175
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
Ma'lumot yo'q7 kunlar
-530 kunlar
Postlar arxiv
175
+1
Шагать я, все-таки, пошла.
9049 шагов, и уже время поджимало идти домой, укладывать сыночка на тихий час.
БЛИН Я НЕ НАХОДИЛАСЬ!
Снег прошел, вышло солнце, ветер поутих и стало так хорошо на улице. Плейлист отменный подобрала. Все благоволило идеальной прогулке. Но увы и ах, я ограничена по времени. А я хочу бесконечно шагать, наслаждаться свежим воздухом, мыслями наедине с собой и музыкой.
175
+1
🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩 〰️
Со вчера были наполеоновские планы пошагать вот прям от души, по какому-нибудь другому и непривычному маршруту. Встала пораньше, приготовила завтраки + немного не очень полезного (грешна🐾) перекуса для мужа с сыночком, сделала уход и зарядку, все домашние дела…
К 10 утра я была полностью готова шагать, но увидела, что пошел СНЕГ. На дворе 20 марта, у нас зима продолжается, девочки.
И сейчас сижу, думаю, идти вопреки погоде, либо сидеть дома и… и что? Все сделано. Не люблю, когда намеченные планы меняются и ничего не зависит от тебя. Сейчас прикину, если можно будет как-то одеться адекватно для такой погоды, может и выйду… Очень хочется прогуляться, подумать о своем, послушать музыку и побыть среди природы.
Хороших выходных, девочки. Я надеюсь, у вас погода получше.🎀Обнимаю крепко.
🎀Вес с утра - 53,5 кг. Отвес со вчера - 700 гр. Спасибо организму, что позволяет видеть такие отвесы.🙏🏻🥹
#вес
175
Девочки, а еще вопрос срочный.
Видели посты про то, что если ты оплачиваешь телеграм с 🌟 апреля (типа дата офиц.блокировки), то ты считаешься спонсором нежелательной организации?
Как думаете, правда? Читала, что если до 1 апреля покупаешь премиум – то не считается.
Я просто думаю на год взять премку тогда при таком раскладе.
175
Мне такой неприятный сон приснился под утро.
Вчера с мужем много говорили о тренировках в спортзале, о техниках, стоит ли брать тренера и в целом обсуждали, что тренировки прочно идут об руку с планом питания, который нужно будет корректировать в том числе.
Видимо, на фоне этого разговора мне приснилось, что мы с мужем стоим у зеркала. Я впереди, он сзади, и почему-то он является моим тренером и снимает с меня замеры. И в какой-то момент измерительная лента не может обвить мои бедра. Затем (что мне больше всего запомнилось) – у меня были очень, очень большие и толстые руки, предплечья как у женщины за 60 с лишним весом. Потом мой взгляд опустился на ноги. Там просто что-то невероятное, как будто мне приделали ноги от другого человека, весом 150+ кг.
Я смотрела на себя и не понимала, откуда у меня такое тело. И параллельно во сне я вспоминаю свой текущий вес, свои бодичеки в телефоне и не могу сопоставить эти две реальности (?). Как я набрала так быстро? Почему я выгляжу толще, чем была в 83 кг в период беременности? Почему я не видела это откровенное ожирение все это время?
Анализирую и прихожу к выводу о том, что набор веса в поездке + еда на больничном, приведшие к росту веса, как бы я не убеждала себя, что похудею и все будет хорошо, все равно фоново меня сильно тревожат и заставляют переживать. Каждый день мне нелегко смотреть на себя в зеркале, потому что прибавление килограммов видно очень сильно. Видимо, в купе с разговорами о спортзале и тренировках вчера с мужем – психика выдала такой вот сон, в котором воплотился мой страх.
Такой вот самоанализ в 8 утра, девочки. Решила немного поделиться таким вот, сугубо личным. Не знаю, надо ли было tw сюда ставить вначале…
175
+4
Сегодня снова готовила блины. Вчера и сегодня ела по 2 штуки. У меня какая-то запоздалая (или повторная) своя масленица, похоже.😃
#еда #готовка
175
+1
Сегодня хорошо погуляли с сыночком. Когда светит солнце – прямо очень тепло и можно ходить без шапки и перчаток, но когда солнце уходит, то становится прохладно и совсем другая погода будто. В общем, погода довольно обманчивая, впрочем, как и всегда в марте. Хотелось бы, конечно, чтобы поскорее снег растаял и уже ощутить весну в полной мере и вдохнуть полной грудью после длительных морозов.❤️❤️
175
+1
Фух, наконец-то я добралась до канала! С самого утра хотела написать вам постик, но день получился очень насыщенный и я лишь успела закинуть вам несколько кружков о наболевшем (кто успел – тот успел🤭).
Больничный лист закрыт, в понедельник на работу, а сыночек – в сад. Мне одновременно и грустно закрывать больничный, потому что с сыном вместе будем меньше времени проводить, но я и понимаю, что уже дома засиделась, с учетом отпуска уже очень долго нахожусь дома.🏠
Хотя, за время больничного мы очень много занимались, играли, учили, просто весело и интересно проводили время с сыночком, да и всей семьей в целом.🎀Как же ценны такие моменты.
🎀Вес с утра был 54,2 кг. Отвес со вчера -900 гр. (отеки)
#вес
