Остеопатия и психосоматика

Три года назад в этот день ушел из жизни мой отец, Ростислав Ломакин Вообще, мне кажется, ноябрь - прекрасный месяц для ухода из жизни. 🖤Подходит по настроению Моей детской части очень сложно смириться с папиным уходом. Хорошо, что есть еще взрослая часть. Знаете эту концепцию про Взрослого, Ребенка и Родителя? Это три наши части, нужные и важные. 👶Ребенок - открытый, эмоциональный, непосредственный, нуждается в опеке и защите, правилах 👨Родитель - диктует правила, контролирует, хвалит и наказывает 👴Взрослый - умеет решать задачи, ставит вопросы и отвечает на них, несёт ответственность 💔Часто в нас сильна детская часть - недолюбленная, который пришлось слишком рано брать на себя ответственность- если рядом не было настоящих взрослых Как найти контакт со своей детской частью, увидеть ее отдельно от себя глазами взрослого? Этой теме был посвящен модуль на обучении по расстановкам - моя учёба на этот год. Там я делала расстановку для своей коллеги. Получилось бережно и мощно. Ее отзыв опубликую ниже Если хотите бережно и аккуратно- это ко мне. ❄️Зимуем вместе - в Петербурге и онлайн

«Тело не врёт» - это про что? Отвечает Александр Верховский, психолог и гипнолог 👇👇👇 Вопросами телесной реакции будем плотно заниматься на практикуме 24-26 ноября в Петербурге. Хочешь разобраться в своих реакциях и научиться «читать» бессознательные реакции других людей? Присоединяйся к нам! 🔥Осталось 1 место! Ставь + в комментариях и я вышлю подробности

Вы уже видели мини-ролики про гипнотерапию? Тут https://www.youtube.com/@osteo_onto Это фрагменты нашего разговора с Александром Верховским - психологом и гипнологом. ⚡️Саша приезжает в конце ноября проводить практикум - для помогающих специалистов и всех желающих. Вот программа курса: ⁃ Развитие рапорта; ⁃ Напряжение и расслабление как способы реакции тела на внешнее воздействие (техники на расслабление и снятие мышечных блоков, если «тело не пускает» и есть блок на выражение эмоций); ⁃ Упражнения для развития чувствительности (сенсорики) - более тонко чувствовать клиента (говорит правду или психика водит кругами); ⁃ Создание терапевтического пространства; ⁃ Способы наведения гипноза (фракция, фиксация, фасциация); ⁃ Состояние терапевта (как не цеплять эмоции клиента, не включаться и не «брать на себя»); ⁃ Абреакция - перепроживание травматических событий прошлого ⁃ Техники на расслабление и ресурс 🔥90% курса - практика. Если вам интересно - ставьте + в комментариях и я отправлю вам подробности

☘️«У тела есть только две реакции -«да» или «нет», расслабление или напряжение» ☘️«Мысль запускает движение» ☘️«Гипноз - это луч внимания» Это цитаты из эфира с Александром Верховским. А вот запись эфира 👇 https://youtu.be/oIkdVBE5HVc?si=noZ8_4e4jEyhGL2O Ждём с Сашей ваши вопросы!

Давно присматриваюсь к гипнотерапии как инструменту нормализации состояния - своего и своих клиентов Пригласила Александра Верховского рассказать нам про возможности гипноза и сочетание его с другими видами терапии - встречаемся в воскресенье 5.11 в 18.00 в Инсте (аккаунт @osteo.onto) Акцент сделаем на гипнозе для помогающих специалистов, особенно телесников - кинезиологи, остеопаты, телесно-ориентированные психотерапевты. Широкому кругу аудитории тоже будет интересно и полезно - как применить гипнотерапию к себе, как корректировать свое состояние. Ваши вопросы к эфиру оставляйте в комментариях к этому посту 👇 Совместный эфир остеопата и гипнотерапевта «Гипнотерапия в телесном подходе» воскресенье 5.11 в 18.00 в Инсте (аккаунт @osteo.onto) Увидимся!

Очень часто причина телесной дисфункции НЕ НА УРОВНЕ ТЕЛА. Поэтому лечить только тело малоэффективно. Смотрим еще: 🎃эмоциональную сферу в настоящем 🎃следы прошлых эмоционально значимых событий 🎃родовую систему 🎃прошлые воплощения души Канал @osteo_onto о благополучии тела и души

🎃Отмечаете хеллоуин? Я купила дочке игрушечные части тела и не смогла удержаться 🙃 👇👇👇

Как комфортно перезимовать? Или «что у Лизы в термосе» 😂 На семинарах меня часто спрашивают: «Что у тебя в термосе так пряно и вкусно пахнет?» Уже год, как я следую советам тибетской медицины по сезонному питанию и процедурам— чтобы в холодный сезон оставаться бодрой и активной. ❓Хотите меньше мерзнуть и болеть, иметь больше энергии и хорошего настроения? Делюсь с вами максимально прикладными и рабочими приемами: ✅включаем в рацион бульоны Любые (мясные, овощные, рыбные) - они прекрасно согревают!  🔥Лично я ношу с собой термос с бульоном на прогулку, чтобы согреться, и на работу - как теплый и питательный перекус ✅используем тёплые специи Гвоздика, корица, мускатный орех добавят пряную нотку любимым напиткам, уберегут от простуды или помогут выздороветь быстрее. 🔥Еще один термос у меня специально для напитка со специями - шиповник + кардамон + бадьян - очень вкусно и ароматно! ✅прогреваемся! Перед сном греем ноги в горячей воде или тёплыми камнями для стоун терапии. Камни хороши тем, что ими можно прогреть еще центры ладоней, основание шеи и «третий глаз» - тогда вы заснете быстро и глубоко. 🔥Для тревожных людей с нарушением сна идеально намазаться теплым кунжутным маслом. Запах специфический, зато тепло проникает глубоко и остается надолго Кто еще мерзлячок? Как согреваетесь?