by SophieMirai🧛🏻‍♀️

Совсем скоро выйдет второй сезон, поэтому напоминаю посмотреть первый Слабый герой 약한영웅 9/10 #fwatch

школьная история, где булли нападают на заучку, но тот используя интеллект дает не хилый отпор(тихий отличник оказывается страшным противником). — Каждый эпизод было невозможно оторваться

Основано на одноимённом вебтуне. Читали его? Или может смотрели первый сезон? Как вам?

💇сегодня было много работы + тренировка моего проекта. Но я здесь в первую очередь для того, чтобы напомнить !! 💗

"Don’t care about who is doing better. It’s you vs you" нужно быть "лучше той версии себя, которая была вчера" а не "лучше других людей"

рандомный синхрон с Фауст❤️ #x

открыла для себя home Pilates workout. Спешу поделиться!! ☀️ Успела опробовать ‘она спокойная, подходит для магии утра 🤩Workout как у Вонён ‘хочу опробовать в понедельник сегодня не занималась, но вместо этого можно засчитать танц тренировку

Решила сфоткаться возле подъезда в аутфите для похода за продуктами 🥤 well ㅎㅎ

나는 여기있다 💡🌸!!

🍵19.04 • 15:00-17:00 • московский политех (лубянка) Enhypen Bite me с blackfire 🍵20.04 • 13:00-15:00 • Большой театр. Oneus Ikuk c PRIDEM!!

—если вдруг кто-то хочет встретиться, обняться или просто прийти поддержать, то вот мои ближайшие паблики 🌚 очень советую прибежать на съемку Прайдэм🥺 (лучше ко второму часу ахах если вы просто хотите посмотреть кавер)

☕️한국어를 잘했으면 좋겠어요 ~했으면 좋겠어 - было бы классно(хорошо), если бы был.. немного грамматики. Сегодня на уроке мой мозг взорвался, потому что пошли юридические термины 😭 на тему недвижимости. Пока я выбрала путь страданий, вам предлагаю посмотреть чудесный кб сайкерсов #fstudy

утро началось не с кофе, а с разминки и воды. Reminder: drink your water 😡

у меня повысилась тревожность ??? - omg yes…так было, но сейчас расскажу как я с этим справилась 🤩отказалась от постоянной стимуляции мозга быстрым контентом (тикток, рилс)

Больше не смотрю его утром и ночью (особенно за 2 часа до сна). Очистила инфо поле и отписалась от каналов, которые несли негатив|| чувствую себя расслабленнее, ушла сонливость по утрам + легче засыпаю ночью

☕️Стала больше читать книг и новелл

(в последнее время откладывала это занятие, но зря) ||

теперь в голове нет сильного "шума"

🤍Больше углубилась в свои хобби (танцы, создание видео)

||

считаю это самым важным ресурсом для того, чтобы чувствовать себя лучше и увереннее. Жизнь снова заиграла красками

Все еще иногда переживаю за будущее, но теперь не беспокоюсь по пустякам и нет внезапного тревожного состояния. Что обычно помогает от тревоги Вам?

смотрели дораму "Когда жизнь даёт тебе мандарины"? 🍊 там как раз можно заметить природу ✨ Jeju, каждый кадр на заставку рабочего стола

mentally здесь…

💇составляю свой plan лист чтобы стать better Цели на месяц >>> 🌸Продвинуться дальше в изучении корейского 💻заработать больше, чем в марте 🍵glow up (Волосы, ногти, фигура ) 🌸стабилизировать выход контента пишите свои цели в комментариях. Будет интересно почитать !!!

кд москва, есть люди, которые знают мунстрак за партию джейка? вы нам нужны 🙏🏻 связано с адф, пишите в лс - @chimistress

🕯️☕️🌳

Хочется простого человеческого…пить матчу на Чеджу или AA в Сеуле *this user начал скучать по второму дому

очень хаотик события недели 🧘‍♀️

с корейским языком hate-love отношения 😳

Ранее меня накрыла жесткая демотивация по корейскому, а сегодня мы с репетитором наконец перешли на newww учебник, который мне привезли из Кореи (он недоступен в рф, но круто прокачивает разговорку для 3-4급) на 3й уровень я себя не ощущаю, but сам факт того , что мы взялись за учебник что-то пробудил во мне(?) like мне стало снова интересно и вместо "я тупая, если не понимаю" думаю : "не знаю? Выучу. Не понимаю? Пойму потом"

такое мышление меняет всё 🤍☕️ •из текста, который разбирали сегодня #fstudy 아마 역세권이라 지금 집보다 좀 더 비쌀 거야. 부동산 앱(app)은 허위매물도 많으니까 조심해.💗 Еще могу сказать, что мой страшный сон это аренда 고시원 , 옥탑방, 반지하