176
Obunachilar
+124 soatlar
+27 kunlar
-430 kunlar
Postlar arxiv
176
+1
🤎🤎🤎🤎🤎🤎
🤎🤎🤎🤎☕️
Выспалась, встав в 6 утра. Выходной, называется). Заскочили в кофейню, уже мчу в салон делать уход, и потом домой.
У нас с утра -34, но я пошла пешком как можно дольше. Сейчас обогрев, кофе и опять минут 40 пешочком пойду.
Девочки, прекрасных вам выходных, обнимаю!🤎
🎀Вес с утра - 52,9 кг. Отвес с позавчера - 400 гр.
#вес
176
Вот только я могу зайти в ТЦ, чтобы скоротать время до записи, так как в салон идти рано. При этом, я оставила варежки в туалете, и обнаружила это на полпути в салон. Сейчас я вернулась обратно в ТЦ, и через пять минут у меня уже запись. Опаздываю. Браво, Катя. Скоротала время.😂
176
Мне сегодня раз 5 сказали, что я отчаянная в минус 30 пешком полгорода обходить. Ну, во-первых, не полгорода, а во-вторых, ходьба на свежем воздухе - лучшее, что может быть. Да и комбинезон супер-теплый.😌
176
+5
Рацион за сегодня. За кадром куча чая зеленого и обед на работе: греча с гуляшом куриным.
#рацион
176
+8
Девочки, у нас такое солнышко было сегодня на работе. Не удержалась, пошла фотографировать.☀️
Еще бы окна почище…🤭
176
+1
☕️🕯️
В общем, я сдалась перед бессонницей, похоже. Вставать менее, чем через 2 часа. Я не знаю, как я буду сегодня работать вообще, как будет мой мозг генерировать мысли и формулировать их в печатном виде, но я рада! 😁
Часа радуюсь? А тому, что смогла почитать то, что давно откладывала. Посмотрела видео. Поделала масочки. Разобралась с некоторыми электронными документами. Побыла, наконец, наедине с собой.
Я очень часто радуюсь бессонным ночам (если в течение дня чувствую себя бодро, конечно), потому что в суете будней это единственно возможный вариант выдохнуть. И да - я отработала только два дня и уже хочу выдохнуть.🤣
#мысли
176
Кстати,я поспала утром 15 минут, все-таки. Это как будто помогло взбодриться. Хотя, обычно это вызывает эффект дезориентации в пространстве и времени и делает только хуже).
176
+1
Я жив, бодр и полон сил. День прошел в каком-то подозрительно бодром режиме, правда под конец рабочего дня уже не могла собрать мысли в кучу.
Сейчас все дела сделаны и пора отдыхать.💗
На фото подарок сыночку от дедушки на Новый год. Он как настоящий, тяжеленький, мягкий на ощупь и приятный.
176
+1
☕️🕯️
В общем, я сдалась перед бессонницей, похоже. Вставать менее, чем через 2 часа. Я не знаю, как я буду сегодня работать вообще, как будет мой мозг генерировать мысли и формулировать их в печатном виде, но я рада! 😁
Часа радуюсь? А тому, что смогла почитать то, что давно откладывала. Посмотрела видео. Поделала масочки. Разобралась с некоторыми электронными документами. Побыла, наконец, наедине с собой.
Я очень часто радуюсь бессонным ночам (если в течение дня чувствую себя бодро, конечно), потому что в суете будней это единственно возможный вариант выдохнуть. И да - я отработала только два дня и уже хочу выдохнуть.🤣
#мысли
176
+2
☕️🕯️
В общем, я сдалась перед бессонницей, похоже. Вставать менее, чем через 2 часа. Я не знаю, как я буду сегодня работать вообще, как будет мой мозг генерировать мысли и формулировать их в печатном виде, но я рада! 😁
Часа радуюсь? А тому, что смогла почитать то, что давно откладывала. Посмотрела видео. Поделала масочки. Разобралась с некоторыми электронными документами. Побыла, наконец, наедине с собой.
Я очень часто радуюсь бессонным ночам (если в течение дня чувствую себя бодро, конечно), потому что в суете будней это единственно возможный вариант выдохнуть. И да - я отработала только два дня и уже хочу выдохнуть.🤣
#мысли
176
+8
Напала бессонница. Спасибо соседям сбоку и сверху, которые сегодня с луны свалились, похоже, и спать не собираются. Занимаюсь тем, что листаю галерею и пересматриваю любимые кадры с велопрогулок. Как же я скучаю по ним.
#мысли #велопрогулка
176
+4
Вчерашнего рациона подкину в ленту.☕️💗
Вообще, с течением времени и оглядываясь назад поняла одно: чтобы фиксировать съеденное в виде фотографий или путем занесения в приложение для подсчета калорий (да даже просто в заметки) – нужно много свободного времени или желание на уровне одержимости.🤭 Последний раз на долгосрок меня хватало, наверное, в декрете. Да и то – не скажу, что у меня какое-то личное время вообще тогда было, но тем не менее. Элементарные передвижения между работой, домом, магазинами и т.д. + домашние дела вечером – исключают возможность вести подробные ответы. Но вчера я постаралась.🌚
#рацион #мысли
