Психология&Медитация

🏖️ Лето - время хорошенько отдохнуть Приветствую, дорогие 👋 Недавно услышала такую информацию: якобы Иван Петрович Павлов, русский ученый-физиолог, создатель науки о высшей нервной деятельности, установил три критерия хорошего отдыха. Итак, вы хорошо и качественно отдохните, если: 1. Ни за кого, кроме себя, не несете ответственность «Я переживаю, Маша хочет остаться в отеле, может, она на что-то обиделась?» *тревожность *внутренний контроль *травма отверженности - - причины гипер ответственности 2. Не испытываете конкуренцию «У Маши фигура - класс! А мне только в закрытом купальнике, а лучше - в халате загорать» *внутренний критик *неудовлетворенность *проблемы с самооценкой (заниженная, завышенная) - причины негативных оценок 3. Получаете много удовольствия *внутренний ребенок недолюбленый - причина дефицита радости То есть, чем меньше пунктов со Звездочкой, тем лучше будет отдых, и качественнее восстанавливается тело и психика. А вы уже запланировали отпуск на это лето?

Удивительно !

Кто пишет комментарии по своей карте, я задаю вопросы, которые могут вас навести на дополнительные инсайты 😉

Доброе утро ☀️ вчера на книжном фестивале купила новую колоду метафорических карт. И сделала первую диагностику проблемного вопроса. Результат удивил и девушку, и меня. Хотите карту-подсказку из новой колоды? #субботняякарта Сформулируйте свой вопрос, начиная «что поможет мне найти наилучшее решение вопроса …?» Сфокусируйтесь на картах ниже и выберите одну из трех В комментариях к картам будут отдельные фото карт. Соединитесь со своей картой мысленно, рассмотрите ее и спросите себя: Какие три эмоции вызывает эта карта во мне? Как эти эмоции связаны с моим вопросом? Помогают или мешают решать вопрос? Тексты автора к картам тоже будут, могут дать дополнительную подсказку. Ну, что, поехали? 🙌

НОВОЛУНИЕ В БЛИЗНЕЦАХ ⠀ 6 июня (в 15:37 по МСК в 17* Близнецов) случается новолуние Сезона и мы имеем сразу 5 планет в этом знаке, концентрация энергии просто на максимуме. ⠀ В этой лунации большую роль играет Венера, и это про связи и формирование отношений, партнерства, новых направлений вашей реализации через и с помощью других людей. ⠀ Контакты, коммуникации, договора, формирование новых альянсов лежат на повестке дня. ⠀ Отличное время выходить в люди, разговаривать с ними, можно онлайн) и кто знает к каким совместным проектам это вас приведет? Финансовый вопрос тоже не на последнем месте. Планы как можно заработать через других, как проявить в мир свои таланты, выгрузить свой опыт. ⠀ Новолуния всегда являются точкой старта, зарождения нового. Сейчас рождается нечто в сфере обучения, коммуникаций и коллабораций. На носу маячат новые поездки, свежие впечатления, новые места и люди. ⠀ Обращайте внимание какая информация приходит, какое послание вам несет каждый встреченный человек. ⠀ Меркурий сейчас особенно силен, он в своем знаке, плюс принимает дары от других планет – Солнца и Луны, Юпитера и Венеры. Алхимия Меркурия в деле – как в высшем так и низшем проявлении. ⠀ В минусе это много суеты, лишних деталей и информации, уход в сторону от ключевой линии, перегрузка в жизненных процессах, спешка и очень много ума (умствований, рассуждений, болтовни, доводов логики почему нет, поиски причин). ⠀ В плюсе – это четкие алгоритмы действий, убирание лишнего, оптимизация процессов, получение новой важной информации, формирование связей и помощи в своем движении. Подключение сердца и следование его желаниям. ⠀ В любви и отношениях вы можете прояснить важные для вас вопросы, сформировать более здоровые привязанности. ⠀ В финансовой сфере можно прописать новые планы, разработать новые схемы заработка. ⠀ Социальные контакты сейчас благоприятны как никогда, поэтому не отказывайтесь от встреч, интервью, предложений и тп ⠀ Тройка планет в слиянии (Солнце, Луна и Венера) образуют аспект квадрата с Сатурном в Рыбах и это «вставляет палки в колеса», требует большей трезвости и ответственного подхода. Посмотрите, где вы ощущаете тяжесть по поводу некоторых процессов вашей жизни? Что кажется тяжким бременем? Где вы не очень рационально распоряжаетесь своими ресурсами? ⠀ Важно простроить границы для себя и других (к примеру, куда и как вы расходуете свое время и деньги). К счастью, Сатурн в Рыбах помогает нам быть более гибкими и менее жесткими в своих рамках и ограничениях. ⠀ Благодаря Юпитеру, недавно зашедшему в знак Близенцов, и его аспекту с Плутоном, мы можем решиться на те вещи, на которые раньше духу не хватало, пойти в быстрый рост, обрасти связями и поддержкой от людей. Сейчас могут быть приняты решения, которые приведут вас к большим жизненным изменениям. Время сажать семена своего будущего успеха! ⠀ Возможностей для роста много, но также есть свои уроки и проверки, которые надо обдумать, наладить свои коммуникации, не пропустить важную для нас информацию. ⠀ Также посмотрите ЧТО вы говорите сами себе – это то, что вы манифестируете в своей жизни, негативное мышление следует трансформировать в более позитивное. На чем вы фокусируетесь, то вы и приумножаете. ⠀ С 9 июня Марс перейдет в Тельца и у нас появится энергия для материализации новых Близнецовских идей, их заземления и придания практической формы. Медленно, упорно, терпеливо, за 6 недель мы можем сделать многое.

Ближайшая неделя про отношения, да, товарищи астрологи? Для некоторых (это я про себя) отношения - карма этого воплощения. Так что, у кого тоже в конце жизни ожидается экзамен по отношениям - улыбаемся и пашем 😀🥰

«Я устала думать и подгадывать, когда звезды благоволят или энергии располагают» - слышу я часто от клиентов, да и от себя тоже, когда долго иду к желанному Но именно в такой момент стоит вспомнить, что наше настоящее - это результат наших прошлых действий. Сначала мы напрягаемся и что-то активно делаем до момента «все, Бобик сдох», бросаем это со злости на себя и других, обесцениваем все, что сделали, и… и когда что-то случается похожее на нашу желанную цель, нам кажется «ну, вот! Стоило перестать стараться, как это случилось!» Эх… жаль, чтоб все предыдущее было обесценено… Ок. Можно сделать эксперимент. Перестать стараться На работе качественно работать Дома убираться Терпеть мамины тревоги Звонить отцу Ухаживать за собой Целовать мужа Обнимать детей Чистить зубы в конце концов Что будет?.. Да ничего хорошего. «Сделай паузу, но помни, как много ты уже сделала»- напоминаю я себе в последнее время все чаще И продолжаю

«Я устала думать и подгадывать, когда звезды благоволят или энергии располагают» - слышу я часто от клиентов, да и от себя тоже, когда долго иду к желанному Но именно в такой момент стоит вспомнить, что ~наше настоящее - это результат наших прошлых действий~. Сначала мы напрягаемся и что-то активно делаем до момента «все, Бобик сдох», бросаем это со злости на себя и других, обесцениваем все, что сделали, и… и когда что-то случается похожее на нашу желанную цель, нам кажется «ну, вот! Стоило перестать стараться, как это случилось!» Эх… жаль, чтоб все предыдущее было обесценено… Ок. Можно сделать эксперимент. Перестать стараться На работе качественно работать Дома убираться Терпеть мамины тревоги Звонить отцу Ухаживать за собой Целовать мужа Обнимать детей Чистить зубы в конце концов Что будет?.. Да ничего хорошего. «Сделай паузу, но помни, как много ты уже сделала»- напоминаю я себе в последнее время все чаще И продолжаю

👂Британским врачам впервые удалось восстановить слух ребёнка с помощью генной терапии Девочка родилась глухой — у неё была нарушена передача нервного импульса от внутреннего уха к мозгу. Врачи ввели ей раствор с содержанием рабочего гена, операция заняла 16 минут. Теперь полуторагодовалая девочка почти идеально слышит и с удовольствием играет с детскими музыкальными инструментами. Вот это да!