Спорт в Курганской области
Информация о спорте в регионе из первых рук. Официальный канал управления по физической культуре и спорту Курганской области ❗Обязательная ссылка на авторство при использовании информации нашего канала
Ko'proq ko'rsatish455
Obunachilar
+324 soatlar
+57 kunlar
+2030 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Obunachilar o'sish tezligi
Ma'lumot yuklanmoqda...
Repost from ГОРОД - региональный круглосуточный телеканал
00:42
Video unavailableShow in Telegram
С Днем йоги!
Открытая тренировка от преподавателя йоги по методу Айенгара Ларисы Виноградовой в городском саду им. М.Ф. Кельдюшева
video_2024-06-18_21-46-25.mp416.16 MB
❤ 1
Repost from ШАДРИНСК.ОФИЦИАЛЬНО
🧘♀️Асаны для всех. Около пятидесяти человек пришли сегодня на открытую тренировку по йоге в горсад
Среди тех, кто знаком с практиками и впервые решил попробовать себя в йоге были и наши сотрудники - заместители Главы города Наталья Бякова и Елена Насонова, руководитель отдела по мобподготовке и взаимодействию с правоохранительными органами Лариса Курочкина и ещё десятки женщин самых разных возрастов, профессий и увлечений.
Занятие в честь десятилетия международного дня йоги провела Лариса Виноградова, преподаватель по методу Айенгара (сертификат Introductory 2/Level 1), член Ассоциации граждан и юридических лиц содействия развитию йоги Айенгара.
Пресс-служба Администрации г. Шадринска
Repost from силаVправде (V. Шумков)
С 1 июля этого года ещё раз увеличиваем заработную плату для наших «неуказных» категорий бюджетников на 10%. Первое увеличение состоялось 1 декабря прошлого года.
Это специалисты, предоставляющие социальные услуги нашим землякам в домах-интернатах, центрах соцобслуживания, реабилитационных центрах, Центре помощи семье и детям, психологи, методисты, специалисты по реабилитации инвалидов, руководители структурных подразделений, а также работники административно-хозяйственного блока, водители и повара учреждений здравоохранения, библиотекари и заведующие столовыми в учреждениях образования, тренеры, непедагогические работники учреждений профобразования сферы культуры, простые специалисты органов власти и местного самоуправления.
Спасибо вам за ваш труд, друзья.
Repost from N/a
Photo unavailableShow in Telegram
🏋️♂️Поддержать хорошую физическую форму, улучшить настроение и просто провести летние дни с пользой для здоровья зауральцам помогает проект «СпортЛето»
В его рамках на самых различных площадках в Кургане и в муниципальных округах области проводятся спортивные турниры, мастер-классы, тренировки на открытом воздухе.
❗️Напомним, что благодаря активному строительству и ремонту Курганская область занимает 1-е место в Уральском федеральном округе по количеству спортивных объектов на душу населения.
В регионе за последние 5 лет по поручению губернатора Вадима Шумкова уже введены более десятка крупных объектов для занятий спортом, включая ледовую арену в Шадринске, лыжную базу в Кургане, ФОКи в Петухово и Мишкино.
«СпортЛето» реализуется в рамках проекта «Спорт — норма жизни». Расписание спортивных активностей в Кургане публикуются в группе «ВКонтакте» СпортЛето.
Repost from Область 45 | Курган
Photo unavailableShow in Telegram
📌📌📌📌Выносливые, сильные, мощные: кто стал первой ракеткой в Курганской области?
В минувшие выходные в Кургане прошёл областной чемпионат по теннису среди мужчин и женщин. Около 40 спортсменов поборолись за звание первой ракетки региона.
▶️ по ссылке
Repost from N/a
Гибкость – одно из основных двигательных качеств человека, связана с эластичностью мышц, связок, подвижностью суставов. С возрастом гибкость утрачивается, что в большей степени связано с процессами старения.
Регулярные занятия упражнениями на развитие гибкости помогут не только ее поддержать на необходимом уровне, но и в определенной мере даже развить в любом возрасте.
Выполняйте комплекс ежедневно с повтором каждого упражнения по 10–12 раз с паузами для отдыха между упражнениями. Постепенно паузы убирайте, увеличивая количество повторов каждого упражнения до 20 раз.
Автор комплекса: Наталья Новикова, старший научный сотрудник НМИЦ ТПМ, кандидат педагогических наук. Упражнения выполняет: Юлия Ужва, зав. консультативным отделением НМИЦ ТПМ, кандидат медицинских наук.
https://www.youtube.com/watch?v=mVJHFQYvPMs
Активное долголетие. Комплекс упражнений "Гибкая спина"
Гибкость – одно из основных двигательных качеств человека, связана с эластичностью мышц, связок, подвижностью суставов. С возрастом гибкость утрачивается, что в большей степени связано с процессами старения. Регулярные занятия упражнениями на развитие гибкости помогут не только ее поддержать на необходимом уровне, но и в определенной мере даже развить в любом возрасте. Выполняйте комплекс ежедневно с повтором каждого упражнения по 10–12 раз с паузами для отдыха между упражнениями. Постепенно паузы убирайте, увеличивая количество повторов каждого упражнения до 20 раз. Автор комплекса: Наталья Новикова, старший научный сотрудник НМИЦ ТПМ, кандидат педагогических наук. Упражнения выполняет: Юлия Ужва, зав. консультативным отделением НМИЦ ТПМ, кандидат медицинских наук. ------------------------------------------------------------------------------------ Call-центр НМИЦ терапии и профилактической медицины +7 (495) 212 07 13 ------------------------------------------------------------------------------------ Вы также можете подписаться на аккаунты профессора Оксаны Драпкиной Telegram
https://t.me/drapkinaomRuTube
https://rutube.ru/channel/24681275/ВКонтакте
https://vk.com/oxanadrapkinaYouTube
https://www.youtube.com/@DrapkinaOM/------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Call-центр НМИЦ терапии и профилактической медицины +7 (495) 212 07 13 --------------------------------------------------------------------------------------------------------- Вы также можете подписаться на аккаунты профессора Оксаны Драпкиной На Яндекс.Дзен
https://zen.yandex.ru/id/60f9c8ddc9561b3cbe44441fTelegram
https://t.me/drapkinaomRuTube
https://rutube.ru/channel/24681275/Photo unavailableShow in Telegram
В Омске в восьмой раз при поддержке регионального правительства и программы социальных инвестиций «Родные города» компании «Газпром нефть» состоялся финал крупнейшего турнира по ММА «Кубок Шлеменко» среди молодежи. На него съехались более 500 юных спортсменов из 24 регионов России.
Курганскую область на турнире представили спортсмены курганских клубов БК "ВАВИЛОН"и СК "Файтер".
Результаты БК «Вавилон:
🥉место Каргапольцев Константин
🥊 Камалов Ринат выиграл 2 боя, проиграл за выход в полуфинал
🥊 Сергеев Игорь выиграл 2 боя,проиграл за выход в полуфинал
🥊 Волков Иван 1 бой выиграл и проиграл за выход в полуфинал
Результаты СК «Файтер»:
🥉 место Амрахов Самир
🥊 Джабиев Илькин выиграл два боя, оформив красивейший нокаут , проиграл за выход в полуфинал
🥊 Филиппенко Даниил 1 бой выиграл проиграл за выход в полуфинал
Все спортсмены достойно представили свои клубы и проиграли лишь победителям данного турнира, сделав всё для победы.
Поздравляем ребят и тренеров Владислава Леонтьева и Сергея Шемякина!
Repost from Олимпийский комитет России
Photo unavailableShow in Telegram
В продолжение темы подготовили для вас несколько забавных историй и любопытных фактов о мощном и динамичном велоспорте! 🚴🏻♂️🚲
🔸В этом виде спорта существует интересный тактический прием — «сюрпляс», когда оба велогонщика стоят на месте (не касаясь ногами трека), стараясь пропустить противника вперед с целью занять более выгодную позицию. В такой борьбе сошлись двое спортсменов на Играх в Токио 1964 году — они простояли без движения…. 22 минуты!
🔸Мужчины в велоспорте специально бреют ноги по нескольким причинам - это облегчает процесс спортивного массажа, ускоряет регенерацию кожи в случае травм, но главное, способствует улучшению аэродинамики. В 2014 году американская компания по производству велосипедов провела тест в аэродинамической трубе и выяснила, что отсутствие волос на ногах велогонщика дает преимущество в 70 секунд в случае трековых гонок на 40 километров.
Repost from РАА «РУСАДА»
Photo unavailableShow in Telegram
🧩Коротко об антидопинге
Напоминаем о главных принципах и правилах антидопингового контроля, которые должен знать и соблюдать каждый спортсмен.
🟢Честность и справедливость: спортсмены должны соблюдать антидопинговые правила для обеспечения честной и равной конкуренции в спорте.
🟢Принцип строгой ответственности: каждый спортсмен несет личную ответственность за то, что попадает в его организм.
‼️Напоминаем‼️
➡️Запрещенные субстанции: спортсменам рекомендуется перед использованием лекарств и витаминов проверять их с помощью сервиса РУСАДА.
➡️Терапевтическое использование: если спортсмену необходимо использовать запрещенную субстанцию или метод в медицинских целях, он должен получить соответствующее разрешение в антидопинговой организации (ТИ).
➡️Процедура допинг-контроля: спортсмены могут быть протестированы в любое время и в любом месте.
➡️Права спортсменов: спортсмены имеют право на присутствие представителя при тестировании и фиксацию любых комментариев к процедуре. С другими правами спортсменов можно познакомиться тут.
➡️Последствия нарушений: нарушение антидопинговых правил может привести к дисквалификации, лишению медалей и другим санкциям.
Photo unavailableShow in Telegram
Фестиваль ГТО среди семейных команд
👪19 июня в Кургане пройдет Областной Фестиваля ВФСК ГТО среди семейных команд Курганской области! На старт областных состязаний выйдут семьи из 13 муниципальных округов.
✅В этом году для семей предусмотрены 2 формата команды - из трех и четырех человек. Команды из 4 человек выступят в составе: мама и папа (25-49 лет), дедушка или бабушка (в возрасте 50-69 лет) и ребенок (8-11 лет), именно этот состав будет бороться за путевку на Всероссийский фестиваль ГТО. Также в фестивале примут участие семьи из 3 членов семьи в составе: мама и папа (25-49 лет), ребенок (8-11 лет).
💪Участники выполнят нормативы в соответствии со своими возрастными ступенями: бег на 30 и 60 м, наклон из положения стоя, подтягивания, различные формы отжиманий, поднимание туловища из положения лежа на спине, плавание 25 и 50 м.
📍Открытие фестиваля в 11.00 на стадионе Центральный имени В.Н. Брумеля. Состязания в бассейне с 14.00
❤ 1