Соседский центр «Формат»

📚Дорогие соседи, выражаем благодарность всем, кто принял участие в акции «Собери ребенка в школу». 👉🏻Вчера в соседском центре «Формат» прошел сбор вещей - принимали школьные вещи, канцелярию, рюкзаки и прочие. 👉🏻Сегодня активисты сообщества «Формат Добра» сделали сортировку и в ближайшее время доставят собранные вещи. 🤗Благодаря вашей помощи удалось собрать коробку канц. товаров и несколько рюкзаков, которые мы передадим директору школы N7 для деток из «сложных» семей. 👨‍👩‍👧‍👧Также собрали одежду - куртки, рубашки, штаны, для многодетной семьи из нашего района. Вся остальная школьная одежда будет передана «Матерям России», которые помогают собрать деток в школу по всему Надеждинскому району. Соседи, большое спасибо за ваш отклик и участие! ❤️

🧘‍♀️Сегодня в 20:30 - часовое погружение в состояние йогического сна! 👉🏻Необходима предварительная запись по номеру телефона в WhatsApр 📲8-902-482-26-69 Подробнее: https://t.me/formatdns/557

Соседи, доброе утро! Напоминаем, что сегодня в соседском центре «Формат» проходит акция «Собери ребенка в школу» от активистов сообщества «Формат Добра». Подробный пост👇🏻👇🏻👇🏻 👩‍🏫 Совсем скоро 1 сентября - это праздник для ребят и очень волнительное время для родителей, особенно для тех родителей у кого много деток или которые оказалась в трудной жизненной ситуации! Не у всех, к сожалению, есть возможность собрать своих детей в школу, ведь цены на одежду, обувь и канцтовары кусаются😬 ❤️ В прошлом году сообщество активисток «Формат добра» при поддержки соседей помогли 4-ым ребятам из школы N 7 в селе Прохладное и собрали для них рюкзаки со всей необходимой канцелярией🎒 📚В этом году активисты из «Формат добра» продолжают добрую традицию и приглашают всех желающих принять участие в благотворительной акции «Собери ребенка в школу» Сбор пройдет в соседском центре «Формат» 16 АВГУСТА с 10:00 до 19:30 👉🏻К сбору принимаются следующие вещи (важно: вещи могут быть БУ, но в хорошем состоянии - без дыр, пятен и других явных дефектов): 🔸одежда и обувь для школьников 🔸рюкзаки и школьные сумки 🔸канцтовары: ручки, карандаши, тетради, обложки, цветная бумага и картон, ножницы, краски, ластики, линейки, клей, альбомы и прочие 🙇 Помощь, как и в прошлом году, будет оказана адресно - у нас есть информация о 7 учениках из 7 школы села Прохладное, которым нужна поддержка с канцтоварами и рюкзаками. А также о помощи попросила многодетная семья (7 детей) из нашего района, которым помимо школьных товаров нужна поддержка с одеждой и обувью, информация о размерах ниже👇🏻 1. Девочка - рост 150, размер обуви 36, 37. 2. Мальчик - рост 140, размер обуви 35, 36. 3. Мальчик - рост 130, размер обуви 31, 32. Вся остальная одежда и обувь для школьников будет передана в фонд «Матери России» с. Вольно-Надеждинское, которые также ведут сбор «Собери ребенка в школу» и помогают семьям со всего Надеждинского района. Творить добро легко❤️ Присоединяйтесь🤗

Уважаемые жители ЖК "Формат" и поселка Зима Южная! 👉 Мобильная бригада медиков КГБУЗ «Надеждинская ЦРБ» приглашает на БЕСПЛАТНУЮ диспансеризацию 18 августа с 9.30 до 13.00 Для вашего удобства она будет организована рядом с домом - в Соседском центре "ФОРМАТ". 👩‍⚕️👨‍⚕️🚑 Мобильная бригада медиков КГБУЗ «Надеждинская ЦРБ» приедет специально для вас, чтобы предоставить возможность позаботится своем здоровье и пройти важные ежегодные обследования: ✔️биохимический анализ крови; ✔️ клинический анализ крови; ✔️ анализ крови на сахар; ✔️ ЭКГ. ❗️Важно - анализы крови нужно сдавать натощак! 📄❕️Результаты проведенных исследований и рекомендации по здоровью можно будет получить ориентировочно через 2 недели на повторном приеме мобильной бригады медиков или по электронной почте (по запросу на приеме). 🤍 Жителям 65+ будут проведены дополнительные исследования на онкомаркеры; измерения внутриглазного давления, артериального давления; анкетирование на выявление хронических заболеваний. 👉 Так же представителям серебряного возраста будет предложена транспортировка в поликлинику п. Новый для прохождения маммографии и флюорографии. 👌Кроме этого, прошедшим диспансеризацию, по их желанию, помогут записаться к узким специалистам в поликлинику КГБУЗ «Надеждинская ЦРБ». ▫️ДАТА: 18 августа (пятница) 2023 г. ▫️ВРЕМЯ: с 9.30 до 13.00 ▫️АДРЕС: Соседский центр «Формат», п. Зима-Южная, ул. Центральная 18. (здание торгового центра, вход с обратной стороны) 📌 Прием будет осуществляться по живой очереди, медики смогут принять ориентировочно 15 человек.

Дорогие соседи, добрый день! 👩‍🏫 Совсем скоро 1 сентября - это праздник для ребят и очень волнительное время для родителей, особенно для тех родителей у кого много деток или которые оказалась в трудной жизненной ситуации! Не у всех, к сожалению, есть возможность собрать своих детей в школу, ведь цены на одежду, обувь и канцтовары кусаются😬 ❤️ В прошлом году сообщество активисток «Формат добра» при поддержки соседей помогли 4-ым ребятам из школы N 7 в селе Прохладное и собрали для них рюкзаки со всей необходимой канцелярией🎒 📚В этом году активисты из «Формат добра» продолжают добрую традицию и приглашают всех желающих принять участие в благотворительной акции «Собери ребенка в школу» Сбор пройдет в соседском центре «Формат» 16 АВГУСТА с 10:00 до 19:30 👉🏻К сбору принимаются следующие вещи (важно: вещи могут быть БУ, но в хорошем состоянии - без дыр, пятен и других явных дефектов): 🔸одежда и обувь для школьников 🔸рюкзаки и школьные сумки 🔸канцтовары: ручки, карандаши, тетради, обложки, цветная бумага и картон, ножницы, краски, ластики, линейки, клей, альбомы и прочие 🙇 Помощь, как и в прошлом году, будет оказана адресно - у нас есть информация о 7 учениках из 7 школы села Прохладное, которым нужна поддержка с канцтоварами и рюкзаками. А также о помощи попросила многодетная семья (7 детей) из нашего района, которым помимо школьных товаров нужна поддержка с одеждой и обувью, информация о размерах ниже👇🏻 1. Девочка - рост 150, размер обуви 36, 37. 2. Мальчик - рост 140, размер обуви 35, 36. 3. Мальчик - рост 130, размер обуви 31, 32. Вся остальная одежда и обувь для школьников будет передана в фонд «Матери России» с. Вольно-Надеждинское, которые также ведут сбор «Собери ребенка в школу» и помогают семьям со всего Надеждинского района. Творить добро легко❤️ Присоединяйтесь🤗

🙏🏼Хари Ом, дорогие соседи! 🧘Приглашаем вас на практику глубокого расслабления Йога-Нидра 😴 Йога-нидра или йогический сон - это состояние сознания между бодрствованием и сном, обычно вызываемое управляемой медитацией. 👉🏻 Йога-нидра является методом расслабления, глубокой релаксации, посредством ухода в себя, в собственное подсознание. Регулярная практика йога-нидры учит человека правильно отдыхать и восстанавливать свои ресурсы! 🥱 1 час йога-нидры заменяет 4 часа обычного сна! 👆🏻 Если чувствуете, что навалилась сильная усталость и накопился недосып, хочется расслабится и поистине познать ощущение отдельности от тела, то пора практиковать йога-нидру❗️ 🧍‍♀️Практику проведет йога-тренер нашего соседского центра, опытный мастер, прошедшая обучение в Индии – Расарани. 🔸 Дата и время: 17 августа c 20.30 до 21:30 (можно посетить занятие по йоге в 19.15 и дополнительно остаться на йога-нидра) 🔸 Стоимость: 500₽ 🔸 Адрес: п. Зима-Южная, ул. Центральная 18, соседский центр "Формат" 🔸 С собой иметь коврик для йоги или туристический коврик и плед 🔸 Необходима предварительная запись по номеру телефона в WhatsApр 📲8-902-482-26-69 🤗 Ждём вас!

❗️Соседи, доброе утро! Если кто-то еще не успел позавтракать, то приглашаем пройти диспансеризацию в соседском центре! Сегодня еще готовы принять 10 человек!! Мобильная бригада медиков КГБУЗ «Надеждинская ЦРБ» возьмет анализы крови и сделает ЭКГ - а также, по вашему желанию, помогут записаться к узким специалистам! Медики уже ведут прием и он продлится до 13:00! Чтобы не образовалась очередь - позвоните по телефону 8-914-670-14-81 и сообщите о своем намерении подойти!

🏓 Сегодня в 20:30 играем в настольный теннис (встреча для взрослых)! Ждем всех желающих 🤗

Уважаемые жители ЖК "Формат" и поселка Зима Южная! Напоминаем, что завтра 11 августа с 9:30 до 13:00 в соседском центре «Формат» мобильная бригада медиков КГБУЗ «Надеждинская ЦРБ» повторно проведет диспансеризацию для тех, кто записался 4 августа. 👩‍⚕️👨‍⚕️🚑 Мобильная бригада медиков КГБУЗ «Надеждинская ЦРБ» приедет специально для вас, чтобы предоставить возможность позаботится своем здоровье и пройти важные ежегодные обследования. 📄❕️Результаты проведенных исследований и рекомендации по здоровью можно будет получить ориентировочно через 2 недели на повторном приеме мобильной бригады медиков; у фельдшера поликлиники или по электронной почте (по запросу на приеме). 👌Прошедшим диспансеризацию, по их желанию, помогут записаться к узким специалистам в поликлинику КГБУЗ «Надеждинская ЦРБ». ▫️ДАТА: 11 августа (пятница) 2023 г. ▫️ВРЕМЯ: с 9.30 до 13.00 ▫️АДРЕС: Соседский центр «Формат», п. Зима-Южная, ул. Центральная 18. (здание торгового центра, вход с обратной стороны) 📌 Если появится свободное время для приема тех, кто не был предварительно записан - мы сообщим об этом дополнительно. 📲 Контактный телефон соседского центра «Формат»: 8-914-670-14-81

📣Соседи, рады сообщить, что с 28 августа в соседском центре «Формат» начинает работать мобильная школа английского языка «By Car»! (Instagram: @by.car.school) 💁🏼‍♀️Приглашаем детей и подростоков на групповые занятия! 👉🏻Групповые занятия в By Car School проводятся с учетом возрастных особенностей и интересов детей. 👉🏻Преподаватели создают динамичные и интерактивные занятия для увлекательного и продуктивного обучения. Применяя современные методики и разнообразные активности, которые способствуют развитию языковых навыков, социализации и самовыражения детей в англоязычной среде. 👉🏻Групповые занятия в By Car School дают возможность детям не только освоить английский, но и получить удовольствие от обучения вместе с новыми друзьями. 📌РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ: ПОНЕДЕЛЬНИК и ПЯТНИЦА – уроки 2 раза в неделю по 55 минут 🔸ГРУППА 2–4 года: 16:30-17:25 🔹ГРУППА 8–10 лет: 17:40 - 18:35 🔸ГРУППА 5–7 лет: 18:50 - 19:45 ВТОРНИК - урок 1 раза в неделю по 80 минут 🔸 ГРУППА 10-12 лет: 9:00-10:20 🔹 ГРУППА 13-14 лет: 10:30-11:50 📚 Старт занятий с 28 августа! Для всех детей ЖК «Формат» первый пробный урок по сниженной цене – 600 рублей ✨ С 28 августа по 2 сентября вы сможете приобрести абонементы по самым привлекательным ценам – от 945 рублей за занятие ✅ У By Car есть образовательная лицензия, поэтому обучаясь в школе, вы сможете оформить налоговый вычет. 📲 Запишитесь на открытый урок по номеру в WatsApp: 8-914-719-96-51 👉🏻Места ограничены! Успейте занять своё)

Соседи, актуальное расписание на август 2023!😉 Для уточнения деталей, бронирования, напоминаем наш телефон (вотцап)📲 8 914 670 14 81

🤗🎶 Благодарим всех, кто вчера посетил Саунд Хилинг вечер в нашем соседском центре! 🔊 Во время сеанса звучали тибетский чаши и другие необычные инструменты, которыми управляла мастер по звуковой йоге - Расарани. Гости могли прочувствовать, как звук создает гармонию пространства и резонирует внутри тела. 📸 Оставляем несколько кадров, чтобы познакомить вас с атмосферой🧘‍♀️ ⬇️💬 У каждого остались собственные ощущения, можете поделиться ими в комментариях под постом.