а смысл

Друзья, мы немножко прервем нашу контент-логику, чтобы напомнить вам, что 1-14 сентября мы едем по трем долинам Гималаев с Натальей Зубченко. И в этой поездке мы проводим программу по пересборке смыслов. А 26 июня мы приглашаем тех, кому потенциально интересна такая поездка, но кто все еще размышляет, поговорить о текущем состоянии наших смыслов. Как выглядит жизнь, в которой есть смысл и благодаря чему? Как устроены наши главные смыслы сейчас, что они собой представляют, есть ли это понимание? И есть ли разрыв между тем, что хотелось, чтобы было и тем, что на самом деле есть? Мы планируем диалог вместе с вами 26 июня в 19.00 по Москве. Переходите в канал поездки, там лежит ссылка на зум. https://t.me/thewholepointhimalayan/54

У Маши и Тимура есть некоторое когнитивное искажение. Так уж вышло, что мы не работали в корпорациях (министерства и университеты, что уж скрывать, не считаются). И этот опыт конечно на нас влияет. Большая часть нашего окружения — бизнесмены, фрилансеры, солопренеры, социальные предприниматели и прочие люди, которые “встали и пошли” (с) Манижа. Образ работы в корпорации складывается сериалом “Офис”, притчами во языцех про 13 зарплату и золотой парашют, и исследованиями про эмоциональное и прочее выгорание. Общая картинка складывается совсем безрадостная. Книжки про корпоративную культуру Netflix, рассказы про свободный доступ в офисы Google во всех странах и прочие ДМСы добавляют перчинки, но кажутся скорее исключениями, подтверждающими правило. Да и вообще, весь наш узкий мирок, построенный на идеях субъектности, проактивности и прочем личностном росте отказывается ложится в прокрустово ложе завода по зарабатыванию денег, которым представляется корпорация. И неважно, чем она занимается — дома строит, кроссовки производит, или людей в космос запускает, хотя последние определенно ближе к звездам. Есть в “с 9 до 18” что-то противоестественное, не находите?

Что если в нашей жизни совсем не будет токсичных стыда и вины, которые растут из травм и ориентации на несуществующий или устаревший порядок вещей? Что, если мы будем мерить себя собственной мерой достаточности и уникальности? Что, если мы наделим себя всеми правами быть собой в рамках закона и уважения свобод других людей? У Тимура и Маши есть общее убеждение, что за этими токсичными чувствами скрывается неиссякаемый источник энергии, собственной силы и потенциала самореализации. А еще такая уверенность выглядит снаружи и ощущается внутри совершенно иначе. Это уже не про нарциссическое и навязчивое проявление “лучшей версии себя”, требующее всеобщего восхищения и воспевания. Это спокойная презентация собственной взвешенной позиции, способность зайти в новое и неизвестное в опоре на здоровое убеждение “я справлюсь”, спокойная реакция на мнение, которое отличается от своего, способность сохранить устойчивость и увидеть за эмоциональными реакциями собеседника его личную ситуацию, не оценку себя как “не такого”, спокойно пройти сквозь ситуацию, не теряя чувства собственного достоинства. Концентрация спокойствия как бы намекает на буддистского монаха за кулисами, но нет. Очень хочется закрепить это, запомнить, вытатуировать и продолжить внедрять в жизнь. Благослови Господь психотерапию, поддерживающее окружение, опыт и нейропластичность, позволяющую формировать новые нейронные связи.

Друзья! С 23 июня Google Подкаст прекратит свою работу и поэтому хотим напомнить вам, где можно будет продолжать слушать наши подкасты: Яндекс - слушать Apple Podcasts - слушать Youtube - смотреть Другие платформы можно найти тут Топ 3 выпуска, которые вы могли пропустить: 1) Про когнитивный и ценностный диссонанс с профессором Асмоловым Слушать 2) Про воспитание личности и личностью с Юлей Варшавской, главным редактором Forbes Woman и Forbes Life Слушать 3) Про счастье и научную картину мира с Алексеем Каптеревым Слушать

Дорогие друзья, мы зовем вас с нами в путешествие в Гималаи в сентябре — пересобирать смыслы. В феврале этого года Маша сходила на выставку Рериха, поплакала над серией, посвященной Гималаям, а потом позвонила своей давней знакомой Наталье Зубченко. Наташа в 45 лет решила в корне поменять свою жизнь, оставила корпоративную карьеру и уехала жить в Индию, открыв бюро путешествий “Цель поездки” и свозила в Индию уже десятки групп, и даже одна из групп останавливалась в отеле Мэриголд, лучшем из экзотических. Мы обсудили с Наташей идею программы пересборки смысла в 5 долинах, опираясь на наш с Тимуром опыт проведения такой программы на Кавказе в 2020 году. И вот, с 1 по 14 сентября, в 5 долинах Гималаев мы проведем программу, в которой мы планируем - зарядиться по максимуму энергией гор, красот и храмов - прошагать по красивейшему маршруту из трех волшебных долин, разработанному Натальей и апробированному десятками гостей - пройти по сценарию пересборки главного смысла в своей текущей жизни от состояния, в котором что-то пошло не так, до нового, вдохновляющего двигаться дальше Заходите на страничку, вдохновляйтесь горами, оставляйте заявку. А еще заходите в закрытый канал, посвященный поездке, где мы проведем эфир 14 мая в 19.00 по Москве — там Тимур и Маша подробнее расскажут о программе, а Наташа - об условиях поездки и опыте предыдущих.

А вот браслет, который мы разыгрываем от shameless

45 🧗🏻‍♂️ Это первый выпуск с интеграцией и конкурсом, и тамадой, хочется добавить. Тестируем новый формат. Разумеется, уровень дискуссии на уровне. Про вину и стыд мы поговорили с Лерой Рубачевой, основательницей ювелирного бренда Shameless по понятной причине — название и вся ее философия построена на избавлении от стыда и вины. А в конце разыгрываем шикарный браслет. Как выбрать новое и открыть ювелирный бизнес после десятилетия работы в образовании? Какую культуру создают продукты Shameless , помогая увидеть, что скрывается за стыдом и виной в нашей жизни? Какую роль, место и значение в каждом из нас занимает уязвимость, которая, по Брене Браун, является основой креативности? Как в современном мире вездесущего наблюдателя погружаться на глубину ираскрывать индивидуальность? Между делом определили для себя что такое уверенность без стыда, вины и необходимости доказывать собственную ценность, в опоре на себя, в контакте с собой и другими — раунд. В подкасте упоминаем Ивана Вырыпаева и Лизу Монеточку, которых мы очень любим, и которые между тем признаны иностранными агентами на территории РФ. Ждем ваших историй о стыде и вине в комментариях, и лучшую историю наградим браслетом от shameless! А еще напоминаем, что нас можно поддержать донатами, в закрепе в телеграме есть кнопочка, по ней можно кликнуть и выбрать размер пожертвования. на Apple, Яндекс и везде _________________________________ 00:00 Интро 00:57 Короткое вступление 01:25 Приветствие 04:49 Как у Леры случился транзит из образования в ювелирку 09:48 В какой момент у Леры появился смысл в ювелирном деле 24:12 Конкурс! 26:38 Зачем люди носят украшения 28:15 Как мы относимся к уязвимости 48:43 «Когда мы чувствуем стыд, значит мы в этом месте когда-то стокнулись с границами допустимого в этом обществе» 58:20 «Уверенность — про чувство собственной ценности» 64:10 А как вы растите в себе точку опоры? 82:18 Завершение 83:00 Пост-рефлексия 85:40 Аутро _________________________________ Если у вас появляются вопросы по итогам беседы, возникает обратная связь, желание предложить тему, или гостя, поругаться и порадоваться — пишите в комментариях к выпуску в телеграмм канале! Поддержать подкаст можно тут

45 🧗🏻‍♂️ Это первый выпуск с интеграцией и конкурсом, и тамадой, хочется добавить. Тестируем новый формат. Разумеется, уровень дискуссии на уровне. Про вину и стыд мы поговорили с Лерой Рубачевой, основательницей ювелирного бренда Shameless по понятной причине — название и вся ее философия построена на избавлении от стыда и вины. А в конце разыгрываем шикарный браслет. Как выбрать новое и открыть ювелирный бизнес после десятилетия работы в образовании? Какую культуру создают продукты Shameless , помогая увидеть, что скрывается за стыдом и виной в нашей жизни? Какую роль, место и значение в каждом из нас занимает уязвимость, которая, по Брене Браун, является основой креативности? Как в современном мире вездесущего наблюдателя погружаться на глубину ираскрывать индивидуальность? Между делом определили для себя что такое уверенность без стыда, вины и необходимости доказывать собственную ценность, в опоре на себя, в контакте с собой и другими — раунд. В подкасте упоминаем Ивана Вырыпаева и Лизу Монеточку, которых мы очень любим, и которые между тем признаны иностранными агентами на территории РФ. Ждем ваших историй о стыде и вине в комментариях, и лучшую историю наградим браслетом от shameless! А еще напоминаем, что нас можно поддержать донатами, в закрепе в телеграме есть кнопочка, по ней можно кликнуть и выбрать размер пожертвования. на Apple, Яндекс и везде _________________________________ 00:00 Интро 00:57 Короткое вступление 01:25 Приветствие 04:49 Как у Леры случился транзит из образования в ювелирку 09:48 В какой момент у Леры появился смысл в ювелирном деле 24:12 Конкурс! 26:38 Зачем люди носят украшения 28:15 Как мы относимся к уязвимости 48:43 «Когда мы чувствуем стыд, значит мы в этом месте когда-то стокнулись с границами допустимого в этом обществе» 58:20 «Уверенность — про чувство собственной ценности» 64:10 А как вы растите в себе точку опоры? 82:18 Завершение 83:00 Пост-рефлексия 85:40 Аутро _________________________________ Если у вас появляются вопросы по итогам беседы, возникает обратная связь, желание предложить тему, или гостя, поругаться и порадоваться — пишите в комментариях к выпуску в телеграмм канале! Поддержать подкаст можно тут