаем мастер-класс по вязанию ИНТЕРЬЕРНОЙ КОРЗИНЫ из трикотажной пряжи (на фото примеры работ). 🔸Когда: 21 ОКТЯБРЯ | 12:00 - 14:00 🔸Где: Соседский центр Формат, п. Зима Южная, ул. Центральная, д. 18 🔸Для кого: для девочек от 10 лет 🧶Вязание позволяет создавать прекрасные вещицы своими руками для себя и других. 🧶Вязание способствует развитию вкуса, творческой и трудовой активности, усидчивости, внимательности, аккуратности, тренирует память, развивает мелкую моторику. 🧶Вязание – это хороший способ расслабиться, избавиться от переживаний, снять эмоциональное напряжение. 👛Стоимость участия: 500₽ 📲Обязательна предварительная запись: +7 924 130-82-30 Анастасия

🔔🔔 НАПОМИНАНИЕ 🔔🔔 🔸 СЕГОДНЯ В 19:30 приглашаем всех желающих на тренировку по настольному теннису 🏓 Вход свободный! 🔸 ЗАВТРА В 17:00 бесплатная презентационная тренировка по ОФП с элементами гимнастики для детей 4-5 лет 🤸‍♀️ Подробнее про занятия: https://t.me/formatdns/663 Записаться: https://forms.gle/bZChhFTxNBr6ToFe9

В нашем соседском центре на регулярной основе проходят медитативные встречи SOUND HEALING🎶 Если вы ещё ни разу не были на данной встречи, то у вас есть отличная возможность прикоснуться к энергии звука: 🧘‍♀️19 ОКТЯБРЯ (Четверг) Встреча состоится в 21:00 после основной практики йоги, которая проходит с 19:15 до 20:45 - можно посетить сразу два мероприятия. 🌀 Саунд хилинг — это медитативная практика под расслабляющее и умиротворяющее звучание поющих чаш и других инструментов с приятными слуху мелодиями и благотворными вибрациями. 👛Стоимость участия SOUND HEALING: 1000₽ 🧘 Встречу проведет опытный инструктор - Расарани, которая: ▫️практикует йогу более 10 лет ▫️имеет сертификат международного йога альянса с возможностью вести классы ▫️проходила обучение в Индии, в авторитетной школе Аштанга и Хатха йоги - с углубленным изучением построения асан и их выравнивания, философии йоги и анатомии, медитации и пранаямы. 📲Количество мест ограничено! Для записи на SOUND HEALING и регулярные практики необходимо написать Расарани на WA: 8 902 482 26 69

Соседский центр в партнерстве с Федерацией художественной гимнастики и Спортивного клуба «Ника» приглашают девочек в возрасте 3,5-6 лет на занятия ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКОЙ. ✏️ Расписание занятий: ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА ⏰ 10:30-11:30 💁🏼‍♀️Тренировки ведут: ▫️Тренер высшей категории - Щербатюк Елена Леонидовна ▫️Дипломированные тренеры-преподаватели в области физической культуры и спорта -Григорян Анна Араиковна, Шалимова Нина Алексеевна 🤸‍♀️ В программе: 🔸классическая хореография 🔸растяжка 🔸офп 🔸акробатика 🔸работа с гимнастическими предметами (скакалка, обруч, мяч) 🔸развитие физических данных 🔸социальных навыков 🔸духовное воспитание 🤸‍♀️Регулярные занятия развивают координацию движений и вестибулярный аппарат, формируют правильную осанку и походку, гибкость и грацию, а также музыкальный слух. 🏆Воспитанницы СК «Ника» принимают участие в соревнованиях городского, Краевого, Дальневосточного, Всероссийского и Международного уровня. Команда квалифицированных тренеров приложит все усилия чтобы дети были здоровыми и добились самых высоких результатов! 📍Адрес: Соседский центр «Формат», п. Зима Южная, ул. Центральная, д. 18 Старт занятий по мере формирования группы, телефон для записи: 📲89084467324 - Нина Алексеевна

Соседи, доброе утро!☀️ Мы уже рассказали вам про сообщество книголюбов и выбор книги месяца, можно вспомнить тут: https://t.me/formatdns/607 📚Приглашаем всех желающих, кто прочитал книгу или не прочитал, но хочет стать частью сообщества и зарядиться их невероятной энергией и желанием много читать - на живую встречу 15 ОКТЯБРЯ в 17:00 в соседский центр «Формат»! 🗣️Тема - поделиться эмоциями от прочтения и обсудить книгу «Над пропастью во ржи». С собой можно приносить вскусняшки к чаю🍪 До встречи 👋🏻

Соседи, привет! Актуальное расписание на следующую неделю 👆🏻 Желаем вам хороших выходных 😊

Соседи, привет! Давайте зажигать чаще? С 12 ОКТЯБРЯ занятие ZUMBA переходят на новое расписание: ЧЕТВЕРГ | 18:00-19:00 СУББОТА | 10:00-11:00 🪩Но не будем долго ждать встречи и приглашаем всех желающих на ближайшее занятие - 8 ОКТЯБРЯ В 12:30 встречаемся в соседском центре «Формат»! Зумба - это интенсивная танцевальная тренировка с хорошей грамотно подобранной кардио-нагрузкой и лёгкой повторяющейся хореографией. Опыт не важен! Занятия проходят под разные стили музыки. Хип-хоп, регетон, меренге - наш выбор! Заряд позитива после тренировки обеспечен! 💁🏼‍♀️ Тренер - Юлия Трибунская, профессиональный фитнес-инструктор групповых классов. 👛Стоимость 500₽ 📲 Запись по телефону: 89146966165 Ссылка на группу в WA: https://chat.whatsapp.com/JEeHBSoSHCTJNLimqAZ5KC

Отличные новости👇🏻 С 10 ОКТЯБРЯ тренировок по ИНЬ-ЙОГЕ станет больше! Теперь 2 практики в неделю🧘‍♀️🕉️ 📎Расписание: ВТОРНИК и ЧЕТВЕРГ | 9:30-11:00 🔸Для кого: Занятия подходят для женщин всех возрастов, любой физической подготовки и комплекции, в том числе для беременных и молодых мамочек🤰 Это бережная, интуитивная, терапевтическая практика, в процессе которой вы аккуратными шагами идёте к здоровому телу🪷✨ 🧘‍♀️Преподаватель - Юлия Лычко 🪷сертифицированный инструктор йоги от Akshi Yogashala RYS200 Yoga Alliance USA, Prenatal Yoga school Birthlight UK, мастер Йогатерапии 🪷ведущая курсов "Здоровая спина", "Мягкие роды", "Аква-терапия", "Анти-стресс" 🪷проводник в практику антистресс-дыхания и медитации 🪷инструктор Аква-Йоги и релаксационных техник в воде (с 2008г.) 🪷основатель Yoga Club Travel (с 2019г.) и создатель проекта "Йога-Баня"🍀 🕉️Опыт работы с беременными более 15 лет 💳 Ценность: 700₽/занятие Первое пробное занятие - БЕСПЛАТНО! 🔖 Что нужно с собой: любая удобная спортивная одежда и носочки, коврик для йоги (если есть или можно будет взять у тренера) 📲 Записаться на занятие +79841987620, Юлия Начните свой путь к здоровому телу сейчас🧘‍♀️

🏓🏓🏓🏓🏓 Сегодня в 19:30 совместная тренировка для детей и взрослых по настольному теннису! Вход свободный!

Объявляем набор детей 4-5 лет в группу всестороннего и гармоничного физического развития - **ОФП с элементами гимнастики**🤸‍♀️ В программе занятий: 🔸упражнения на развитие силы и выносливости 🔸упражнения на развитие координации с помощью жонглирования 🔸упражнения на развитие гибкости 👉🏻ОФП развивает физические качества тела ребенка и подготавливает его к занятиям в секциях высших спортивных достижений! 💁🏼‍♀️Тренер - Даричева Татьяна, с 20 летним опытом работы с детьми, действующий тренер цирковой студии «Конфетти», дипломированный специалист по физической культуре и спорту. 🗓️ 12 ОКТЯБРЯ | 17:00-17:45 Состоится бесплатная презентационная тренировка, регистрация по ссылке: https://forms.gle/bZChhFTxNBr6ToFe9 👛Стоимость абонемента 8 занятий - 3500₽ Разовое посещение - 450₽ 📎РЕГУЛЯРНОЕ РАСПИСАНИЕ: ВТОРНИК | 17:00 - 17:45 ВОСКРЕСЕНЬЕ | 9:00 - 9:45 До встречи на пробном уроке и не забудьте зарегистрироваться 👆🏻

Соседи, привет👋🏻 Сегодня хотим обсудить с вами интересный вопрос👇🏻 Зачем малышам заниматься в модельной школе? Основная задача модельной школы - с помощью комплексных подходов помочь раскрытию личности малыша 👧🏼 Уникальные возможности модельной школы, позволяют ребенку нарабатывать практику презентации: 🔸себя 🔸своей уникальности 🔸своего характера Когда ребенок в возрасте 4-6 лет активно входит в социум и сталкивается с первыми маленькими, но серьезными в микромире ребенка конфликтами - очень важно чтобы он мог позиционировать себя, уверенно вести себя в обществе ровесников! Уникальность занятий в Международном Арт-агентстве Celebrity Model Group в том, что с раннего возраста ребёнок пробует себя сразу в нескольких направлениях! 🌟 Фотопозирование, дефиле ,английский язык, хореография, актерское мастерство - все эти дисциплины всесторонне развивают ребёнка и дают ему уверенность в себе уже с малых лет. Бонусом являются фотосессии, видеосъемки , в которых детки практикуют полученные навыки📸 **Сейчас идет набор девочек и мальчиков в младшую группу**👧🏼👦🏼 Занятия проходят в соседском центре “Формат» по воскресеньям с 10:00 до 12:00 Количество мест ограничено, спешите записаться на занятия 📲 8-963-941-18-01 📌Адрес Соседского центра «Формат»: п. Зима Южная, ул. Центральная, д. 18 (вход с обратной стороны ТЦ «Формат»)

Приглашаем мальчишек и девчонок от 7 лет на мастер-класс «Литературный мультфильм своими руками» от мультстудии **«АНИМАГИЯ»**🤗 ▪️11 ОКТЯБРЯ, продолжительность - 2 часа с 17:00 до 19:00 🎥 Программа мастер-класса: ▫️Ребята получат представление, как делается мультфильм своими руками. ▫️Опираясь на литературное произведение, которое мы прочитаем в начале МК - "Лис и Ча. Истории друзей" владивостокской писательницы Свиридовой Дарьи, ребята придумают облик своего персонажа, нарисуют его, смастерят куклу-марионетку, оживят её в соответствии со сценарием. ▫️Ребята будут учиться работать в творческой команде, слушать и согласовывать свои действия с другими членами группы, работая над общей задачей. 🧞‍♂️А также посмотрим доброе мульт-кино из прекрасного сборника мультфильмов «Я – САМ», снятых детьми и педагогами детской мультстудии «АНИМАГИЯ» (г.Владивосток); 👉🏻Смонтированный материал будет предоставлен в течение 7-10 дней. Своих кукол ребята заберут на память. 👛Стоимость участия 1200₽ (оплата до 9 октября) 👦🏼Мастер-класс состоится при наборе минимальной группы - 10 человек Не упустите шанс познакомить ребенка с удивительным миром анимации и запишите его на МК по телефону 📲 8-914-670-14-81

🕺🏼СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ MIX DANCE в соседском центре «Формат» - приглашают девочек и мальчиков в возрасте 7-10 лет на занятия, которые включают в себя такие направления, как: K-Pop dance, Hip-Hop dance + растяжка! Данные направления танцев для детей - это в первую очередь способ выплеснуть их неуемную энергию. А также для растущего организма они имеют сплошные плюсы: 👉🏻Прививает безупречное чувство ритма 👉🏻Разрабатывается пластика и гибкость 👉🏻Держит тело в тонусе и укрепляет мышцы 👉🏻Развивает фантазию, воображение и артистические навыки 👏 Для поощрения учеников и поддержания их стремления развиваться на регулярной основе проводятся: 🔸Открытые уроки 🔸Выступление на открытых площадках 🔸Фотосессии (1 раз в 3-4 месяца) Тренер - жительница ЖК «Формат» Литвиненко Елизавета Александровна. Несмотря на молодой возраст (15 лет), она имеет большой опыт в танцах и работе с детьми. Участница многих конкурсов - имеет награды и призовые места🏆 👕 Форма одежды : черные лосины/велосипедки( для девочек), черные спортивные штаны (для мальчиков) и черная/серая футболка (для всех) + носки и кроссовки. 🗓️ Расписание: ВТОРНИК | 17:30 СУББОТА | 16:00 Продолжительность занятия - 1,5 часа 👛 Стоимость абонемента 3800₽ Стоимость разового посещения 500₽ 🛜 Телеграмм канал: https://t.me/kids_dance_studio 📲 Контактный телефон для предварительной записи и ваших вопросов: 8-914-798-33-58