Хакни Жизнь

WEEKEND SALE! 🛍 Это не сон – бестселлеры в разделе скидок. Ты тоже это видишь? Только два дня 27-28 июля. От такого шоппинга настроение поднимется стремительно, то что нужно под закрытие месяца 💓 Больше товаров со скидками уже на сайте и в приложение в разделе «скидки» 🛒

НЕ ЗАБЫЛИ? | БИОХАКИНГ 🧠 Are you ready? It’s time for the brain 🔥 Гуру биохакинга Андрей Арбенин и Dr. Aleks проведут эфир уже сегодня! •Что такое биохакинг? •Насколько полезен ежовик гребенчатый и в каких целях его используют? •Что такое ноотропы? И многое другое 📌 16 июля, сегодня В 12:00 МСК В ТГ канале Освежим тему биохакинга в памяти и узнаем много нового от наших экспертов! Будем ждать тебя ❤️

Приглашаем на эфир 🎥 | БИОХАКИНГ 🧠 Тема, которую мы с вами разбираем тесно связано с таким понятием как биохакинг Так вот, давно мы не говорили про слово! Исправляемся! Уже завтра, в этот вторник случится match, ведь на эфир подключится известный гуру биохакинга — Андрей Арбенин! 📌 16 июля, вторник В 12:00 МСК В ТГ канале нашей компании Освежим знания по биохакингу и узнаем новое Ты с нами? 🤫

Фундаментальный продукт, который продолжает линейку БАДов для мозга - IQ BOOSTER Теперь мы еще на шаг ближе к масштабному мышлению 🧠 Нервная система и мозг уникальны. Ежедневно они обрабатывают большие обьемы информации, настраивают процессы адаптации, сохраняют полученный опыт. Этот процесс называется нейрогенезом - образованием новых нейронов в мозге на протяжении всей нашей жизни. С возрастом активность процесса снижается. Скорость реакции и мыслительных процессов замедляется. Вдобавок, стресс, хроническое недосыпание, злоупотребление алкоголем оказывают еще больший негативный эффект. IQ BOOSTER с уникальным сочетанием компонентов поддерживает процесс нейрогенеза без тонизирующего эффекта. IQ BOOSTER способствует: ⁃ ускорению мыслительных процессов; ⁃ усилению когнитивных функций: памяти, обучаемости, концентрации внимания; ⁃ защите головного мозга от преждевременного старения и последствий стресса. Удобный формат: приятный вкус спелой груши в саше всегда под рукой. 🍐 Мыслить масштабно? Находить новые идеи? Взглянуть по-новому? Это просто! Вместе с IQ BOOSTER 💥 Сегодня мы разберём состав и расскажем в чем отличия от брейншторма. Не пропустите 🫡 А здесь спрятана ссылка на покупку для самых нетерпеливых - ТЫК

Смотреть фильмы - это замечательное развлечение и способ погрузиться в другие миры. Однако, осознанно использовать своё время и обогащать ум необходимо не только благодаря полюбившимся кинолентам, но и благодаря познавательным видео, к примеру на YouTube. Познавательные видео на ютубе - это нечто большее, чем просто развлечение. Они предоставляют огромные возможности для обучения и расширения своих знаний в любой предметной области. Благодаря отличному качеству видеороликов, профессиональным спикерам и широкому спектру тем, каждый может найти что-то интересное и полезное для себя. А мы тем временем предлагаем вашему вниманию познавательный ролик о том самом brainstorm 🧠 Как работает мозг и почему именно этот БАД, смотрите в видео 👇 https://youtu.be/6jVw_yRfcVg?si=mSmvkdFZOudRUmjl Приятного просмотра и всем хороших выходных 🎥🍿

🧠 BRAINSTORM vs Ежовик гребенчатый 🍄 Популярность ежовика пошла в гору! Без волшебного грибочка никуда! Ну и конечно, компании EWA PRODUCT, которая официально зарегистрировала БАД на основе Ежовика - Brainstorm и который можно продавать в аптеках. Гриб навел нереальный кипиш за последний год.🔥 Множество продуктов появилось на рынке, в составе которых всеми полюбившийся ежовик гребенчатый Давайте еще раз разбираться, в чем же польза сие творения: 🤔 +100500 к мозговой деятельности (твоё творчество и креатив перейдут на новый уровень) 🎚 Повышение уровня концентрации Улучшение памяти (гриб напомнит про важное событие) Легкий процесс обучения Снижение уровня стресса (наконец-то сможешь расслабиться и уйти в нирвану) 🧘 Так в чем же преимущества BRAINSTORM? Почему он будет эффективнее ежовика гребенчатого? ⁃ В BRAINSTORM дозировка гриба составляет 1000мг, что является абсолютной нормой для поддержания функций головного мозга! ⁃ Производство нашего ежовика гребенчатого имеет лицензию, что говорит нам о 💯% качестве компонента! ⁃ BRAINSTORM - это составной БАД. Помимо ежовика в продукте много полезных дополнительных компонентов: готу кола, бакопы мелколистной экстракт - это ноотропы растительного происхождения, которые помогают стимулировать мозговую активность, обеспечивают ткани мозга кислородом и питательными веществами. И конечно, без витаминов группы B, как вы уже поняли, не могли обойтись! Действие BRAINSTORM приумножается на X2 благодаря комплексу адаптогенов и тонизирующих компонентов! 🏆 РАУНД! Мы выбираем эффективность и максимальную пользу! 🧠 А вы? 👍 - Конечно 🤩 - Где его взять?

А ЧТО ВНУТРИ? Инновационная формула на основе натуральных компонентов эффективно и безопасно раскроет возможности твоего мозга. 🧠 Ежовик гребенчатый, он же - львиная грива. Этот гриб приняли даже самые суровые скептики. А все потому, что многочисленные исследования подтвердили его эффективность. Восстанавливай и создавай новые нейронные связи. *Креатив и творчество вошли в чат ☀️5HTP - аминокислота, участвующая в процессах выработки серотонина (гормон счастья) и мелатонина (гормон сна). Хорошее настроение и здоровый сон - это ли не счастье? 💊 Комплекс витаминов группы B для активации мозга и поддержки нервной системы. Лучший друг ежовика гребенчатого, с которым тот работает эффективнее. ⚡️Комплекс адаптогенов: радиола розовая, женьшень и элеутерококк обладают мягким тонизирующим эффектом, а также помогают восстановиться после физического, психологического и умственного напряжения. Теперь энергии (и терпения) хватит на все! Заходите в обсуждения, там кое-что есть 👇

BRAINSTORM: ЧТО ЭТО И С ЧЕМ ЕГО ЕДЯТ? В современном ритме жизни мозг работает на запредельных скоростях, как же оставаться продуктивным? BRAINSTORM открывает безграничные возможности головного мозга, позволяет использовать по максимуму все его ресурсы. Наш продукт — помощник в принятии верных решений, генерации новых идей.   Если вы чувствуете: ▪️Заторможенность, усталость и сонливость; ▪️Расфокусировку и забывчивость; ▪️Страх и неуверенность в принятии ответственных решений; ▪️Угнетающее чувство тревожности и периодические перемены настроения; ▪️Беспричинные головные боли, метеозависимость; То вам стоит попробовать данный продукт Вместе с BRAINSTORM вы полны энергии, эффективны, инициативны и на 100% готовы к новым вызовам каждого дня.

Знакомьтесь, его величество - Brainstorm 🤝 Сертифицированный, безопасный продукт (БАД) для мозга 🧠 Идеальная формула на основе натуральных компонентов, способна эффективно и безопасно раскрыть потенциал возможностей МОЗГА, значительно улучшая качество жизни и продуктивность каждого человека ⚡️ ♻️НЕ ВЫЗЫВАЕТ ПРИВЫКАНИЯ ♻️НЕТ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ ♻️НЕ СОДЕРЖИТ САХАР ♻️БЕЗ ГМО Разберём подробнее, что это такое и кому необходим? 👍 - Конечно 🤩 - Жду с нетерпением P.S. Сразу скажу, что вы не будете обладать такими же суперспособностями, как главный герой из фильма «Область тьмы», но уже точно не будете прежним

Что мы с вами имеем? 🤔 Запускать процесс нейрогенеза, который способен повысить наши когнитивные функции можно разными способами, самые действенные из которых, находятся в первой тройке👇 💜Физическая активность 💜 Правильное питание 💜 Обучение Кажется все банально просто, но в нашем ритме жизни не у всех получается соблюдать эти действия на ежедневной основе по понятным причинам, поэтому специально для вас в следующих постах мы будем раскрывать секретные способы 🧠 ⚡️ Будем верить реальным фактам и идти в ногу со временем! Помогать нашему мозгу можно не только теми способами, о которых мы уже рассказали… 🤫 🤩 – Готовы?

Какие витамины обязательно пить для улучшение работы мозга?

😀 Кроме основной полезной пищи, для улучшения мозговой работы нужно употреблять и витамины. В первую очередь, это:

😀Витамины группы В — улучшают кровообращение и ускоряют активность ума. 😀Лецитин — улучшает метаболические процессы в мозгу. 😀Глицин — помогает улучшить выносливость мозга и наладить режимы отдыха и активности. 😀Гинкго Билоба — растение, известное своими чудесными качествами для совершенствования мозговой работы. 😀 Кроме полезной диеты для мозга, нужно соблюдать и правильный режим питания. Так, завтрак, обед и ужин должен употребляться в примерно одинаковые часы. 🌍 Хакни Жизнь

😀 Самые полезные продукты для интеллекта

Перечислим топ-7 самых питательных блюд для мозга:

😀 Злаковые. Витамины группы В и натуральные кислоты, содержащиеся в цельно зерновых продуктах, — незаменимое питания для умственно активных людей. 😀 Жирные сорта рыбы. Омега кислоты, йод и полезные жиры улучшают память, концентрацию и сообразительность. 😀 Орехи. Ореховые белки, масла и витамин Е — лучшая пища для развития памяти. 😀 Томаты. Большое содержание в помидорах ликопена полезно для умственно здоровья людей любого возраста. 😀 Печень говяжья и мясо красного цвета. Чтобы развивать способности к обучению, нужно употреблять много железа. 😀 Ягоды. Эти продукты — самые вкусные антиоксиданты для мозга. 😀 Капуста и свекла. Состав этих продуктов способен повышать когнитивные функции мозга и обеспечивать надежную профилактику старческих умственных отклонений. 🌍 Хакни Жизнь

😀 Необычный фитнес для памяти

Укрепить память поможет фитнес для женщин и мужчин, но не совсем обычный:

😀Если информации много — ведите записи. 😀Попросите собеседника повторить или замедлить темп речи. 😀Вставайте из-за компьютера и просто ходите. 😀Играя, пишите левой рукой. 😀Акцентируйте внимание на мелочах и деталях. 🌍 Хакни Жизнь

✅ Упражнения для тренировки памяти ➡️ Третье упражнение. Полная перезагрузка 🗣 Хоть и сложно, но психология человека иногда требует полной перезагрузки. Перезапустить нужно все сразу: память, реакцию, интересы и ценности. 🗣 Это легко можно сделать, записавшись на двухдневную конференцию, уехав на тренинг в другой город или срочно улетев по горящей путевке в тур. 🗣 И рыбалка с ночевкой, и сутки у друзей — все, что может выдернуть вас из обыденности. 🌍 Хакни Жизнь

✅ Упражнения для тренировки памяти ➡️ Второе упражнение. Поездка в гости 🗣 Обязательно в выходной день запланируйте поездку к знакомым, в парк на аттракционы, в кинотеатр или на пикник. 🗣 Дайте своей памяти немножко поразмышлять, зафиксировать новые или давно забытые места. Сходите в недавно открывшийся ресторан. Достаточно 2-3 часов двух раз в месяц. 🌍 Хакни Жизнь

✅ Упражнения для тренировки памяти ➡️ Первое упражнение. Поворот не туда 🗣 Сойдите с привычного маршрута, когда возвращаетесь домой. Пройдите по новой дороге, посмотрите на другие улицы и дома, отметьте, какие вывески вы видите на магазинах. 🗣 Обратите внимание на собак, которых выгуливают. Всего лишних 15 минут — а польза для памяти огромная. 🌍 Хакни Жизнь

🌎 Упражнения для повышения работоспособности мозга 😀 Активная физическая нагрузка улучшает кровоснабжение, а значит, и питание мозга. 🗣 Если при этом нагрузить мозг какой-нибудь задачей, положительный эффект гарантирован. 🗣 Легче всего этого добиться, отправившись в пеший поход или на прогулку по неизвестной местности, выбирая раз за разом новые маршруты повышенной сложности. 🔄 Тренировка мозга поможет сохранить здоровье, ясность ума и станет хорошей профилактикой таких болезней, как деменция или альцгеймер. 🌍 Хакни Жизнь

💬 Упражнения для повышения работоспособности мозга

Тренировать мозг можно различными способами, при этом вовсе необязательно обкладываться учебниками или ставить перед собой цель изучить 20 языков мира.

🗣 Многие процессы в своей жизни человек выполняет на автомате, совершенно не задумываясь, как же он это делает. 😀 А если попытаться немного изменить условия? 🗣 Например, на 1 день объявить ведущей не правую, а левую руку и попытаться делать ей все: чистить зубы, застегивать пуговицы на одежде, есть и даже писать. 🗣 При этом полушария мозга как бы меняются ролями, что благотворно сказывается на развитии связей между ними. 🌍 Хакни Жизнь