С•О•Ф | школа танцев Тольятти🩷
Kanalga Telegram’da o‘tish
дэнсхолл 12+, хорео, танцы на каблуках, тверк, джаз-фанк, дэнсхолл дети 7-11 лет, хип-хоп дети 7-11 лет, детская группа 3+/5+, хип-хоп хорео, танцы в кроссовках 25+, растяжка, фитнес, лирика 💌запись: https://vk.com/s.o.f.space или @sof_dance_admin
Ko'proq ko'rsatish1 040
Obunachilar
-124 soatlar
-67 kunlar
-1930 kunlar
Postlar arxiv
Всем привет! На связи Юля ✨
Что такое рефлексия и почему она так важна для детей? 🤔
Рефлексия — это когда ребёнок осмысливает, понимает и укрепляет всё, чему научился во время тренировки. 🤩
Для детей она должна быть интересной и игровой, чтобы не превращать в скучное задание. 🎲 Именно поэтому я придумала волшебный кубик, сделанный своими руками! На его гранях - разные фразы:
- Мне понравилось / не понравилось
- Мне было трудно
- Я узнал(а)
- Я запомнил(а) и другие…
В конце каждой тренировки ребёнок бросает кубик и отвечает на фразу, которая выпала. Можно даже показать движение. 💬🤸♂️
Почему это важно?
- Помогает ребёнку лучше понять и запомнить материал ✅
- Развивает умение выражать свои мысли и чувства 🥰
- Улучшает коммуникацию и взаимопонимание 🫂
Приходите на занятия! Пусть каждый шаг будет ярким и осознанным. 🚀
🗓️Расписание: вт/чт 18:00
📱Для записи пишите администратору
Курс HIGH HEELS начинающие 👠
Старт 1.07 🔥
Расписание:
Вторник/четверг 10:00
Вторник/четверг 20:00
В этот раз я решила для вас подготовить хореографию в стиле R&B⚡️🤟🏻
Максимально будем заряжаться крутым настроением на тренировках, разберем хореографию, отработаем, снимем проф видео с @vovafrumson ( о локации сообщим ближе к курсу)
Как показала практика, за курс мы успеем выучить еще одну хореографию в контрастной лексике (не для съемки, а для того, чтобы тело умело танцевать разное), и конечно, разберем базу на каблуках 👠
Считаю, максимально насыщенно и объемно 🫶🏼
Записывайтесь 💌 количество мест ограниченно
Всем привет❤️
Сегодня выполняю задание от Олеси и сняла для вас мини-обучалку одной из недавних хореографий
Сняла разбор данной хореографии, чтобы сохранилось у моих учеников и можно было отработать в любой момент 🫶🏼
А те, кто хочет прийти на танцы, но не решаются, вы можете познакомиться со мной и с моей лексикой в формате онлайн, и понять, что ничего страшного нет
Нужно лишь попробовать прийти ко мне и вас однозначно затянет ❤️
Всем привет❤️
Сегодня выполняю задание от Олеси и сняла для вас мини-обучалку одной из недавних хореографий
Сняла разбор данной хореографии, чтобы сохранилось у моих учеников и можно было отработать в любой момент 🫶🏼
А те, кто хочет прийти на танцы, но не решаются, вы можете познакомиться со мной и с моей лексикой в формате онлайн, и понять, что ничего страшного нет
Нужно лишь попробовать прийти ко мне и вас однозначно затянет ❤️
Всем привет ❤️
Сегодня началась и моя неделя нашего командного челленджа
Моя задача была показать разминку перед танцами
Ловите 🤍
Всем привет ❤️
Сегодня началась и моя неделя нашего командного челленджа
Моя задача была показать разминку перед танцами
Ловите 🤍
Всем привет! На связи Олеся 💗
Прошла только половина месяца, а я уже за это время успела:
- встретить свои 22 года ✌🏻;
- съездить на класс по dancehall female;
- взять онлайн-курс по dancehall female и начать его проходить;
- отвести 9 тренировок по фитнесу;
- 3 тренировки по dancehall female;
- оттанцевать 10 командных тренировок
-> В общем и целом у нас все как всегда стабильно, круто, продуктивно и результативно 🤌🏻
Приходите к нам в соф на мои тренировки по расписанию:
🍬 dancehall female: каждое воскресенье с 16:00-17.30
🍬fitness: пн/ср/пт 20:00
Запись через администратора 💥
Любимая прекрасная продолжающая dancehall команда G-team🇯🇲❤️
Всегда стараются, стремятся, идут к целям, при этом имея и проявляя достойные надежные качества🫂
Ценим, любим, обожаем и счастливы направлять и совершенствовать в нашем домике соф под руководством Влады✨
ТАНЦЫ В КРОССОВКАХ 25+ 😍
Тренер: Полина
НАБОР ОТКРЫТ ❤️🔥
Расписание:
вторник 19:00
четверг 19:00
Запись во всех наших соц. сетях💌
🎥: @vovafrumson
25.06 - ЗАНЯТИЕ HIGH HEELS
СВОБОДНОГО ПОСЕЩЕНИЯ от @indearin
-Выучим красивый лиричный танец
-Проведем время с пользой для тела в приятной компании
-В конце заснимем видео на память
🗓️среда 25.06 19:30-21:00
💵700 рублей
✨ трек на видео
*можно танцевать в носочках
🪄Афиша @lizaneshiza
Endi mavjud! Telegram Tadqiqoti 2025 — yilning asosiy insaytlari 
