studying diary ૮ ⋅ ⋅ ྀིა

🍄🌱 : Cosas que hacer para calmarse. - Ver una película - Escuchar música - Haz algo creativo - Lee para divertirte - Has un diario y escribe tus pensamientos y sentimientos - Ir al parque - Bebe algo caliente - Decora tu espacio - Juega bajo la lluvia - Disfruta de la naturaleza @Tiiny_angell🍄🌱

⩩﹕🪞៹࣪ Cómo empezar a amarte a ti mismo ⨾ ୨୧ ꒰ 🎀 : Investiga los diferentes tipos de cuidados ꒱ ꒰ 🎀 : Debes saber que siempre fuiste dignx. ( incluso cuando la gente te hacia sentir lo contrario) ꒱ ꒰ 🎀 : Llega a la raiz de por qué no te amas a ti mismo ꒱ ꒰ 🎀 : Crea límites con personas tóxicas y dañinas en tu vida ꒱ ꒰ 🎀 : No te asustes de trabajar en ti mismo ꒱ ꒰ 🎀 : Deja de esperar hasta que seas "perfecto" o que cumplas una meta, comienza cómo conocete a ti mismo. Pasatiempos, fortalezas, cosas sobre ti que son adorables y admirables ꒱ ꒰ 🎀 : Práctica el cuidado personal y escucha tus necesidades, todos los días ꒱ @Tiiny_angell🥛

ヾ 🎀🌱 ⌕ Si crees que tienes razón, pero aún así la gente te critica, te lastima, te grita, no te molestes. Solo recuerda que "en todos los juegos, el público no hace ningún sentido". Sé un jugador, cree en ti mismo. Y haz lo mejor. .⃗ . ♡ @Tiiny_angell🌱🥛

⩩🌷🥛‹ Cosas que pueden afectar tu estado de ánimo sin que te des cuenta ✧ ៸៸ : ≻ 🎀 › El clima ✧ ≻ 🎀 › Los medios que consumes ✧ ≻ 🎀 › Lo que comiste ✧ ≻ 🎀 › Cuánto dormiste ✧ ≻ 🎀 › Si has organizado tus pensamientos ✧ ≻ 🎀 › Cuánto te has movido ✧ @Tiiny_angell🥛🌱

𖥻 ִ ֹ ─ Cosas por las que no debes sentirte culpable : 🍵🍄 ɞ ୧ 🌱 ֹ ֢ Tener un día libre para cuidarse. ୧ 🌱 ֹ ֢ Hacer cosas que disfrutas incluso cuando tienes una larga lista de cosas por hacer. ୧ 🌱 ֹ ֢ Pedir apoyo adicional. ୧ 🌱 ֹ ֢ Cometer errores. ୧ 🌱 ֹ ֢ Estableciendo límites. ୧ 🌱 ֹ ֢ Ser sensible y emocional. ୧ 🌱 ֹ ֢ Ser tu mismo. ୧ 🌱 ֹ ֢ Tener estándares altos ୧ 🌱 ֹ ֢ No hacer todo. ୧ 🌱 ֹ ֢ No responder de inmediato. ୧ 🌱 ֹ ֢ Ser honesto. ୧ 🌱 ֹ ֢ Saltarse una fecha límite. ୧ 🌱 ֹ ֢ Recaer. ୧ 🌱 ֹ ֢ Tomar las cosas a su propio ritmo. @Tiiny_angell🌷🍵

꒰ ♡◞ ◟ ꒱ 🌷 Para tus emociones ✧ ֺ ៹ ꒰𑁬 ☁ : Pase tiempo sin su teléfono. ꒰𑁬 ☁ : Honra y valida tus sentimientos. ꒰𑁬 ☁ : Tómese el tiempo para sentarse y respirar. ꒰𑁬 ☁ : Pida ayuda, es por su bien ^^ ¿Oki?. ꒰𑁬 ☁ : Práctica afirmaciones diarias. ꒰𑁬 ☁ : Evalúa tu crítico interior. @Tiiny_angell🌱🍄

🍄 : ¡Buenas tardes, cielito! ♡ — ♡ ¿Como te ah ido en el día de hoy? ♡ ¿Has comido bien? ♡ ¿Has bebido mucha awita? Es importante beber mucha agua para que siempre estes hidratadx <3. ♡ Espero ayas tenido un día muy lindo, con un sol muy radiante, eres muy especial. Y lo más importante es cuidarte a ti mismo. Tkmm <3 ︶︶︶︶︶︶୨୧︶︶︶︶︶︶ @Tiiny_angell🍄🌱

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/ヽ /ヽ ︵︵︵︵︵︵︵︵ ୨୧ ୧ 💌 𝒉𝒐𝒎𝒆 𝒄𝒂𝒗𝒆.. ౨ৎ ꒰ ◌´ ꒳ `◌꒱ un lugar seguro donde ( っ♡と) sanamos, aprendemos y florecemos juntos. 🌱 💗 ︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶

ㅤㅤִֶָ ㅤㅤ⊹ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ꒷ㅤㅤㅤ✧.. ㅤㅤㅤ⊰ㅤ ‌ ㅤ◜◝ㅤ ‌ ㅤ♡ ✧ㅤ Buenas noches solecito, espero duermas bien y tengas dulces sueños!! 🌷ㅤ ₊ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ˘ㅤㅤㅤㅤ⭒ ㅤㅤㅤ..✧ㅤㅤㅤ ៶៲៸ ‎ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ ִֶָ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ⊹ @Tiiny_angell🥛🌱

ㅤㅤㅤ＿_n_＿ ㅤㅤ＜ィ/ｖヘ＞ ㅤㅤ(:∴∵∴∵∴∵∴:) ㅤㅤ|∴.∴.( ･ω･).∴.|つ You are perfect just the way you are!!! ㅤㅤ\∴∴Ｕ∴∵∵∴/ ㅤ ╰＼∵.∴∴∵／ ㅤㅤㅤㅤ∪∪