Dr.Ami

и заказала себе тяжелую артиллерию в подготовке кожи лица к теплу 0,7% ретинол я долго откладывала этот момент, но время пришло

не знаю каким чудом но экзамен сдан

✨девочки, в зя есть парфюм с винкс вы знали?

если утром не будет много ❤️ я вас байкотирую и оштрафую, вы не у себя дома, не забываем благодарить за рекомендации!

просто гляньте что сдавала моя пациентка до того как пришла ко мне 🤣 плохо, вырубай я иногда таааак переживаю, когда назначаю анализ не входящий в базовый список, но тут прям ….

Тебе пришло новое сообщение: Ами,есть ли у вас отеки? Если да,то как избавляетесь от них помимо упражнений? Можете ли вы посоветовать попить что нибудь для сгона отеков? Добрый, к сожалению стали появляться на лице только, так как я не добираю белок последние месяцы, вот нагоняю снова. Желаю массаж лица + ем белок+ не пью на ночь + не перебарщиваю с соленой пищей/специями/скрытыми сахарами. Если у вас нет нарушений в работе внутренних органов, то скорее всего это банальный недобор белка - белок держит «воду» в сосудах. + Должна быть нормальная двигательная активность в течении дня/спорт.

Тебе пришло новое сообщение: добрый день, Амина! подскажите, какие витамины и бады можно дополнительно принимать при похудении(правильное питание, дефицит, спорт)? Дорогая, добрый день Никакие бады не помогают в похудении. Только дефицит, только спорт, только питание. ♥️

Тебе пришло новое сообщение: А диоксид титана реально канцерогенен? Говорят проводились клин.исследования Добрый вечер. Объясню коротко: Международное агентство по изучению рака (IARC) классифицировало диоксид титана как потенциально канцерогенный для человека (группа 2В) при вдыхании. Это означает, что есть ограниченные доказательства канцерогенности у человека, но достаточно доказательств канцерогенности у животных. Важно понимать, что "потенциально канцерогенный" не означает, что TiO₂ обязательно вызовет рак. Это указывает на *повышенный риск* при определенных условиях. Да, к сожалению такой момент есть и диоксид титана в очень многих препаратах есть и не только: • в конфетах (особенно драже), жевательной резинке, молочных продуктах, газировках, в том числе в сухих смесях для их приготовления, в майонезе, переработанном мясе, быстрых завтраках; • в зубных пастах, в оболочках таблеток и капсулах с лекарством, в солнцезащитной косметике и некоторых средствах гигиены. Его потребления очень сложно избежать и иногда распознать , это добавка E171 -ее стали кодировать.

мне надо понять, что я не токсик и это нормально оставлять детей дома

девочки, лайк с тех, кого тоже бесят маленькие дети на свадьбах …. хоть убейте я не понимаю, зачем их берут на взрослые мероприятия , где во время танца их могут сбить случайно ногой 😀

вообще, стараюсь ходить только туда, где мне будет с кем обняться и побыть на одной волне в этом плане мне ценна моя зона комфорта щас выздоровлю и как начну к своим девочкам на тусы приходить и ифтарчики…. это будет ну вообще..

если вы не знаете, что такое идеальное мероприятие/свадьба/туса для меня, то вот вам наглядно: лампово скромно со вкусом с небольшим количеством «своих» ну и конечно ламповый тхагалегов, шамиль гаджиев, тамби масаев 🤣

вам любви и моих картиночек утренних

это я вам записывала кружочки по уходу за зубами но передумала их скидывать

остальное позже 😀

Тебе пришло новое сообщение: здравствуйте,дорогая Ami🌺у меня сложная ситуация с будущим мужем. мы оба азербайджанцы, традиции нужно соблюдать и много всего,что хотелось избежать, но моя семья хочет сделать церемонии все мы как будущая семья против(его семья нас поддерживает) но не хочет конфликта и молчит. жених говорит чтобы я сама со своей стороной говорила об этом, но боюсь меня не поддержат и на этом почве начались ссоры…..у нас уже через 3 месяца назначено,а не хочу такого и не знаю у кого поддержку найти. Здравствуйте! 😅 А вы спросите у ваших родителей, какая была у них свадьба и насколько они остались ей довольны. Зачастую когда тухум делает свадьбу сам, молодые остаются не в восторге , потому что приглашают всех кроме тех, кого хотели бы видеть жених с невестой и обязательно все напоказ миру, даже если приходится брать кредиты и ущемляться в итоге. Лучше подождите, накопите денег и сделайте свадьбу сами или не делайте вообще, если так вам комфортнее. Это лучше, чем портить себе самый важный день для вашей семьи потому что вашим родителям очень надо, но скорее всего поссоритесь с родителями. Решайте сами, я бы стояла на своем. Мне ценна скромность и мой комфорт в вопросе создания семьи и не в моих правилах, начинать свою семью с чужих хотелок, даже если это вселенские обиды. Всегда можно сесть и обсудить, если ваши родители вас любят и действительно желают ВАМ добра, то прислушаются к вам и поддержат решение молодой семьи, а голос своего ЭГО. Попробуйте поговорить. Как правило адекватные родственники идут на встречу.

Тебе пришло новое сообщение: Для вас важнее семья или карьера? Здравствуйте. Зависит от обстоятельств. Считаю, что семья должна поддерживать и не быть препятствием для развития и карьеры. Любая женщина очень многим жертвует ради семьи, в том числе здоровьем - самым ценным ресурсом, даже если на 200% подготовлена к рождению детей. Но карьера дает женщине не менее ценное — свободу. Мне ценно развитие, и чужда мысль о статусе домохозяйки, но это не значит что я не уважаю женщин, которые выбрали этот путь. Для меня мысль об этом ассоциируется с потерей интереса к самой себе и деградацией. Моя мама в свои почти 50 лет, выглядит на 35, ее уважают и обожают ее пациенты, ни один праздник не обходится без тонн букетов, подарков, поздравлений, она постоянно учится, посетила множество стран, постоянно учится, растет финансово без помощи от мужа и абсолютно независима, с ней интересно людям, она себя ценит и вкладывается в свою внешность настолько, что в 50 лет без филлеров, нитей и ботокса, она не имеет морщин и обвисшей кожи. в этом плане я была бы рада быть похожей на нее (но только в этом) Это сложный путь, но тем не менее, очень плодотворный. Реализация для женщины очень важна.